Een integrale aanpak voor obesitas: De toekomst van de zorg ligt bij gezondheid by Lifestyle4Health

Veel mensen in Nederland kampen met een gezondheidsissue. Er zijn inmiddels meer mensen in Nederland met minstens één chronische aandoening dan zonder. Daarnaast lopen de arbeidstekorten op. Het is belangrijk om in te zien dat het bevorderen van gezondheid op het werk geen keuze maar een noodzaak is geworden. Wat als werk niet alleen een uitdaging, maar juist een kans is voor mensen met een chronische ziekte en werkgevers? In deze nieuwe podcastaflevering van Lifestyle4Health bespreken we dit onderwerp met twee experts: Anthony Stigter, Secretaris arbeidsmarkt en gezondheid bij VNO-NCW & MKB Nederland en Lidewij Renaud Projectleider Work Health Technology bij TNO. Enerzijds verbetert het welzijn en de arbeidsproductiviteit van medewerkers; anderzijds worden arbeidsplaatsen en werkgever aantrekkelijker voor mensen met een chronische aandoening. Hierdoor komt een groot arbeidspotentieel ter beschikking. Wil je weten hoe werk zowel een kans als een uitdaging kan zijn voor mensen met een chronische aandoening? En hoe innovatieve projecten echt verschil maken in gezondheid en werk? Ben je na het luisteren geïnteresseerd in de netwerkbijeenkomst op 22 mei rond dit onderwerp. Neem dan contact met ons op via info@lifestyle4health.nl Bekijk ook de factsheet ‘chronische aandoeningen en werk’ van TNO: https://publications.tno.nl/publication/34643748/elUHMIyb/TNO-2025-benut.pdf

1,4 miljoen Nederlanders hebben op dit moment prediabetes. Meestal zonder dat ze het zelf weten. De helft ontwikkelt uiteindelijk diabetes type 2. Diagnostiek kan helpen om deze mensen op te sporen en te motiveren om hun leefstijl aan te passen. Maar wat betekent dat voor de zorg, de maatschappij en de betrokkenen zelf? In deze eerste aflevering van onze nieuwe podcastserie duiken we in het belang van vroege diagnostiek bij prediabetes en cardiovasculaire aandoeningen. We spreken met twee experts op dit gebied: Syanni Kristalijn, Chapter Lead Medical Value bij Roche Diagnostic Netherlands en Douwe Atsma, Cardioloog en Hoogleraar cardiologie in het LUMC en vicevoorzitter van Vereniging Arts en Leefstijl. Er wordt besproken hoe vroege diagnostiek werkt en waarom het zo cruciaal is om leefstijlgerelateerde aandoeningen in een vroeg stadium op te sporen. Wat houdt vroege diagnostiek precies in en hoe kunnen technologieën dit proces ondersteunen? We horen meer over de praktische toepassing van deze kennis en hoe zorgverleners na het vaststellen van een verhoogd risico effectief kunnen handelen. Ook komt aan bod hoe samenwerking met lokale partners, zoals gezondheidscentra, buurthuizen en sportverenigingen, kan bijdragen aan het creëren van een gezonde leefomgeving voor patiënten. Stevenshof – The BOX | LUMC: https://www.lumc.nl/patientenzorg/specialistische-centra/hart-long-centrum/voor-patienten/the-box/ ELFI - Reversing the trends of chronic, lifestyle-related disease: https://www.tno.nl/en/healthy/digital-health/health-applications/

Our body is a complex metabolic system of processes. A system with a lot of resilience. However, our way of life can disrupt these processes. That disruption can cause us to become ill. And long-term disruptions can cause chronic diseases, such as diabetes and obesity. Over the past three episodes of Lifestyle for Health we have taken a closer look at 'Metabolic Resilience'. In this podcast we discuss how certain sugars influence our metabolic health. How the political and public system often works against our health. And how we can change that! Our two guest are international experts on this subject: Robert H. Lustig, Professor emeritus of Pediatrics, Division of Endocrinology at the University of California and Luc Hagenaars, Assistant Professor Health Policy Analysis at the Amsterdam UMC.

Ons lichaam is een complex systeem van processen. Een systeem met veel veerkracht. Onze manier van leven kan die processen echter verstoren. Die verstoring kan ervoor zorgen dat we ziek worden. En door langdurige verstoringen kunnen chronische ziekten, zoals diabetes, ontstaan. In de vorige afleveringen van deze driedelige serie over ‘metabole veerkracht’ hebben we aandacht besteed aan ‘insulineresistentie’ en ‘inflammatie’: In deze laatste aflevering gaan we in op de wetenschap achter metabole veerkracht en bekijken we wat al onderzocht is en nog onderzocht moet worden. Presentator Glenn van der Burg gaat in gesprek met twee experts die alles weten over de wetenschappelijke kant van ‘metabole veerkracht’: Robert Kleemann, Principal Scientist bij TNO Metabolic Health Research en Patrick Schrauwen, Hoogleraar Voedings- en Bewegingswetenschappen aan de Maastricht University.

Ons lichaam is een complex systeem van processen. Een systeem met veel veerkracht. Onze manier van leven kan die processen echter verstoren. Die verstoring kan ervoor zorgen dat we ziek worden. En door langdurige verstoringen kunnen chronische ziekten, zoals diabetes, ontstaan. In deze driedelige serie over ‘metabole veerkracht’ hebben we de vorige keer aandacht besteed aan ‘insulineresistentie’ met hoogleraar Hanno Pijl en onderzoeker Peter Voshol. In deze tweede aflevering gaan we dieper in op ‘inflammatie’: laaggradige ontstekingen in ons lichaam die we zelf nauwelijks doorhebben, maar die wel schade toebrengen. Hoe ontstaan deze ontstekingen en wat kunnen we ertegen doen? Glenn van der Burg gaat in gesprek met twee experts die alles weten over inflammatie: Liesbeth van Rossum, Internist-endocrinoloog en hoogleraar Obesitas en stress aan het Erasmus MC en Suzan Wopereis Principal Scientist bij TNO. In de podcast komen een aantal verwijzingen naar onderzoeken, apps en dergelijke voor. Hieronder een overzichtje met handige links voor meer informatie. Partnerschap Overgewicht Nederland - https://www.partnerschapovergewicht.nl Het boek: Vet belangrijk - https://www.bol.com/nl/nl/f/vet-belangrijk/9200000101843781/ Gezond eten met de Schijf van Vijf | Voedingscentrum - https://www.voedingscentrum.nl/nl/gezond-eten-met-de-schijf-van-vijf.aspx Voedingscentrum-app: Kies ik gezond - https://www.voedingscentrum.nl/nl/thema/apps-en-tools-voedingscentrum/kies-ik-gezond-.aspx Het gesprek in de spreekkamer - https://www.partnerschapovergewicht.nl/wp-content/uploads/2022/04/Praten-over-gewicht-advies-voor-zorgprofessionals.pdf Gardner studie vetarm en koolhydraatarm dieet - https://lifestyle4health.nl/wp-content/uploads/2023/01/Gardner.pdf Cantos studie - https://lifestyle4health.nl/wp-content/uploads/2023/01/Gardner.pdf Studie/publicatie Kaluza - https://lifestyle4health.nl/wp-content/uploads/2023/01/Journal-of-Internal-Medicine-2018-Kaluza-Influence-of-anti%E2%80%90inflammatory-diet-and-smoking-on-mortality-and-survival-in.pdf EPIC studie - https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/mnfr.201600649

Ons lichaam is een complex systeem van processen. Een systeem met veel veerkracht. Onze manier van leven kan die processen echter verstoren. Die verstoring kan ervoor zorgen dat we ziek worden. En door langdurige verstoringen kunnen chronische ziekten, zoals diabetes, ontstaan. De komende drie afleveringen gaan we dieper in op ‘‘Metabole veerkracht’. Hoe werken de onderliggende lichamelijke processen van chronische ziekten? Wat weten we van deze processen? Hoe raken de processen verstoord? En hoe kun je ze weer herstellen? In deze eerste podcast gaan we in op insuline resistentie. Presentator Glenn van der Burg gaat in gesprek met twee experts die alles weten over insuline resistentie: Hanno Pijl, Internist-endocrinoloog en hoogleraar Diabetologie in het Leids Universitair Medisch Centrum (LUMC) Peter Voshol, Senior onderzoeker van het Louis Bolk Instituut

Bewegen is een krachtig middel om de lichamelijke, mentale en sociale gezondheid te verbeteren. En er komt steeds meer aandacht voor de preventieve kracht van bewegen. Tot zover bekend terrein. Maar welke rol speelt beweging in het ontstaan van ziekten en in de behandeling van fysieke en mentale ziekten? Steeds meer partijen slaan de brug tussen de werelden van sport en zorg. Hoe ga je hier mee om als zorgprofessional? Wat weten we al en wat moeten we nog onderzoeken? Te gast: Rob Vanwersch, Programmamanager Beweeghuis van het Maastricht UMC+ en Dick Thijssen, Hoogleraar cardiovasculaire Fysiologie van het Radboudumc en de Liverpool John Moores University.

Voeding kan je ziek maken. Te zout, te eenzijdig en vooral te veel. Maar kan voeding je ook beter maken als je ziek bent? Welke rol kan voeding spelen in aanloop naar een operatie? Of bij het herstel van een ziekte of ongeluk? Hoe maakt gezonde voeding je gezond? En hoe kunnen zorgprofessionals voeding inzetten voor hun patiënten? Glenn van der Burg gaat daarover in gesprek met: Connie Hoek, diëtist en docent aan de Academie voor Leefstijl en Gezondheid en Renger Witkamp, Hoogleraar Nutritional Biology aan de Wageningen University and Research.

Zou het niet mooi zijn als iedereen weet welke keuzes het beste zijn voor de eigen gezondheid? Keuzes zoals voldoende bewegen, gezond eten en goed slapen. Keuzes op maat die zorgen voor een goede gezondheid en je stimuleren de juiste stappen te zetten? Data kunnen je daar uitstekend bij helpen! Maar hoe werkt dat dan? Welke data worden er gebruikt? Wat kunnen data voor mij betekenen? Wat is er nu al mogelijk? En is mijn privacy wel voldoende geborgd? Presentator Glenn van der Burg gaat daarover in gesprek met: Niels Chavannes, Hoogleraar huisartsgeneeskunde in het Leids Universitair Medisch Centrum Jildau Bouwman, Senior scientist en programmaleider Digital Health bij TNO Pieter Jeekel, Voorzitter werkgroep Gezondheid en Zorg bij de AI Coalitie.

#011 Pandemische paraatheid, hoe worden we weerbaarder? by Lifestyle4Health

Dat we weten dat iets gezond is, wil nog niet zeggen dat we ons daar ook naar gedragen. In praktijk is het lastig een gezondere leefstijl te starten maar vooral om die ook vol te houden, ondanks dat we weten dat het beste voor ons is. Hoe werkt dat? In deze aflevering bespreken we welke rol gedrag speelt bij leefstijlverandering. Waarom is het een uitdaging om een gezonde leefstijl vol te houden? Wat is zo moeilijk aan het veranderen van ongezond gedrag? Wat zegt de wetenschap over het volhouden van gezond gedrag? En hoe is onze omgeving van invloed? Presentator Glenn van der Burg gaat daarover in gesprek met: Andrea Evers, Hoogleraar gezondheidspsychologie aan de Universiteit Leiden en wetenschappelijk directeur van het Instituut Psychologie Pepijn van Empelen, Sociaal-psycholoog bij TNO en doet onderzoek naar gedragsverandering op het gebied van gezondheid en leefstijl.

Onze gezondheid wordt beïnvloed door onze leefstijl en leefomgeving. Beweging, voeding en rust hebben invloed op onze gezondheid. Maar hoe weet je of je gezond leeft? En wat is gezond leven? Om dat te kunnen bepalen hebben onderzoekers van het LUMC, de Rijksuniversiteit Groningen, TNO en Salut samen met experts in Nederland een gevalideerd meetinstrument ontwikkeld om gezondheid te meten. Presentator Glenn van der Burg gaat gesprek met: Suzan Wopereis,Principal scientist Systeembiologie bij TNO Jessica Kiefte-De Jong, Hoogleraar Population Health in het Leids Universitair Medisch Centrum (LUMC)

Nog steeds groeit het aantal mensen met diabetes type 2 in Nederland en in de wereld. Maar hoe kan dat? Diabetes type 2 is bij uitstek een ziekte, waarbij door een combinatie van leefstijlinterventies een deel van de patiënten minder medicatie nodig heeft en zich gezonder voelt. In de strijd tegen diabetes type 2 en de ontwikkeling van leefstijlgeneeskunde is steeds vaker sprake van publiek private samenwerking. Maar hoe werkt zo’n samenwerking eigenlijk? In deze podcast zoomen we in op de rol van de farmaceut. Hoe kan een farmaceut bijdragen aan preventie en leefstijlinterventies? Glenn van der Burg gaat in gesprek met: Sanne Groenemeijer, General Manager van farmaceutisch bedrijf Novo Nordisk Nederland Bas van de Goor, Bas van de Goor Foundation Peter van Dijken, Managing Director Healthy Living van TNO

Een gezondheidszorg waarin gezondheid centraal staat in plaats van ziekte. En een leefomgeving die gezond gedrag makkelijk maakt. Het klinkt logisch, maar in de praktijk weten we vooral hoe we aan ziekte moeten verdienen en niet aan gezondheid. Gelukkig ontstaan er steeds meer succesvolle regionale initiatieven die hier werk van maken. Health~Holland jaagt deze regionale samenwerkingen aan via de GROZ-beweging. Samen met Health~Holland maken we 2 podcasts over regionale samenwerkingen in leefstijlgeneeskunde. In deze aflevering staat de vraag centraal hoe gezondheid & gedrag structureel verankert kunnen worden in het gezondheidszorgsysteem. Te gast zijn: Hans Peter Jung, huisarts in de Noordelijke Maasvallei en Carl Verheijen, directeur kennis en innovatie bij de Noaber Foundation. Deze podcast is gemaakt in samenwerking met Health~Holland, Topsector Life Sciences and Health. Health~Holland werkt samen met burgers, bedrijven, onderzoekers en overheid aan onze gezondheid. Het doel is dat in 2040 alle Nederlanders ten minste vijf jaar langer in goede gezondheid leven, én dat de gezondheidsverschillen tussen de hoogste en laagste sociaaleconomische groepen met 30% zijn afgenomen. Vanuit de GROZ-beweging worden hiervoor samenwerkingen in de regio’s gestimuleerd op het gebied van gezondheid en zorg, waarbij de burger centraal staat.

Verouderen doen we allemaal, dat is een feit. Een ongezonde leefstijl kan die veroudering versnellen en de kans op ziektes vergroten. Miljoenen Nederlanders hebben een ouderdomsziekte zoals diabetes, hart- en vaatziekten of dementie. En door de vergrijzing neemt het aantal fors toe. Goede nieuws is dat een gezonde leefstijl de veroudering juist kan afremmen en ziektes kan voorkomen. In twee podcasts delen we de kennis over de invloed van een gezonde leefstijl op veroudering. En hoe we die kennis kunnen toepassen. In deze tweede van de twee afleveringen gaan we het hebben over “Gezond ouder worden: zo doe je dat!” Te gast zijn Bas van de Goor, oud-volleyballer die in 1996 goud won op de olympische spelen,directeur van zijn eigen Bas van de Goor Foundation en initiatiefnemer van de Nationale Diabetes Challenge en Iris de Vries, huisarts en voorzitter van de vereniging Arts & Leefstijl. En we bellen met leefkrachtadviseur Vera Baars van Menzis, die mensen gidst in het woud van mogelijkheden om hun leefstijl te verbeteren. Deze podcast over gezond ouder worden, wordt mogelijk gemaakt door TNO, LUMC en Menzis.

Verouderen doen we allemaal, dat is een feit. Een ongezonde leefstijl kan die veroudering versnellen en de kans op ziektes vergroten. Miljoenen Nederlanders hebben een ouderdomsziekte zoals diabetes, hart- en vaatziekten of dementie. En door de vergrijzing neemt het aantal fors toe. Goede nieuws is dat een gezonde leefstijl de veroudering juist kan afremmen en ziektes kan voorkomen. In twee podcasts delen we de kennis over de invloed van een gezonde leefstijl op veroudering. En hoe we die kennis kunnen toepassen. In deze eerste van de twee afleveringen staat de vraag centraal “Gezond ouder worden: waarom is dat belangrijk en hoe doe je dat?” Te gast zijn David van Bodegom, hoogleraar Vitaliteit in een verouderende populatie bij LUMC en auteur van onder andere en Suzan Wopereis, principal scientist bij TNO. Deze podcast over gezond ouder worden, wordt mogelijk gemaakt door TNO, LUMC en Menzis.

You are what you eat. It’s stating the obvious. But the possibilities for nutrition to prevent and even cure deases are numerous. The term "precision nutrition" is gaining ground. What is it and what is it not? Determining what works is a great challenge. Our diet is complex and varied. And on top of that funds are limited. How can we advance this possible solution to the other epidemics, such as diabetes and obesity? In this podcast, our host Glenn van der Burg will interview: Professor José Ordovas Nutrition and genomics expert from Tufts University, Boston Rens Vandeberg Innovation director of the Dutch Diabetes Fund Ben van Ommen Senior scientist Lifestyle as Medicine at the TNO research institute

Een consult bij een specialist in een Academisch Ziekenhuis is een stuk duurder dan een bezoek aan het inloopspreekuur van een huisarts. Maar als er geen zorg nodig is, is dat nog altijd de goedkoopste en meest gunstige uitkomst. De Juiste Zorg op de Juiste Plek wordt door velen gezien als een belangrijke oplossing voor de houdbaarheid van de Nederlandse gezondheidszorg. Zorg verplaatsen, maar zeker zorg voorkomen voorkomt veel onnodige kosten. Leefstijlgeneeskunde en preventie kunnen daar een belangrijke bijdrage aan leveren. Maar dat blijkt in de praktijk én in het beleid, vaak moeilijk te realiseren. Hoe komt dat en wat is er aan te doen? Glenn van der Burg gaat in gesprek met Erik Buskens, Hoogleraar Health Technology Assessment aan het UMCG, Ronald Wierstra, Regiomanager Gemeenten bij Zorgverzekeraar De Friesland en Jerrel Ramdat, Voormalig-diabetespatiënt Deze podcast is gemaakt in samenwerking met Health-Holland, Topsector Life Sciences and Health. Health-Holland werkt samen met burgers, bedrijven, onderzoekers en overheid aan onze gezondheid. Het doel is dat in 2040 alle Nederlanders tenminste vijf jaar langer in goede gezondheid leven, en dat de gezondheidsverschillen tussen de laagste en hoogste sociaal-economische groepen met 30% zijn afgenomen. Vanuit de GROZ-beweging worden hiervoor samenwerkingen in de regio’s gestimuleerd op het gebied van gezondheid en zorg, waarbij de burger centraal staat.

Op onze IC’s liggen veel doodzieke COVID-19 patiënten met obesitas. Hoe komt dat? Welke invloed heeft overgewicht op het imuunsysteem? Is er iets op korte termijn aan te doen om mensen beter te wapenen tegen COVID-19? En welke zorgprofessionals hebben een rol te spelen in de oplossing? Presentator Glenn van der Burg gaat in gesprek met: Liesbeth van Rossum, Hoogleraar obesitas, internist endocrinoloog aan het Erasmus MC en voorzitter Partnerschap Overgewicht Nederland en Hanno Pijl Hoogleraar diabetes en internist LUMC. Wil je op de hoogte blijven van interessante ontwikkelingen en experts op het gebied van leefstijlgeneeskunde? Volg ons en geef ons vijf sterren! Meer informatie vind je op www.lifestyle4health.nl