„Nechcela som už žiť“ – depresia, kolaps, panické ataky a cesta späť k sebe.
V tejto epizóde podcastu Liečivé sa so slovenskou speváčkou Zuzanou Smatanovou rozprávame o období, keď sa ocitla na úplnom dne.
Otvorene a bez prikrášlenia hovorí o tom, že nechcela ďalej žiť, o depresii, totálnom fyzickom aj psychickom kolapse, o panických atakoch a o tom, ako sa postupne učila znovu dýchať, stáť na nohách a nachádzať radosť v živote.
🔹 Témy, o ktorých hovoríme:
❤️ Partner epizódy – ORGANIC OASIS LAB
Táto epizóda vznikla vďaka partnerovi Organic Oasis – výrobcovi terapeutických výživových doplnkov zameraných na:
Produkty Organic Oasis vznikajú pod prísnym vedeckým a lekárskym dohľadom, aby mali reálny účinok a opierali sa o najnovšie poznatky v oblasti medicíny a výživy.
🎁 So zľavovým kódom LIECIVE si ich môžete zakúpiť so zvýhodnenou cenou na https://www.organic-oasis.sk/
🌱 Prečo je táto epizóda dôležitá?
Mnohí ľudia si myslia, že depresia a úzkosť sa týkajú len „slabých“ alebo tých, ktorí majú málo vôle. Pravda je, že tieto stavy neobchádzajú nikoho – ani úspešných, ani talentovaných, ani silných.
Rozhovor je pozvánkou na to, aby sme sa o duševnom zdraví rozprávali otvorene, bez tabu a bez pocitu hanby. Aby sme vedeli požiadať o pomoc – či už od blízkych, odborníkov, alebo prostredníctvom malých krokov, ktoré nám pomôžu v každodennom živote.
📌 Ak práve prechádzate ťažkým obdobím a máte pocit, že už nemáte silu pokračovať, vedzte, že pomoc existuje a nie ste v tom sami.
V SR môžete kontaktovať:
Linka dôvery Nezábudka – 0800 800 566 (24/7, bezplatne)
IPčko.sk – chat a e-mailová poradňa pre ľudí v kríze
Linka detskej istoty – 116 111 (pre deti a mládež, nonstop)
#liecive #podcast #depresia #vyhorenie #burnout #uzkost #panicattack #terapia #trauma #sebarozvoj #dusevnezdravie
Ako byť mužom, ktorý má silu a ženou, ktorá nechce mamičkovať svojho partnera. Sú muži naozaj silnejšie pohlavie? Muž nepotrebuje ďalšiu mamu, ale partnerku, ktorá mu dôveruje.
V tejto epizóde vítam výnimočného hosťa, Petra Podlesného, mentora mužov, autora projektu Mužom.sk. Rozprávame sa otvorene, niekedy ostro, niekedy s humorom - ale vždy úprimne a hlboko o mužoch, ženách, vzťahoch a našich omyloch.
Hovoríme o:
💬 VÝBER CITÁTOV Z EPIZÓDY:
„Ak si systematicky pracoval na tom, aby ti nedôverovala, tak neplač, že ti neverí.“
„Moja žena nie je pes. Poslušnosť chcem od psa. Od partnerky chcem rešpekt.“
„Niektoré ženy hovoria: Chcem, aby bol môj muž silný. Ale zároveň ho nenechajú nič rozhodnúť.“
„Muž nemá byť silný na to, aby ťa umlčal. Ale aby stál pevne, keď sa otrasieš.“
❤️ PREČO TO ROBÍM?
Tento podcast je súčasťou mojej osobnej cesty. Nie som odborník, som žena, ktorá prežila traumu, rozvod, terapiu aj novú lásku. Chcem otvárať dôležité témy autenticky, odvážne, s humorom a hlbokou ľudskosťou.
Moje meno je Michaela a verím, že všetko začína v detstve. Ale pokračuje v tom, čo si dovolíme zmeniť v dospelosti.
🔗 ZAPOJ SA DO KOMUNITY
📲 Instagram: @michaela_kralikova
🛍️ Liečivé veci, journály a merch: čoskoro!
🎙️ Podcast: „Liečivé“ aj na YouTube a Apple Podcasts
Táto epizóda vznikla v partnerstve so značkou HEVI - terapeutické prikrývky a vankúše pre dospelých aj deti.
Využi zľavu 10 % s kódom LIECIVE10 na www.hevisleep.sk aj www.hevisleep.cz
Poslaním HEVI je kvalitnejší liečivý spánok. Ich prikrývky a vankúše nie sú len krásne, sú liečivé. Vďaka rovnomernej záťaži pomáhajú znížiť stres, zlepšiť spánok a upokojiť nervový systém. Skvelé pri úzkosti, poruchách spánku, ADHD či autizme a rovnako aj pre každého, kto túži po pokoji. Sama používam. Odporúčam srdcom. 💙🙏 Ak sa ti podcast páčil:
Daj mi ⭐️ na Spotify alebo odber na YouTube
❤️ Zdieľaj so ženou či mužom, ktorému by to mohlo pomôcť
💬 Napíš mi, čo ťa zasiahlo, inšpirovalo, alebo naštvalo, diskusia je súčasťou liečenia.
#mužskosť #správnymuž #žena #vzťahy #podcast #PeterPodlesný #Liečivé #muž #žena #láska #rozchod #autenticita #hevi #liecive10
🎧 Epizóda: Sláva, ego a hejt. Alebo čo so mnou urobil MasterChef a kde som dnes.
Túto epizódu by som mohla nazvať aj: Ako ma sláva z MasterChefa vystrelila na vrchol aj položila na dno.
Spolu s Milanom rozoberáme moju účasť v súťaži MasterChef 2012 - čo mi dala, čo mi vzala, a ako veľmi zasiahla do môjho prvého manželstva aj identity ženy, ktorá zrazu „bola známa“.
A ako to celé vplýva aj na náš súčasný vzťah a partnerstvo.
Pre niekoho je to len relácia o varení. Pre mňa to bol míľnik, ktorý spustil lavínu - pozornosti, očakávaní, obdivu, ale aj závisti a kritiky. Dnes, s odstupom rokov, o tom hovorím úprimne.
Aj o tom, aké to je byť ženou, ktorá je viditeľná.
A aký diskomfort to prináša mužom, ktorí ju milujú - či už vtedy, alebo dnes.
💬 Témy, o ktorých hovoríme:
- Ako sa z tichej, zajakávajúcej sa ženy stala „tá z telky“.
- Čo to spraví s egom, keď zrazu ľudia chcú teba, tvoje recepty, tvoju energiu.
- Ako popularita ovplyvnila moje prvé manželstvo.
- Čo robí s mužom, keď je žena známejšia ako on.
- Hejteri, anonymné správy a komentáre typu „buduje si značku na rakovine a traume“.
- Ako rozdýchavam útoky typu „vždy si chcela byť známa, teraz hráš na obeť“.
- Prečo nechcem byť „influencerka“ - a prečo vlastne tvorím podcasty.
💡 Druhá polovica epizódy patrí téme EGA:
Ako sa ego búri, keď dostaneš spätnú väzbu - aj od partnera.
Prečo je tak ťažké nebrať kritiku osobne.
Ako sa hádame my s Milanom a čo sa v takých momentoch deje v našich hlavách.
Čo znamená „dať konštruktívnu spätnú väzbu“ v partnerstve bez toho, aby to bol útok.
Ako zistím, že mi ego bráni počúvať (a že to robím zranenej malej časti v sebe).
Ako sa ego prejavuje v reči tela, v tónine hlasu, v tichu…
Veľa z vás mi píšete, že vám náš podcast pomáha pochopiť vaše vzťahy, detstvo, zranenia.
Táto epizóda je veľmi osobná - a pre mňa aj citlivá.
Nie preto, že sa hanbím za MasterChefa alebo za slávu. Ale preto, že hovorím o temnejšej stránke toho, čo iní vnímajú ako „úspech“.❤️
Odkiaľ prichádzam:
Ako dieťa som sa zajakávala, prešla som si násilím, traumou, tichom a hanbou.
Potom som bola tá „úspešná žena z telky“.
Dnes som žena, ktorá hovorí o traume, duševnom zdraví, terapii a pravde, nahlas a bez hanby.
A ak si niekto myslí, že si na tom budujem značku…...tak má pravdu. Ale nie v tom zlom slova zmysle.
Bola by hanba neurobiť zo svojej bolesti niečo liečivé - pre iných aj pre seba.
🎙 O podcaste: Liečivé je podcast o ľuďoch, ktorí si prešli niečím ťažkým a dnes si budujú život podľa seba.Je o vzťahoch, terapii, výchove, odpúšťaní, osobnom raste a úprimnosti.Hovoríme otvorene o veciach, ktoré sa iní boja pomenovať - a robíme to s humorom, rešpektom a empatiou.
Ak ťa táto epizóda osloví, pošli ju kamoške, sestre, alebo žene, ktorá práve hľadá silu.A ak máš vlastnú skúsenosť so slávou, kritikou alebo egom - napíš mi. Tieto rozhovory liečia.
Sleduj nás aj na Instagrame:
Pozerať nás môžete aj na Youtube:
Podcast Liečivé s Michaelou Králikovou
#liecive #podcast #dusevnezdravie #mamavkrize #pravazena #trauma #pravdivost #bezfiltra #terapia #silabezmasky #zranitelnost #liecimsa #zivotnypribeh #masterchef #emocnapodpora #zastavsaseba #kritika #ego
Dnes zaznie príbeh, aký sa často neukazuje. Za krásnymi fotkami, známym menom partnera či maminkovským úsmevom môžeme všetci nosiť ticho, ktoré bolí. A práve o tom bude dnešná epizóda.
Mojou hosťkou je Tereza Bizíková - modelka, herečka, mama malej dcérky Olivky. Mnohí ju poznajú ako bývalú partnerku známeho herca Mareka Fašianga. Ale dnes ju spoznáte úplne inak - bez filtrov, bez póz, bez tlaku na dokonalosť.
Po prvýkrát verejne hovorí o tom, že v istom bode už ďalej nevládala. A urobila to najodvážnejšie, čo mohla - vyhľadala odbornú pomoc.
Rozprávame sa o tom, aké ťažké je priznať si, že nezvládame, že potrebujeme spomaliť, odísť, postarať sa o seba. Nie z egoizmu, ale z čistého pudu sebazáchovy.
Vyhľadať pomoc nie je jednoduché pre nikoho. Ale keď ste pod drobnohľadom verejnosti, médií a bulváru, stáva sa to ešte ťažším. Tereza priznala, že najťažšie nebolo ani to, že sa cítila zle - ale to, že sa musela navonok stále tváriť silná, vyrovnaná a úsmevná, hoci vnútri padala. Ako žena známa z obrazoviek a tituliek, sa bála, čo si kto pomyslí, ako to prekrútia, ako ju označia. A práve preto má jej priznanie takú váhu - pretože ukazuje, že ani krása, ani sláva, ani úspech nie sú zárukou vnútorného pokoja. A že požiadať o pomoc je niekedy najväčšia výhra, akú si môžeme dovoliť.
Rozprávame sa o tom, čo to spraví so ženou, ktorá sa snaží byť dokonalou mamou, partnerkou, dcérou - a pritom sa jej pod nohami rúca svet. V čase, keď psychicky padala, jej otec vážne ochorel. A mama stratila manžela aj dcéru naraz.
Tereza dnes hovorí úprimne o:
Tento rozhovor nie je o senzácii. Je o ľudskosti. O žene, ktorá sa rozhodla nehrať rolu „silnej za každú cenu“. O mame, ktorá si povedala: „Moje dieťa si zaslúži mamu, ktorá je pravdivá - nie dokonalá.“
Ak si niekedy mala pocit, že sa musíš tváriť, že to zvládaš, hoci vnútri kričíš, tento rozhovor je pre teba. Nie si v tom sama.
Ďakujeme, Tereza, že si sa rozhodla hovoriť. A nebyť ticho.
Ak ste tu prvý krát, nezabudnite dať odber. Každý týždeň nový diel podcastu Liečivé.
Zdieľajte epizódu s niekým, koho máte radi - nikdy neviete, kto to práve potrebuje počuť.
Liečivé je podcast o zdraví duše aj tela, terapii, detstve, výchove, traume, vzťahoch a všetkom, čo v živote bolí, aj lieči.
Sleduj nás aj na Instagrame:
Pozerať nás môžete aj na Youtube:
Podcast Liečivé s Michaelou Králikovou
#liecive #podcastprezeny #dusevnezdravie #mamavkrize #pravazena #trauma #pravdivost #bezfiltra #terapia #silabezmasky #zranitelnost #liecimsa #zivotnypribeh #mamapodcast #emocnapodpora #zastavsaseba
👫 S Milanom, mojim mužom – o tom, že po búrke môže prísť pokoj. A niekedy aj veľká láska.
🌿 O čom je táto epizóda?
Tento diel je osobný. Možno najosobnejší zo všetkých. So svojím mužom Milanom sme sa posadili pred mikrofón, aby sme sa úprimne porozprávali o tom, ako vyzerá láska... keď už nie ste dvadsiatnici s ideálmi a prázdnym kufrom. Ale keď si každý nesie svoju batožinu – plnú vzorcov, zranení, skúseností, detí... a áno, aj traumy.
Rozprávame o:
💔 Láska, ktorá začína tam, kde iné skončili.
Hovoríme aj o tom, aké je to začať nový vzťah po náročných koncoch. Ako sa mení dynamika medzi dvoma ľuďmi, ktorí už niečo zažili.
Čo so sebou prinášame – a čo si musíme nechať pred dverami, ak chceme, aby to tentoraz fungovalo.
Dotýkame sa aj tém ako:
👀 Nie sme dokonalí. Ani to nechceme byť. Nie sme pár z Pinterestu, ale učíme sa. Každý deň. Niekedy hádkou, inokedy tichom, väčšinou humorom.
Táto epizóda je pozvánkou pre všetkých, ktorí si myslia, že už je neskoro na lásku, že po rozvode je srdce len na pol plynu, alebo že keď máš deti, tak sa už máš „vykašľať na seba“. Nie. Nemáš.
Láska na druhý pokus existuje. Možno nie je taká hlučná ako prvá, ale o to viac je skutočná.
📢 Pre koho je tento diel?
🎧 Počúvaj nás, ak:
miluješ úprimnosť, humor a vzťahové témy bez príkras,
veríš, že aj jazvy môžu byť krásne,
a chceš počuť, že v láske niekedy druhý pokus nie je záplata, ale úplne nový príbeh.
❤️ Liečivé je podcast o zraneniach, ktoré sa dajú zahojiť.
Aj v láske. Aj po rozvode. Aj keď máš za sebou peklo. Ale aj keď veríš, že pred tebou je ešte niečo krásne.
Sme radi, že si tu.
Daj nám follow, like alebo komentár.
💗 Zdieľajte epizódu s niekým, koho máte radi – nikdy neviete, kto to práve potrebuje počuť.
🎤 Moderuje: Michaela Králiková
🧡 Sleduj nás aj na Instagrame: @michaela_kralikova
#liecive #podcast #laska #vztahy #rozvod #druhasanca #patchworkrodina #trauma #zoznamka #zenskevztahy #liecivalaska
Podcast LIEČIVÉ s Kristínou Tormovou:
O duševnom zdraví, stigme, strachu a tom, že si nemáme brať, čo nie je naše.V tejto epizóde podcastu Liečivé sa stretávam s mojou kamarátkou, herečkou, dabingovou herečkou, ikonou, moderátorkou a autorkou Kristínou Tormovou. Kristína je známa svojím humorom, priamočiarosťou a schopnosťou hovoriť o veciach, ktorých sa iní boja. Už pred 19 rokmi otvorene prehovorila o psychiatrii a duševnom zdraví – v čase, keď to ešte na Slovensku nebolo ani bežné, ani bezpečné.🎧 ČO NÁJDETE V TEJTO EPIZÓDE:Ako vyzerá život s úzkosťou, panickými atakmi či depresiou – a čo to naozaj znamená, nie len ako „nálepka“.Prečo úzkosť nie je nadávka a duševná porucha neznamená, že nie ste schopní vychovávať dieťa.Ako telo kričí, keď duša mlčí – zvracanie, tetánia, bolesti, únava, somatika.Ako vyzerá stigma v praxi: „Ty chceš mať dieťa a chodíš k psychiatrovi?“O tom, prečo si nemáme brať, čo nie je naše – názory, postoje a hodnotenia druhých ľudí.Ako byť k sebe aj k druhým láskavejší a vnímavejší – bez ohľadu na etnicitu, orientáciu, výzor či diagnózu.Ako by bola „malá Miška, ktorá koktala“ dnes pyšná na seba – a prečo to hovoríme všetkým deťom v nás.💬 Tento rozhovor nie je len o Kristíne, ale aj o každom z nás. O našich vnútorných deťoch, o bojoch, ktoré nevidno na prvý pohľad, a o tom, že byť citlivý nie je slabosť – je to výbava pre silný život.Kristína rozpráva s nadhľadom, humorom aj slzami v očiach. A je to liečivé. Naozaj.👂 AK STE TU PRVÝKRÁT, nezabudnite dať odber. Každý týždeň nový diel podcastu Liečivé.💗 Zdieľajte epizódu s niekým, koho máte radi – nikdy neviete, kto to práve potrebuje počuť.🧠 Liečivé je podcast o zdraví duše aj tela, terapii, detstve, výchove, traume, vzťahoch a všetkom, čo v živote bolí – aj lieči.🎤 Moderuje: Michaela Králiková🧡 Sleduj nás aj na Instagrame:
@kristina.tormova#dusevnezdravie #kristinatormova #uzkost #depresia #psychologia #liecivepodcast #stigmatizacia #podcastslovensko #inkluzia #terapia #mentalhealth #nebersiconiejetvoje
V tejto epizóde Liečivé sa rozprávame o niečom, čo mnohí z nás nosia v sebe ako neviditeľný odznak cnosti: vydržať za každú cenu.
Či už ide o prácu, ktorá nás pomaly zožiera, vzťah, ktorý bol krásny, ale už nefunguje, alebo dokonca rande, kde cítiš, že ti telo hovorí “odíď” .
Vydržať sa stalo ideálom. Znamením sily. Ale čo ak práve to, že odídeš, je skutočná sila?
Spolu s Milanom rozoberáme, kedy je správne vydržať – a kedy je ešte správnejšie odísť. Hovoríme o tom, čo nás toľko núti "zostať", prečo máme v sebe naprogramované prekračovať svoje hranice, a ako si pomaly dovoľovať viac: povedať NIE, prestať sa trápiť a vrátiť sa späť k sebe.
Vydržať sa u nás oslavuje. Ako by to bola vstupenka do klubu silných.
Ale skutočná otázka nie je či vydržíš – ale prečo by si mal/a?
A ešte hlbšie: Koľko z tvojho života zhltne výdrž, kým si dovolíš zmenu? Vydržať nie je rovnaké ako milovať. Vydržať nie je dôkaz lojality. A niekedy je tá najliečivejšia vec – prestať. Prestať sa snažiť, zachraňovať, naprávať a zostať tam, kde ti telo už dávno povedalo “odíď”.
👉 Hovoríme aj o osobných momentoch, kedy sme sa rozhodli neostať, aj keď by to vyzeralo lepšie na papieri.
👉 O strachu, čo príde po odchode – a čo, ak to “prázdno” je presne to, čo lieči?
👉 O tom, ako veľmi si zamieňame výdrž so sebaobetovaním, a trápenie s lojalitou.
💬 “Keby si sa dnes rozhodoval/a znova – zostaneš? Alebo odídeš skôr?”
Táto epizóda je pre všetkých, ktorí ešte čakajú na dovolenie. Tu ho máte. Už nemusíte vydržať.
🎧 Podcast Liečivé moderujú:
Miška & Milan – manželia, ktorí majú za sebou rozvod, rodičia 5 detí, dvaja ľudia, ktorí sa rozhodli spolu liečiť, namiesto toho, aby sa ďalej skrývali za výkony, masky a “že to ešte chvíľu vydržíme”.
Každá epizóda je osobná, surová, občas vtipná, občas sucho trefná – ale vždy pravdivá. Rozprávame sa o traumách z detstva, vzťahoch, terapii, rodičovstve, sexe, intuícii, aj o tom, ako znovu objaviť seba v živote, ktorý ti medzičasom trochu ušiel.
🔗 Sleduj, odoberaj a zostaň v spojení:
📲 Instagram: @michaela_kralikova
📺 YouTube: https://www.youtube.com/@michaela_kralik
🌐 Web & Linky: https://linktr.ee/michaela.kralik
💌 Chceš ma podporiť? Zdieľaj túto epizódu so niekým, komu by mohla pomôcť.
#toxickevztahy #dusevnezdravie #rozvod #vyhorenie #sebahodnota #podcast #vydrzat #nie #sebaucta #odchod
Rakovina. Genetika. Mastektómia. Strach. Rozhodnutie. Nový začiatok.
V druhej epizóde podcastu Liečivé s tebou zdieľam svoj príbeh. Úprimne. Bez filtrov. Tak, ako to bolo.
🧬 V našej rodine sa dedí viac než len recepty a spomienky. Dedí sa aj rakovina prsníka a vaječníkov. Mama, babka, teta – každá z nich si prešla svojím bojom. Neskôr sa potvrdilo, že v našej DNA sa ukrýva genetická mutácia PALB2 – tak trochu "mladšia sestra" známeho BRCA, no so zásadným vplyvom na riziko vzniku rakoviny prsníka.
🎗️ Po genetickom teste prišlo rozhodovanie. Mám čakať? Mám dúfať, že to nezdedím „naplno“? Alebo sa postavím riziku čelom? Rozhodla som sa pre preventívnu dvojitú mastektómiu. A potom, keď som si myslela, že najťažšie je za mnou, pri predoperačných vyšetreniach sa objavil nález. Takmer som si zvolila nie život bez prsníkov, ale možno práve život ako taký.
Ako som sa rozhodla dať si odobrať prsia ešte predtým, než sa objavila rakovina?
Ako to zobral môj muž?
Ako sa žije s vedomím genetického rizika?
A čo vlastne zostane zo ženskosti, keď ti zoberú niečo, čo k nej patrí?
Prečo mi nemohli urobiť hneď implantáty?
Ako to zakývalo mojím sebavedomím?
Táto epizóda je o ženskej sile, sebaláske, strachu aj nádeji. Možno je aj tvoj život poznačený chorobou, traumou alebo rozhodnutiami, ktoré si nikdy nechcela robiť. Verím, že v tom, čo tu zdieľam, nájdeš liečivé spojenie.
🌿 Nie je to len fyzický príbeh. Je to príbeh o odvahe, smútku, sebaláske, intuícii a nádeji, ktorá sa znovu objaví aj tam, kde sa zdalo, že už je koniec. Je to príbeh, ktorý sa môže podobať aj na ten tvoj. Alebo príbeh tvojej kamarátky, mamy, sestry...
🎧 Podcast Liečivé je miesto, kde hovoríme o tom, čo bolí – ale spôsobom, ktorý lieči. O detstve, o vzťahoch, o telách, ktoré nosíme. O rozhodnutiach, ktoré robíme zo strachu aj z lásky. S humorom, nadhľadom, ale aj s úprimnosťou a autenticitou. Táto epizóda je pre všetky ženy, ktoré potrebujú vedieť, že v tom nie sú samy.
🔗 Sleduj, odoberaj a zostaň v spojení:
📲 Instagram: @michaela_kralikova
📺 YouTube: https://www.youtube.com/@michaela_kralik🌐 Web & Linky: https://linktr.ee/michaela.kralik
💌 Chceš ma podporiť? Zdieľaj túto epizódu so ženou, ktorej by mohla pomôcť.
#mastektomia #rakovinaprsnika #genetikarakoviny #PALB2 #prevenciarakoviny #ženskosť #sebaprijatie #liečivé #podcastosile #ženskásila
Doteraz sme sa rozprávali len doma. Medzi štyrmi stenami.
O detstve. O vzťahoch. O tom, čo si nesieme v sebe a čo medzi nás.
Rozhovory, ktoré nám pomáhajú rásť, aj keď občas bolia.
A teraz ich púšťame von.
Prvý diel podcastu Liečivé je tu!
Hostia: zakladateľka podcastu Michaela a jej manžel Milan
V prvej epizóde vás pozývame k úprimnému rozhovoru dvoch ľudí, ktorí vyrastali v úplne odlišných prostrediach, no našli si k sebe cestu.
Rozprávame sa o detstve, ktoré nás formovalo. O tom, ako vznikajú naše prvé vzorce správania, predstavy o láske, blízkosti, hraniciach či bezpečí. O tom, ako si tieto „nastavenia“ často nesieme do dospelosti - do výberu partnerstiev, rodičovstva aj práce - bez toho, aby sme si to uvedomili.
Prečo sa niekedy správame a reagujeme „ako malé deti“?
Ako sa dá porozumieť vlastnej bolesti a neprenášať ju na druhých?
A dá sa to vôbec zmeniť?
Toto je začiatok. Nie len nášho podcastu, ale možno aj tvojej cesty k sebe.
Liečivé - zranení ľudia zraňuju, uzdravení uzdravujú.
ĎAKUJEM, ŽE POČÚVATE A SLEDUJETE MÔJ PODCAST. BUDEM VEĽMI VĎAČNÁ, AK SA STANETE ODOBERATEĽMI KANÁLA, PRÍPADNE SLEDOVATEĽMI NA INSTAGRAME A NEZMEŠKÁTE ŽIADNU NOVÚ EPIZÓDU.♥️
