Bienvenu dans ce nouvel épisode du chat relax : Lâcher prise .
Vivez un instant de bien être et de paix intérieur.
Relaxation d'automne pour vous aider a mieux supporter le stress ambiant et faire le plein d énergie pour votre journée
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A très bientôt
Le chat relax
Bienvenue dans le deuxième épisode de notre série de méditation .Cet épisode consacrée au lâcher-prise ,découvrez ce scan corporel qui vous permettra d évacuer toutes les tensions accumulées dans votre corps. N' oubliez pas de vous abonner au podcast du chat relax
Bienvenue sur ce podcast qui a pour but de vous aider a mieux supporter le stress ambiant grâce a de petites relaxations . elles ont pour but de vous permettre de couper le tension de votre journée ou de vous reprendre de l énergie . J espère que ce premier épisode vous plaira et vous donner envie de suivre nos prochain épisodes.
premier épisode : méditation de bord de mer pour vous replonger dans vos vacances et évacuer la tension quotidienne.
Source du texte : « relaxation et méditation » de Dr Dominique Servant