En este episodio de LARAZÓN Podcast, el médico Libardo Rodríguez explica por qué la actividad física debe ser tratada como una prescripción médica: personalizada, dosificada y responsable. Advierte que no todos los cuerpos responden igual al mismo tipo de ejercicio y que practicar deporte sin orientación puede ser tan riesgoso como automedicarse. Una conversación esencial para quienes buscan un estilo de vida saludable con conciencia y equilibrio.
Ingrid Arroyo, sobreviviente del accidente que conmocionó al departamento de Córdoba, recordó los dramáticos instantes después de ser arrollada por un conductor que había atropellado a su perro.
En un nuevo episodio de LARAZÓN Podcast, la psicóloga Angélica Ortiz analiza cómo el uso de la inteligencia artificial puede representar un riesgo si reemplaza a profesionales de la salud mental, pero también cómo podría ser una herramienta de apoyo útil para consultas simples o como complemento en ciertos tratamientos.
En un episodio íntimo y conmovedor de LARAZÓN Podcast, Ana Pemberty compartió su experiencia enfrentando la enfermedad trofoblástica gestacional, un diagnóstico que afecta a una de cada 15 mil embarazadas. Desde las quimioterapias y la caída del cabello hasta el papel crucial del apoyo familiar y los momentos en los que sintió perder la esperanza, Pemberty relata el duro camino hacia la recuperación, visibilizando una condición poco conocida pero profundamente desafiante.
En una emotiva conversación con Diálogos con LARAZÓN Podcast, el creador de contenido Miguel Palacios, conocido en redes como Oh Niño!, compartió su inspiradora historia de vida. Dejó atrás su carrera como abogado para seguir su pasión por la creación digital, sin abandonar su compromiso social. Con un tono cercano y sensible, Palacios habló de su labor con niños de comunidades vulnerables, donde lleva alimentos, juguetes y esperanza, y reveló el que considera su mayor proyecto: la construcción de un comedor comunitario que busca cambiar vidas desde lo más esencial. T5 E1
La arquitecta interiorista Verónica Mejía fue la invitada al más reciente episodio de LARAZÓN Pódcast, donde compartió las últimas tendencias en diseño de interiores, desmintió mitos comunes sobre el uso del color y las texturas en ambientes cálidos, y ofreció valiosos consejos sobre cómo optimizar espacios sin sacrificar estilo ni presupuesto. Un episodio lleno de inspiración para transformar el hogar con intención y buen gusto.
En un nuevo episodio de LARAZÓN Podcast, conversamos con Ilse Villamil, psicóloga especialista en gerencia del talento humano, magíster en psicología y docente universitaria, sobre cómo enfrentar una ruptura sentimental. Con herramientas basadas en el manejo emocional y el mindfulness, Villamil ofrece una guía práctica para atravesar el dolor de una separación y entender que, aunque parezca el fin del mundo, es posible sanar y reconstruirse desde el bienestar emocional.
En un nuevo episodio de La Razón Podcast, la representante de Córdoba al Reinado Nacional de la Ganadería 2025, Luisa Fernanda Álvarez Sierra, comparte detalles íntimos de su camino hacia la corona. Desde su designación oficial hasta su preparación con sello digital, la joven candidata rompe esquemas y conecta con el público a través de las redes sociales. Entre confesiones sobre su comida y lugar favorito del departamento, Luisa revela el lado más humano y auténtico de quien busca conquistar el reinado más emblemático de la cultura cordobesa.
En el más reciente episodio de La Razón Pódcast, Ana María Romero Otálvaro, psicóloga y doctora en Neurociencias Aplicadas, explica cómo el neurodesarrollo en la primera infancia impacta en el bienestar futuro de los niños. Romero aborda las prácticas clave para estimular el crecimiento cerebral desde los primeros años de vida y cómo los entornos enriquecidos contribuyen al desarrollo cognitivo y emocional.
En el más reciente episodio de La Razón Podcast, la nutricionista dietista Itala Franco, experta en nutrición clínica, obesidad y metabolismo, compartió su visión sobre la alimentación saludable y su verdadero impacto en la salud. Durante la conversación, se abordaron temas clave como los estilos de vida saludables, el auge de las dietas populares y si realmente estas prácticas del mainstream son beneficiosas para el organismo. Un episodio imprescindible para quienes buscan desmitificar conceptos y optar por un estilo de vida más consciente.
Ana María Peña Cabarcas, emprendedora y madre homeschooler, compartió su experiencia al optar por esta modalidad educativa para sus hijos. Durante la conversación, Peña explicó las razones que la llevaron a elegir el homeschooling y destacó las principales ventajas de esta forma de aprendizaje personalizado.
La tercera temporada de La Razón Podcast arranca con un episodio imperdible que profundiza en la salud mental masculina. En esta entrega, el psicólogo Javier Otero aborda los silencios emocionales de los hombres, la lucha contra la depresión y la ansiedad, y ofrece herramientas para acompañarlos en sus procesos. Un espacio para entender, reflexionar y, sobre todo, escuchar lo que muchas veces ellos no se atreven a decir.
En La Razón Podcast, el ginecólogo Alejandro Jaller, especialista en diagnóstico y tratamiento de la endometriosis, explicó los síntomas y causas de esta enfermedad que afecta a millones de mujeres en el mundo. Dolor pélvico intenso, problemas de fertilidad y alteraciones menstruales son algunas de las señales de alerta de este trastorno, que muchas veces es difícil de detectar. Conoce más sobre su impacto y los avances en su tratamiento en esta entrevista exclusiva.
En el episodio final de la segunda temporada de La Razón Podcast, la artista Monteriana Lina Pineda compartió detalles sobre su carrera musical con Long Play Band, el surgimiento de la banda y sus múltiples facetas como artista, emprendedora y madre. La conversación también abordó su salud, revelando cómo una reciente operación ha mejorado su bienestar sin alterar su inconfundible personalidad.
En el más reciente episodio de La Razón Podcast, la diseñadora de modas y asesora de imagen Angie Velásquez abordó los siete estilos universales de la moda femenina, explicando cómo cada uno refleja rasgos de la personalidad de quien lo adopta. Durante la conversación, se detallaron las características de cada estilo, los tipos de personas que los representan y se mencionaron figuras públicas que encajan en cada categoría, dejando claro que la moda va más allá de la ropa: es una extensión del ser.
En un episodio especial por el mes de la mujer de La Razón Podcast, la Dra. Betsy Puello Buelvas, médica cirujana y especialista en Ginecología, Obstetricia y Colposcopia, aborda sin estigmas los cambios físicos y emocionales del climaterio y la menopausia. Con un enfoque claro y empático, explica cómo reconocer los síntomas, afrontar esta etapa con serenidad y mantener relaciones de pareja saludables.
En Diálogos con La Razón, Juan Camilo Roldán Murray, gerente general de Área Chica, reveló cómo nació uno de los proyectos empresariales más exitosos en el ámbito deportivo de Montería. Esta iniciativa, pionera en la ciudad, se ha consolidado como referente en la formación de jóvenes talentos en el fútbol, demostrando que el deporte también puede ser una apuesta sólida para el desarrollo social y empresarial.
En este episodio especial de La Razón Podcast, la exgobernadora de Córdoba, Marta Sáenz, comparte los retos que enfrentó al convertirse en la primera mujer en ocupar este cargo en la Costa Atlántica. Durante los próximos cuatro episodios, el podcast abordará temas clave sobre el empoderamiento femenino y el papel de la mujer en la sociedad, en conmemoración del Mes de la Mujer.
En el episodio número 13 de nuestro podcast, la psicóloga y psicoterapeuta Valeria Jael Díaz aborda el desafío de conectar con los hijos adolescentes. Desde comprender el caos de esta etapa hasta estrategias para fortalecer la relación entre padres e hijos, este episodio ofrece herramientas valiosas para una crianza más consciente y efectiva.
En este episodio de La Razón Podcast, el psicólogo clínico Edilberto Pérez, especialista en adicciones, aborda el impacto del consumo de sustancias en los jóvenes y brinda herramientas para que los padres puedan afrontar esta problemática. A través de su experiencia, explica cómo abordar el tema en casa y fomentar el diálogo.