El Trampolín de la Muerte... su nombre lo dice todo. Una ruta entre Mocoa y Pasto, una ruta de esas que están en la lista pero que nunca se hacen.
Pues bueno grupeta, acá está la historia de esa travesía hecha por Nicole Paul una antropóloga y ciclista viajera colombiana enamorada de cada ruta inexplorada de Colombia.
Sumercé, acá estamos, y venimos a dejarles un episodio de lo que se viene para #LaGrupetaPod en 2025. Episodio especial de navidad, co-producido con Revista Deriva.
Gracias a Nicole Paul por su generosidad, a Juan Pablo y a Mateo de Deriva por poner a rodar esta historia, y a Don Juan de Self Creativo por la paciencia y el trabajo en la edición.
¿Cómo ven a #LaGrupetapod en video? Sumercé deje su comentario por acá que hace rato no conversamos.
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¡¡Gracias grupeta por escucharnos en 2023!!
Feliz navidad, feliz año, no vemos en el 2024
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Sumercé para cerrar esta temporada #3 conversamos con David Jaramillo, aficionado a la bici, fotógrafo de ciclismo, y dedicado a dar cuenta a través de su lente de los eventos de ciclismo aficionado en el país.
@aburracolombia cerrando esta temporada con una conversación corta y muy tranquila sobre fotografía y ciclismo aficionado.
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¡Grupeta! Uno de los equipos de ciclismo aficionado más reconocidos en Colombia, un ejemplo de cómo llevar una grupeta de ciclistas aficionados al siguiente nivel y correr de manera muy seria sin perder esa autenticidad casi familiar que tiene un parche de rodada.
Hablamos con Santiago Córdoba @santiagocordobav uno de los líderes detrás de @ruta56cycling y @ruta56shop.
Sumercé @ruta56cycling en #LaGrupetaPod pa´ terminar el año bien inspiradxs!!
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Sumercé nos fuimos a Medellín a conversar con Sebastián Restrepo @sebastianelcurioso, un entrenador especializado en ciclismo y en #bikefit.
El #bikefit es una metodología amplia y en construcción, que concentra hoy las apuestas de innovación y tecnología de la industria del ciclismo ¿Por qué? Porque son las y los aficionados los que más la necesitan.
Un buen fit asegura el confort, el rendimiento, la seguridad y evita las lesiones de las y los aficionados al ciclismo.
Vayan al nuevo episodio, escuchen la conversa y descubran cómo lograr un buen fit basado en evidencia y datos.
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A pesar de ser Colombia un país 100% ciclista, comenzar una carrera en este deporte no es fácil y se hace más difícil cuando sueñas ser una ciclista profesional.
Sumercé sabe que apoyamos full las historias de nuestras ciclistas y del ciclismo femenino, por eso @llinandra nos cuenta cómo es eso de ser una profesional en Colombia.
Apoyen el ciclismo femenino Grupeta y denle play a esta conversa!!
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Recomendado: https://www.instagram.com/bicyclefilmfestival/
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Sumercé, no es un secreto que el #CBD está de moda, y que los beneficios del cannabis están llegando también a los deportes, incluyendo al ciclismo.
Por eso, conversamos con @maconda.co una marca colombiana que incursiona en este tipo de productos para entender mejor qué es el #CBD, sus usos, sus beneficios, y las recomendaciones para su uso deportivo.
Lxs interesadxs en probar vayan a @maconda.co y nos cuentan por acá cómo les fue.
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"Ese día no lo podremos olvidar, llegamos de primeros, que sensación tan linda, ese búho, lo imaginábamos y nos decía que todo había válido la pena.”
Sumercé, eso escribía @javicicletas sobre su primer día con @nicpaul13 en la modalidad de parejas en la que creemos es la carrera más importante de #gravel en Colombia: @transcordilleras.
Escuchen el #DiarioDeCarrera de @nicpaul13 y @javicicletas, y cómo es eso de andar de a dos en una carrera de #gravel.
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No sabemos si en los cánones de la fotografía existe algo como la fotografía de ciclismo, pero en Colombia son muchos lxs fotógrafxs ciclistas y lxs ciclistas fotógrafxs (no importa qué fue primero) y a eso se dedica este parche de la @lavueltaesasi a la fotografía de ciclismo, y no solo a la de meta, sino a la de la historia, de la emoción, del momento humano detrás de un ciclista, de una victoria o de una derrota.
Sumercé, pa fotógrafos y pa los amantes de las historias del ciclismo está conversa con @rubio_buitrago (@thebreakaway.co) @mateorueda @inkdustrial sobre las fotografías del ciclismo en Colombia.
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Les dejamos el link al recomendado de este episodio: https://bit.ly/3HLGlj7
Sumercé, generalmente es difícil para las ciclistas aficionadas encontrar espacios para hablar y aprender de la práctica del ciclismo durante el periodo menstrual, el embarazo o la lactancia.
Sabemos que el ciclismo femenino es muy fuerte, que la información de valor específica para las ciclistas es cada vez mayor y de mejor calidad, y por eso la importancia de tener conversaciones a fondo sobre los temas clave para las aficionadas al ciclismo.
Quisimos que esté episodio fuera una de esas conversaciones, y por eso hablamos con Conty (@contyconmi) creadora de @pedaleaporti_chi un blog dedicado al ciclismo femenino aficionado.
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--- Link al recomendado ---
www.womenperformance.com/blog
Fotos por: @ccaniumil
@contyconmi
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@Juanscharry se ha encargado de llevarnos a la intimidad de las grandes carreras, de contarnos las historias detrás de los triunfos de nuestros escarabajos colombianos en el mundo y de acercarnos a ese lado b del ciclismo que se nos escapa como aficionados, entonces si quieren conocer la historia de este tremendo personaje ponganle play al nuevo episodio!!!
Una conversa sobre el significado, los retos y la importancia de hacer periodismo y contenidos de ciclismo en Colombia.
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@juanscharry
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Sleeping well is very important, you've heard it many times, but what are the recommendations of a sleep expert for athletes? What can we learn about rest and recovery?
Well, we talked to the sleep coach of @cristiano and @chrisfroome, Mr. Nick Littlehales @_sportsleepcoach, and he shared with us his recommendations and lessons learned from his work with world-class athletes and teams.
You decide if you want to miss this conversation.
This episode is also in Spanish, so you can choose what works best for you.
Thanks Nick for being part of #LaGrupetaPod!
Available now on all platforms!
Grupeta, this podcast is possible thanks to the support and full confidence given to us by @specialized_co #iamspecialized our main sponsor.
And to @revistaderiva.cc, our partner media, and @3dvatio our podcast production house.
@_sportsleepcoach
Dormir bien es muy importante, ya lo han escuchado varias veces, pero ¿cuáles son las recomendaciones de un experto en sueño para deportistas? ¿qué podemos aprender de descanso y recuperación?
Bueno, pues conversamos con el coach de sueño de @cristiano y @chrisfroome, el señor Nick Littlehales @_sportsleepcoach para que nos dejará sus recomendaciones y aprendizajes con deportistas y equipos de clase mundial.
Sumercé decide si se queda sin escuchar esta tremenda conversa.
Les dejamos el episodio con traducción al español y también full en inglés, para que escojan lo que mejor les funcione.
¡Gracias Nick por ser parte de #LaGrupetaPod!
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Laura (@lauratovi) y Martín (@mfelipe.amado) se toman la mecánica y el servicio técnico de bicicletas muy muy en serio, su sueño es revolucionar la mecánica y llegar a ser uno de los mejores talleres de mecánica para bicicletas en Latinoamérica.
Ese sueño los unió y así nace @etc_by_ciclico un apuesta de cambio de vida, de cambio de rumbo profesional
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Sumercé, les dejamos acá el recomendaod de don Andrés:
Instagram @santiagoalzatefisioterapia https://bit.ly/3Rn1K5I
Ep. 34 | Santiago Alzate: fisioterapia deportiva para ciclistas aficionadxs: http://bit.ly/3XTkyfu
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@etc_by_ciclico
@lauratovi
@mfelipe.amado
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Sumercé, si anda en modo gravelero o le está picando la curiosidad de hacer gravel es buena opción hacerse una rodada con el parche @3puertosgravel y además comer en este parador/bistró ciclista en Subachoque.
Pioneros del #gravel en Colombia, un parche de amigos y unos aficionados a la aventura, eso es @3puertosgravel, nuestros invitados al nuevo episodio.
Conversamos con @rafaospino y @camirios81 sobre la historia y el futuro de este parche que se ha vuelto un referente de la movida del #gravelColombia.
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Sumercé, aquí va el recomendado de don Andrés: http://bit.ly/40jxixu
@3puertosgravel
@salvajegravelfest
@rafaospino
@camirios81
@grupetta_store
@vold.cc
@poppe.cc
@persica_hoodies
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Sumercé, último episodio del año con un tema bien importante y con un gran invitado.
En octubre estuvimos en el @salvajegravelfest con @brayanchavesrub, la conversa arrancó hablando del reto Guajira (1000Kms en una etapa de 44 horas) y terminamos hablando de su paso por el ciclismo profesional, de su llegada al gravel y de un tema muy importante para todxs: la salud emocional y mental de lxs ciclistas aficionadxs.
Gracias a @brayanchavesrub por tener está conversación tan honesta con todo el parche de #LaGrupetaPod, y les dejamos este episodio para que lo escuchen durante estos días de descanso y familia.
Feliz año grupeta y gracias por escucharnos este año!!! Se viene el 2023 con más historias de ciclismo aficionado.
Gracias al equipo de @specialized_co, a santiagozamora.ar y @valentina8aj por el full apoyo siempre!!!
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@funchaves
@jairochavesbta
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Sumercé, ¿ya compró la @revistaderiva.cc? Hablamos con sus creadores, Juan Pablo @ritoz y Mateo Pérez @ojo_rasgao.
Escuche el episodio, hágase seguidor y apoye este tremendo proyecto dedicado a la cultura ciclista de Colombia y a sus increíbles rutas.
¿Por qué tremendo? Del puño y letra de bikepackeros, graveleros, ruteros, y exploradores de todo el mundo nace cada una de las historias que sumercé va a leer en @revistaderiva.cc, y esas historias hablan, cuentan, relatan las travesías, los caminos, y las rutas inexploradas de Colombia, con una narración y una fotografía muy muy bien trabajada y juiciosa.
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@14_ochomiles
@travesias_14ochomiles
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Nos encontramos por pura casualidad a Jaime Mora, un referente del MTB colombiano y santandereano en una tienda @specialized_co, y logramos tener una charla corta pero bien entretenida con él sobre los inicios del MTB en Colombia, las rutas en Santander y los aprendizajes de un experimentado ciclomontañista.
Sumercé, para conocer mejor la tierrita y estos personajes que le dan color, póngale play a este nuevo episodio.
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Sumercé, ¿anda con dolores al momento de montar en bici y no sabe qué hacer?
No se quede en las pomadas, la tecnología y la innovación en el ciclismo no es solo para los profesionales, también es para cuidar la experiencia de rodada de las y los aficionados.
Hablamos con Larry Fitzgerald @rallyfitz, un experto en #BodyGeometry de la @iamspecialized_university, un laboratorio de análisis e innovación dedicado a cuidar la salud y esos puntos de contacto con la bici que pueden ser un dolor de cabeza.
Episodio dedicado a aprender de #BodyGeometry ¡Disponible ya en todas las plataformas!
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“Las montañas de una u otra forma lo ponen a uno en su lugar. Así es el ciclismo, así es la vida” @lapantera.soler.
En 2021 Paula decidió participar en su primer @bikingman _ultra #bikingmanBrazil. En su búsqueda de vida y de ruta en el ciclismo, @lapantera.soler se ha puesto destinos y travesías que muy pocos aficionadxs se atreven hacer.
Con un pequeño diario sonoro, Paula nos hizo parte de esa experiencia y lo que van a escuchar en este nuevo episodio son algunos de los momentos de esos registros.
Sumercé que estos diarios de carrera le sirvan pa` su próxima carrera o travesía, y también para conectarse con las situaciones y las pruebas que la bici pone en el camino.
¡Gracias @lapantera.soler por hacer este episodio posible!
Nuevo formato, esperamos les guste y podamos hacer más diarios de carrera.
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