Kuka Sä Olet jaksossa #32 vieraana ravintoasiantuntija, kirjailija ja luennoitsija Jaakko Halmetoja.
Aiheina muun muassa:
-Kasvimystiikkaa, stressinhallintaa ja sitä, miten ruoka on paljon enemmän kuin kaloreita.
-Ruuan syvempää, hengellistä merkitystä
-Ravinnon, hengityksen ja stressinhallinnan yhteyttä
-Luonnon, herkkyyden ja ihmisten välisten rajojen dynamiikkaa
Jaksossa puhutaan myös siitä, miten ravinto voi olla paljon enemmän kuin makroravinteita – se voi olla matka herkistymiseen, kiitollisuuteen ja oman elämän hienovaraisempaan aistimiseen.
Kuka Sä Olet? -podcastin yhteistyökumppaneina: Insideouttherapy.fi, Marmori Entertainment & nousussa.com -podcast tuotannot.
Podin hostina Ihminen tavattavissa -terapeutti Jukka Erätuli.
Miten kasvatetaan ihminen, joka säilyttää yhteyden itseensä – pää, sydän ja kädet tasapainossa? Mikä on rakkauden ja kasvatuksen yhteys? Mitä Steiner tarkoitti vapauden filosofiallaan?
Tässä jaksossa kasvatusvaikuttaja, Steiner-koulun rehtori ja tietokirjailija Jarno Paalasmaa avaa Rudolf Steinerin ajattelua ja Steiner pedagogiikkaa ja tuo sen tähän päivään. Jaksossa keskusteltiin muun muassa:
Lapsen kehitysvaiheista
Taiteen ja luovuuden merkityksestä opetuksessa
Ruutuajoista ja nykylapsuudesta
Vapaudesta, moraalista ja ihmisyydestä
sekä siitä, millainen on hyvä kasvattaja – ja miksi rakkaus on kasvatuksen ydin.
🎙️ Kuka Sä Olet? -podcastin tekee yhteistyössä: Insideouttherapy.fi , Marmori Entertainment & nousussa.com podcast -tuotannot.
Podin hostina Ihminen tavattavissa -terapeutti Jukka Erätuli.
Jaksossa #30 vapaaehtoissotilas "Turtles" sekä ITT-terapeutti Jukka Erätuli keskustelevat sodan todellisuudesta ja taistelijan mielenmaisemasta. Turtles on entinen muukalaislegioonalainen, joka on taistellut yli vuoden ajan Ukrainassa. Tässä intensiivisessä jaksossa puhutaan sodan epäinhimillisyydestä, taistelutoveruudesta, kuolemanpelosta ja siitä, mikä ajaa ihmisen puolustamaan toisten oikeutta vapauteen ja rauhaan.
Miltä tuntuu olla jatkuvasti kuoleman vaarassa? Miten sodan kauhut muuttavat ihmistä ja hänen arvomaailmaansa? "Turtles" jakaa omakohtaisen tarinansa sekä kokemuksiaan maailman synkimmistä hetkistä ja syvimmistä veljeyden siteistä.
Lyhytklipit muista jaksoista: Instagram: @kukasolet Tiktok: @kukasaolet, Youtubessa: @marmorimedia
Tukena: https://marmorientertainment.com/
Varaa aika Kuka Sä Olet? -terapiaan: www.insideouttherapy.fi/
Viisaus kasvaa vuorovaikutuksessa.
Jaksossa #29 Godson Jojo Pratt sekä Ihminen tavattavissa -terapeutti Jukka Erätuli keskustelemassa suomalaisuudesta, Jojon hillittömästä matkasta ghanalaisesta kylästä Suomeen vastaanottokeskuksen kautta opiskelemaan sairaanhoitajaksi. Puhuttiin myös suomalaisesta ja afrikkalaisesta miehisyydestä, päihteistä, Kambodzalaisesta luostarielämästä, hengellisyydestä, elämästä ja siitä kuka Jojo on.
Lyhytklipit muista jaksoista: Instagram: @kukasolet Tiktok: @kukasaolet, Youtubessa: @marmorimedia
Tukena: https://marmorientertainment.com/
Varaa aika Kuka Sä Olet? -terapiaan: www.insideouttherapy.fi/
Viisaus kasvaa vuorovaikutuksessa.
Jaksossa #28 Aris Staboulis eli Ares sekä terapeutti Jukka Erätuli keskustelemassa Areksen uudesta listojen kärkeen menneestä ”Apathia” albumista, juurista, hyvästä mausta, yleisöstä, musabusineksestä ja siitä kuka Ares on.
Lyhytklipit muista jaksoista: Instagram: @kukasolet Tiktok: @kukasaolet, Youtubessa: @marmorimedia
Tukena: https://marmorientertainment.com/
Varaa aika Kuka Sä Olet? -terapiaan: www.insideouttherapy.fi/
Viisaus kasvaa vuorovaikutuksessa.
Kuka Sä Olet? -jaksossa #27 juteltiin Jarkko-Juhani Henttosen kanssa vapaalaskusta, pelosta, kehollisista traumoista ja nörtteiltiin maailmakaikkeuden ihmeellisyydestä. Jarkko on kirjoittanut Vapaa Lasku - Vapaalaskijan käsikirja nimisen kirjan. Jarkko ohjaa koiravaljakoita Lapissa ja ylläpitää vuoristomajaa Norjaan Tamokissa. Podcastin hostina terapeutti ja entinen ammattilumilautailija Jukka Erätuli.
Yhteistyössä:
Jaksossa #26 Ajankohtaistoimittaja, dokumentaristi, runoilija, juoksija, tripla-isä Sean Ricks keskustelemassa Ihminen tavattavissa -terapeutti Jukka Erätulen kanssa syvällisyydestä, kaksoiskansalaisuudestaan, runoista, terapiasta, vuorovaikutuksesta ja siitä kuka Sean on. Sean rohkaistuu myös lukemaan runon podcastissä ensimmäistä kertaa julkisesti. Seanilta on julkaistu kirja ”Elämäni juoksu” (Minerva 2023).
Tämä on avoin, syvällinen ja terapeuttinen jakso.
Instagram: @kukasolet Tiktok: @kukasaolet, Youtube: @marmorimedia
Tukena:
https://www.insideouttherapy.fi
https://marmorientertainment.com (Varaa aika Kuka Sä Olet? -terapiaan.)
Jaksossa #25 vieraana on legendaarinen lumilautailija, tv-juontaja ja somevaikuttaja Eero Ettala, joka keskustelee Ihminen tavattavissa -terapeutti ja ex-ammattilautailija Jukka Erätulen kanssa urastaan, nelikymppisyydestä ja siitä, mikä on pitänyt motivaation yllä vuosien varrella. Puhumme myös Eeron uusimmasta dokumenttiprojektista nimeltä Milestone. Tämä jakso vie vähän tavallista syvemmälle Eeron ajatusmaailmaan – miltä tuntuu saavuttaa unelmia, millainen hinta menestyksellä on, ja kuka Eero on, hyvine puolineen ja keskeneräisyyksineen.
Jaot ja kommentit auttavat tavoittamaan uusia ihmisiä ja tuomaan lisää kiinnostavia vieraita. Kiitos avusta! Viisaus kasvaa vuorovaikutuksessa.
Podcastia tukee: InsideOut Therapy (Varaa aika terapiaan) sekä Marmori Entertainment
Lyhytklipit myös muista jaksoista Instagramissa: @kukasolet Tiktokissa: @kukasaolet Youtubessa: @marmorimedia
Jaksossa #24 artisti ja tuottaja Aaro Virkkala eli Aaro630 (mm. Lauri Haav, JVG, Pehmoaino) sekä terapeutti Jukka Erätuli keskustelemassa Aaron uudesta "Paha maa" albumista, aitoudesta, artistiudesta, maailmantuskasta, materialismista, aikuistumisesta ja siitä kuka Aaro on.
Kiitos jos pistät kommenttia että mitä tykkäsit jaksosta.
Lyhytklipit muista jaksoista: Instagram: @kukasolet Tiktok: @kukasaolet, Youtubessa: @marmorimedia
Tukena: https://marmorientertainment.com/
Varaa aika Kuka Sä Olet? -terapiaan: www.insideouttherapy.fi/
Viisaus kasvaa vuorovaikutuksessa.
Kuka Sä Olet? -Jaksossa #23 vieraana juuri Helsingin kaupungin kultaisella mitalilla nuorimpana koskaan palkittu Joonatan Nsukami, joka muutti Kongosta Suomeen 6-vuotiaana. Lapsuutensa hän vietti lastenkodissa ja nyt kehittää muille yksin maahan muuttaneille nuorille suunnattua “olohuone”-konseptia. Joonatanin tarina on täynnä toivoa ja iloa, mutta myös todella haastavia vaiheita. Joonatan keskustelee jaksossa terapeutti Jukka Erätulen kanssa syvällisesti unelmista, elämänpolustaan ja merkityksellisestä asioiden toteuttamisesta.
Jäsenkorjaaja, perhekonstellaatio-ohjaaja, joogaopettaja ja Miehen mieli podcastaaja Viljami Lehtonen keskustelemassa muun muassa varjotyöskentelystä, psykoottisesta kokemuksesta, kristillisyydestä sekä psykedeeliterapiasta.
Instagram: @kukasolet Tiktok: @kukasaolet, Youtube: @marmorimedia
Tukena:
https://www.insideouttherapy.fi
https://marmorientertainment.com
Jaksossa #21 kirjailija, valokuvaaja, retriitinohjaaja Ville Juurikkala keskustelemassa terapeutiksi valmistuvan Jukka Erätulen kanssa inhimillisestä henkisyydestä, tunteista ja tarpeista sekä muun muassa terapiassa käymisestä. Ville myös heittäytyy jaksossa improvisoimaan runon Jukan pyynnöstä, josta nousee tunteita pintaan. Villeltä on juuri julkaistu Irti-niminen kirja (Like Kustannus 2024). Tämä on avoin, syvällinen, terapeuttinen ja meditatiivinen jakso.
Instagram: @kukasolet Tiktok: @kukasaolet, Youtube: @marmorimedia
Tukena:
https://www.insideouttherapy.fi
https://marmorientertainment.com
Jaksossa #20 Duudsonien HP Parviainen keskustelemassa Jukka Erätulen kanssa muun muassa positiivisesta anarkiasta, lumilautailusta ja duudsonien hulluimmista stunteista, altistuksesta pelolle ja häpeälle, fiilistelystä sekä tatuoinneista.
Instagram: @kukasolet Tiktok: @kukasaolet, Youtube: @marmorimedia
Tukena:
https://marmorientertainment.com
Varaa aika Kuka Sä Olet? -terapiaan:
Jaksossa #19 vieraana Arto Saari. Arto on ollut 2000-luvun alussa yksi maailman kovimmista skeittaajista. Minkälaista oli nousta maailman huipulle ensimmäisenä suomalaisena skeittaajana? Miten rakennetaan skeittipooli kotipihalle Los Angelesissa ja millaista on nyt asua Hawaiilla? Arto kertoo jaksossa myös uusista intohimoistaan surffauksesta, sukeltamisesta sekä valokuvaamisesta.
Instagram: @kukasolet Tiktok: @kukasaolet, Youtube: @marmorimedia
Tukena:
https://marmorientertainment.com
Jaksossa #18 Piece of Ugandan safariyrittäjä ja tarinankertoja Ukko Liikkanen kertoo toteutuneesta pakofantasiastaan, seikkailugeenistään ja millaista on elämä Afrikassa villieläinten ympäröimänä. Videolla myös Ukon ottamia hienoja valokuvia Ugandasta.
Instagram: @kukasolet Tiktok: @kukasaolet, Youtube: @marmorimedia
Tukena:
https://marmorientertainment.com
Jaksossa #17 Fight Back Pekka eli Pekka Hyysalo sekä terapeutiksi valmistuva Jukka Erätuli keskustelemassa mm. Pekan vakavasta onnettomuudesta, koomasta, toipumismatkasta, takaisin rinteisiin pääsemisestä, eron aiheuttamasta kivusta, sisusta, muistoista ja unelmista.
Kuka Sä Olet? -podcastin missiona on normalisoida avoimia ja syvällisiä miesten välisiä keskusteluja.
Kiitos jos arvostelet podcastin Spotifyssa, jos tykkäsit jaksosta.
Instagram: @kukasolet Tiktok: @kukasaolet, Youtube: @marmorimedia
Tukena: https://marmorientertainment.com/
Varaa aika Kuka Sä Olet? -terapiaan: www.insideouttherapy.fi/
Viisaus kasvaa vuorovaikutuksessa.
Jaksossa #16 musiikkituottaja Victor Nordis (mm. Sexmane, JVG, Ege Zulu) sekä terapeutiksi valmistuva Jukka Erätuli keskustelemassa mm. menestyksenhalusta, musiikin tekemisestä, esiintymisestä ja siitä kuka Victor on.
Kuka Sä Olet? -podcastin missiona on normalisoida avoimia ja syvällisiä miesten välisiä keskusteluja.
Kiitos jos arvostelet podcastin Spotifyssa, jos tykkäsit jaksosta.
Instagram: @kukasolet Tiktok: @kukasaolet, Youtube: @marmorimedia
Tukena: https://marmorientertainment.com/
Varaa aika Kuka Sä Olet? -terapiaan: www.insideouttherapy.fi/
Viisaus kasvaa vuorovaikutuksessa.
Jaksossa #15 Deidei toimiston perustaja ja Jäbät & Tunteet juontaja Nasim Selmani sekä Jukka Erätuli keskustelemassa mm. tunteista, rasismista, terapiasta ja henkisyydestä. Nasim myös paljastaa jättiylllätyksen jaksossa.
Kuka Sä Olet? -podcastin missiona on normalisoida rehellisiä ja syvällisiä miesten välisiä keskusteluja.
Pistä Kuka Sä Olet -Spotify tilaukseen, jos haluat kuulla lisää näitä keskusteluja. Kiitos!
Instagram @kukasolet Tiktok: @kukasaolet, Youtube: @marmorimedia
Tukena: https://marmorientertainment.com/ & https://www.insideouttherapy.fi/
Viisaus kasvaa vuorovaikutuksessa.
Kuka Sä Olet -podcastin jaksossa #14 Helsingin kulttuurin ja vapaa-ajan apulaispormestari Paavo Arhinmäki keskustelemassa mm. kaupunkikulttuurista, vaikuttamisesta ja graffiteista.
Kuka Sä Olet? -podcastin missiona on normalisoida rehellisiä ja syvällisiä miesten välisiä keskusteluja. Viisaus kasvaa vuorovaikutuksessa.
Pistä Kuka Sä Olet -Spotify tilaukseen, jos haluat kuulla lisää näitä keskusteluja. Kiitos!
Instagram @kukasolet Tiktok: @kukasaolet, Youtube: @marmorimedia
Tukena: https://marmorientertainment.com/ & https://www.insideouttherapy.fi/
Kuka Sä Olet -podcastin jaksossa #13 Vihreiden eduskuntaryhmän puheenjohtaja Atte Harjanne sekä Jukka Erätuli keskustelevat mm. arvoista, tekoälystä ja politiikasta. Atte kertoo podcastissa avoimesti itsestään, luonteenpiirteistään, vahvuuksistaan ja heikkouksistaan.
Kuka Sä Olet? -podcastin missiona on normalisoida rehellisiä ja syvällisiä miesten välisiä keskusteluja. Viisaus kasvaa vuorovaikutuksessa.
Pistä "Kuka Sä Olet?" -podcast tilaukseen, jos haluat kuulla lisää. Kiitos!
Instagram: @kukasolet, Tiktok: @kukasaolet, Youtube: @marmorimedia
Tukena: https://marmorientertainment.com/ & https://www.insideouttherapy.fi/