#32 Syömisen syvällisempi puoli. Jaakko Halmetoja.

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/31/51/25/315125a3-ccf3-fc45-e2ca-b19c56149b0a/mza_14760875673441191641.jpg/600x600bb.jpg

Kuka Sä Olet?

Jukka Erätuli

32 episodes

5 days ago

Kuka Sä Olet? -podcast. Kulttuuri, urheilu & musiikki. Ohjelmaa hostaa Jukka Erätuli, Ihminen tavattavissa -terapeutti ITT sekä entinen ammattilumilautailija, jonka missiona on normalisoida syvällisiä, avoimia ja terapeuttisia miesten välisiä keskusteluja. Podcastissä erilaisista lähtökohdista tulevat superkiinnostavat vieraat keskustelevat siitä, mikä heille on merkityksellistä, keitä me syvimmiltämme olemme ja mitä me halutaan olla. Puhutaan ajattomista ja ajankohtaisistakin aiheista. Viisaus kasvaa vuorovaikutuksessa. Yhteistyössä: Podly.fi & Mental Health Club

Society & Culture

RSS

All content for Kuka Sä Olet? is the property of Jukka Erätuli and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Society & Culture

https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/38785643/38785643-1745859392769-68bb038fad74d.jpg

#32 Syömisen syvällisempi puoli. Jaakko Halmetoja.

Kuka Sä Olet?

56 minutes 49 seconds

6 months ago

#32 Syömisen syvällisempi puoli. Jaakko Halmetoja.

Kuka Sä Olet jaksossa #32 vieraana ravintoasiantuntija, kirjailija ja luennoitsija Jaakko Halmetoja.

Aiheina muun muassa:

-Kasvimystiikkaa, stressinhallintaa ja sitä, miten ruoka on paljon enemmän kuin kaloreita.

-Ruuan syvempää, hengellistä merkitystä

-Ravinnon, hengityksen ja stressinhallinnan yhteyttä

-Luonnon, herkkyyden ja ihmisten välisten rajojen dynamiikkaa

Jaksossa puhutaan myös siitä, miten ravinto voi olla paljon enemmän kuin makroravinteita – se voi olla matka herkistymiseen, kiitollisuuteen ja oman elämän hienovaraisempaan aistimiseen.

Kuka Sä Olet? -podcastin yhteistyökumppaneina: ⁠Insideouttherapy.fi⁠, Marmori Entertainment & nousussa.com -podcast tuotannot.

Podin hostina Ihminen tavattavissa -terapeutti Jukka Erätuli.