Somali çölünde başlayan bir hayat, küçük bir kız çocuğu ve cesur bir kaçış... Waris Dirie'nin Çöl Çiçeği Kitabından ilham aldım ve bu bölümde onun hikayesi ve kitaptan öğrendiklerimi paylaşıyorum
Bu bölümde Kıbrıs’ta geçirdiğim birkaç günün bana düşündürdüklerini, öğrendiklerimi ve “Çok gezen mi bilir, çok okuyan mı?” sorusuna kendi yolculuğumdan çıkan cevabı paylaşıyorum. Hem biraz tarih, hem biraz anı, bolca içtenlik var ✨
Güven sadece ''inanmak'' mı? Yoksa fiziksel, duygusal ve zihinsel boyutlarıyla çok daha derin bir konu mu? Hadi, birlikte keşfedelim!
Kimlikte yazan yaş mı gerçek yoksa hissettiğimiz mi? Peki ya ruh yaşımız? Bugün yaş kavramını biraz sorguluyoruz!
Bazen her şeyi açıkça söylediğimizi sanırız ama karşı taraf bambaşka bir şey anlar. Peki neden? Bu bölümde, iletişimde yaptığımız en yaygın hataları, varsayımların nasıl tuzağa dönüştüğünü ve mesajlarımızı daha doğru iletmenin yollarını konuşuyoruz. Sandviç Tekniği’nden sen dili ve ben diline kadar birçok ipucu seni bekliyor! Haydi, iletişim kazalarını minimuma indirelim!
Bali'de cesaret, korkular ve hayatı akışa bırakmak üzerine bir sohbet. Biraz uzun bir sohbet, çayınızı-kahvenizi alıp gelin! 🫧
Bu bölümde özgürlük, spontane olma ve sağlıklı paylaşımlara bağlı açıklamalar konuşuyoruz. Özgürce yaşarken derin bağları elde etmek mümkün mü? Bağımlı değil bağlı olmak ne demek? Bir de "Elalem ne der?" Kaygısını bırakıp gerçekten içimizden gelenleri yapabilmemiz, hayatımız nasıl olacaktı? Hadi, birlikte keşfedelim ve biraz da kendimize alan açalım
Hayatınıza aldığınız insanlar yaşam kalitenizi nasıl etkiliyor? Bahane üretenler, sizinle aynı yolu yürümek yerine neden bir adım geri atar? Peki, sebep bulanlar neden yanınızda kalır? Bu bölümde, ilişkilerde dengeyi, çabayı ve hayatımızda kimlere yer açmamız gerektiğini konuşuyoruz.
Hayata nasıl tutkuyla bağlanabiliriz? Yunan kültürünün derinliklerinde, yaşam enerjisini artıran iki büyüleyici kavram saklı: Meraki ve Sieasta. Hadi hayatı biraz daha keyifle yaşayalım!🫧
Bugün, ilişkilerdeki o tatlı ayrıntıları biraz kurcalıyoruz. Sevgiyi nasıl ifade ettiğimizi ya da partnerimizin sevgiyi nasıl algıladığını hiç düşündünüz mü? İşte bunların arkasında, aslında evrensel öğrenme ve anlama biçimleri var! Bugün bunların içine dalacağız. Ve belki de ilişkilerimize farklı bir gözle bakmayı öğreneceğiz. 🫧
Ocak ayındaki Rusya maceramdan bahsediyorum: St. Petersburg’un büyüsü, Moskova’nın enerjisi ve buzda düşüp kolumu kırmam! Ama inanır mısınız, her şeye rağmen harika bir deneyimdi. Seyahat ederken başımıza gelen ufak aksiliklere nasıl farklı bir gözle bakabiliriz? Gelin, sohbet edelim! ❄️
Bu bölümde, sabahları nasıl daha keyifli ve verimli hale getirebileceğinizden bahsediyorum. Güne enerjik, huzurlu ve keyifle başlamanın sırrı aslında çok basit. Kendi rutinimi paylaşırken, senin de sabahlarını daha güzel hale getirecek fikirler bulabileceğine inanıyorum. Kahveni al, birlikte sohbet edelim! 🫧
Hayatta hiçbir şey mükemmel olmak zorunda değil, bu bölüm de mükemmel değil, önemli olan, kendimizi olduğumuz gibi kabul etmek, ilerlemek, her anın tadını çıkarmak ve kendi ritmimizle uyum içinde yaşamayı öğrenmek.“Kendi Ritmimde” podcast’inin neyi anlatmak istediğini, bu yolculuğa nasıl başladığımı ve sizi nelerin beklediğini paylaşıyorum. İlham dolu, samimi ve içten bir sohbete hazır olun. Ve bu podcaste baktığına göre belki de birbirimizden öğreneceğimiz şeyler var demektir, ne dersin? Hadi gelin hayatı birlikte keşfedelim! 🫧