Home
Categories
EXPLORE
Comedy
Society & Culture
True Crime
Business
Fiction
History
Science
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
Loading...
0:00 / 0:00
Podjoint Logo
MX
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/21/27/7c/21277cd6-7f66-03c9-0799-129ab46c817e/mza_13896653959587985823.jpg/600x600bb.jpg
KBT-podden
Lena Olsson-Lalor. Bli en bättre behandlare.
326 episodes
5 days ago
KBT-podden handlar om hantverket att förstå mänskligt beteende, psykisk hälsa och hur man kan stödja någon i förändring och behandla psykisk ohälsa med kognitiv-beteendeterapi.
Diskussioner, rollspel, boktips, frågor och intervjuer med författare, forskare, kliniker och studenter inom fältet psykologi, mänskligt beteende, psykisk hälsa och ohälsa, behandling, beteendeförändring och samtal. KBT-podden vänder sig till den som använder KBT i sin yrkesroll i sitt dagliga arbete.
Podden är en bank av kunskap med över 200 avsnitt. Nya avsnitt släpps löpande och ger fortbildning på högsta nivå.

Värd för KBT-podden är Lena Olsson-Lalor Leg. psykoterapeut, handledare och lärare i psykoterapi, KBT samt författare.

Här kan du lyssna på våra fria avsnitt och guldkorn från längre avsnitt.
Show more...
How To
Education
RSS
All content for KBT-podden is the property of Lena Olsson-Lalor. Bli en bättre behandlare. and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
KBT-podden handlar om hantverket att förstå mänskligt beteende, psykisk hälsa och hur man kan stödja någon i förändring och behandla psykisk ohälsa med kognitiv-beteendeterapi.
Diskussioner, rollspel, boktips, frågor och intervjuer med författare, forskare, kliniker och studenter inom fältet psykologi, mänskligt beteende, psykisk hälsa och ohälsa, behandling, beteendeförändring och samtal. KBT-podden vänder sig till den som använder KBT i sin yrkesroll i sitt dagliga arbete.
Podden är en bank av kunskap med över 200 avsnitt. Nya avsnitt släpps löpande och ger fortbildning på högsta nivå.

Värd för KBT-podden är Lena Olsson-Lalor Leg. psykoterapeut, handledare och lärare i psykoterapi, KBT samt författare.

Här kan du lyssna på våra fria avsnitt och guldkorn från längre avsnitt.
Show more...
How To
Education
Episodes (20/326)
KBT-podden
313. Hjärnans orkester vid kognitiva funktionsskillnader. Prata så jag begriper del 2. Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor. Gäst: Nåkkve Balldin

Definition av begrepp - Prata så jag begriper del 1


Lena pratar med Nåkkve Balldin om olika begrepp inom psykiatri – funktionsnedstättning, funktionshinder, funktionsvariation, neurodiversitet, neurodivergent och neurotypisk. Nåkkve Balldin har skrivit boken Prata så att jag begriper! : kognition, känsla och relation i professionella samtal.


Lena Olsson-Lalor Fil.Mag. Klin. Psyk. Leg.psykoterapeut. Handledare och lärare i psykoterapi, KBT samt författare.


Nåkkve Balldin är socionom, utbildad i Division TEACCH; North Carolina, certifierad lärare i TEACCH metodik och pedagogik, vidareutbildning i lösningsfokuserad behandling och certifierad IHF utbildare.

Nåkkve har lång erfarenhet av handledning och utbildning inom verksamheter med specialinriktning på arbete med barn, ungdomar och vuxna med neuropsykiatriska funktionshinder och/eller psykiatriska svårigheter. Fokus i handledning och utbildning är kring metoder inom neuropsykiatriska och psykiatriska funktionsnedsättningar.


Här finner du poddbloggen


 

KBT-podden publiceras av Bli en bättre behandlare BBB

Följ oss på Instagram och Facebook

 

Klippning: Camilla Andersson (Teknikmillan)

Kontakt:

www.blienbattrebehandlare.se 

info@blienbattrebehandlare.se

Show more...
21 hours ago
8 minutes 43 seconds

KBT-podden
312. Definition av begrepp - Prata så jag begriper del 1. Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor. Gäst: Nåkkve Balldin

Definition av begrepp - Prata så jag begriper del 1


Lena pratar med Nåkkve Balldin om olika begrepp inom psykiatri – funktionsnedstättning, funktionshinder, funktionsvariation, neurodiversitet, neurodivergent och neurotypisk. Nåkkve Balldin har skrivit boken Prata så att jag begriper! : kognition, känsla och relation i professionella samtal.


Lena Olsson-Lalor Fil.Mag. Klin. Psyk. Leg.psykoterapeut. Handledare och lärare i psykoterapi, KBT samt författare.


Nåkkve Balldin är socionom, utbildad i Division TEACCH; North Carolina, certifierad lärare i TEACCH metodik och pedagogik, vidareutbildning i lösningsfokuserad behandling och certifierad IHF utbildare.

Nåkkve har lång erfarenhet av handledning och utbildning inom verksamheter med specialinriktning på arbete med barn, ungdomar och vuxna med neuropsykiatriska funktionshinder och/eller psykiatriska svårigheter. Fokus i handledning och utbildning är kring metoder inom neuropsykiatriska och psykiatriska funktionsnedsättningar.


Här finner du poddbloggen


 

KBT-podden publiceras av Bli en bättre behandlare BBB

Följ oss på Instagram och Facebook

 

Klippning: Camilla Andersson (Teknikmillan)

Kontakt:

www.blienbattrebehandlare.se 

info@blienbattrebehandlare.se

Show more...
2 weeks ago
8 minutes 38 seconds

KBT-podden
311. Slut fred med stressen i sommar. Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor.

Slut fred med stressen i sommar.

 

Lena Olsson-Lalor psykoterapeut, handledare & lärare, KBT bjuder på föreläsning utifrån sin bok Slut fred med stressen: Din guide för återhämtning i en stressad vardag. Föreläsningen spelades in när Lena föreläste på Luleås Stadsbibliotek.

 

Här finner du poddbloggen

 

KBT-podden publiceras av Bli en bättre behandlare BBB

Följ oss på Instagram och Facebook

 

Klippning: Camilla Andersson (Teknikmillan)

Kontakt:

www.blienbattrebehandlare.se 

info@blienbattrebehandlare.se

Show more...
1 month ago
24 minutes 57 seconds

KBT-podden
310. Mindfulnessbaserad metod i behandling. Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor. Gäst: Henrik Kok

Mindfulnessbaserad metod i behandling.

 

Lena Olsson-Lalor pratar med Henrik Kok om mindfulness. M i BALSAM-metoden står för just Mindfulness. Avsnittet kommer från KBT-poddens dag 29 januari 2025.

Henrik Kok från Naturligt-vis bjöd på mindulnessbaserad KBT – MBKT och lät oss uppleva det på samma sätt som det går till i verkligheten dvs vi fick FÖRST uppleva och SEN samtalade vi kring våra upplevelser.

 

Lena Olsson-Lalor Leg.psykoterapeut, leg. hälso- och sjukvårdskurator. Handledare och lärare i psykoterapi, KBT samt författare.

Henrik Kok Leg. fysioterapeut och leg. psykoterapeut med KBT-inriktning. Henrik är också utbildare i mindfulnessbaserad metodik och har lång erfarenhet av arbete med stresshantering, avspänning och mental träning.

 

Detta är ett guldkorn från KBT-poddens avsnitt 310.

Här finner du poddbloggen

 

KBT-podden publiceras av Bli en bättre behandlare BBB

Följ oss på Instagram och Facebook

 

Klippning: Camilla Andersson (Teknikmillan)

Kontakt:

www.blienbattrebehandlare.se 

info@blienbattrebehandlare.se

Show more...
1 month ago
16 minutes 35 seconds

KBT-podden
309. Avslappning, yoga och meditation. Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor. Gäst: Magnus Fridh

Avslappning, yoga och meditation.

 

Lena pratar med Magnus Fridh om avslappning, yoga och meditation. A:som i avspänning i BALSAM-metoden.

Avsnittet kommer från KBT-poddens dag 29 januari 2025.

 

Lena Olsson-Lalor Leg.psykoterapeut, leg. hälso- och sjukvårdskurator. Handledare och lärare i psykoterapi, KBT samt författare.

Magnus Fridh Yoga-, meditation- och breathworklärare och och författare.

 

Detta är ett guldkorn från KBT-poddens avsnitt 309.

Här finner du poddbloggen

 

KBT-podden publiceras av Bli en bättre behandlare BBB

Följ oss på Instagram och Facebook

 

Klippning: Camilla Andersson (Teknikmillan)

Kontakt:

www.blienbattrebehandlare.se 

info@blienbattrebehandlare.se

Show more...
1 month ago
12 minutes 11 seconds

KBT-podden
308. Självmedkänsla, skam och självkritik. Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor. Gäst: Jernett Karensen

Självmedkänsla, skam och självkritik.

Lena pratar med Jernett Karensen från CFT-institutet om självmedkänsla, skam och självkritik. S:et i BALSAM-metoden står för just självmedkänsla och i samtalsterapi jobbar man med självmedkänsla, skam och självkritik parallellt.  Avsnittet kommer från KBT-poddens dag 29 januari 2025.

 

Lena Olsson-Lalor Leg.psykoterapeut, leg. hälso- och sjukvårdskurator. Handledare och lärare i psykoterapi, KBT samt författare.

Jernett Karensen från CFT-institutet är leg. psykolog, handledare och utbildad CFT-terapeut.

 

Detta är ett guldkorn från KBT-poddens avsnitt 308.

Här finner du poddbloggen

 

KBT-podden publiceras av Bli en bättre behandlare BBB

Följ oss på Instagram och Facebook

 

Klippning: Camilla Andersson (Teknikmillan)

Kontakt:

www.blienbattrebehandlare.se 

info@blienbattrebehandlare.se

Show more...
2 months ago
11 minutes 40 seconds

KBT-podden
307. Skrattyoga som lustfylld aktivitet. Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor. Gäst: Sandra Eriksson

Skrattyoga som lustfylld aktivitet.

Lena pratar med Sandra Eriksson om skrattyoga. Skrattyoga representerar här L:et i BALSAM-metoden som står för Lustfyllda aktiviteter.  Avsnittet kommer från KBT-poddens dag 29 januari 2025.

 

Lena Olsson-Lalor Leg.psykoterapeut, leg. hälso- och sjukvårdskurator. Handledare och lärare i psykoterapi, KBT samt författare.

Sandra Eriksson är skrattinstruktör, beteendevetare och holistisk coach. Sandra har företaget Skratta med Sandra.

 

Detta är ett guldkorn från KBT-poddens avsnitt 307.

Här finner du poddbloggen

 

KBT-podden publiceras av Bli en bättre behandlare BBB

Följ oss på Instagram och Facebook

 

Klippning: Camilla Andersson (Teknikmillan)

Kontakt:

www.blienbattrebehandlare.se 

info@blienbattrebehandlare.se

Show more...
2 months ago
11 minutes 22 seconds

KBT-podden
306. Det lilla ordet acceptans. Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor.

Det lilla ordet acceptans. 

Lena Olsson-Lalor pratar om acceptans som är det första A:et i BALSAM-metoden.  Avsnittet kommer från KBT-poddens dag 29 januari 2025.

 

Lena Olsson-Lalor Leg.psykoterapeut, leg. hälso- och sjukvårdskurator. Handledare och lärare i psykoterapi, KBT samt författare.

 

Detta är ett guldkorn från KBT-poddens avsnitt 306.

Här finner du poddbloggen

 

KBT-podden publiceras av Bli en bättre behandlare BBB

Följ oss på Instagram och Facebook

 

Klippning: Camilla Andersson (Teknikmillan)

Kontakt:

www.blienbattrebehandlare.se 

info@blienbattrebehandlare.se

Show more...
3 months ago
8 minutes 34 seconds

KBT-podden
305. Basbehov - rörelse och motion. Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor. Gäst: Ulrica Eklund

Basbehov - rörelse och motion. 

Lena Olsson-Lalor pratar med Ulrica Eklund om vårt basbehov av rörelse och motion. Avsnittet kommer från KBT-poddens dag 29 januari 2025.

 

Lena Olsson-Lalor Leg.psykoterapeut, leg. hälso- och sjukvårdskurator. Handledare och lärare i psykoterapi, KBT samt författare.

Ulrica Eklund (StrongbyU) är tränare, kostrådgivare och massör.

Detta är ett guldkorn från KBT-poddens avsnitt 305.

Här finner du poddbloggen

 

KBT-podden publiceras av Bli en bättre behandlare BBB

Följ oss på Instagram och Facebook

 

Klippning: Camilla Andersson (Teknikmillan)

Kontakt:

www.blienbattrebehandlare.se 

info@blienbattrebehandlare.se

Show more...
3 months ago
10 minutes 38 seconds

KBT-podden
304. Vanor gör skillnad. Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor.

Vanor gör skillnad. 

Lena pratar om vikten av att skapa vanor för att uppnå en önskad förändring. Avsnittet kommer från KBT-poddens dag 29 januari 2025.

 

Lena Olsson-Lalor Leg.psykoterapeut, leg. hälso- och sjukvårdskurator. Handledare och lärare i psykoterapi, KBT samt författare.

 

Detta är ett guldkorn från KBT-poddens avsnitt 304.

Här finner du poddbloggen

 

KBT-podden publiceras av Bli en bättre behandlare BBB

Följ oss på Instagram och Facebook

 

Klippning: Camilla Andersson (Teknikmillan)

Kontakt:

www.blienbattrebehandlare.se 

info@blienbattrebehandlare.se

Show more...
4 months ago
6 minutes 41 seconds

KBT-podden
303. Flyktingars psykiska hälsa: Suicid och hinder för hjälp del 2. Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor.
 Gäst: Maria Sundvall

Flyktingars psykiska hälsa: Suicid och hinder för hjälp del 2 

Lena fortsätter att samtala med Maria Sundvall om flyktingars psykiska hälsa, suicid och hinder för hjälp. Maria Sundvall har skrivit boken Psykisk hälsa hos flyktingar – Berättelser, bemötande och verktyg.

Detta är ett guldkorn från KBT-poddens avsnitt 303.

 

I premiumavsnittet:

  • Hur påverkar kulturella skillnader vård av suicidnära flyktingar?
  • Vad innebär "kulturformuleringsintervjun"?
  • Hur används det i psykiatrin för flyktingar?
  • Hur kan berättelser om trauma förebygga självmord bland migranter?
  • Vilka utmaningar uppstår när språket hindrar en flykting från att berätta sin historia?
  • Vad betyder psykosocialt stöd för migranter som har varit utsatta för trauma?
  • Hur kan yrkesgrupper samarbeta för att möta migranters behov inom vården?
  • Vad kan vi göra för att skapa en jämlik vård och minska sociala orättvisor för flyktingar och migranter?

 

Lena Olsson-Lalor Leg.psykoterapeut, leg. hälso- och sjukvårdskurator. Handledare och lärare i psykoterapi, KBT samt författare.

Maria Sundvall pensionerad psykiatriker och författare

 

Här finner du poddbloggen

 

KBT-podden publiceras av Bli en bättre behandlare BBB

Följ oss på Instagram och Facebook

 

Klippning: Camilla Andersson (Teknikmillan)

Kontakt:

www.blienbattrebehandlare.se 

info@blienbattrebehandlare.se

Show more...
4 months ago
10 minutes

KBT-podden
302. Flyktingars psykiska hälsa: Suicid och hinder för hjälp. Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor.
 Gäst: Maria Sundvall

Flyktingars psykiska hälsa: Suicid och hinder för hjälp 

Lena samtalar med Maria Sundvall om flyktingars psykiska hälsa, suicid och hinder för hjälp. Maria Sundvall har skrivit boken Psykisk hälsa hos flyktingar – Berättelser, bemötande och verktyg.

 

Detta är ett guldkorn från KBT-poddens avsnitt 302.

 

I avsnittet:

  • Varför flyr flyktingar, och hur påverkas deras psykiska hälsa under processen?
  • Vilken rätt har migranter till vård i Sverige?
  • Hur påverkar vårdtillgången deras psykiska hälsa?
  • Hur är suicid och suicidnära tankar kopplade till migration?
  • Vad är hjälpsökandebeteende hos migranter?
  • Vilka hinder finns för att söka hjälp?
  • Hur påverkar kulturella skillnader vård av suicidnära flyktingar?
  • Vad innebär resiliens i samband med trauma?
  • Hur kan sociala nätverk spela en roll?

 

Lena Olsson-Lalor Leg.psykoterapeut, leg. hälso- och sjukvårdskurator. Handledare och lärare i psykoterapi, KBT samt författare.

Maria Sundvall pensionerad psykiatriker och författare

 

Här finner du poddbloggen

 

KBT-podden publiceras av Bli en bättre behandlare BBB

Följ oss på Instagram och Facebook

 

Klippning: Camilla Andersson (Teknikmillan)

Kontakt:

http://www.blienbattrebehandlare.se 

info@blienbattrebehandlare.se

Show more...
5 months ago
8 minutes 8 seconds

KBT-podden
301. Förändringsmodellen i OBM: Organisational Behaviour Management. Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor.
 Gäst: Martin Carlström

Förändringsmodellen i OBM: Organisational Behaviour Management. 

Om förändringsmodellen i OBM (Organisational Behaviour managment) med Martin Carlström som bland annat skrivit boken ”Vanor som varar : ökad förändringskraft med OBM”.

 

Detta är ett guldkorn från KBT-poddens avsnitt 301.

 

I avsnittet:

  • Hur fungerar förändringsmodellen?
  • Varför är varje steg viktigt?
  • Vilka nyckelbeteenden bör organisationer prioritera?
  • Hur identifierar man dessa nyckelbeteenden?
  • Vilka beteenden behöver ledare och chefer för att implementera OBM?
  • Hur kan OBM bidra till bättre ledarskap och medarbetarrelationer?
  • Hur kan OBM skapa delaktighet, tilltro och psykologisk trygghet i organisationer?
  • Exempel på en organisation som har använt OBM framgångsrikt
  • Vad kan man lära sig av deras arbete?

 

Lena Olsson-Lalor Leg.psykoterapeut, leg. hälso- och sjukvårdskurator. Handledare och lärare i psykoterapi, KBT samt författare.

Martin Carlström leg. psykolog och organisations-konsult. Expert inom ledarskaps- och organisationsutveckling.

 

Här finner du poddbloggen

 

KBT-podden publiceras av Bli en bättre behandlare BBB

Följ oss på Instagram och Facebook

 

Klippning: Camilla Andersson (Teknikmillan)

Kontakt:

http://www.blienbattrebehandlare.se 

info@blienbattrebehandlare.se

Show more...
5 months ago
13 minutes 18 seconds

KBT-podden
300. Jubileumsavsnitt. Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor.

Jubileumsavsnitt

   

Hej och välkomna till ett alldeles särskilt avsnitt av KBT-podden!

Vi firar avsnitt 300, och det känns som ett utmärkt tillfälle att reflektera över vår gemensamma resa – både vår som poddare och er som lyssnare. Tillsammans har vi gått igenom en spännande utveckling, och vi vill nu dela med oss av våra tankar om dåtiden, nutiden och framtiden.

 

Lena Olsson-Lalor Fil.Mag. Klin. Psyk. Leg.psykoterapeut. Handledare och lärare i psykoterapi, KBT samt författare.

 

Här kan du anmäla dig till KBT-poddens dag 29 januari

 

 

KBT-podden publiceras av Bli en bättre behandlare BBB

Följ oss på Instagram och Facebook

 

Klippning: Camilla Andersson (Teknikmillan)

Kontakt:

http://www.blienbattrebehandlare.se 

info@blienbattrebehandlare.se

Show more...
6 months ago
17 minutes 10 seconds

KBT-podden
299. Vad är OBM? Beteendefokus och organisationspsykologi i praktiken del 2 Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor.
 Gäst: Martin Carlström

Vad är OBM?

Beteendefokus och organisationspsykologi i praktiken del 2

  Om OBM (Organisational Behaviour managment) Beteendefokus och organisationspsykologi i praktiken med Martin Carlström som bland annat skrivit boken ”Vanor som varar : ökad förändringskraft med OBM”.

 

Detta är ett guldkorn från KBT-poddens avsnitt 299.

 

I avsnittet:

  • Hur lägger man upp medarbetarsamtal?
  • Vad är en-till-en-samtal?
  • Hur ger man feedback enligt OBM?
  • Hur gör man om det finns konflikter i arbetsgrupperna?
  • Vikten att se resultatet av sin insats?
  • Internutbildning?
  • Tidsram för ett projekt?

 

Lena Olsson-Lalor Leg.psykoterapeut, leg. hälso- och sjukvårdskurator. Handledare och lärare i psykoterapi, KBT samt författare.

Martin Carlström leg. psykolog och organisations-konsult. Expert inom ledarskaps- och organisationsutveckling.

 

Här finner du poddbloggen

 

KBT-podden publiceras av Bli en bättre behandlare BBB

Följ oss på Instagram och Facebook

 

Klippning: Camilla Andersson (Teknikmillan)

Kontakt:

http://www.blienbattrebehandlare.se 

info@blienbattrebehandlare.se

Show more...
6 months ago
9 minutes 9 seconds

KBT-podden
298. Vad är OBM? Beteendefokus och organisationspsykologi i praktiken. Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor.
 Gäst: Martin Carlström

Vad är OBM?

Beteendefokus och organisationspsykologi i praktiken.

  Om OBM (Organisational Behaviour managment) Beteendefokus och organisationspsykologi i praktiken med Martin Carlström som bland annat skrivit boken ”Vanor som varar : ökad förändringskraft med OBM”.

 

Detta är ett guldkorn från KBT-poddens avsnitt 298.

 

I avsnittet:

  • Vad är OBM?
  • Kartläggning
  • Varför är det viktigt i dagens arbetsliv?
  • De 4 F:n
  • Hur definieras beteenden inom OBM?
  • Varför fokuserar man på dem?
  • Hur kan belöningar och konsekvenser påverka motivation och prestation?
  • Vem använder OBM som ett arbetsverktyg?
  • Vilka är de vanligaste misstagen när man försöker förändra beteenden i en organisation?
  • Vad finns det för vanliga utmaningar när man implementerar OBM?

 

Lena Olsson-Lalor Leg.psykoterapeut, leg. hälso- och sjukvårdskurator. Handledare och lärare i psykoterapi, KBT samt författare.

Martin Carlström leg. psykolog och organisations-konsult. Expert inom ledarskaps- och organisationsutveckling.

 

Här finner du poddbloggen

 

KBT-podden publiceras av Bli en bättre behandlare BBB

Följ oss på Instagram och Facebook

 

Klippning: Camilla Andersson (Teknikmillan)

Kontakt:

http://www.blienbattrebehandlare.se 

info@blienbattrebehandlare.se

Show more...
7 months ago
11 minutes 22 seconds

KBT-podden
297. EMDR: Behandlingsupplägg och praktiskt arbete. Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor.
Gäst: Jeanette Niehof

EMDR: Behandlingsupplägg och praktiskt arbete

  Om behandlingsupplägg och praktiskt arbete med EMDR – ”Eye Movement Desensitization and Reprocessing”

 

Detta är ett guldkorn från KBT-poddens avsnitt 297.

 

I det här avsnittet pratar Lena Olsson-Lalor med Jeanette Niehof om EMDR - Eye Movement Desensitization and Reprocessing.

 

I avsnittet:

  • Hur ser behandlingsupplägget ut
  • Vilka minnen använder man?
  • Var börjar man vid t ex. flashbacks?
  • Leta hot spots?
  • Hur går den aktiva fasen till?
  • Aktivera arbetsminnet för händelse och bild, hot spot
  • Skattningar, SUD och VoK
  • Negativa och positiva kognitioner
  • Kognitiva inflätningar
  • Användning av KBT?
  • Visualisering
  • Beteendeexperiment
  • Exponering
  • Vinning för klient och terapeut när minnen är i grova drag
  • Metaforer som används i EMDR
  • Skillnader och likheter med Prolonged Exposure

 

Lena Olsson-Lalor Leg.psykoterapeut, leg. hälso- och sjukvårdskurator. Handledare och lärare i psykoterapi, KBT samt författare.

Jeanette Niehof leg. psykolog/ cert. psykotraumaterapeut/ cert. KBT terapeut (steg 1 & 2) EMDR practitioner, handledare & utbildare/ cert. Mindfulness instruktör ViduNova Trauma Expertis Centrum AB Malmö

 

Här finner du poddbloggen

 

KBT-podden publiceras av Bli en bättre behandlare BBB

Följ oss på Instagram och Facebook

 

Klippning: Camilla Andersson (Teknikmillan)

Kontakt:

http://www.blienbattrebehandlare.se 

info@blienbattrebehandlare.se 

Show more...
7 months ago
11 minutes 39 seconds

KBT-podden
296. EMDR: Vad är det och varför fungerar det? Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor.
Gäst: Jeanette Niehoff

EMDR: Vad är det och varför fungerar det?

 

Detta är ett guldkorn från KBT-poddens avsnitt 296.

 

I det här avsnittet pratar Lena Olsson-Lalor med Jeanette Niehof om EMDR - Eye Movement Desensitization and Reprocessing.

I avsnittet:

  • Kort om EMDR
  • Varför fungerar EMDR?
  • Vad är teorin bakom
  • Vad antar man om arbetsminnet?
  • Forskning EMDR
  • Vilka diagnoser och vilken problematik kan man jobba med med EMDR?
  • När ska man inte använda EMDR?
  • Stabilisering eller inte?
  • Intensiv 2-veckors behandling

 

Lena Olsson-Lalor Leg.psykoterapeut, leg. hälso- och sjukvårdskurator. Handledare och lärare i psykoterapi, KBT samt författare.

Jeanette Niehof leg. psykolog/ cert. psykotraumaterapeut/ cert. KBT terapeut (steg 1 & 2) EMDR practitioner, handledare & utbildare/ cert. Mindfulness instruktör ViduNova Trauma Expertis Centrum AB Malmö

 

Här finner du poddbloggen

 

KBT-podden publiceras av Bli en bättre behandlare BBB

Följ oss på Instagram och Facebook

 

Klippning: Camilla Andersson (Teknikmillan)

Kontakt:

http://www.blienbattrebehandlare.se 

info@blienbattrebehandlare.se 

Show more...
8 months ago
10 minutes 20 seconds

KBT-podden
295. Tvångsmässig träning och rörelsetvång vid ätstörning. Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor.
Gäst: Anna Ehn

Tvångsmässig träning och rörelsetvång vid ätstörning.

 

Detta är ett guldkorn från KBT-poddens avsnitt 295.

 

I det här avsnittet pratar Lena Olsson-Lalor med Anna Ehn om tvångsmässig träning och rörelsetvång vid ätstörning. Anna Ehn är journalist och författare med särskilt intresse av ätstörning.

I avsnittet:

  • Vad är tvångsmässig träning och rörelsetvång?
  • Hur vanligt är det?
  • Vad säger forskningen om tvångsmässig träning?
  • Annas utmaningar när träningen tog över livet?
  • Många skapar en identitet runt att vara stark eller vältränad. Hur påverkar det synen på sig själv?
  • Hur kan man börja bryta det mönstret?
  • Rörelsetvång är ett försummat symtom inom vården. Hur kan behandlare bli bättre på att upptäcka och bemöta detta?
  • Hur kan behandlare hjälpa sina patienter att hitta tillbaka till rörelseglädje och en sund relation till träning?
  • Hur ändrar man från negativt förstärkt träning till rörelseglädje?
  • Budskap för behandlare och tränare när det kommer till att arbeta med personer som har ätstörningar och rörelsetvång?
  • Hur kan anhöriga vara behjälpliga?

 

 

Lena Olsson-Lalor Leg.psykoterapeut, leg. hälso- och sjukvårdskurator. Handledare och lärare i psykoterapi, KBT samt författare.

Anna Ehn Journalist och författare

 

Här finner du poddbloggen

 

KBT-podden publiceras av Bli en bättre behandlare BBB

Följ oss på Instagram och Facebook

 

Klippning: Camilla Andersson (Teknikmillan)

Kontakt:

http://www.blienbattrebehandlare.se 

info@blienbattrebehandlare.se 

Show more...
8 months ago
13 minutes 25 seconds

KBT-podden
294. Sociala tjänstehundar i skolan – Ett stöd för psykisk hälsa. Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor. Gäst: Lisa Tedelind

Sociala tjänstehundar i skolan – Ett stöd för psykisk hälsa.

 

Detta är ett guldkorn från KBT-poddens avsnitt 294.

 

I det här avsnittet får du höra om hur en social tjänstehund kan påverka elevernas psykiska hälsa skolarbete och stötta deras vardag i skolan.

Vi diskuterar bland annat:

  • Hur påverkar hundens närvaro elevernas förmåga att delta i samtalsstöd?
  • Vilka situationer i skolan visar hur tjänstehunden kan göra skillnad för elever med särskilda behov?
  • Hur arbetar skolkuratorn och hunden som ett team för att skapa trygghet och lugn för eleverna?
  • Vilka utmaningar kan det finnas med att använda en social tjänstehund i skolmiljön?
  • Hur upplever elever, föräldrar och personal tjänstehundens närvaro i skolans arbete med psykisk hälsa?

Lyssna för att få insikter om hur sociala tjänstehundar kan komplettera och förbättra stödet till elever!

 

Lena Olsson-Lalor Leg.psykoterapeut, leg. hälso- och sjukvårdskurator. Handledare och lärare i psykoterapi, KBT samt författare.

Lisa Tedelind Beteendevetare, socionom, KBT-terapeut och skolkurator. Lisa är också del av socialtjänstehundteam med Bror och Ture.

 

I poddbloggen finns läsning, länkar och köp av prenumeration

 

KBT-podden publiceras av Bli en bättre behandlare BBB

Följ oss på Instagram och Facebook

 

Klippning: Camilla Andersson (Teknikmillan)

Kontakt:

http://www.blienbattrebehandlare.se 

info@blienbattrebehandlare.se 

Show more...
8 months ago
11 minutes 50 seconds

KBT-podden
KBT-podden handlar om hantverket att förstå mänskligt beteende, psykisk hälsa och hur man kan stödja någon i förändring och behandla psykisk ohälsa med kognitiv-beteendeterapi.
Diskussioner, rollspel, boktips, frågor och intervjuer med författare, forskare, kliniker och studenter inom fältet psykologi, mänskligt beteende, psykisk hälsa och ohälsa, behandling, beteendeförändring och samtal. KBT-podden vänder sig till den som använder KBT i sin yrkesroll i sitt dagliga arbete.
Podden är en bank av kunskap med över 200 avsnitt. Nya avsnitt släpps löpande och ger fortbildning på högsta nivå.

Värd för KBT-podden är Lena Olsson-Lalor Leg. psykoterapeut, handledare och lärare i psykoterapi, KBT samt författare.

Här kan du lyssna på våra fria avsnitt och guldkorn från längre avsnitt.