Lena pratar med Martina Isaksson om Radically Open Dialectical Behavior Therapy (RO-DBT).
Martina har stor kunskap om RO-DBT både utifrån forskning och kliniskt arbete. Hon har undervisat om RO-DBT på specialistkurser för psykologer, samt konsulterats av andra team i metoden.
I avsnittet:
Detta är ett guldkorn från avsnittet.
Lena Olsson-Lalor Fil.Mag. Klin. Psyk. Leg.psykoterapeut. Handledare och lärare i psykoterapi, KBT samt författare.
Martina Isaksson Ph.D. Institutionen för Medicinska vetenskaper, Uppsala universitet. Leg. Psykolog vid affektiva enheten för barn- och ungdomspsykiatri, Region Uppsala. Martina arbetar för närvarande inom barn- och ungdomspsykiatrin och innehar en klinisk postdoc vid Akademiska sjukhuset och Uppsala universitet där hon huvudsakligen forskar om faktorer som bidrar till svår och ihållande ätstörning hos ungdomar och vuxna.
KBT-podden publiceras av Bli en bättre behandlare BBB
Följ oss på Instagram och Facebook
Klippning: Camilla Andersson (Teknikmillan)
Kontakt:
info@blienbattrebehandlare.se
Lena pratar med Göran Parment om behandlingen i Meta Cognitiv Terapi (MCT).
Göran Parment har skrivit boken MCT – Metakognitiv terapi : att förstå och effektivt behandla psykologiska problem
I avsnittet:
Detta är ett guldkorn från avsnittet.
Lena Olsson-Lalor Fil.Mag. Klin. Psyk. Leg.psykoterapeut. Handledare och lärare i psykoterapi, KBT samt författare.
Göran Parment, Parment Psykologi AB. Leg psykolog och Leg psykoterapeut. Registered MCT Therapist, Level 1 & 2. Specialist i klinisk psykologi och psykoterapihandledare.
KBT-podden publiceras av Bli en bättre behandlare BBB
Följ oss på Instagram och Facebook
Klippning: Camilla Andersson (Teknikmillan)
Kontakt:
info@blienbattrebehandlare.se
Lena pratar med Göran Parment om modeller och koncept i Meta Cognitiv Terapi (MCT).
Göran Parment har skrivit boken MCT – Metakognitiv terapi : att förstå och effektivt behandla psykologiska problem
I avsnittet:
Detta är ett guldkorn från avsnittet.
Lena Olsson-Lalor Fil.Mag. Klin. Psyk. Leg.psykoterapeut. Handledare och lärare i psykoterapi, KBT samt författare.
Göran Parment, Parment Psykologi AB. Leg psykolog och Leg psykoterapeut. Registered MCT Therapist, Level 1 & 2. Specialist i klinisk psykologi och psykoterapihandledare.
KBT-podden publiceras av Bli en bättre behandlare BBB
Följ oss på Instagram och Facebook
Klippning: Camilla Andersson (Teknikmillan)
Kontakt:
info@blienbattrebehandlare.se
Lena pratar med Göran Parment om Meta Cognitiv Terapi och du får svar på frågan: – Vad är Meta Cognitiv Terapi?
Göran Parment har skrivit boken MCT – Metakognitiv terapi : att förstå och effektivt behandla psykologiska problem
I avsnittet:
Detta är ett guldkorn från avsnittet.
Lena Olsson-Lalor Fil.Mag. Klin. Psyk. Leg.psykoterapeut. Handledare och lärare i psykoterapi, KBT samt författare.
Göran Parment, Parment Psykologi AB. Leg psykolog och Leg psykoterapeut. Registered MCT Therapist, Level 1 & 2. Specialist i klinisk psykologi och psykoterapihandledare.
KBT-podden publiceras av Bli en bättre behandlare BBB
Följ oss på Instagram och Facebook
Klippning: Camilla Andersson (Teknikmillan)
Kontakt:
info@blienbattrebehandlare.se
Written Exposure Therapy del 2.
Lena pratar med Mattias Myrälf om att använda written exposure therapy vid behandling av trauma inom primärvården. Mattias Myrälf är leg. psykolog och initiativtagare till manual för KBT i primärvården.
I avsnittet:
Detta är ett guldkorn från avsnittet.
Lena Olsson-Lalor Fil.Mag. Klin. Psyk. Leg.psykoterapeut. Handledare och lärare i psykoterapi, KBT samt författare.
Mattias Myrälf leg. psykolog och initiativtagare till manual för KBT i primärvården.
KBT-podden publiceras av Bli en bättre behandlare BBB
Följ oss på Instagram och Facebook
Klippning: Camilla Andersson (Teknikmillan)
Kontakt:
info@blienbattrebehandlare.se
Written Exposure Therapy del 1.
Lena pratar med Mattias Myrälf om att använda written exposure therapy i primärvården. Mattias Myrälf är leg. psykolog och initiativtagare till manual för KBT i primärvården.
I avsnittet:
Detta är ett guldkorn från avsnittet.
Lena Olsson-Lalor Fil.Mag. Klin. Psyk. Leg.psykoterapeut. Handledare och lärare i psykoterapi, KBT samt författare.
Mattias Myrälf leg. psykolog och initiativtagare till manual för KBT i primärvården.
KBT-podden publiceras av Bli en bättre behandlare BBB
Följ oss på Instagram och Facebook
Klippning: Camilla Andersson (Teknikmillan)
Kontakt:
info@blienbattrebehandlare.se
Kognitiv och känslomässig profil. Prata så jag begriper del 3.
Lena pratar med Nåkkve Balldin om hur en kognitiv och känslomässig profil kan göra våra samtal bättre med personer som har en ”annorlunda” orkester vid samtal. Nåkkve Balldin har skrivit boken Prata så att jag begriper! : kognition, känsla och relation i professionella samtal.
Lena Olsson-Lalor Fil.Mag. Klin. Psyk. Leg.psykoterapeut. Handledare och lärare i psykoterapi, KBT samt författare.
Nåkkve Balldin är socionom, utbildad i Division TEACCH; North Carolina, certifierad lärare i TEACCH metodik och pedagogik, vidareutbildning i lösningsfokuserad behandling och certifierad IHF utbildare.
Nåkkve har lång erfarenhet av handledning och utbildning inom verksamheter med specialinriktning på arbete med barn, ungdomar och vuxna med neuropsykiatriska funktionshinder och/eller psykiatriska svårigheter. Fokus i handledning och utbildning är kring metoder inom neuropsykiatriska och psykiatriska funktionsnedsättningar.
KBT-podden publiceras av Bli en bättre behandlare BBB
Följ oss på Instagram och Facebook
Klippning: Camilla Andersson (Teknikmillan)
Kontakt:
info@blienbattrebehandlare.se
Definition av begrepp - Prata så jag begriper del 1
Lena pratar med Nåkkve Balldin om olika begrepp inom psykiatri – funktionsnedstättning, funktionshinder, funktionsvariation, neurodiversitet, neurodivergent och neurotypisk. Nåkkve Balldin har skrivit boken Prata så att jag begriper! : kognition, känsla och relation i professionella samtal.
Lena Olsson-Lalor Fil.Mag. Klin. Psyk. Leg.psykoterapeut. Handledare och lärare i psykoterapi, KBT samt författare.
Nåkkve Balldin är socionom, utbildad i Division TEACCH; North Carolina, certifierad lärare i TEACCH metodik och pedagogik, vidareutbildning i lösningsfokuserad behandling och certifierad IHF utbildare.
Nåkkve har lång erfarenhet av handledning och utbildning inom verksamheter med specialinriktning på arbete med barn, ungdomar och vuxna med neuropsykiatriska funktionshinder och/eller psykiatriska svårigheter. Fokus i handledning och utbildning är kring metoder inom neuropsykiatriska och psykiatriska funktionsnedsättningar.
KBT-podden publiceras av Bli en bättre behandlare BBB
Följ oss på Instagram och Facebook
Klippning: Camilla Andersson (Teknikmillan)
Kontakt:
info@blienbattrebehandlare.se
Definition av begrepp - Prata så jag begriper del 1
Lena pratar med Nåkkve Balldin om olika begrepp inom psykiatri – funktionsnedstättning, funktionshinder, funktionsvariation, neurodiversitet, neurodivergent och neurotypisk. Nåkkve Balldin har skrivit boken Prata så att jag begriper! : kognition, känsla och relation i professionella samtal.
Lena Olsson-Lalor Fil.Mag. Klin. Psyk. Leg.psykoterapeut. Handledare och lärare i psykoterapi, KBT samt författare.
Nåkkve Balldin är socionom, utbildad i Division TEACCH; North Carolina, certifierad lärare i TEACCH metodik och pedagogik, vidareutbildning i lösningsfokuserad behandling och certifierad IHF utbildare.
Nåkkve har lång erfarenhet av handledning och utbildning inom verksamheter med specialinriktning på arbete med barn, ungdomar och vuxna med neuropsykiatriska funktionshinder och/eller psykiatriska svårigheter. Fokus i handledning och utbildning är kring metoder inom neuropsykiatriska och psykiatriska funktionsnedsättningar.
KBT-podden publiceras av Bli en bättre behandlare BBB
Följ oss på Instagram och Facebook
Klippning: Camilla Andersson (Teknikmillan)
Kontakt:
info@blienbattrebehandlare.se
Slut fred med stressen i sommar.
Lena Olsson-Lalor psykoterapeut, handledare & lärare, KBT bjuder på föreläsning utifrån sin bok Slut fred med stressen: Din guide för återhämtning i en stressad vardag. Föreläsningen spelades in när Lena föreläste på Luleås Stadsbibliotek.
KBT-podden publiceras av Bli en bättre behandlare BBB
Följ oss på Instagram och Facebook
Klippning: Camilla Andersson (Teknikmillan)
Kontakt:
Mindfulnessbaserad metod i behandling.
Lena Olsson-Lalor pratar med Henrik Kok om mindfulness. M i BALSAM-metoden står för just Mindfulness. Avsnittet kommer från KBT-poddens dag 29 januari 2025.
Henrik Kok från Naturligt-vis bjöd på mindulnessbaserad KBT – MBKT och lät oss uppleva det på samma sätt som det går till i verkligheten dvs vi fick FÖRST uppleva och SEN samtalade vi kring våra upplevelser.
Lena Olsson-Lalor Leg.psykoterapeut, leg. hälso- och sjukvårdskurator. Handledare och lärare i psykoterapi, KBT samt författare.
Henrik Kok Leg. fysioterapeut och leg. psykoterapeut med KBT-inriktning. Henrik är också utbildare i mindfulnessbaserad metodik och har lång erfarenhet av arbete med stresshantering, avspänning och mental träning.
Detta är ett guldkorn från KBT-poddens avsnitt 310.
KBT-podden publiceras av Bli en bättre behandlare BBB
Följ oss på Instagram och Facebook
Klippning: Camilla Andersson (Teknikmillan)
Kontakt:
Avslappning, yoga och meditation.
Lena pratar med Magnus Fridh om avslappning, yoga och meditation. A:som i avspänning i BALSAM-metoden.
Avsnittet kommer från KBT-poddens dag 29 januari 2025.
Lena Olsson-Lalor Leg.psykoterapeut, leg. hälso- och sjukvårdskurator. Handledare och lärare i psykoterapi, KBT samt författare.
Magnus Fridh Yoga-, meditation- och breathworklärare och och författare.
Detta är ett guldkorn från KBT-poddens avsnitt 309.
KBT-podden publiceras av Bli en bättre behandlare BBB
Följ oss på Instagram och Facebook
Klippning: Camilla Andersson (Teknikmillan)
Kontakt:
Självmedkänsla, skam och självkritik.
Lena pratar med Jernett Karensen från CFT-institutet om självmedkänsla, skam och självkritik. S:et i BALSAM-metoden står för just självmedkänsla och i samtalsterapi jobbar man med självmedkänsla, skam och självkritik parallellt. Avsnittet kommer från KBT-poddens dag 29 januari 2025.
Lena Olsson-Lalor Leg.psykoterapeut, leg. hälso- och sjukvårdskurator. Handledare och lärare i psykoterapi, KBT samt författare.
Jernett Karensen från CFT-institutet är leg. psykolog, handledare och utbildad CFT-terapeut.
Detta är ett guldkorn från KBT-poddens avsnitt 308.
KBT-podden publiceras av Bli en bättre behandlare BBB
Följ oss på Instagram och Facebook
Klippning: Camilla Andersson (Teknikmillan)
Kontakt:
Skrattyoga som lustfylld aktivitet.
Lena pratar med Sandra Eriksson om skrattyoga. Skrattyoga representerar här L:et i BALSAM-metoden som står för Lustfyllda aktiviteter. Avsnittet kommer från KBT-poddens dag 29 januari 2025.
Lena Olsson-Lalor Leg.psykoterapeut, leg. hälso- och sjukvårdskurator. Handledare och lärare i psykoterapi, KBT samt författare.
Sandra Eriksson är skrattinstruktör, beteendevetare och holistisk coach. Sandra har företaget Skratta med Sandra.
Detta är ett guldkorn från KBT-poddens avsnitt 307.
KBT-podden publiceras av Bli en bättre behandlare BBB
Följ oss på Instagram och Facebook
Klippning: Camilla Andersson (Teknikmillan)
Kontakt:
Det lilla ordet acceptans.
Lena Olsson-Lalor pratar om acceptans som är det första A:et i BALSAM-metoden. Avsnittet kommer från KBT-poddens dag 29 januari 2025.
Lena Olsson-Lalor Leg.psykoterapeut, leg. hälso- och sjukvårdskurator. Handledare och lärare i psykoterapi, KBT samt författare.
Detta är ett guldkorn från KBT-poddens avsnitt 306.
KBT-podden publiceras av Bli en bättre behandlare BBB
Följ oss på Instagram och Facebook
Klippning: Camilla Andersson (Teknikmillan)
Kontakt:
Basbehov - rörelse och motion.
Lena Olsson-Lalor pratar med Ulrica Eklund om vårt basbehov av rörelse och motion. Avsnittet kommer från KBT-poddens dag 29 januari 2025.
Lena Olsson-Lalor Leg.psykoterapeut, leg. hälso- och sjukvårdskurator. Handledare och lärare i psykoterapi, KBT samt författare.
Ulrica Eklund (StrongbyU) är tränare, kostrådgivare och massör.
Detta är ett guldkorn från KBT-poddens avsnitt 305.
KBT-podden publiceras av Bli en bättre behandlare BBB
Följ oss på Instagram och Facebook
Klippning: Camilla Andersson (Teknikmillan)
Kontakt:
Vanor gör skillnad.
Lena pratar om vikten av att skapa vanor för att uppnå en önskad förändring. Avsnittet kommer från KBT-poddens dag 29 januari 2025.
Lena Olsson-Lalor Leg.psykoterapeut, leg. hälso- och sjukvårdskurator. Handledare och lärare i psykoterapi, KBT samt författare.
Detta är ett guldkorn från KBT-poddens avsnitt 304.
KBT-podden publiceras av Bli en bättre behandlare BBB
Följ oss på Instagram och Facebook
Klippning: Camilla Andersson (Teknikmillan)
Kontakt:
Flyktingars psykiska hälsa: Suicid och hinder för hjälp del 2
Lena fortsätter att samtala med Maria Sundvall om flyktingars psykiska hälsa, suicid och hinder för hjälp. Maria Sundvall har skrivit boken Psykisk hälsa hos flyktingar – Berättelser, bemötande och verktyg.Detta är ett guldkorn från KBT-poddens avsnitt 303.
I premiumavsnittet:
Lena Olsson-Lalor Leg.psykoterapeut, leg. hälso- och sjukvårdskurator. Handledare och lärare i psykoterapi, KBT samt författare.
Maria Sundvall pensionerad psykiatriker och författare
KBT-podden publiceras av Bli en bättre behandlare BBB
Följ oss på Instagram och Facebook
Klippning: Camilla Andersson (Teknikmillan)
Kontakt:
Flyktingars psykiska hälsa: Suicid och hinder för hjälp
Lena samtalar med Maria Sundvall om flyktingars psykiska hälsa, suicid och hinder för hjälp. Maria Sundvall har skrivit boken Psykisk hälsa hos flyktingar – Berättelser, bemötande och verktyg.
Detta är ett guldkorn från KBT-poddens avsnitt 302.
I avsnittet:
Lena Olsson-Lalor Leg.psykoterapeut, leg. hälso- och sjukvårdskurator. Handledare och lärare i psykoterapi, KBT samt författare.
Maria Sundvall pensionerad psykiatriker och författare
KBT-podden publiceras av Bli en bättre behandlare BBB
Följ oss på Instagram och Facebook
Klippning: Camilla Andersson (Teknikmillan)
Kontakt:
Förändringsmodellen i OBM: Organisational Behaviour Management.
Om förändringsmodellen i OBM (Organisational Behaviour managment) med Martin Carlström som bland annat skrivit boken ”Vanor som varar : ökad förändringskraft med OBM”.
Detta är ett guldkorn från KBT-poddens avsnitt 301.
I avsnittet:
Lena Olsson-Lalor Leg.psykoterapeut, leg. hälso- och sjukvårdskurator. Handledare och lärare i psykoterapi, KBT samt författare.
Martin Carlström leg. psykolog och organisations-konsult. Expert inom ledarskaps- och organisationsutveckling.
KBT-podden publiceras av Bli en bättre behandlare BBB
Följ oss på Instagram och Facebook
Klippning: Camilla Andersson (Teknikmillan)
Kontakt: