MASTERCLASS GRATUITA: INSCRÍBETE Sientes que el dinero no te fluye y que la vida está en contra tuya? Hoy voy a compartir tips para que cambies tu mindset y la frecuencia en la cual te relacionas con el dinero. Recuerda que este ámbito de tu vida es energético, y debes adoptar un mindset correcto para ver resultados diferentes, así que no te pierdas este video de motivación.Síguenos en redeshttps://www.instagram.com/andreanaranjo_g/https://www.tiktok.com/@andreanaranjo_ghttps://www.instagram.com/inestablesoficial/https://www.tiktok.com/@inestablesoficial

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14 de agosto de 2025

¿Te sientes como si no fueras suficiente? ¿Te cuesta trabajo creer en ti mismo y tus habilidades? En este video, exploramos el sentimiento de insuficiencia y cómo puede afectar tu confianza interior y empoderamiento personal. Descubre cómo la autocrítica destructiva y el miedo pueden mantenerte atado a la creencia de que no eres suficiente. Aprende a superar este sentimiento y a desarrollar una mayor fortaleza interior a través del amor propio y la aceptación. ¡Descubre el camino hacia la confianza y el merecimiento que te hace falta!

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Los amamos

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Te cuento toda mi historia sobre la depresión y mi camino a descubrir mi verdadero propósito. Espero esto te pueda llegar al corazón y aun que sea una parte de esta larga historia, haya podido resonar contigo.Síguenos en redeshttps://www.instagram.com/andreanaranjo_g/https://www.tiktok.com/@andreanaranjo_ghttps://www.instagram.com/inestablesoficial/https://www.tiktok.com/@inestablesoficialLos amamos

💫 ¿Te sientes desconectad@ de ti mism@? ¿Sientes que vives en piloto automático sin saber realmente hacia dónde vas?

En este episodio especial de Inestables, conversamos con Laura Arcila, fundadora de Ubunto y experta en psicología holística, sobre cómo vivir una vida plena e intencionada desde la conexión profunda entre mente, cuerpo y alma.

Porque el bienestar real no se trata solo de lo que haces, sino de cómo lo sientes. De cómo estás presente, de cómo te habitas, de cómo te cuidas desde adentro.

🔎 ¿Qué encontrarás en este episodio?

✅ Qué significa realmente vivir con intención

✅ Cómo identificar si estás desconectad@ de ti mism@

✅ Hábitos que te ayudan a reconectar con tu energía vital

✅ Cómo dejar de vivir en automático y empezar a ser consciente

✅ El primer paso para empezar tu camino hacia una vida más plena

🎧 Este episodio es un recordatorio de que puedes vivir mejor… pero todo empieza dentro de ti.

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#VivirConIntención #VidaPlena #BienestarIntegral #PsicologíaHolística #CrecimientoPersonal #MenteCuerpoAlma #DesarrolloEmocional #PodcastEnEspañol #Autoconocimiento #InestablesPodcast

💬 ¿Te cuesta hablar con tu familia sin terminar en conflicto o sintiéndote incomprendid@?En este episodio de Inestables, conversamos con María Osorio, psicoterapeuta experta en infancia y adolescencia, sobre los retos de la comunicación efectiva en el entorno familiar. Porque la familia debería ser un espacio seguro… pero muchas veces es donde más nos cuesta expresarnos.🔎 En este episodio descubrirás:✅ Por qué nos cuesta tanto decir lo que sentimos en casa✅ Cómo mejorar la comunicación con mamá, papá o hermanos✅ Lo que no decimos y cómo termina afectándonos✅ Herramientas para hablar sin herir ni ser herido✅ Cómo romper patrones de silencio aprendidos desde pequeñosSi sientes que es más fácil callar que hablar en tu casa, este episodio es para ti.🎧 Escúchalo completo y empieza a construir vínculos familiares más sanos.

📲 Sigue a María Osorio en Instagram: @psicologamariaosorio📲 Sigue a Inestables en Instagram: @inestablesoficial📲 Sigue a Inestables en TikTok: @inestablesoficial#ComunicaciónFamiliar #TerapiaFamiliar #RelacionesSanas #CrecimientoEmocional #AprenderAHablar #PsicologíaFamiliar #PodcastEnEspañol #SaludMental #Familia #InestablesPodcast

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💔 ¿Tu amor propio o tu ex? ELIGE. En este episodio de Inestables, hablamos con Malu de Alas de Amor, psicóloga y terapeuta, sobre una de las decisiones más difíciles (y comunes): volver con un ex o priorizar el amor propio. ¿Cómo saber si lo extrañas por amor o por miedo a estar solo? ¿Qué hacer cuando el corazón dice una cosa y la razón otra?

🔥 TEMAS QUE VAMOS A TOCAR:

✔️ ¿Por qué es tan difícil elegirnos a nosotros mismos?

✔️ ¿Volver con tu ex es sanación o dependencia emocional?

✔️ El amor propio en la práctica, más allá de frases cliché.

✔️ Preguntas clave antes de tomar una decisión.

Este episodio te ayudará a tomar decisiones más conscientes y alineadas con tu bienestar emocional. ¡No te lo pierdas! 🙌

🎧 Escúchalo también en Youtube: https://www.youtube.com/@InestablesPodcast

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#AmorPropio #Relaciones #VolverConTuEx #Podcast #BienestarEmocional #Psicología #CrecimientoPersonal #Ruptura #Autoestima #Toxicidad

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En este episodio de Inestables, conversamos con Stefania Rivera sobre la presión de ser la "mujer perfecta" y cómo encontrar verdadera satisfacción en ser simplemente una mujer contenta. A lo largo de nuestra vida, nos enseñan que debemos cumplir con ciertos estándares para sentirnos valiosas. Pero, ¿y si la clave no es la perfección, sino la autenticidad y el disfrute del presente?

🔎 En este episodio exploramos:

✅ Cómo dejar atrás la idea de la "mujer perfecta" y abrazar la autenticidad.

✅ La influencia de los estereotipos y cómo liberarnos de ellos.

✅ Cómo soltar la presión de los estándares familiares y sociales.

✅ El verdadero significado del poder femenino.

✅ Un mensaje para todas las mujeres que sienten que nunca es suficiente.

💬 Si alguna vez has sentido que no importa cuánto hagas, nunca es suficiente… este episodio es para ti.

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#MujerAuténtica #EmpoderamientoFemenino #CrecimientoPersonal #Autoestima #BienestarEmocional #RompeLosEstereotipos #MujerContenta #SaludMental #PodcastEnEspañol #InestablesPodcast

Red Inestables: https://reddeinestablesoficial.site.agendapro.com/co/sucursal/325689/profesional/524211Nuestra primera quiebra: el paso atrás que nos hará avanzar A veces, para seguir adelante, hay que dar un paso atrás. En este episodio de Inestables, abrimos nuestro corazón para contarles una de las etapas más desafiantes que hemos vivido: nuestra primera quiebra. Un momento que nos obligó a reinventarnos, soltar lo que no funcionaba y abrazar los cambios que vienen con la incertidumbre.💡 ¿Cómo enfrentamos este golpe? ¿Qué aprendimos en el proceso? ¿Cómo vamos a salir adelante?Este episodio es un testimonio de resiliencia, evolución y crecimiento. Porque ser inestable no significa caer, sino aprender a levantarse con más fuerza.🎧 Dale like, comenta y suscríbete para ser parte de esta nueva etapa de Inestables.📲 Síguenos en redes:Instagram: @inestablesoficialTikTok: @inestablesoficial#CrisisYReinvención #AprenderACaer #Resiliencia #CambioDeVida #LeccionesDeVida #Emprendimiento #Podcast #CrecimientoPersonal #HistoriasReales #Inestables

Le tienes miedo al cambio? Esto es lo que necesitas escuchar.En este episodio de Inestables, conversamos con Susana Ochoa sobre cómo perderle el miedo al cambio y abrazar la evolución personal. Los cambios suelen traer incertidumbre, resistencia y miedo, pero también nos abren puertas para crecer y transformarnos.🔎 En este episodio hablamos sobre:✅ ¿Por qué nos da tanto miedo cambiar?✅ Cómo enfrentar la incertidumbre de los cambios importantes✅ ¿Nos resistimos al cambio por miedo o porque no es el momento adecuado?✅ Aprendizajes clave para crecer a través del cambio✅ Cómo convertir el miedo en motor para la evoluciónSi alguna vez te has sentido paralizad@ por el miedo al cambio, este episodio es para ti. Escúchalo completo y aprende a fluir con la vida.🎧 Dale like, comenta y suscríbete para más contenido sobre bienestar emocional y crecimiento personal.📲 Sigue a Susana en Instagram: @susiochoa📲 Sigue a Inestables en Instagram: @inestablesoficial📲 Sigue a Inestables en TikTok: @inestablesoficial#CrecimientoPersonal #MiedoAlCambio #Transformación #BienestarEmocional #Superación #PodcastEnEspañol #Motivación #SaludMental #DesarrolloPersonal #InestablesPodcast

📌 Agenda tu terapia con Red de Inestables aquí: https://www.inestablesoficial.com/voy-a-terapia

La soltería muchas veces se ve como un símbolo de independencia y empoderamiento, pero… ¿qué pasa con esos días donde se siente más como un desafío emocional? En este episodio hablamos con Nicole Glennon, creadora de contenido y stylist, sobre los momentos en los que estar sola no se siente liberador, sino incómodo.

¿Cómo enfrentamos los días de vacío emocional? ¿Cómo podemos encontrar luz en esos momentos de incertidumbre? Aquí exploramos la soltería desde un lugar más auténtico, sin romantizar ni demonizar la independencia.

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#InestablesPodcast #Soltería #NicoleGlennon #Relaciones #BienestarEmocional

¿Te sientes perdido después de un rechazo amoroso y no sabes cómo manejarlo?

En este episodio de Inestables Podcast, hablamos con Mao Agudelo, sobre cómo enfrentar el rechazo amoroso, qué sentimos cuando lo vivimos y cómo reacciona nuestro cuerpo ante estas emociones.

🔎 Temas clave:

✅ ¿Por qué el rechazo duele tanto?

✅ Reacciones físicas y emocionales ante el rechazo

✅ Cómo dejar de buscar validación externa en el amor

✅ Consejos para recuperar tu autoestima y tu paz interior

✅ Cómo transformar el rechazo en una oportunidad de crecimiento

Si alguna vez te has preguntado "¿Por qué no soy suficiente para alguien?", este episodio es para ti. Aprende a entender tus emociones, sanar y construir relaciones más saludables.

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Agenda una sesión de terapia y entiende cómo sanar tus relaciones: https://www.inestablesoficial.com/voy-a-terapia

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Agenda una sesión de terapia y entiende cómo salir de una relación tóxica: https://www.inestablesoficial.com/voy-a-terapia

¿Estás en una relación que te hace daño y no sabes si es normal?

En este episodio de Inestables Podcast, hablamos con Juliana Londoño, psicóloga y creadora de Serenamente, sobre cómo identificar y romper patrones tóxicos en las relaciones.🔎 Temas clave:

✅ Cómo diferenciar entre una relación sana y una tóxica

✅ Patrones tóxicos en tu pareja y en ti mism@

✅ Las 6 heridas de la infancia que afectan tus relaciones

✅ ¿Se puede sanar en la misma relación o es mejor salir de ahí?✅ Pasos concretos para empezar a salir de un ciclo dañinoSi alguna vez te has preguntado

"¿Soy la culpable de mi relación tóxica?", este episodio es para ti. Escúchalo completo y empieza a tomar decisiones conscientes sobre tu bienestar emocional.🎧

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¿Volver a empezar? ¡Por supuesto! Las veces que sean necesarias. Aquí cómo. Acompaña tu proceso de reinvención con nuestra psicóloga experta y terapeutas holísticos de la Red de Inestables. Agenda tu cita aquí: https://www.inestablesoficial.com/voy-a-terapiaEn este episodio de Inestables Podcast, Valen Blooming, experta en yoga, bienestar y escritura, comparte su inspiradora historia de reinvención y cómo enfrentó grandes desafíos para redescubrirse. Desde el impacto transformador de un diagnóstico de cáncer hasta consejos prácticos como entrenar al cerebro con pequeños cambios diarios, Valen nos guía por un viaje de superación personal, resiliencia y transformación. Reflexionamos sobre la importancia de despedirnos de nuestras versiones pasadas, abrazar el cambio y lanzarnos hacia nuevas oportunidades. Si alguna vez has sentido que volver a empezar es imposible, este episodio te dará las herramientas y motivación para dar el primer paso.Y tú, qué opinas ¿Es mejor hecho que perfecto?#CómoVolverAEmpezar #HábitosSaludables #BienestarEmocional #SuperaciónPersonal #Reinventarse #MotivaciónDiaria #CrecimientoPersonal #PodcastInspirador #MindsetPositivo #ConsejosDeVida

👉 Descubre más de Enzo y escucha su música aquí: www.youtube.com/@UCKCzLVsWQibRncuPwRKPP9g 🔗 Síguenos en Instagram @inestablesoficial ⁠https://www.instagram.com/inestablesoficial⁠ para más contenido que inspira y transforma. ✨ "Deja de vivir según los demás y toma el control de tu historia." En el último episodio del año, Andrea recibe al artista y soñador Enzo para hablar de un tema que nos afecta a todos: el miedo al qué dirán. Desde las redes sociales hasta nuestras propias familias, el juicio ajeno se cuela en cada decisión que tomamos. Pero, ¿cómo liberarnos de esas opiniones que no suman y empezar a vivir en autenticidad? Juntos reflexionamos sobre el poder de tomar las riendas de nuestra vida y cómo transformar las críticas en motivación para avanzar. el qué dirán, juicio ajeno, autenticidad, vivir para los demás, superar miedos, inestables podcast, enso, salud mental, empoderamiento personal, resiliencia emocional, autoestima, sueños, tomar las riendas, críticas constructivas, cómo ignorar las críticas, crecimiento personal, aceptación, romper estigmas, superar inseguridades, amor propio REDES Enzo: https://open.spotify.com/intl-es/artist/4VMnjerpap9qiBhkTXDdtC?si=9YgL8a1dThSo7Nd6y8ICEQ Redes Sociales: Encuentra a Enzo en redes como: 🔗 Síguelo en Instagram: @_enzo_____________________/ https://www.instagram.com/_enzo_____________________?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== 🔗 Spotify: https://open.spotify.com/intl-es/artist/4VMnjerpap9qiBhkTXDdtC?si=9YgL8a1dThSo7Nd6y8ICEQ Redes Inestables: TikTok: ⁠@inestablesoficial - https://www.tiktok.com/@inestablesoficial?_t=8onUQpwjHtN&_r=1⁠ Instagram: ⁠@inestablesoficial ⁠- ⁠https://www.instagram.com/inestablesoficial⁠ Twitter: @inestablesoficial https://twitter.com/inestablesoficial Host: Instagram:⁠ @andreanaranjo_g⁠ https://www.instagram.com/andreanaranjo_g TikTok: ⁠@andreanaranjo_g https://www.tiktok.com/@andreanaranjo_g?_t=8onUYgYI38w&_r=1 PRODUCCIÓN Instagram: @bananas.creativelab https://www.instagram.com/bananas.creativelab/ #ElQueDirán #InestablesPodcast #Autenticidad #EmpoderamientoFemenino #SueñosReales #AmorPropio #CrecimientoPersonal #ResilienciaEmocional #Autoestima #SaludMental #VivirSinMiedo #RomperEstigmas #PsicologíaLatina #TomarLasRiendas #DejarElMiedo #InspiraciónReal #SuperarInseguridades #AceptarCríticas

👉 Síguenos en Instagram @inestablesoficial ⁠https://www.instagram.com/inestablesoficial⁠ para más contenido que inspira y transforma.✨ "Tu paz no depende del mundo, depende de ti." ✨ En este episodio de Inestables, Andrea recibe al doctor Pablo Gómez, psiquiatra experto en programación neurolingüística e hipnosis clínica, para hablar sobre la búsqueda de la estabilidad emocional en un mundo que nunca se detiene. Reflexionamos sobre cómo nuestras generaciones viven con prisa, comparándose constantemente y buscando cumplir metas irreales. Descubre cómo romper con esos patrones y construir una paz interior que no dependa del entorno. Redes Sociales: Encuentra a Pablo Gómez en redes como: 🔗 Síguelo en Instagram:  @PabloGomezPsiquiatra  Instagram: https://www.instagram.com/pablogomezpsiquiatra?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== Redes Inestables: TikTok: ⁠@inestablesoficial - https://www.tiktok.com/@inestablesoficial?_t=8onUQpwjHtN&_r=1⁠ Instagram: ⁠@inestablesoficial ⁠- ⁠https://www.instagram.com/inestablesoficial⁠ Twitter: @inestablesoficial https://twitter.com/inestablesoficial Host: Instagram:⁠ @andreanaranjo_g⁠ https://www.instagram.com/andreanaranjo_g TikTok: ⁠@andreanaranjo_g https://www.tiktok.com/@andreanaranjo_g?_t=8onUYgYI38w&_r=1 PRODUCCIÓN Instagram: @bananas.creativelab https://www.instagram.com/bananas.creativelab/ #PazInterior #InestablesPodcast #SaludMental #Resiliencia #AceptaciónRadical #Meditación #CrecimientoPersonal #Autoestima #PsicologíaPráctica #AmorPropio #Mindfulness #ManejoDelEstrés #GeneraciónAcelerada #HábitosSaludables #Ansiedad #SuperarComparaciones #EstabilidadEmocional #PsicologíaLatina #Autocuidado #BienestarEmocional

✨ Bienvenidos a la Red de Inestables ✨ Un espacio para priorizarte, romper patrones y conectar con tu mejor versión. 👉 ¡Síguenos en Instagram @inestablesoficial ⁠https://www.instagram.com/inestablesoficial⁠ para más historias que inspiran y transforman!✨"No es lo que te entregan, es lo que das. Aprende a soltar y a sanar." En este segundo volumen de Entre Inestables, exploramos una historia que refleja la montaña rusa emocional de las relaciones humanas: una conexión profunda, una ruptura inesperada y el reto de reconstruirse desde cero. Con invitadas especiales Loli y Salo, reflexionamos sobre cómo afrontar la incertidumbre tras una relación fallida, identificar nuestras propias fortalezas, y evitar que las heridas nos definan. Descubre cómo convertir una tusa en la mejor lección de tu vida. 💔✨ 👉 Comparte tu historia más inestable con nosotras de manera anónima. Encuentra el link en nuestra bio o en las historias destacadas. Tu historia podría inspirar a toda la comunidad. Redes Sociales:Encuentra a Lolita en redes como:

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🎉 ¡Celebramos el episodio 100 de Inestables! En este episodio tan especial, cambiamos las reglas del juego: Andrea Naranjo pasa de ser host a entrevistada, y el micrófono lo toma David Llano (@dinstintopodcast). Juntos, hacen un recorrido por los momentos más icónicos del podcast: desde sus inicios en una tusa hasta convertirse en un proyecto transformador para miles de oyentes. Hablamos de los aprendizajes más grandes, los retos de la constancia, cómo se creó este espacio seguro y qué depara el futuro para Inestables. Además, Andrea comparte sus confesiones más íntimas y responde a las preguntas que nunca antes le habían hecho. Revisa el episodio más transformador para Andrea con Sebastián Chinko aquí: Episodio de Sebastián Chinko: https://youtu.be/jWN_l3bIsV4?si=TjKxI4hoiJ2XN9dg REDES SOCIALES INVITADO: @davidllanop (como host para este ep) https://www.instagram.com/davidllanop?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== @dinstintopodcast https://www.instagram.com/dinstintopodcast?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== REDES SOCIALES DE INESTABLES Instagram: https://www.instagram.com/inestablesoficial/ TikTok: https://www.tiktok.com/@inestablesoficial?is_from_webapp=1&sender_device=pc REDES SOCIALES ANDREA NARANJO Instagram: https://www.instagram.com/andreanaranjo_g/ TikTok: https://www.tiktok.com/@andreanaranjo_g?is_from_webapp=1&sender_device=pc PRODUCCIÓN Instagram: https://www.instagram.com/bananas.creativelab/ #Episodio100 #InestablesPodcast #CrecimientoPersonal #PodcastLatino #DavidLlano #AndreaNaranjo #ConfesionesInestables #PodcastDeBienestar #HistoriasQueInspiran #SaludMental #EmpoderamientoFemenino #ResilienciaEmocional #PodcastInspirador #TransformaciónPersonal #CómoCrearUnPodcast #AprendizajesDeVida #MomentosInestables #Vulnerabilidad #Autoestima #LeccionesDeVida

👉 No olvides inscribirte para nuestro episodio #100 en vivo el próximo martes. ¡Te esperamos! https://www.inestablesoficial.com/inestables-en-vivo-victoria-roof En este episodio exploramos el concepto de la "niña buena" con la psicóloga María Luisa López. Hablamos como desde la infancia, nos condicionan a complacer a los demás mientras dejamos de lado nuestras propias necesidades y sueños. Juntas, desmantelamos este arquetipo que afecta nuestra autoestima y relaciones. Descubre cómo el autoconocimiento, establecer límites y priorizarte pueden ayudarte a liberarte de este molde. Porque ser auténtica siempre vale la pena. ❤️ 📩 Conoce más sobre los mensajes del universo de Mandalas para el Alma aquí: https://www.mandalasparaelalma.com/ REDES SOCIALES DE MARIA LUISA Instagram: https://www.instagram.com/soy.marialuisalopez/ REDES SOCIALES DE INESTABLES Instagram: https://www.instagram.com/inestablesoficial/ TikTok: https://www.tiktok.com/@inestablesoficial?is_from_webapp=1&sender_device=pc REDES SOCIALES ANDREA NARANJO Instagram: https://www.instagram.com/andreanaranjo_g/ TikTok: https://www.tiktok.com/@andreanaranjo_g?is_from_webapp=1&sender_device=pc PRODUCCIÓN Instagram: https://www.instagram.com/bananas.creativelab/ #NiñaBuena #EmpoderamientoFemenino #InestablesPodcast #SaludMental #CrecimientoPersonal #MujeresLibres #Autoestima #LímitesSaludables #PsicologíaLatina #HistoriasReales #RompePatrones #AmorPropio #Autoconocimiento #Autenticidad #SanarHeridas #MujeresPoderosas #ResilienciaEmocional #SanaciónInterior #TransformaciónPersonal #NiñezYSanación

Únete a nuestro círculo de mujeres "Invencibles" el próximo 27 de noviembre. Más detalles aquí: https://www.instagram.com/reel/DCKIbCkxCMn/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA%3D%3D En esta nueva sección de Entre Inestables, abordamos una historia poderosa enviada por una oyente que lucha con heridas familiares y la necesidad de sanar su niñx interior. A través de experiencias compartidas, ejercicios prácticos y consejos transformadores, reflexionamos sobre cómo dejar de buscar migajas de amor, cómo establecer límites sin culpa, y sobre todo, cómo ser la persona que necesitabas en tu infancia. ❤️✨ Bienvenidos a la Red de Inestables ✨Un espacio para priorizarte, romper patrones y conectar con tu mejor versión. Con expertos en bienestar y salud mental, te acompañamos en tu transformación.💜 Conoce más aquí - https://www.inestablesoficial.com/voy-a-terapia REDES SOCIALES DE SUSANA Instagram: https://www.instagram.com/desenredando__/ TikTok: https://www.tiktok.com/@desenredando_?is_from_webapp=1&sender_device=pc REDES SOCIALES DE KATHERINE Instagram: https://www.instagram.com/ama.r.es/ REDES SOCIALES DE INESTABLES Instagram: https://www.instagram.com/inestablesoficial/ TikTok: https://www.tiktok.com/@inestablesoficial?is_from_webapp=1&sender_device=pc REDES SOCIALES ANDREA NARANJO Instagram: https://www.instagram.com/andreanaranjo_g/ TikTok: https://www.tiktok.com/@andreanaranjo_g?is_from_webapp=1&sender_device=pc PRODUCCIÓN Instagram: https://www.instagram.com/bananas.creativelab/ #SanarEsPoder #Autoestima #SaludMental #InestablesPodcast #Psicología #CírculoDeMujeres #AmorPropio #Merecimiento #SanarHeridas #HistoriasReales #CrecerConAmor #LímitesSinCulpa #RelacionesFamiliares #PsicologíaLatina #Resiliencia #ApoyoEmocional #EmpoderamientoFemenino #Autoayuda #CrecimientoPersonal #SanarInterior

00:00 - Introducción a Entre Inestables: nueva sección del podcast02:30 - Presentación de Susana Warren y Katherine Ordoñez05:00 - La historia de una oyente: heridas familiares y búsqueda de sanación10:00 - Reflexiones sobre la influencia de la familia en la autoestima15:00 - Cómo sanar la niñx interior: estrategias y ejercicios prácticos20:00 - La importancia de establecer límites y humanizar a los padres30:00 - Merecimiento: aceptar lo bueno que llega a tu vida40:00 - Conversación final: consejos prácticos y reflexiones clave45:00 - Invitación al círculo de mujeres y sesiones de terapia en Inestables

Compra en Domenica con nuestro código de descuento: DOMENICAINESTABLE. ¡Haz clic aquí para descubrir la colección completa! 👉 Pagina web domenica: https://domenica.com.co/?gad_source=1&gclid=CjwKCAiAudG5BhAREiwAWMlSjE1AUSaPdQKTdWw0G04TvlEi82dE9qa248YoVfi0wx9ahgU3agmC3RoCEaIQAvD_BwE En este episodio de Inestables 🎙️, recibimos a María Carolina Gutiérrez y María Paula Ramón, fundadoras de Domenica, una exitosa marca de ropa 👗. Con una historia de amistad 🤝 que comenzó en el colegio y se fortaleció a lo largo de los años, ellas comparten los desafíos y aprendizajes de combinar la amistad con el emprendimiento. Hablamos de cómo adaptarse a los cambios, mantener la conexión, y las estrategias que han salvado tanto su amistad como su negocio. ¡Descubre los pilares de una relación sana y los secretos que las han mantenido juntas en cada etapa de la vida 🌱!! REDES SOCIALES DE DOMENICA Instagram: https://www.instagram.com/domenica.latam/ TikTok:https://www.tiktok.com/@domenica.latam?is_from_webapp=1&sender_device=pc REDES SOCIALES DE INESTABLES Instagram: https://www.instagram.com/inestablesoficial/ TikTok: https://www.tiktok.com/@inestablesoficial?is_from_webapp=1&sender_device=pc REDES SOCIALES ANDREA NARANJO Instagram: https://www.instagram.com/andreanaranjo_g/