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I’m not sure

miharu•hikari

22 episodes

4 days ago

はじめまして！miharuとhikariがあれこれ話し合ってみるメモ帳ポッドキャスト I’m not sure です！どこかにメモしてたこと、ちょっと話してみる? 毎月1回〜時々もっと👀✨ゆる〜くゆった〜りと配信していきます☺️ ⭐️miharuのInstagram @bonkerscookie ⭐️hikariのInstagram @sunny_hikari 🌈お便り募集中🌈 imnotsurebusiness@gmail.com まで！ニックネームを添えてよろしくお願いします✨

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Episodes (20/22)

I’m not sure

Ep22: 「嘘をつくということ」「分からない」ぼんやりとした感情について

ゆるっと上半期の振り返り / 3日おきにBadモード/ PMSに対応してゆく / 運動大事 / みんなよく頑張ってるよ / 日本滅びなくてよかった / 嘘について / rn press『USO』/ どんな嘘をつきますか / 嘘でもいいや / 嘘をつく態度 / 自分に嘘をついてしまうタイプの嘘 / その場限りでの嘘と関係が破綻する嘘 / 自分を守るための嘘 /「分からない」っていう複雑なレイヤー / ぼんやりとした複雑な感情 / フィクションっていう嘘 / 人間ってうまくやってる / 演技 / お世辞

- rn press『USO』

https://rnpress.jp/magazine/book/uso-001/

📍国際フォーラムの石の上 2025年7月

2 months ago

42 minutes 49 seconds

I’m not sure

Ep21:No No girls見たはなし/ 美しさって誰のもの？

No No girls パフォーマーとしての人柄 / 自己愛 / プロとアマチュアの違い / YURIちゃんの成長

/『The Substance』に描かれる女性の身体 / 質感や効果音から感じる生々しさ / 若いことが美しい？？ /『Babygirl』期待されすぎる女性 / サミュエルやばい / 映画を通して肌感で感じる違和感 / 女性は花？？/ これからも考えてゆくよ

- No No gils

https://youtu.be/gPEm1VJn58Q?si=YTDOSL34UfAfBgpE

- The Substance

https://filmarks.com/movies/116036

- Babygirl

https://filmarks.com/movies/117895#goog_rewarded

📍国際フォーラムの石の上 2025年7月

2 months ago

39 minutes 28 seconds

I’m not sure

Ep20: おやすみSleeping time talk🌛

　今日は眠い / 天気による体調の変化 / ひかりのお気に入りの癒しキャラクター「あさみみちゃん」/ 最近食べた美味しいタイ料理屋さん / Japanese Breakfast のライブ行きました / 家族と国会のツアー行ったよ / コーヒー何杯飲んだかカレンダーに記録する習慣/ ヨルゴス・ランティモスの映画について / チョコミントを巡る旅 / カセットテープ楽しい / 手間は魅力になる

あさみみちゃんのInstagramアカウント🐰：＠asamimichaan
タイ料理コンロウ渋谷

https://share.google/5LhsvZtnvL75zgARR

『籠の中の乙女』

https://filmarks.com/movies/119755

『憐れみの3章』

https://filmarks.com/movies/115729

📍みなとみらい GODIVA cafe 2025年6月

2 months ago

36 minutes 29 seconds

I’m not sure

Ep19: 食はあなたの心と体を作る/食がテーマのおすすめ本紹介/ChatGPTはパーソナルトレーナー⁉︎

⭐️ミハルの食をテーマにしたオススメの本を2冊紹介!

食とアイデンティティの繋がり、食文化はアイデンティティを作り出すもの

⭐️4月の体調不良をきっかけに食生活の見直しをしてみたらいろんな発見と気づきが！！食生活を見直した事で心も体も健康により感じるようになったここ最近についてあれこれ語り合ったよ💓

食って奥深〜い！

⭐️最近Chat GPTはパーソナルトレーナー💓みんなもトライしてみて〜！

📚ミハルの最近のお勧めBooks📚

・Ｈマートで泣きながら（著者：ミシェル・ザウナー）

https://www.amazon.co.jp/s?k=h%E3%83%9E%E3%83%BC%E3%83%88%E3%81%A7%E6%B3%A3%E3%81%8D%E3%81%AA%E3%81%8C%E3%82%89&adgrpid=143985353234&hvadid=651268847676&hvdev=t&hvexpln=0&hvlocphy=1009308&hvnetw=g&hvocijid=9273721755051301794--&hvqmt=e&hvrand=9273721755051301794&hvtargid=kwd-1768122424210&hydadcr=22195_13457256&jp-ad-ap=0&mcid=1cfd237367df322dbf22b79a5af1067e&tag=googhydr-22&ref=pd_sl_7cfgvhak9r_e

・WORKSIGHT 23号　料理と場所　Plates & Places

https://www.kokuyo.co.jp/newsroom/news/product/20240514cs1.html

✴︎私たちがお勧めするTokyoフードスポット😋🍴

📍イラン料理レストラン　アラジン

https://maps.app.goo.gl/rTr98cQDqsW7ib2f6?g_st=ipc

📍Ntional AZABU Supermarket

https://maps.app.goo.gl/5w6Uw9nedR5QBsJB9?g_st=ipc

2 months ago

39 minutes 48 seconds

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Ep18:Catch up: 映画“名もなき者“観てきた/耳の話 /ハッピーの基準 /Too fast Too easy

今回は近況報告回です。ゆるっと深い話ができました。🌠

『名もなき者』見てきた / 耳の重要性を感じた話 /ハッピーの基準について/ハッピーの基準で変わる社会との距離感/Now Reading『ブラック・スワンズ』/スマート社会/すぐ手に入れないようにする意識/早さと便利さを信じない/散歩

- 『名もなき者』

[https://ja.wikipedia.org/wiki/名もなき者/A_COMPLETE_UNKNOWN](https://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%90%8D%E3%82%82%E3%81%AA%E3%81%8D%E8%80%85/A_COMPLETE_UNKNOWN)

- 『ブラック・スワンズ』

https://www.amazon.co.jp/%E3%83%96%E3%83%A9%E3%83%83%E3%82%AF%E3%83%BB%E3%82%B9%E3%83%AF%E3%83%B3%E3%82%BA-%E3%82%A4%E3%83%B4%E3%83%BB%E3%83%90%E3%83%93%E3%83%83%E3%83%84/dp/4865284524

📍渋谷 2025年3月

7 months ago

48 minutes 58 seconds

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Ep:17 グレタ・ガーヴィグ特集/会話は大縄跳び

グレタ・ガーヴィグ特集みた/グレタが描く女性像/裸をセクシーに描かない/ピュアな気持ちを守るために怒る/悔しくて泣く/フランス語での会話は前のめりで議論/会話は大縄跳び/フランス語はハイスピード大縄/話す言葉によって変わる会話のテンポ/言語が変わるとおしゃべりになる/壁を破る英語/標準語と方言/言語で性格が変わる/No.1アイスカフェラテ

★グレタ・ガーヴィグ特集

『BAGHEAD/バッグヘッド』

https://filmarks.com/movies/82827

『ナイツ＆ウィークエンズ』

https://filmarks.com/movies/89452

『ハンナだけど、生きていく！／ハンナはいつも、アイされたい』

https://filmarks.com/movies/62590

★GOODカフェラテ

・Coffee Supreme Tokyo

https://g.co/kgs/6imnpM4

・BROOKLYN ROASTING COMPANY SHIMOKITAZAWA

https://g.co/kgs/EYfdHwg

・豆虎富ヶ谷焙煎所

https://g.co/kgs/kVLZAqN

📍広尾 2024年9月

8 months ago

48 minutes 35 seconds

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Ep16:Emily in Paris Season4感想/あっさりした性格になりたいの/バイバイあっさりできるかできないか

花火大会に行ったはなし/避難訓練かと思った/Emily inParis season4 /母国語だから言える感情/ヨーロッパ圏の文化の違い/あっさりした性格/あっさりバイバイしたいけど難しい/帰りたくなってしまう現象/バイバイの後の振り返る・振り返らない現象/おやすみラリー

★Emily inParis season4

https://youtu.be/VVKKt8ZQAtc?si=dCmm-n8fGSZx6jo6

📍広尾 2024年9月

8 months ago

57 minutes 32 seconds

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Ep15:恋愛について/お互いの中間地点を見つける事が恋愛には重要？/感情の扉の開け閉めって大事

今回は初めて扱う恋愛トピック🥰激アツなgirls talkになったよ😂💓

Geordie Greep/練習がアツい/いつまでも継続・努力をする人は老いない/恋愛について❤️/距離感って？/尽くすとサポートの違い/自分のSOSサイン/寄り添い力/お互いの中間地点見つけるのって恋愛にはマジで重要/マック・ミラーとアリアナ・グランデの件から考える事/辛かったらいつだって逃げていい，自分を大切に/自分に守るべきスタンス/感情のろ過の時には大切、すぐに何でも話す必要はない/感情を隠しすぎるのって恋愛には良くないのかな？/感情の扉の開け閉めは人それぞれ

★Geordie Greepインタビュー

https://turntokyo.com/features/geordie-greep-interview/

★マック・ミラーとアリアナの記事

https://rollingstonejapan.com/articles/detail/28992

8 months ago

52 minutes 25 seconds

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Ep14:早朝自分の時間過ごしたい欲とChatGPTはカウンセラー/優しさってどういうこと？

最近のつぶやき/3ヶ月目標とvision board作ってみた！/早朝っていい/早朝カフェバイト⁇/ChatGPTにカウンセリングしてもらってる最近/ChatGPTはタロット占いもできる🔮/優しさってどう言うことだろう？

↓Vision BoardとVisioj Bingoについて参考にしたYoutube動画💓✨

https://youtu.be/qF2HCL7Fg1o?si=4SFlRY041aAXs7k7

8 months ago

41 minutes 20 seconds

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Ep13.うちらにとってのカフェの存在意義☕️/ ベンチトーク⛲️柔らかい公共の場

「私たちは何を求めてカフェに行っているのか？」

他者との居心地のいい距離感、自分の時間を過ごす空間や心地いい空間、一杯の美味しいコーヒーを求めて。みんなそれぞれ何かを求めてカフェに集っている。カフェは公共の場でもありながら個人の場を楽しめる絶妙な空間😌

カフェの魅力から広場、ベンチトークの魅力についてたくさん話したよ。

みんな！ベンチトークしよう～⛲️

（今回のエピソードでご紹介したカフェ💌）

・VERVE COFFEE

https://maps.app.goo.gl/9drN1BaiPwyyWkj16

・CAMELBACK sandwich&espresso

https://maps.app.goo.gl/JpbwRScHknPaeQJS6

・segafredo zanetti espresso 広尾店

https://maps.app.goo.gl/gamNpowN3n7uDLrY8

・二階のサンドイッチ

https://maps.app.goo.gl/z3y2GAuc1ocqWpXs9

・Turret COFFEE Tsukiji

https://maps.app.goo.gl/CajU58XYNkNZvaou9

11 months ago

45 minutes 46 seconds

I’m not sure

Ep12：写真の整理は心の整理？データ空間の庭の手入れ

こんにちは〜🌞

「みんな写真の整理ってどうしてる？」

旅や日々の楽しい思い出、好きなことのスクショ…日々大量に溜まっていくイメージたち。

今回はそれぞれの写真の整理の仕方について話したよ〜📝

カメラロールを整理することによって整理される心、思い出との距離感が変わって心持ちも変わる….？

心をカオスにしないためにも写真の整理を定期的に行うことは重要？！

1 year ago

27 minutes 35 seconds

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Ep.11夏の旅話✈️ / ティーン時代ウチらを構成したバイブル作品たち💖

ひかりは韓国、みはるは新潟に行って感じたことをそれぞれ話したよ。旅に出かけると新たな発見があってやっぱり楽しい！

後半は、ウチらを構成してくれたティーン時代のバイブル的な作品や好きだった遊びについて話したよ〜！

小さい頃を振り返ってみて自分が何にトキメキを感じるかを思い出せた気がします⛅️それにしてもひかりと共通の作品が多くて驚き！！

・✳︎大地の芸術祭✳︎

https://www.echigo-tsumari.jp

・💖うちらのバイブル💖『ハイスクール　ミュージカル』

https://www.disneyplus.com/ja-jp/movies/high-school-musical/1Wh1xI8luhe4

・映画『雨に唄えば』

https://filmarks.com/movies/13335

・映画『パリの恋人』

https://filmarks.com/movies/2676

・ドラマ『アグリー・ベティー』

https://www.hulu.jp/ugly-betty

・『ハンナ・モンタナ』

https://www.waltdisneystudios.jp/studio/drama/0802

・映画『ヘアスプレー』

https://filmarks.com/movies/34960

・映画『フォーチュン・クッキー』

https://filmarks.com/movies/30160

・映画『Barbie』

https://wwws.warnerbros.co.jp/barbie/about/

・ONE DIRECTION

https://open.spotify.com/intl-ja/artist/4AK6F7OLvEQ5QYCBNiQWHq

・雑誌　ELLE girl

https://www.ellegirl.jp

1 year ago

1 hour 9 minutes 6 seconds

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Ep10:映画『関心領域』の考察

※今回はネタバレ完全に注意〜！

今回は映画『関心領域』について考察したよ。ストーリーとして捉えられない映画だからこそ、ああじゃないか？こうじゃないか？とそれぞれの気づきをたくさん話しました。是非聞いてみてね！

★映画『関心領域』『The Zone of Interest』

https://youtu.be/oFaqgVl-TQ0?si=haZf84LTeDVaaL3L

p.s.

祝！エピソード10！

聞いてくださっている皆さまいつもありがとう（＾ν＾）✨これからも2人でメモメモしていきます📝よろしくね〜！

1 year ago

37 minutes 40 seconds

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Ep9 : イニョン感じた話🫱🏼‍🫲🏽 / 愛すべきグレタ・ガーヴィグ💖

ある仕事帰り、ひかりがイニョンを感じた出会いが…！後半は、2人が気になっているトピック、フェミニズムについての手がかりとしてグレタ・ガーヴィグ作品の愛すべきキャラクターや救われたセリフや描写について熱く語りました👱🏻‍♀️📚 ※若干ネタバレ注意です！ ★ミハルが今回購入した本・読書と暴動：プッシー・ライオットのアクティビズム入門 https://yorunoyohaku.com/items/61b9b246d26fa54340c959ee ★📍青山ブックセンター　https://maps.app.goo.gl/BNfHh8U1zKMxzMSo8?g_st=com.google.maps.preview.copy ★📍今回の収録場所📍 ・六本木　蔦屋書店　https://maps.app.goo.gl/GaMdv7bNMfKPW6g77?g_st=com.google.maps.preview.copy ・McDonald’s 六本木ヒルズ店　https://maps.app.goo.gl/6zh35Rwdd4ndKrPT6?g_st=com.google.maps.preview.copy

1 year ago

56 minutes 16 seconds

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Ep.8:映画『オッペンハイマー』見た話/星座で分かるかもしれないこと♏️♍️

ヤッホー！皆さんこんにちは🌞今回のエピソードでは最近見た映画の話や、星座について沢山話したよ〜！自分たちが今まで影響を受けてきた人物の星座についての話とか、星座がもたらすバイブスなどについて趣味全開でいろいろ話しました🥰日々のモチベをあげたい時もちょっと星座占いとか見るとテンション上がったりするのかもね💗ぜひ聞いてみてね〜！ 🎙️今回のpodcast recording spot🎙️ 📍ハラカド6階フードコート https://maps.app.goo.gl/LoeUnrHY4mgeSaZJ7?g_st=ic 🎬今回話した映画🎬 ・『オッペンハイマー』 https://eiga.com/movie/99887/ ・『マリー・アントワネット』 https://eiga.com/movie/28927/ ・『シン・ゴジラ』 http://shin-godzilla.jp/sp/ ・『関心領域』 https://happinet-phantom.com/thezoneofinterest/ ・ミハルがオススメの占星術師のインスタアカウント❤️ https://www.instagram.com/aynoma.jp?igsh=MTF0MXFpMmp0cXZ2dw== ・今回のエピソードで紹介した占星術の本　『小さな手のひら辞典占星術』 https://www.amazon.co.jp/%E5%8D%A0%E6%98%9F%E8%A1%93-%E3%81%A1%E3%81%84%E3%81%95%E3%81%AA%E6%89%8B%E3%81%AE%E3%81%B2%E3%82%89%E4%BA%8B%E5%85%B8-Fabienne-Tanti/dp/476613589X

1 year ago

47 minutes 8 seconds

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Ep7: 映画『PAST LIVES』感想💭イニョン＝縁、人が人と出会えることは奇跡🫶🏼

⚠️今回のエピソードはネタバレ注意です⚠️ helloみんな〜🫶🏼映画『PAST LIVES』見てきた感想を今回は熱〜くmiharuとhikariで語り合ったよ！人と人はイミョン＝縁を通して出会う。そしてそのイミョンがあるからこ別れもある。数ある人の中からかけがえのない大切な友人パートナーに出会えることって本当に奇跡だし、何事にも永遠に続く時間なんてない、だからこそ今自分の目の前にいる人との時間を大切にしたい、そう教えてくれた美しい作品だった😌 この作品はただの恋愛映画じゃない、人と人の出会いの美しさとビターさを描いている作品。ぜひ皆さんも見てみてね〜☺️ ★Past Lives https://eiga.com/movie/98820/ ★Past Lives 予告編 https://youtu.be/DwDeS5h9VGs?si=EtJVrJMNEMY9kidO あれこれ話し合ってみるメモ帳ポッドキャストI’m not sure。どこかにメモしたこと、ちょっと話してみる？💭 　　　　　　　　 🌞感想やお便りは🌞imnotsurebusiness@gmail.com

1 year ago

46 minutes 49 seconds

I’m not sure

Ep6:📚book club📚『雨がしないこと』 / テキストにマニュアルって必要？🫨🧐

hello〜🧡今回は📚book club📚第二弾『雨がしないこと』と、テキストの会話で相手に好かれるための会話マニュアルがある現代社会ってどういうこと！？、そしてhikariとmiharuが考える絵文字の魅力について色々話したよ🤗皆さんのお気に入りの絵文字もぜひ教えてくださ〜い！ -概要- •『雨がしないこと』　上/下巻　 https://www.amazon.co.jp/雨がしないこと-上-ビームコミックス-オカヤ-イヅミ/dp/4047377449 🔆感想やお便りは🔆 Imnotsurebusiness@gmail.com まで✉️

1 year ago

1 hour 2 minutes 15 seconds

I’m not sure

Ep5:手で書くこと/記録オタクな私たち

hello〜☺️今回は手で書くこととデジタルで書くことの違いについて色々考えてみたよ! 記録オタクな私たちならではの視点で色んな記録の仕方をアレコレ話してみたよ〜! あれこれ話し合ってみるメモ帳ポッドキャストI’m not sure。どこかにメモしたこと、ちょっと話してみる？　　　　　　　　　感想やお便りはimnotsurebusiness@gmail.com

1 year ago

59 minutes 34 seconds

I’m not sure

Ep4:部屋と心 / 断捨離は価値観の脱皮？

hello〜☺️今回は断捨離、ものを手放すことは自分自身の価値観を見直すきっかけに繋がる？部屋の状態はメンタル状況と写し鏡？？今回も沢山話してみたよ😊 毎月1回〜ゆるく配信していきます。あれこれ話し合ってみるメモ帳ポッドキャストI’m not sure。どこかにメモしてたこと、ちょっと話してみる？感想やお便りは Imnotsurebusiness@gmail.com まで✉️

1 year ago

48 minutes 43 seconds

I’m not sure

Ep3: 📚book club📚『砂漠の教室』

あれこれ話し合ってみるメモ帳ポッドキャスト I’m not sure✨今回はI’m not sure 初のbook clubエピソードです📚👀今回ご紹介する本は『砂漠の教室』ぜひ聞いてみてね〜✨ 　　　　　　　　　　　　　　　　　『砂漠の教室』藤本和子河出書房新社　　　　　　https://www.kawade.co.jp/np/isbn/9784309419602/ ⭐️ご感想やあなたのI'm not sureな話、話してほしいトークテーマなどお気軽にお便りください🌈 📩: imnotsurebusiness@gmail.com

1 year ago

26 minutes 37 seconds