Neste episódio, compartilho reflexões despertadas após um congresso de Psicologia e a experiência de permitir-se sentir. Falo sobre como nossas emoções, muitas vezes reprimidas pelo senso comum, influenciam diretamente nossa relação com o mundo ao nosso redor. Abordo a importância de reconhecer o sentimento como parte indissociável da existência, propondo um olhar mais acolhedor para nossas emoções e para o que emerge delas. É permitido sentir — não para controlar, mas para entender, acolher e aprender a partir do que aparece em nós. Venha refletir comigo sobre a impossibilidade de separar razão e emoção, a angústia das escolhas não feitas e o convite à aceitação do sentir como caminho de autoconhecimento e autonomia.Siga-me no Instagram:
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Por que só buscamos ajuda quando já estamos no limite?Neste episódio, traço uma analogia entre levar um carro ao mecânico apenas quando quebra e o modo como tratamos nosso próprio cuidado. Falamos sobre prevenção, escuta interna e os sinais que ignoramos até que seja tarde demais.Um convite à pausa — antes da falha.
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Neste episódio, falo sobre a busca por perfeição e o peso de tentar ser máquina em um corpo que sente. Uma reflexão sobre como deixamos o presente escapar enquanto corremos atrás de um futuro idealizado — e o que isso revela sobre nossas exigências, medos e esperanças.
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Neste episódio, refletimos sobre as encruzilhadas da vida: como tomamos decisões e por que, muitas vezes, elas vêm acompanhadas de dor. A partir de perspectivas da filosofia e da psicologia, exploramos o sofrimento como parte do processo de escolher — e do que isso revela sobre quem somos.
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Já passou da hora de voltar. O dono desse podcast não consegue superar o fim do seu projeto favorito e por isso, vez ou outra, retorna com um microfone e um sonho. Que seja leve! Aproveite o episódio e bem-vind@ ao novo ID.
Quem sou eu de verdade? Após um hiato, voltamos. Bom play!
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O afeto move, pessoas e montanhas. Nos faz direcionar nossas escolhas. É sobre isso (e mais umas declarações) esse episódio. Bom play!
Aqui vão as indicações de livros do episódio:
A Batalha do Apocalipse - Eduardo Spohr
Filhos do Éden 1 e 2 - Eduardo Spohr
Mentiras no Divã - Irvin Yalom
Quando Nietzsche chorou - Irvin Yalom
A morte é um dia que vale a pena viver - Ana Claudia Quintana Arantes
Epaminondas - Clóvis de Barros Filho
O mito de Sísifo - Albert Camus
Por que amamos? - Renato Nogueira
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Um episódio inspirado (brevemente) na filosofia existencial, intermediada por Kierkegaard e Ana Maria Feijoo. O desejo é a doença que nos acompanha até o fim da vida. Bom play!
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Onde mora a felicidade? Vem discutir com a gente no Identidades. Bom play!
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Estar sozinho pode ser bom, mas pode ser caos. Solidão pode m4tar. Bora refletir um pouco sobre isso no Identidades dessa semana. Bom play!
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E se durar mais de 15 segundos? E se eu não for estímulado o tempo todo? E se a escolha não for a que te gere mais prazer?
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É preciso priorizar o que? Devo abrir mão de um dos dois para viver? Não sei. Mas é sempre bom pensar nisso. Bom play!
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Afinal, é importante sempre estar fazendo algo para estar (sobre)vivendo. Bom play!
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Estreando o primeiro Identidades: No divã, quadro de entrevistas desse singelo podcast, trazemos a simpatissíssima Luane Lima, psicóloga psicanalista e professora universitária, mas sua identidade vai muito além disso. Bom play!
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Onde mora a felicidade? O que será que o mestre Oogway, a tartaruga do Kung Fu Panda, tem a nos ensinar? Essas e outras perguntas são respondidas nesse episódio do podcast Identidades. Bom play!
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Um episódio que fala sobre o amor (porém, de forma diferente). Bom play!
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Algo fundamental em nossa formação são nossas memórias. Aquilo que lembramos tem papel fundamental em tudo que constitui aquele serzinho de carne e osso que chamamos de "eu". É sobre essa memória que conversamos nesse episódio do podcast Identidades. Bom play!
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Alerta de mais um episódio de autoexposição. Quando há uma ligação afetiva com alguém (ou algo), se torna complexo deixar isso de lado na hora de agir. O episódio dessa semana do Identidades aborda o afeto e sua influência em nossas decisões (principalmente nas minhas). Bom play!
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É comum ouvirmos a frase "agi mais pela emoção do que pela razão" ou coisa similar. Mas será que essa diferenciação é verídica? É sobre essa temática que conversamos no Identidades de hoje. Bom play!
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