Wir haben schon oft darüber gesprochen, wie wichtig es ist, Grenzen zu setzen, aber wie gehe ich damit um, wenn MIR eine Grenze vom Gegenüber gesetzt wird und es mich triggert? In dieser Folge sprechen wir über unsere eigenen Erfahrungen mit dem Thema und was unsere Ansätze sind, um mögliche Triggerpunkte aufzulösen. ❤️
HERZ FIVE,
Uli & Verena
In dieser Folge sprecht IHR. Herzensbotschaften von euch, für euch, mit euch.
Danke ans Mitwirken:
* Steffi, @versicherungen__richter
* Bianca, @bianca.julia.luttenberger
* Alex, @mental_deep_dive__coaching
* Max, @max_haidinger
* Vicky, @studio_erleben
* Uli, @ulishake
* Evi, @einfach_raus_evi
* Theresa, @theresaxsophiex
* Hannah, @himmel_garn_und_zwirn
* Elisabeth, @elisabeth_cartellieri
* Steffi, @meitog.hochzeiten.events
* Verena, @verenaseidl_
Von Herz zu Herz.
HERZ FIVE,
Uli & Verena
Darf man sich in der heutigen Welt eigentlich noch freuen? Woher weiß ich, ob es meine eigenen Gefühle sind oder ob jemand anderes etwas auf mich projiziert? Woher weiß ich eigentlich, ob ich mir erlaube, all meine Gefühle zu leben?
Wir sprechen in der heutigen Podcastfolge genau darüber und natürlich über noch viel mehr! Gepaart mit dem altbekannten Uli-Verena-Schabernack zwischendurch :)
HERZ FIVE,
Uli & Verena
Bei uns zu Gast war Marlene von www.minimali.at und hat über ihre Herzenssache(n) mit uns gesprochen ❤️
Instagram: @minimali.at
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"Herzenssache Podcast" ist inspiriert von: happy, holy & confident von Laura Malina Seiler, new spirit podcast von Bahar Yilmaz, Die Köpfe der Genies von Maxim Manchevich, Piraten Guerilla Podcast von SEOM Music, Pure Magic von Karin Nikbahkt, So bin ich eben von Stefanie Stahl und Lukas Klaschinski, Seelengevögelt von Veit Lindau, Liebe kann alles von Eva-Maria & Wolfram Zurhorst, Mindful Me von Valerie Husemann, Wissen Weekly, Higher Mind, dariadaria - danke für euer Wunderwirken!
"Wie geht's dir?" ist eine der meist gestellten Fragen. Und die Antwort darauf lautet meistens: "Gut". Aber stimmt das eigentlich?
Wir sprechen in dieser Folge darüber, wie wir merken, was wir wirklich brauchen, damit es uns gut geht. Außerdem sprechen wir über die weibliche Wut und welche Kraft sie beinhaltet und darüber, wie du dich wieder wirklich spüren kannst, wenn du überlastet oder überfordert bist.
In alter Herzenssache-Manier mit ganz viel Herz, Lachen & Ehrlichkeit ❤️
HERZ FIVE,
Uli & Verena
📕 Buchempfehlung: "Der Vagusschlüssel zur Traumaheilung" - Gopal Norbert Klein
🏔️ METREAT | Komm auf unser Frauen-Retreat vom 13. bis 16. Juni im Hotel Falkensteiner Schladming und lass dich empowern: https://www.falkensteiner.com/hotel-schladming/angebote/metreat-by-herzenssache
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"Herzenssache Podcast" ist inspiriert von: happy, holy & confident von Laura Malina Seiler, new spirit podcast von Bahar Yilmaz, Die Köpfe der Genies von Maxim Manchevich, Piraten Guerilla Podcast von SEOM Music, Pure Magic von Karin Nikbahkt, So bin ich eben von Stefanie Stahl und Lukas Klaschinski, Seelengevögelt von Veit Lindau, Liebe kann alles von Eva-Maria & Wolfram Zurhorst, Mindful Me von Valerie Husemann, Wissen Weekly, Higher Mind, dariadaria - danke für euer Wunderwirken!
Ewa de Lubomirz ist Speakerin und Coach für Frauen, die mit ihrer Botschaft auf die Bühne wollen. Ihre ursprüngliche Karriere bei RTL hat Ewa aufgrund einer Diagnose gegen ihre eigene Yogaschule und SpeakerSchool für Frauen eingetauscht. Ihre große Passion ist es, Frauen zu ermutigen und sie auf die (Lebens-)Bühne zu begleiten. Das erwartet dich in diesem Interview: Ewa spricht über ihre Leidenschaft, Frauen auf ihre (Lebens-)Bühne zu bringen Sie erzählt von ihrem ursprünglichen Traum von der ganz großen Karriere bei RTL und den Umwegen, die sie genommen hat Ewa musste aufgrund einer Chemotherapie ihre Karrierepläne ändern und wurde Yogalehrerin Sie teilt mit uns ihre Erfahrungen als Selbstständige und wie sie heute Frauen ermutigt, sich zu zeigen und ihre Stimme zu erheben Interviewpartnerin: Ewa de Lubomirz Webseite: https://www.ewadelubomirz.com/ Instagram: https://www.instagram.com/ewa.de.lubomirz/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/ewa-de-lubomirz-380367270/ Ganz viel Freude und Inspiration beim Zuhören! HERZ FIVE, Uli & Verena
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"Herzenssache Podcast" ist inspiriert von: happy, holy & confident von Laura Malina Seiler, new spirit podcast von Bahar Yilmaz, Die Köpfe der Genies von Maxim Manchevich, Piraten Guerilla Podcast von SEOM Music, Pure Magic von Karin Nikbahkt, So bin ich eben von Stefanie Stahl und Lukas Klaschinski, Seelengevögelt von Veit Lindau, Liebe kann alles von Eva-Maria & Wolfram Zurhorst, Mindful Me von Valerie Husemann, Wissen Weekly, Higher Mind, dariadaria - danke für euer Wunderwirken!
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Selbstbewusstsein stärken, Selbstvertrauen, Angst überwinden, Komfortzone verlassen, Selbstsicherheit aufbauen, Tipps bei Angst, Bühnenpräsenz
Beziehungen sind Arbeit und brauchen vor allem eines: Kommunikation. Wie wir mit Konflikten umgehen und gelernt haben, auszusprechen, was uns beschäftigt, das hörst du in dieser Herzenssache Podcastfolge ❤️ HERZ FIVE, Uli & Verena
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Selbstliebe stärken, Konflikte in Beziehungen lösen, Konflikte lösen, glückliche Partnerschaft, Kommunikation in Beziehungen
Wir wünschen dir wundervolle Weihnachten! Diesmal erwartet dich eine Meditation für Verbindung. Von Herz zu Herz, von Mensch zu Mensch. Danke, dass du ein Teil unserer Herzenssache bist! Hab ein wundervolles Weihnachtsfest, einen wundervollen Tag. Sei du für dich da, Uli & Verena
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Selbstbewusstsein stärken, Selbstvertrauen, Angst überwinden, Komfortzone verlassen, Selbstsicherheit aufbauen, Herz öffnen, Meditation für Herzöffnung, Selbstliebe stärken
Dein Wohlbefinden hat oberste Priorität in deinem Leben - sei du für dich da. Wir sprechen in dieser Folge über Grenzen setzen und wie man die eigenen Bedürfnisse erkennt. Viel Freude damit ♥️ HERZ FIVE, Uli & Verena Zum Heartletter: subscribepage.io/L99baL
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Selbstbewusstsein stärken, Selbstvertrauen, Angst überwinden, Komfortzone verlassen, Selbstsicherheit aufbauen, Tipps bei Angst, Bühnenpräsenz
Don't escalate, just meditate! 😄 Wir haben diesmal wieder eine Meditation für mehr innere Ruhe, Entspannung & loslassen für euch parat.
Viel Freude damit!
HERZ FIVE, Uli & Verena
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Selbstbewusstsein stärken, Selbstvertrauen, Angst überwinden, Komfortzone verlassen, Selbstsicherheit aufbauen, Meditation für Ruhe, Entspannungsmeditation, Entspannung, Nervensystem entspannen, Kopf abschalten, Erdung, innere Ruhe finden
Wenn Frau sich mit ihrer Herzenssache selbstständig macht, erlebt sie oft eine Achterbahnfahrt der Gefühle gespickt mit Herausforderungen. Wir haben mit Denise Vorraber und Christina Teusl, Gründerinnen des Grazer Unternehmerinnen-Netzwerks FEMINDS, genau darüber gesprochen. Viel Spaß beim Zuhören! HERZ FIVE, Uli & Verena --------------- Unsere neue Herzenssache: CONNECTED - Das Selbstwert-Mentoring. Alle Infos & die Anmeldung findest du auf: https://www.herzenssache-podcast.at/connected-mentoring
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Dieser Podcast ist inspiriert von: happy, holy & confident von Laura Malina Seiler, new spirit podcast von Bahar Yilmaz, Die Köpfe der Genies von Maxim Manchevich, Piraten Guerilla Podcast von SEOM Music, Pure Magic von Karin Nikbahkt, So bin ich eben von Stefanie Stahl und Lukas Klaschinski, Seelengevögelt von Veit Lindau, Liebe kann alles von Eva-Maria & Wolfram Zurhorst, Mindful Me von Valerie Husemann, Wissen Weekly, Higher Mind
Zum Buch von Theresa Sophie: Da gibt's noch mehr - Deine Kokosstimme Theresa auf Instagram: https://www.instagram.com/theresasophie_yothesa/
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"Herzenssache Podcast" ist inspiriert von: happy, holy & confident von Laura Malina Seiler, new spirit podcast von Bahar Yilmaz, Die Köpfe der Genies von Maxim Manchevich, Piraten Guerilla Podcast von SEOM Music, Pure Magic von Karin Nikbahkt, So bin ich eben von Stefanie Stahl und Lukas Klaschinski, Seelengevögelt von Veit Lindau, Liebe kann alles von Eva-Maria & Wolfram Zurhorst, Mindful Me von Valerie Husemann, Wissen Weekly, Higher Mind, dariadaria - danke für euer Wunderwirken!
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Selbstbewusstsein stärken, Selbstvertrauen, Angst überwinden, Komfortzone verlassen, Selbstsicherheit aufbauen, Tipps bei Angst, Bühnenpräsenz
Zweifel, Unsicherheiten und Stimmen im Außen sind oft laut, wenn’s ums Losgehen für deinen Weg geht – wir sind heute in dieser Folge da, um dir zu sagen: HÖR AUF DICH UND GO FOR IT! Diese Folge ist für dich, wenn du: vor Entscheidungen stehst und du dich nach Klarheit sehnst dich öfters mit anderen vergleichst und glaubst, “andere haben es besser” dich leicht von deinem Weg abbringen lässt oder unsicher bist, ob du auf dem “richtigen” Weg bist dein Vertrauen in dich selbst stärken möchtest HERZ FIVE, Uli & Verena
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Selbstbewusstsein stärken, Selbstvertrauen, Angst überwinden, Komfortzone verlassen, Selbstsicherheit aufbauen, Tipps bei Angst, Bühnenpräsenz