Du willst Deine Kinder großlieben und bewusstere Wege gehen – doch dabei fühlst Du Dich oft unzulänglich, unsicher, nicht gut genug?
Du fragst Dich, warum der Familienalltag bei anderen so leicht aussieht – und warum es bei Dir so oft wackelt?
💗In dieser Folge spreche ich darüber:
Warum Unsicherheit ein Zeichen dafür ist, dass Du mutig neue Wege gehst
Weshalb sie Dich daran erinnert, dass Du alte Muster nicht einfach wiederholst
Wieso es eine enorme Stärke ist, Unsicherheit auszuhalten
Wie Du Sicherheit aufbaust – ohne, dass die Unsicherheit verschwinden muss
„Unsicherheit heißt nicht, dass Du schwach bist – sie heißt, dass Du den mutigsten Weg gehst.“
Diese Folge lädt Dich ein, Deine Unsicherheit mitzunehmen, statt sie abzulehnen – und zu erkennen, dass Du damit nicht nur die Beziehung zu Dir selbst veränderst, sondern auch den Weg für Deine Kinder ebnest.
💗 Wenn Du diesen Weg nicht allein gehen möchtest:
Trag Dich jetzt auf die Warteliste für den MAMAKOMPASS ein – für Mamas, die in tiefe Verbindung mit sich und ihren Kindern kommen wollen.
Ich freue mich sehr, wenn Du mir schreibst, was Du aus dieser Folge für Dich mitnehmen konntest 💬 Wie möchtest Du ab heute Deiner Unsicherheit begegnen?
So schön, dass Du hier bist 💗
Dani
„Ich bin männlicher geworden – weil ich heute souveräner mit meinen Gefühlen umgehe.“
Was passiert, wenn ein Vater sich auf den Weg macht – mitten hinein in seine Gefühlswelt?
Wenn er beginnt, Verantwortung für sich und seine Rolle als Vater zu übernehmen, statt nur „mitzumachen“?
In dieser Folge spreche ich mit Benjamin, unserem ersten großliebenden Papa im Podcast, der gemeinsam mit seiner Partnerin den MAMAKOMPASS durchlaufen hat.
Ein Gespräch über Verletzlichkeit, echte Stärke – und darüber, wie sich das ganze Familienleben verändern kann, wenn ein Mann bei sich selbst anfängt.
✨ Du erfährst:
– warum Veränderung nicht mit Druck, sondern mit Vorleben beginnt
– wie emotionale Entwicklung und Männlichkeit zusammengehören
– was sich verändert, wenn Männer ihre Gefühle halten können
– wie aus kleinen und großen Aha-Momenten echte Transformation entsteht
Diese Folge ist für Dich, wenn …
💛 Du spürst, dass da noch mehr möglich ist – in Dir, in Euch, in Eurer Familie
💛 Du Deinen Partner inspirieren möchtest, seinen eigenen Weg zu gehen
💛 Du selbst Vater bist – und neugierig, was sich verändern kann, wenn Du bei Dir beginnst
Hör rein – und lass Dich inspirieren.
Danila
LINKS:🧭 MAMAKOMPASS – Werde die Mutter oder der Vater, die/der Du wirklich sein willst.
Lerne, in liebevoller Verbindung mit Dir selbst zu leben – und mit Deinen Kindern eine Beziehung zu führen, die getragen ist von Nähe, Sicherheit und Tiefe.
🗓 Die nächste Runde startet im Herbst 2025.
📩 Jetzt auf die Warteliste setzen und den Start nicht verpassen:
👉 https://www.friedvollemutterschaft.de/mamakompass-warteliste-2-2/
Du funktionierst, organisierst, gibst alles –
… Du fühlst Dich erschöpft und permanent angespannt?
In dieser Folge spreche ich darüber, wie wir uns als Mütter unbewusst selbst im Weg stehen – mit unseren Erwartungen, dem inneren Druck und alten Mustern, die längst nicht mehr dienlich sind.
Ich lade Dich ein, Dir selbst in Weichheit zu begegnen – und zu erkennen, was sich verändern darf, wenn Du beginnst, mit Dir selbst in eine liebevolle Beziehung zu gehen.
✨ Du erfährst:
Warum Du oft mehr von Dir erwartest, als Du geben kannst
Wie sich innere Härte zeigt – auch wenn Du sie nicht sofort erkennst
Was Dein Nervensystem wirklich braucht, um loszulassen
Warum echte Veränderung mit der Verbindung zu Dir selbst beginnt
„Mutterschaft ist nicht schwer, weil Du etwas nicht kannst oder die falsche Strategie hast–
sondern, weil Du Dir selbst im Weg stehst.“
✨ Nicht noch mehr zu leisten – sondern innezuhalten, achtsam hinzuschauen und Dich zu fragen:
Wann bin ich hart zu mir selbst?
So schön, dass Du da bist. 💛
Danila
🧭 MAMAKOMPASS – Deine Reise zu Dir selbst als Mutter
Werde zur Mutter, die in liebevoller Verbindung mit sich selbst lebt – und mit ihren Kindern Beziehung gestaltet, die von Nähe, Sicherheit und Tiefe getragen ist.
🌿 Start: Herbst 2025 – Jetzt auf die Warteliste setzen:
👉 https://www.friedvollemutterschaft.de/mamakompass-warteliste-2-2/
Auf der Suche nach dem guten Grund – Wenn Dein Kind erzählt, dass es geärgert wird
Beim Essen erzählt Dir Dein Kind, dass es in der Schule geärgert wird – und sofort springt alles in Dir an. Doch anstatt vorschnell zu reagieren, möchtest Du diesmal etwas anderes tun: Raum geben. Zuhören. In Verbindung bleiben.
In dieser Folge teile ich ein persönliches Gespräch mit meinem siebenjährigen Sohn – und wie daraus das kraftvolle Spiel „Auf der Suche nach dem guten Grund“ entstanden ist.
❤️ Du erfährst:
• wie Du präsent und offen bleibst, wenn’s schwierig wird
• wie Dein Kind lernt, sich mitzuteilen – und andere zu verstehen
• warum Empathie und klare Grenzen kein Widerspruch sind
• wie Ihr gemeinsam hinter das Verhalten anderer schauen könnt
💬 Zitat aus der Folge:
„Nach dem guten Grund zu suchen bedeutet nicht, dass jedes Verhalten erlaubt ist – sondern dass ich keine Böswilligkeit unterstelle.“
🎧 15 Minuten für mehr Frieden im Familienalltag – und eine neue Perspektive auf Konflikte.
💛 So schön, dass Du da bist.
Dani
👉 Hier geht’s zum Konfliktkoffer – Dein begleiteter Praxiskurs für mehr konfliktfreie Tage im Familienalltag:
https://www.friedvollemutterschaft.de/konfliktkoffer-wl/?utm_source=podcast&utm_medium=episode
„Ich bleibe Mutter – auch als Großmutter.“
Wie Großeltern liebevoll begleiten können, ohne sich aufzudrängen – und warum das Muttersein niemals endet.
In dieser Folge spreche ich mit Eva – unserer ersten großliebenden Großmutter im Podcast – über die Kunst, auch im Erwachsenenalter für das eigene Kind da zu sein.
Du erfährst:
❤️ Wie Eva Mutter bleibt, obwohl sie längst Oma ist
❤️ Warum echte Hilfe dort beginnt, wo sie gewünscht wird
❤️ Wie Großeltern präsent und sicher wirken können – ohne Kontrolle
❤️ Warum Klarheit in der Kommunikation generationsübergreifend heilt
Diese Folge ist für Dich, wenn Du Dir mehr Verbindung zwischen den Generationen wünschst – und wissen möchtest, wie Großeltern echte Unterstützung bieten, ohne alte Muster zu wiederholen.
„Großlieben heißt: Ich sehe Dich, mein Kind – und frage, was Du brauchst.“ – Eva
🎧 Jetzt reinhören und berühren lassen.
🔗Kurs „Die Anderen“ – Lerne, wie Du Dich sicher & gelassen beim Erziehen fühlst – egal, was Andere sagen: https://www.friedvollemutterschaft.de/die-anderen-warteliste/
„Ich kann doch jetzt nicht einfach NICHTS tun!“
Warum Nichtstun manchmal die heilsamste Antwort ist – und wie Du lernst, innerlich präsent zu bleiben.
Kennst Du diese Momente, in denen Du das Gefühl hast, sofort handeln zu müssen?
Wenn Deine Kinder trödeln, nicht hören, Dich ignorieren – und in Dir alles nach Reaktion schreit?
In dieser Folge spreche ich über genau diese inneren Automatismen, die uns glauben lassen, dass wir nur „gute Mütter“ sind, wenn wir schnell und entschlossen reagieren. Und warum es manchmal das Kraftvollste ist, erst einmal nichts zu tun.
Du erfährst …
❤️ Warum Dein Impuls zum Reagieren nichts mit Versagen, sondern mit alten Prägungen zu tun hat
❤️ Weshalb Nichtstun im Außen Dir Raum für echte Verbindung im Innen schenkt
❤️ Wie Du lernst, Deine Gefühle zuerst zu regulieren – bevor Du Dein Kind begleitest
❤️ Warum innerer Rückzug nicht Gleichgültigkeit, sondern Selbstverantwortung bedeutet
❤️ Wie Du den Unterschied erkennst zwischen Ignorieren und liebevoller Zurückhaltung
Diese Folge ist für Dich, wenn Du Dich nach mehr Klarheit, Ruhe und echter Verbindung im Familienalltag sehnst – ohne in Kontrolle oder Chaos zu rutschen.
„Nichtstun ist keine Schwäche – sondern eine Entscheidung für Tiefe, Verbindung und innere Klarheit.“ - Dani Schmidt
So schön, dass Du da bist – und bereit bist, neue Wege zu gehen.
Deine Dani 💗
Alle Links
Ich begleite Dich gern auf diesem Weg:
💗 MAMAKOMPASS: Mein intensives 5-Monats-Programm für tiefgehende Arbeit an Deiner inneren Beziehung & Selbstbegleitung. Im Herbst startet die neue Runde. Trag Dich schon jetzt auf die Interessentenliste ein! Und profitiere von 3 kraftschenkenden Audios für Deinen Mama-Alltag und einen exklusiven Rabatt auf Deine Teilnahmegebühr bei Start des Programms: https://www.friedvollemutterschaft.de/mamakompass-warteliste-2-2/?utm_source=podcast&utm_medium=episode&trc_inf_un=Gro%C3%9Flieben+Podcast&trc_inf_cn=pod&trc_inf_clid=80a77a9d-9a79-47eb-9b29-b593677f74d9
🧰 Konfliktkoffer – Mein begleiteter Praxiskurs um ständiges „Nein’s”, Wutausbrüche & Konflikte mit Deinen Kindern liebevoll-konsequent zu lösen. Hier erhältst Du anwendbare & realistische Strategien für mehr konfliktfreie Tage in der Familie. Direkt beginnen: https://www.friedvollemutterschaft.de/konfliktkoffer-wl/?utm_source=podcast&utm_medium=episode
Grenzen setzen ohne Strenge: So findest Du Deine klare und liebevolle Haltung
Bist Du manchmal unsicher, ob Du zu streng oder zu weich bist?
Fällt es Dir schwer, Deinem Kind liebevoll und gleichzeitig konsequent Grenzen zu setzen – ohne laut zu werden oder Dich selbst zu verlieren?
In dieser Folge erfährst Du:
❤️ Warum manche Kinder auf eine Bitte reagieren – und andere nicht
❤️ Wie Du erkennst, was Dein Kind an Orientierung wirklich braucht
❤️ Wie Du zur innerlich sicheren „Pilotin“ im Familienalltag wirst
❤️ Warum liebevolle Führung nichts mit Härte zu tun hat
❤️ Und was es mit der wackelnden „Kompassnadel“ in Dir auf sich hat
💬 „Deine Kompassnadel darf wackeln – Elternsein ist ein Prozess, kein Perfektionsprojekt.“
Diese Episode schenkt Dir neue Perspektiven, um Deinen eigenen Weg im Elternsein zu finden – weg von Selbstzweifeln und Vergleich, hin zu Klarheit, Verbindung und Sicherheit.
🎧 Jetzt reinhören & wachsen!
------------------------------------------------------------------------------------------------------------
🔗 Alle Links zur Folge:
💻 Kostenloser Workshop „Richtig Grenzen setzen“
→ Melde Dich hier an: https://www.friedvollemutterschaft.de/webinar/
📩 Ich freue mich auf Dein Feedback zur Folge – z. B. hier oder auf Instagram www.instagram.com/friedvollemutterschaft
Brauchen Kinder Grenzen – oder ist das überholt?
Diese Frage sorgt für hitzige Diskussionen – und vielleicht auch in Dir für Verunsicherung.
In dieser Folge erfährst Du:
❤️ Warum Kinder Grenzen nicht als Strafe, sondern als Orientierung brauchen
❤️ Wie Du liebevoll-konsequent bleibst – auch in stressigen Momenten
❤️ Was der Unterschied ist zwischen echter Führung und unbewusster Macht
❤️ Wie Grenzen aussehen können, die Sicherheit statt Widerstand auslösen
❤️ Warum viele vermeintliche Grenzen gar keine sind – und was stattdessen hilft
„Grenzen sind so wertvoll, wenn ich sie liebevoll und konsequent setze – nicht, wenn ich sie mit Gewalt durchsetze.“
🎧 Höre rein, wenn Du Dir mehr Leichtigkeit und Klarheit im Familienalltag wünschst – ohne Deine Bedürfnisse dabei zu übergehen.
Ich freue mich, wenn Du mit dabei bist – für Dich, für Deine Kinder und für ein neues Miteinander. 💛
Dani
📌 JETZT ANMELDEN: Kostenloser Workshop „Richtig Grenzen setzen“
👉 https://www.friedvollemutterschaft.de/webinar/
Wähle einen passenden Termin aus und lerne in 1 Stunde, wie Du Grenzen richtig setzt, die Deine Kinder akzeptieren – ohne, dass Du Dich schuldig zu fühlst.
📩 Trage Dich außerdem in den Großlieben-Newsletter ein, um keine weiteren kostenfreien Inhalte zu verpassen: https://www.friedvollemutterschaft.de/newsletter/?utm_source=website&utm_medium=newsletteranmeldung
Wenn Du Dich festgefahren fühlst …
… erschöpft, frustriert und das Gefühl hast, nicht mehr weiterzukommen – dann ist diese Folge für Dich.
Ich begleite Dich in drei kraftvollen Schritten zurück in Deine Verbindung, Deine Selbstfürsorge und Deine innere Stärke:
❤️ Wie Du aufhörst zu kämpfen und beginnst, wirklich anzunehmen
❤️ Wie Du Dir mit Mitgefühl begegnest, statt Dich zu verurteilen
❤️ Was Du Dir jetzt konkret Gutes tun kannst – selbst mitten im Chaos
Diese Quickie-Folge ist Dein Anker für die Tage, an denen einfach alles zu viel ist.
Du darfst fühlen, was ist – und Schritt für Schritt in Deine Kraft zurückfinden.
💛 Feier Dich dafür, dass Du da bist. Du stehst immer wieder auf.
Lust auf mehr Begleitung?
🧰 Konfliktkoffer:
Alltagstaugliche Werkzeuge für den Umgang mit Konflikten – inkl. App-Zugang & monatlichem Live-Call: https://www.friedvollemutterschaft.de/konfliktkoffer-fs/
🧭 Mamakompass (ab Herbst):
Lerne, Deine Gefühle zu verstehen, Deine Wut zu begleiten und die Haltung des Großliebens in Deinem Alltag zu leben: https://www.friedvollemutterschaft.de/mamakompass-warteliste-2-2/?utm_source=podcast&utm_medium=episode
Hat Dir die Folge gutgetan?
Dann teile sie gern mit anderen Mamas, abonniere den Podcast und lass mir eine Bewertung da – ich freue mich riesig über Deine Rückmeldung. 🤍
„Du blöde Mama!“, „Arschloch!“, oder ein demonstrativer Stinkefinger mitten im Abendritual?
Dein Kind ist wütend, aufgebracht – oder einfach nur neugierig – und plötzlich schleudert es Dir ein Schimpfwort entgegen …
Und Du?
Fühlst vielleicht einen Stich ins Herz oder wirst selbst wütend – und fragst Dich:
Was ist da nur los? Warum redet mein Kind so mit mir?
Und wie sollst Du jetzt reagieren, ohne laut zu werden oder zu bestrafen?
In dieser Folge des Großlieben-Podcasts schauen wir gemeinsam auf das Thema Schimpfwörter und Beschimpfungen bei Kindern – mit Klarheit, Tiefe und Herzensnähe.
👉 Du erfährst:
💗 Diese Folge schenkt Dir:
Eine neue Perspektive auf unangemessenes Verhalten
Mehr innere Sicherheit im Umgang mit Konflikten
Konkrete Impulse für eine liebevolle Elternschaft im Alltag
🎒 Tipp: Du möchtest in Alltagskonflikten mit Deinen Kindern sicherer werden und wissen, wie Du Dich genau verhalten musst?
Dann komm’ in meinen Praxiskurs Konfliktkoffer:
www.friedvollemutterschaft.de/konfliktkoffer-wl/?utm_source=podcast&utm_medium=episode
So schön, dass Du hier bist.
Von Herz zu Herz,
Dani
Du funktionierst, gibst jeden Tag alles – und dennoch fühlst Du Dich innerlich oft erschöpft, hart mit Dir selbst oder zweifelnd an Deinem Weg?
Vielleicht kennst Du diesen stillen, aber ständigen inneren Druck: Es besser machen zu müssen. Stärker sein zu müssen. Anderen gerecht zu werden – nur nicht Dir selbst.
💗 In dieser Folge spreche ich darüber, was wirklich passiert, wenn Du diesen Kampf aufgibst und stattdessen in Verbindung mit Dir selbst kommst.
Du erfährst:
Welche Anteile in Dir gesehen werden wollen – statt weggemacht zu werden
Warum Selbstmitgefühl und Weichheit Deine größte Stärke als Mama sind
Wie Wachstum möglich wird, wenn Du aufhörst, Dich zu „erziehen“
Diese Folge ist für Dich, wenn Du bereit bist, die Härte hinter Dir zu lassen – und Dir selbst auf eine neue, liebevolle Weise zu begegnen. Ohne Druck. Ohne Selbstoptimierung. Einfach nur Du.
💗 Wenn Du diesen Weg nicht allein gehen möchtest:
Trag Dich jetzt auf die Interessentenliste für den MAMAKOMPASS ein – das Herzensprogramm für Mamas, die die Verbindung zu sich selbst und ihren Kindern wiederfinden wollen:
Ich freue mich sehr, wenn Du mir schreibst, was diese Folge mit Dir gemacht hat. 💬 Welche Anteile möchtest Du ab heute liebevoll mitnehmen?
Von Herzen – Deine Dani
Du bist erschöpft. Schnell gereizt. Dauerangespannt.
Und obwohl Du versuchst, gut für Dich zu sorgen, fühlt sich alles nur nach Funktionieren an.
In dieser Folge geht es genau um diese Momente:
Wenn Du spürst, dass Du selbst kaum noch vorkommst – und sich das auf alles auswirkt. Auf Deine Stimmung. Auf Deine Beziehung zu Dir. Und ganz besonders auf die Verbindung zu Deinen Kindern.
Wir schauen gemeinsam hin – ehrlich, tief und mit ganz viel Mitgefühl für Dich als Mama.
💗 Warum Selbstfürsorge oft nicht wirkt, wenn der innere Raum fehlt
💗 Wie sich ein „enger Raum in Dir“ anfühlt – und was das mit alten Prägungen zu tun hat
💗 Warum es nicht um mehr Zeit oder Methoden geht, sondern um echte innere Verbindung
💗 Was Dich unbewusst davon abhält, Dir selbst wichtig zu sein
💗 Und wie Du beginnst, Dich mit Weichheit, Verständnis und Würde zu begleiten
Diese Folge ist eine Einladung, Dich selbst wieder zu spüren – nicht als Aufgabe, sondern als Haltung. Nicht als To-do, sondern als liebevolle Entscheidung für Dich.
„Der Raum für Dich selbst ist kein Luxus. Er ist der Anfang von allem.“
Wenn diese Folge Dich berührt hat, teile sie gern mit einer Mama, die oft vergisst, wie wichtig sie selbst ist.
Alle Links zur Folge findest Du hier:
➡️ MAMAKOMPASS – Warteliste für den Herbst:https://www.friedvollemutterschaft.de/mamakompass-warteliste-2-2/?utm_source=podcast&utm_me[…]=pod&trc_inf_clid=80a77a9d-9a79-47eb-9b29-b593677f74d9
Mit Liebe und Verbundenheit,Dani
Dein Kind hat Angst – vielleicht vor der Dunkelheit, einem Albtraum oder einfach vor dem Alleinsein. Und du spürst, wie es dich berührt, wie du helfen willst… aber nicht weißt, wie.
In dieser Folge geht es um genau diese Momente: Wenn dein Kind Angst hat – und du plötzlich mit deinen eigenen Gefühlen konfrontiert wirst. Mit alten Mustern, Unsicherheit oder dem Wunsch, alles schnell „gut“ zu machen.
Wir schauen gemeinsam hin: liebevoll, ehrlich, und mit einem tiefen Verständnis für dich als Mama.
💗 Was Angst mit unserer eigenen Geschichte zu tun hat
💗 Warum Gefühle nicht weg müssen, sondern Raum brauchen
💗 Wie du deinem Kind emotionalen Halt gibst – ohne Druck oder Logik
💗 Was der „sichere, geborgene Ort“ ist – und wie er deinem Kind helfen kann
💗 Warum dein Umgang mit Gefühlen der Schlüssel für echte Verbindung ist
Diese Folge ist eine Einladung, dir selbst empathisch zu begegnen – und deinem Kind Sicherheit zu geben, die tief von innen kommt. Nicht durch Kontrolle oder Erklärungen, sondern durch Präsenz, Erlaubnis und Verbindung.
„Du nimmst dich immer selbst mit – in jede Begegnung, in jede Emotion, in jedes Großlieben.“
Wenn diese Folge dein Herz berührt hat, teile sie gern mit anderen Mamas. Lass uns gemeinsam wachsen – für eine friedvollere Mutterschaft.
💗 Alle Links findest du hier:
➡️ MAMAKOMPASS – Warteliste für den Herbst:https://www.friedvollemutterschaft.de/mamakompass-warteliste-2-2/?utm_source=podcast&utm_medium=episode
Klassenfahrt, Schwimmkurs, Haareschneiden – als Mama erlebst Du es: Dein Kind will nicht, und vielleicht siehst Du, wie Kinder oft zu Dingen gedrängt werden. In dieser Folge schauen wir uns gemeinsam dieses wichtige Thema an: Wann ist es wirklich nötig, Dein Kind zu etwas zu bewegen, und wann wird es zu schädlichem Zwang, der Eure Beziehung belasten kann?
In dieser Folge erfährst Du:
💗 Warum Zwang bei nicht-essenziellen Dingen emotionale Gewalt ist – und wie Du den Unterschied erkennst.
💗 Wie Du Dein Kind dabei unterstützt, aus sich heraus mutiger und bereiter zu werden (ganz ohne 'Schubs').
💗 Was Deine eigenen Ängste und Erwartungen mit dem 'Nicht-Wollen' Deines Kindes zu tun haben.
💗 Warum ein 'Nein' Deines Kindes oft ein Zeichen von unglaublicher Stärke ist.
💗 Meine ganz persönlichen Erfahrungen mit diesen Themen – von der ersten Klassenfahrt bis zum Haareschneiden nach sieben Jahren.
Diese Folge ist eine liebevolle Einladung, den Druck loszulassen und eine Haltung des Vertrauens und der echten Verbindung zu Deinem Kind zu kultivieren.
Ich freue mich riesig, wenn Du mir Deine Gedanken und Erfahrungen zu dieser Folge da lässt – auf Instagram oder direkt hier in den Kommentaren.
Alles Liebe ,Dani
🧳 Der Konflikt Koffer – Dein Begleiter im Familienalltag:Schau unbedingt mal rein, wenn Du bereit bist, Konflikte anders zu sehen und liebevoll zu begleiten!
https://www.friedvollemutterschaft.de/konfliktkoffer-wl/?utm_source=podcast&utm_medium=episode
🎧 Passend zu dieser Folge – Hör auch mal hier rein:
Podcast-Folge #108 Wie wird mein Kind selbstständig?
Du fühlst Dich schuldig, obwohl Du alles gibst?
Du vergleichst Dich, zweifelst an Dir – und fragst Dich, warum es nie reicht?
In dieser Folge sprechen wir ehrlich und tief über Schuld in der Mutterschaft – und warum das nichts mit Schwäche zu tun hat, sondern mit alten Prägungen, Strukturen und fehlender Begleitung.
💗 Warum Schuld Dich klein hält und Veränderung blockiert
💗 Wie Deine Kindheit und patriarchale Muster Dein Erleben prägen
💗 Was es heißt, Verantwortung statt Schuld zu übernehmen
💗 Wie Du Dir liebevolle Anker schaffst, wenn die Schuldspirale wieder beginnt
💗 Und warum Du nicht alles alleine schaffen musst – und auch nicht sollst
Diese Folge schenkt Dir Verständnis, Verbindung – und neue Handlungsräume.
„Du fühlst Dich nicht schuldig, weil Du versagt hast – sondern weil Du geprägt wurdest, Dich schuldig zu fühlen.”
Wenn Dir diese Folge gutgetan hat, teile ihn mit anderen Mamas. So kann Großlieben noch mehr Herzen erreichen. Sicher Dir meine 3 kraft schenkenden Audios zu den Themen „Schuld”, „Neue Kraft schöpfen” und „Wenn es Dir nicht gut geht” und setze Dich JETZT auf die Interessentenliste für die MAMAKOMPASS-Herbstrunde! Den Link findest hier unten.
LINKS:
MAMAKOMPASS: https://www.friedvollemutterschaft.de/mamakompass-warteliste-2-2/?utm_source=yt&utm_medium=shownote
🧳 Konfliktkoffer: https://www.friedvollemutterschaft.de/konfliktkoffer-wl/?utm_source=yt&utm_medium=shownote
Manchmal fühlt es sich an, als wäre alles nur ein Wimpernschlag: Der letzte Familienurlaub, der erste Schultag, eine Gute-Nacht-Geschichte im Kuschelbett – und plötzlich ist der Moment, der Tag, die Woche, das Jahr schon wieder vorbei.
In dieser kurzen, kraftvollen Folge nehme ich Dich mit auf eine Reise zurück ins Jetzt. Wir sprechen über Präsenz – und warum sie so heilsam ist für Deine Verbindung zu Dir selbst, zu Deinen Kindern und zu Deinem Alltag.
💗 Warum Präsenz mehr ist als nur “achtsam sein”
💗 Wie der Funktionieren-Modus uns trennt – vom Leben, von uns selbst
💗 Was sich verändert, wenn Du innehalten lernst
💗 Wie Du Präsenz in kleinen Momenten im Alltag leben kannst – beim Vorlesen, beim Spielen, im Streit, beim Kuscheln
Diese Folge ist eine liebevolle Erinnerung daran, dass Dein Da-Sein das größte Geschenk ist – für Dich und Deine Familie. Nicht Perfektion, nicht Optimierung.
Mach Dein Herz weit auf und spüre, was sich zeigt, wenn Du wirklich da bist.
📝 Ich freue mich sehr, wenn Du mir schreibst – auf Instagram, per E-Mail oder direkt in den Kommentaren auf Spotify oder YouTube.
💗 Teile diese Folge gern mit einer Mama, die sich danach sehnt, wieder mehr in Verbindung zu kommen. Oder hinterlasse mir einen Kommentar – ich lese jede einzelne Nachricht mit offenem Herzen.
Alles Liebe zu Dir, Dani
💗 Erfahre mehr über meine Begleitung im MAMAKOMPASS:
Mein intensives online Livegruppenprogramm über 5 Monate, in dem Du lernst, wie Du Dich selbst und Deine Kinder friedvoll begleiten kannst. Damit Dein Alltag sich wieder leichter anfühlt und Du die Zeit mit Deinen Kindern auch wieder öfter genießen kannst. 💕
➡️ Alle Informationen: https://www.friedvollemutterschaft.de/mamakompass-warteliste-2-2/?utm_source=yt&utm_medium=shownote
💗Hier findest Du weitere Impulse & Angebote für Deine friedvolle Mutterschaft:
Instagram: @friedvollemutterschaft
Website: https://friedvollemutterschaft.de
Du räumst auf, putzt, organisierst – und fühlst Dich dabei oft wie die persönliche Haushälterin Deiner Familie?
Kaum bittest Du um Hilfe, gibt es Diskussionen oder Augenrollen?
Und Du fragst Dich: Warum klappt das bei uns nicht leichter?
In dieser Podcast-Folge schauen wir gemeinsam hin: Was steckt wirklich hinter dem Widerstand unserer Kinder beim Haushaltmachen? Was haben Deine eigenen Prägungen damit zu tun – und wie kannst Du einen neuen, liebevollen Umgang finden?
Das nimmst Du Dir für Deinen Mama-Alltag mit:
❤️warum es so wichtig ist, erst bei Dir selbst hinzuschauen – bevor Du Dein Kind einbeziehst
❤️wie Du es schaffst, Haushalt in Verbindung, Spiel und Spaß zu verwandeln
❤️weshalb perfektionistische Ansprüche oft zur Ablehnung führen
❤️konkrete Ideen, wie Du mit Stopp-Tanz, Rollenspiel & Verantwortung Freude in den Haushalt bringst
❤️warum unvollendete Aufgaben manchmal vollkommen okay sind,
❤️und wie Du durch Deine Haltung die Tür zu mehr Teamgeist in der Familie öffnest
Diese Folge inspiriert Dich, eingefahrene Muster zu erkennen und neue Wege zu gehen – liebevoll, alltagsnah und mit viel Herz.
✨ Welche eine kleine Sache möchtest Du ab heute verändern? Schreib es mir gern als Kommentar unter den Podcast!
Ich wünsche Dir viel Freude beim Zuhören! Teile die Folge gern mit anderen Mamas!
Für mehr Großlieben-Impulse folge mit auf Instagram: @friedvollemutterschaft
Alles Liebe zu Dir, Dani
—-----------------------------------------------------------------
Tägliche Großlieben-Impulse auf Instagram: @friedvollemutterschaft
Fühlst Du Dich manchmal hilflos in wiederkehrenden Konflikten mit Deinen Kindern? Fragst Du Dich, warum sich bestimmte Situationen nie zu ändern scheinen? Und wünschst Du Dir endlich einen Weg raus aus der Endlosschleife?
In dieser Folge geht es um genau diese Momente – die Alltagskonflikte, die uns den letzten Nerv rauben: sei es das morgendliche Zähneputzen, Hausaufgabenstress oder die Abholung aus der Kita.
Ich nehme Dich mit auf eine Reise vom Gefühl der Resignation hin zu neuer Handlungsfähigkeit.
Nimm Dir das für Deinen Mamaalltag mit:
❤️ ein kraftvolles Bild, das Dir hilft, Konflikte anders zu sehen – das „Mischpult“-Modell
❤️ Impulse, wie Du aus der Ohnmacht in die Selbstwirksamkeit kommst
❤️ konkrete Stellschrauben, an denen Du im Alltag drehen kannst, um echte Veränderung zu bewirken
❤️ ehrliche Einblicke in meine eigenen Herausforderungen (z. B. mit unserem Hund 😉)
Du wirst erkennen, wie viel Macht Du wirklich hast – auch wenn es sich gerade nicht so anfühlt.
Und wenn Du Dir dabei Unterstützung wünschst: Heute ist die letzte Chance, meinen Praxiskurs „Konfliktkoffer” mit 50 € Rabatt zu buchen. Dieser Praxiskurs begleitet Dich ein ganzes Jahr lang und gibt Dir alles an die Hand, was Du brauchst, um friedvoll, klar und sicher durch die täglichen Herausforderungen zu gehen.
👉Alle Infos findest Du hier: https://www.friedvollemutterschaft.de/kfk-ds-2
Ich wünsche Dir ganz viel Freude mit der Folge – und Mut, an Deinem eigenen Mischpult neue Regler auszuprobieren.
Schreib mir gerne: Welchen Alltagskonflikt möchtest Du ab heute bewusst verändern?
Alles Liebe zu Dir, Dani ❤️
—------------------------------------------------------
—------------------------------------------------------
✨Du möchtest Konflikte mit Deinem Kind sicherer begleiten – ohne Machtkämpfe, mit mehr Verbindung und Klarheit?
Dann ist mein Praxiskurs „Konfliktkoffer“ genau richtig für Dich.
Du bekommst alltagstaugliches Wissen, konkrete Werkzeuge und regelmäßige Live-Q&As mit mir – und kannst jederzeit starten.
🎁 Vom 10. bis 14. April 2025 sparst Du zusätzlich 50 € auf den Kurspreis!
Das Special gilt nur für kurze Zeit – der Kurs selbst ist dauerhaft buchbar.
Alle Infos findest Du hier: https://www.friedvollemutterschaft.de/kfk-ds-2
Hast Du das Gefühl, Du hast schon so viel probiert, gelesen, gelernt – und trotzdem verändert sich nichts?
Fragst Du Dich, woran es liegt, dass Du in Deiner Mutterschaft, Deinem Frausein oder Deinem Alltag immer wieder an denselben Punkten festhängst?
In dieser Folge lade ich Dich ein, innezuhalten und einen ehrlichen Blick auf Deine bisherigen Veränderungsversuche zu werfen.
Ich teile mit Dir 3 unbewusste Muster:
❤️ die fast jede Mama lebt
❤️ die in unserer Gesellschaft als „normal“ gelten
❤️ und die Veränderung fast unmöglich machen – obwohl Du es so sehr willst
🎒 Mit der Metapher der „Alpenüberquerung“ lade ich Dich ein, ehrlich hinzuschauen:
Bist Du wirklich mit den nötigen Ressourcen unterwegs – oder versuchst Du noch, nackt loszulaufen?
Diese Folge schenkt Dir tiefes Verständnis und eine klare Richtung – hin zu einer friedvollen, bewussten Mutterschaft und mehr Verbindung mit Dir selbst.
🧭 Wenn Du spürst: Ich will diesen Weg nicht allein gehen – dann komm’ in meinen MAMAKOMPASS. Du kannst Deine Teilnahme jetzt für kurze Zeit (bis 6. April 2025) buchen:
https://www.friedvollemutterschaft.de/mamakompass-warteliste-2-2/?utm_source=yt&utm_medium=shownote
Ich freue mich auf Dich.
Deine Dani
Hier findest Du alle Links zur Folge:
🧭 MAMAKOMPASS: Sicher’ Dir jetzt noch schnell Deinen Platz im MAMAKOMPASS und erlebe, wie Veränderung auch für Deinen Mama-Alltag möglich ist! 👉👉👉https://www.friedvollemutterschaft.de/mamakompass-warteliste-2-2/?utm_source=yt&utm_medium=shownote
🎙🎧✨Deine Frage zum MAMAKOMPASS? Stell sie uns hier: https://support.friedvollemutterschaft.de/hc/de/requests/new
.Du willst Deine Kinder liebevoll begleiten, geduldig bleiben, sie in ihrer Not sehen – und plötzlich wirst Du laut. Die Wut platzt aus Dir heraus, obwohl Du sie eigentlich längst im Griff haben wolltest.
Danach fühlst Du Dich schlecht und fragst Dich: Warum passiert mir das immer wieder?
In dieser Folge spreche ich über genau diese Situationen – und darüber, warum es nicht reicht, die Wut zu unterdrücken oder nur „wegmachen“ zu wollen. Es geht darum, eine neue Beziehung zu Deiner Wut aufzubauen – liebevoll, ehrlich, mitfühlend.
Du erfährst in dieser Podcastfolge:
❤️Warum Wut oft ein Schutz vor tiefer liegenden Gefühlen wie Hilflosigkeit ist.
❤️Wie alte Glaubenssätze Dich in der Mutterschaft beeinflussen.
❤️Welche drei Fragen Dir helfen können, Deine Wut besser zu verstehen,
❤️Warum echte Veränderung bei Dir beginnt – nicht bei Deinem Kind.
Diese Podcastfolge ist eine Einladung, Dich selbst besser zu verstehen, anstatt Dich zu verurteilen.
Verpasse auf keinen Fall meinen kostenfreien Workshop: „Mama sein ohne Schreien“
🗓️ 31.3.2025
⏰ 20 Uhr
➡️ Ich zeige Dir drei Tools im Umgang mit Deiner Wut – alltagsnah und ich mache sie Dir so vor, sodass Du sie nicht nur verstehst, sondern wirklich spürst.
Melde Dich direkt hier an: https://www.friedvollemutterschaft.de/workshop/?utm_source=yt&utm_medium=shownote
Diese Folge ist für Dich, wenn Du verstehen möchtest, warum Dich Deine Kinder immer wieder in die Wut bringen, obwohl es Dir so sehr anders wünschst.
Ich freue mich auf Dich im Workshop!
Dani
—---------------------------------------------------
👉 Anmeldung zum Workshop „Mama sein ohne Schreien“ am 31.03., 20 Uhr: https://www.friedvollemutterschaft.de/workshop/?utm_source=yt&utm_medium=shownote
👉 Sicher Dir Deinen Platz im MAMAKOMPASS. Start der neuen Runde ist im April 2025. Trag Dich jetzt auf die Interessentenliste des MAMAKOMPASS ein, verpasse den kurzen Buchungszeitraum nicht und spare 80€: https://www.friedvollemutterschaft.de/mamakompass-warteliste-2-2/?utm_source=yt&utm_medium=shownote
