Mi intenciòn es agregar valor a tu vida con los temas que traigo de Fitness, Salud, Nutrición para que puedas tener una mejor calidad de vida; ya sea que dispongas de mucho o poco tiempo. Mis opiniones están basadas en conocimiento científico de los estudios más recientes desde un punto de vista holístico. Es decir, mi perspectiva no es sólamente en verse bien, sino sentirse bien y estar bien por dentro y fuera. Mi interès por estar libre de lesiones y mejorar las posibilidades de mejorar en la longevidad. Me he decidido en hacer público este conocimiento que he extraído de articulos cientificos y mis certificaciones como coach personal en fitness y en nutrición en deportes. Estoy por terminar una certificación como instructor de Yoga tras ver los resultados además en como sentía mi cuerpo. En fin, esto no se trata de mí, sino de agregar valor a tu vida con lo que tengo que compartirte. No dudes en escribirme en mi Instagram @ponchoaramburo o me puedes enviar un correo a coaching@fonsifitness.com. puedes visitar además mi sitio web fonsifitness.com donde podrás encontrar más información acerca de cómo puedo ayudarte a lograr tus objetivos de una manera màs personalizada.
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