Para poder sanar y tener una vida llena de amor y equilibrio, lo primero que debes lograr es amarte a ti misma. Esta meditación te ayudará a reprogramarte y sentir el verdadero orgullo de ser tu misma.
Con esta meditación activarás y equilibrarás tu energía, lograrás calmar tus pensamientos y sentirte tranquilo en tu día a día. Suscríbete para escuchar más meditaciones.
Recuerda que los miedos solo son creados por la mente, lo más probable es que nunca pase eso a lo que le temes. Los ataques de pánico se irán cuando entres en la frecuencia del amor, se amable contigo, la sanación llegará, no luches contra tu mente solamente deja ir suavemente cada pensamiento de temor y enfócate en desarrollar tu creatividad.
Cada enfermedad, dolor emocional o trastorno mental fue provocado como reacción a tus vivencias, lo que sentiste por dichas vivencias creó un estancamiento de energía, si desbloqueas la energía de tu corazón y te conectas con el amor divino es posible que puedas sanarte a ti mismo. Bienvenido a mis meditaciones.
Esta meditación te ayudará a comenzar a perdonar para poder quitar cualquier rencor de tu corazón, porque solo perdonando obtendrás la sanación completamente.
En esta meditación contactaremos con el arcángel Rafael para que te ayude a sanar las dolencias de tu cuerpo físico y alma.
Al terminar la meditación toma un vaso de agua mineral.
Está meditación te ayudará a calmar la ira que estas sintiendo y puedas experimentar la paz en tu alma.
En esta meditación haremos algunos ejercicios que te ayudarán a tener atención plena para poder meditar y comenzar a relajar tu sistema nervioso.
Esta meditación te ayudará a controlar tu mente cuando te sientes desbordado, enojado, triste o con pensamientos confusos.
Meditación guiada para dormir mejor.Relájate antes de dormir.
Esta meditación te ayudará a activar esa energía divina ( tu ángel de la guarda) que está esperando a ser contactada para ayudarte en lo que necesites.
Meditación rápida para realizarla en cualquier tiempo libre.
Recuerda cuidar siempre de tu mente y emociones.
Después de cambios constantes en mi vida, me doy cuenta que todo siempre termina, todo es un vaivén, la vida está llena de bellos momentos que se irán, sin embargo volverán como el día y la noche, pero en otro momento, en otro lugar, con otras personas.
Meditación para equilibrar tus chakras
Equilibra la energía de tu cuerpo.
Ideal para momentos estresantes.
Meditación rápida para retomar la calma durante un ataque de pánico.
Estos son los ejercicios que yo realizaba para relajarme cuando tenía un ataque de pánico, espero te sirva.
Recuerda que la mejor medicina es tu alimento, cuando comencé a cuidar mi alimentación los ataques de pánico se fueron, procura que todos tus alimentos sean verduras y frutas.
Sueña despierto para sanar tu cuerpo y conseguir un mensaje del cielo.
Meditación larga de 40min. siéntate/acuéstate y entra en este viaje sanador impregnado de luz dorada sanadora.