¡Gracias por acompañarnos en un episodio más de Espacio Seguro! Hoy conversamos acerca de un tema que nos preocupa y nos hace reflexionar de cómo se está abordando un tema tan importante y delicado como la sexualidad en las escuelas y colegios.
¡Acompáñennos en nuestra conversación desde un punto de vista de psicología y educación!
Existen algunas prácticas, que conocemos como "pseudoterapias y pseudociencias", que hoy en día venden como una solución mágica a nuestros problemas. Sin saber que no todas son fiables y además, se deben llevar como un complemento al proceso de terapia que se lleve con un profesional en psicología.
¡Gracias por acompañarnos en un episodio más de Espacio Seguro! Acompáñennos a conocer este tema tan interesante.
Nina y Luis.
Hoy me emociona tener un invitado muy especial, que además quiero y admiro muchísimo. Es mi amigo Luis Carlos. Fuimos compañeros de Universidad en la carrera de Inglés y hoy nos reunimos para hablar un tema muy interesante.
Lo encontramos en terapia y las aulas: esos desafíos, retos, aprendizajes que encontramos al aprender un nuevo idioma cuando ya somos adultos.
¡Gracias por acompañarnos! Esto es Espacio Seguro
Pueden seguir a Luis Carlos en: @plymouth_cr
Gracias por acompañarnos en un episodio más ¿Qué te pareció el tema de hoy?
Solemos pensar que no somos suficientes para lograr nuestras metas, o cometemos el error de compararnos con los demás y dejar que eso nos frene. ¡Acompañanos a conversar de este tema tan interesante y cómo podemos trabajarlo!
Nina y Luis.
¡Gracias por acompañarnos en un episodio más! Una vez que entendimos lo que es el amor propio, tal y como hablamos en el episodio anterior, hoy te traemos el siguiente paso: la responsabilidad afectiva.
¡Acompañanos a descubrir de qué se trata! Esto es: Espacio Seguro.
Nina y Luis.
¡Feliz miércoles! Hoy estamos muy contentos por acompañarles de nuevo. Continuamos en el mes del amor y la amistad, por lo que hoy traemos un tema que nos piden mucho: el amor propio. Y cómo es que a partir de ahí comenzamos nuestra historia de amor.
¡Gracias por acompañarnos!
Nina y Luis.
¡Nuevo año, nuevas metas y nueva temporada!
Gracias por acompañarnos. Estamos muy agradecidos por todo el apoyo que nos brindaron en la primera temporada, todo lo que vivieron con nosotros y el gran cariño que recibimos cuando dijimos "Hasta pronto, Milaneso". Este año traemos muchas cosas lindas para ustedes, atentos a los temas que deseen que conversemos y siempre con Milaneso en nuestros corazones y ahora, en el logo de Espacio Seguro.
No hay palabras para expresar lo que hoy sentimos. Pero los sentimientos más claros y presentes son amor y agradecimiento.
Por tres años tuvimos un angelito en la Tierra que se llamó Milaneso; un milagro en cuatro patitas que a Gabo y a mi nos llenó de mucho amor, y así lo hacía con cuanta persona lo conociera.
Llegó a nosotros un 28 de setiembre de 2020, y descansó eternamente a partir del 26 de octubre de 2023. Antes de que partiera, quisimos documentar para este episodio un poco de su vida y cómo nos la cambió a nosotros, hasta su último suspiro.
Hoy, una semana después queremos honrarlo, fecha muy especial además (Día de los fieles Difuntos, Día de Muertos). Y honrar además a todos los animalitos callejeros y viejitos que no han encontrado un hogar donde los amen.
Esto es Espacio Seguro.
Y, ¿nos deben perdonar una infidelidad?
Hoy les traemos un tema que para muchos es delicado y para otros, es más sencillo. Como hemos mencionado, cada caso variará dependiendo la pareja. ¡Así que les invitamos a compartir con Luis y yo en un episodio más de Espacio Seguro!
En este episodio conversaremos acerca de qué esperar cuando estamos atravesando una pérdida, ya sea de un familiar, amigo o situación cotidiana; sus etapas y expectativas.
¡Luis y yo esperamos les guste este episodio, y si desean que hablemos de un tema en particular, les estaremos leyendo a través de nuestras redes sociales!
Gracias por tanta espera. Pronto les comentaremos por qué no hemos sacado episodios semanalmente; pues han sido días difíciles y con mucha carga emocional. ¿Se acuerdan cuando hablamos de darnos una pausa? Pues, estamos en ese proceso.
Pero, les hemos grabado un episodio más con mucho amor, donde hablamos del momento en que decidimos comenzar un proceso de terapia. Por qué aveces nos estancamos, no arrancamos el proceso, buscamos excusas, entre otros factores.
¡Esto es Espacio Seguro!
¡Gracias por acompañarnos a un episodio más de Espacio Seguro! Hoy nuevamente nos acompaña Luis, y estoy muy agradecida por su cariño y amistad. Vamos a conversar un poco de qué se trata la psicología, sus ramas, entre otros datos que ustedes han solicitado que compartamos.
¡Esto, es Espacio Seguro!
¡Gracias por compartir en un episodio más de Espacio Seguro! Hoy les compartimos un caso que nos llegó gracias a los comentarios y mensajes que nos envían apoyando este programa. Te invitamos a compartir este episodio si te identificas con el caso que expondremos.
Nuevamente volvemos con un episodio más, y te contamos por qué nos dimos esta pausa. Y la importancia de que también te des una.
En este episodio Nina y Luis exploran las etiquetas que nos impone la sociedad y el peso que cargamos con ellas, de manera que cada persona pueda sentirse orgullosa de ser quien es.
¡Gracias por acompañarnos! Hoy les hablo de la herramienta más poderosa a utilizar en nuestros procesos de terapia. ¡El Agradecimiento! Qué es, para qué sirve y cómo utilizarlo en nuestro día a día.
Nuevamente contamos con la compañía de mi querido Luis Barquero. Y ambos confirmamos que a partir de los 30, nuestras prioridades cambian y esto trae "nuevas ansiedades", que años anteriores no experimentamos. Sé que más de una persona se identificará con esto. ¡Gracias por acompañarnos!
En este episodio contamos con la presencia de Luis Eduardo Barquero, y les compartimos nuestras ansiedades, reales, que hemos tenido desde la pandemia hasta ahora. ¿Se identifican con algo en particular?
En este episodio les comparto algunas técnicas que me han funcionado para controlar y calmarnos cuando sentimos ansiedad. ¡Espero que a ustedes también les sirvan!