Deadline é forse la parola che in ambito lavorativo suscita più di ogni altre emozioni negative ed ansia.
Ma anche una parola dai connotati peggiori come questa, nasconde dei vantaggi, se impariamo a conoscerla al meglio e porla a nostro vantaggio.
Un capo é sempre un leader?
Lo analizzeremo insieme in questa nona puntata del podcast, scoprendo quegli ingredienti che fanno di un leader una guida capace di assicurare benessere.
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Hai mai pensato a quanto la disposizione del tuo ufficio influenzi le performance lavorative?
Ne parliamo in questa puntata di Equilibrio Espresso dedicata all'importanza di progettare uno spazio di lavoro stimolante, oltre che accogliente.
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FONTI:
- Ambiente di lavoro: qual è l’impatto psicologico sui dipendenti? : https://www.issim.it/ambiente-di-lavoro-impatto-psicologico-dipendenti/
Guida Completa alle 5S e alla Formazione 5S | KAIZEN™:
Inclusione a lavoro: accogliere le differenze per creare un unico grande ambiente di lavoro.
In questo episodio di Equilibrio Espresso, esploriamo il mondo dell'inclusività a lavoro. Scopriremo come si realizzano realmente le politiche del "Leave no one behind" e quanto possano impattare sul posto di lavoro
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FONTI:
Globalcompactnetwork.org
UNSDG | Leave No One Behind: https://unsdg.un.org/2030-agenda/universal-values/leave-no-one-behind
"Unconscious Bias: Le Scorciatoie Mentali che Influenzano le Nostre Scelte"
In questo episodio di Equilibrio Espresso, approfondiamo il tema degli unconscious bias, quei pregiudizi inconsapevoli che influenzano decisioni e comportamenti nel mondo del lavoro e nella vita quotidiana.
Attraverso testimonianze reali, esploriamo come queste scorciatoie mentali possano limitare opportunità di crescita e creare incomprensioni.
Scopri come riconoscerli e superarli, per favorire un ambiente più inclusivo e consapevole.
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Quando il lavoro brucia: riconoscere e combattere il Burnout.
Lo stress cronico sul lavoro diventa a volte insostenibile.
Ne parliamo insieme in questa puntata di Equilibrio Espresso.
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Passione per il lavoro o ossessione?
Il workaholism mina produttività e benessere.
Scopri come riconoscere i segnali e le strategie per prevenire questa trappola nelle aziende.
Ne parliamo in questo episodio di Equilibrio espresso.
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FONTI
- La dipendenza dal lavoro: chi è il workaholic e qual è il suo profilo psicologico
- Workaholism: dangers and countermeasures | UniTrento
Divertimento e lavoro possono coesistere?
Il divertimento è direttamente collegato alla felicità. Quando siamo felici lavoriamo meglio.
In questo episodio di Equilibrio espresso parleremo di uno dei bisogni più alti dei lavoratori.
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ln questa puntata impareremo come a differenza tra una giornata positiva e una negativa può dipendere da piccoli gesti, come un sorriso.
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FONTI - Sorrisi e salute: Perché ridere fa bene a mente e corpo, Raffaele Morelli, 2014, Mondadori
- Patch Adams, Gesundheit! , Patch Adams, 1993, Healing Arts Press
- Siamo seri: 9 motivi per ridere a lavoro davvero bene - il sole 24 ore
Chiedere "come stai" sul luogo di lavoro può sembrare un gesto semplice, ma ha un impatto profondo sul benessere dei dipendenti e sulla cultura aziendale.
Ne parliamo in questo episodio di Equilibrio espresso con Marghita.
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- Perché è più facile lavorare se il tuo capo ti chiede “come stai?” - ilSole24ORE.
- L’importanza di chiedere “come stai?” | welfare blog CNA Biella
- Feeling Seen: What to Say When Your Employees Are Not OK - HBS Working Knowledgel
In un'epoca in cui la vita lavorativa è sempre più complessa e, spesso, fonte di ansia e stress, trovare un equilibrio tra lavoro e vita privata è una sfida quotidiana.
Equilibrio Espresso è il podcast che mette al centro del dibattito il nostro rapporto con i luoghi di lavoro e le dinamiche che li attraversano. Cosa significa davvero “stare bene” in questi spazi?
Il podcast vuole essere una bussola per orientarsi tra questi interrogativi, offrendo spunti e suggerimenti pratici per ritrovare equilibrio e serenità. In collaborazione con la community di professionisti di Everywhere.
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