¿Crees que puedes llegar a vivir 100 años o más?
Existen 5 zonas azules en el planeta tierra donde sus habitantes llegan a vivir 100 años o más y su salud es envidiable. ¿Dónde? ¿Cómo? ¿Por qué? Descubre las zonas azules y conoce los secretos de una de ellas (la isla de Okinawa) en este episodio.
Hablamos sobre el propósito de vida (IKIGAI), el acto de fluir, los tiempos de meditación, el MOAI y reflexiones filosóficas sobre la duración de la vida. Exploremos e intentemos entender los comportamientos de estos habitantes y la forma de medir la vida de uno mismo. Entendámonos.
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¿El EGO es bueno? Si tu respuesta fue sí, ¿en qué medida?
Hice esta pregunta a amigos y familiares y recibí un universo de respuestas. Ahora te la hago a ti. En este episodio invitamos al ego a formar parte de la mesa de conversación. Lo abordamos desde sus orígenes y naturaleza hasta su familiaridad coloquial. ¿Alguna vez lo habías invitado a conversar contigo? Acompáñame en esta conversación tan egoísta. Entendámoslo... o, intentemos entenderlo.
¿Realmente reconocemos qué es real y qué no? ¿Te habías puesto a pensar que en la mayoría de los casos, nuestros recuerdos NO describen la realidad? Nuestra percepción define cómo recordamos y describimos los eventos pasados, y lamento decirles que ésta es sumamente manipulable. En este episodio intentaremos comprender por qué nuestra mente no es de fiar, qué es lo que sucede cuando percibimos un evento, el efecto contraste y la importancia de ser conscientes sobre ello. Intentemos comprender la importancia de la objetividad en este episodio. Entendámonos.