¿Crees que puedes llegar a vivir 100 años o más?

Existen 5 zonas azules en el planeta tierra donde sus habitantes llegan a vivir 100 años o más y su salud es envidiable. ¿Dónde? ¿Cómo? ¿Por qué? Descubre las zonas azules y conoce los secretos de una de ellas (la isla de Okinawa) en este episodio.
Hablamos sobre el propósito de vida (IKIGAI), el acto de fluir, los tiempos de meditación, el MOAI y reflexiones filosóficas sobre la duración de la vida. Exploremos e intentemos entender los comportamientos de estos habitantes y la forma de medir la vida de uno mismo. Entendámonos. 

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