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En este Episodio te explico cómo estás 5 frases, bien implementadas, pueden cambiar tu vida y cómo lo hicieron con la mía.
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En este episodio te cuento cómo fue mi experiencia en el camino a desarrollar el proyecto que siempre soñé
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En este Episodio te cuento mi experiencia en la universidad, los pros y contras de estudiar o no una carrera universitaria.
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En el Episodio 18 te cuento los 3 puntos fundamentales que me ayudaron a mejorar la confianza en mi mismo y como te puden servir a vos también.
En el Episodio 17 te traigo las bases que me ayudaron a mejorar mi alimentación y como consecuencia aumentar mis niveles de energía y sentirme bien.
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En este Episodio quiero contarte como las duchas de agua fría pueden ser un aliado para enfrentarte a situaciones dificiles de una forma mucho más fácil.
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En el Episodio 15 te cuento como poder enforcarte más facil en tu pasion y tus sueños. Te quiero contar mi perspectiva y como pude superar ese obstáculo.
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En el Episodio 14 te cuento la clave para cambiar tu situación actual y ver la vida con otro foco.
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En el Episodio 13 te cuento la razón por la cual tenés que continuar a pesar de no ver resultados, el progreso diario como fundamento del éxito en todo ámbito.
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En el Episodio 12 te cuento como implementar 4 hábitos esenciales para mejorar tu día a día.
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En el Episodio 10 hablamos sobre como encontré mi pasión y que pasos te pueden ayudar a encontrar la tuya.
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En el Episodio 9 te cuento como superé el miedo a la crítica y te doy las herramientas que utilice para que vos también puedas hacerlo desde ya!
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En el Episodio 8 hablamos sobre como afecta en tu vida el ser agradecido con todo lo que te sucede, pasar de vivir en la queja y la mala suerte a aceptar tu realidad y verla desde un lado positivo y necesario para progresar.
En el Episodio 7 te cuento mi experiencia sobre como levantarme temprano cambió mi vida, mi productividad, energía, y mentalidad. Si te cuesta o no te gusta levantarte temprano, este episodio es para vos.
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En el Episodio 5 te traigo algunas herramientas para afrontar tus miedos y usarlos a tu favor, en cualquier situación.
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En el Episodio 4 te traigo varios puntos clave para el desarrollo de la masa muscular y la disminucion de la grasa corporal, entre los temas estan: alimentación, entrenamiento y descanso.
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En el Episodio 2 hacemos una revision de 8 preguntas frecuentes en alimentación y nutrición.
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