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Special Folge: Wunder gibt es immer wieder, hier erzählen, komplementär medizinisch arbeitende Ärzte von besonderen Erfolgen, die sie selbst nicht erwartet hätten. Heute Doktor Rainer Wander, eine der berühmtesten Neuraltherapeuten Deutschlands und Begründer der deutschen Gesellschaft für Akupunktur und Neuraltherapie. Zum mit staunen!
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Schmerzen beeinträchtigen unser Leben massiv. Fast jeder kennt Schmerzen, oft werden sie nicht ernst genommen von anderen. Die Naturheilkunde, Akupunktur und Neuraltherapie bieten sehr effektive Ansätze, um Schmerzen zu begegnen. In dieser spannenden Folge geht es darum, das richtige zu finden, um auch chronische Schmerzen los zu werden.
Kontakt Dr. Yojonto Saha : dr.saha@gmx.de, www.dr-saha.de
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Ein starkes Immunsystem ist wichtig, ein schwaches macht viele Probleme. Mit Pflanzenpower funktioniert es besser und wird balancierter. Heute gibts gute Tipps und auch Rezepte zum einfach nachmachen. Alles aus dem neuen Buch "Gesundheits Retter aus der Natur für ein starkes Immunsystem „ von GU. (Buch)
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Rosmarin ist ein Kraut, was uns besser lernen lässt und sogar Alzheimer und das Altern bremsen soll. Er hilft gegen Haarausfall wie das beste Haarwuchsmittel aus der Apotheke, bei Müdigkeit und regt Leber und Galle an.
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Ich mag keinen Apfelessig aber er ist ein unglaubliches Lebensmittel, mit dem wir abnehmen, den Diabetes stabilisieren, Pilze oder das Zahnfleisch behandeln können und vieles mehr. Wieder mit tollen Tipps und Rezepten.
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Ein starkes Immunsystem ist wichtig. Ein überschießendes Immunsystem kann viel Kummer machen durch AutoimmunErkrankungen. Heute gibts gute Tipps und auch Rezepte zum einfach nachmachen. Alles aus dem neuen Buch "Gesundheits Retter aus der Natur für ein starkes Immunsystem „ von GU. (Buch)
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Ingwer ist das natürlichste Schmerzmittel, er wirkt so gut wie niedrig dosiertes Ibuprofen (Schmerzmittel), er dämmt auch Entzündungen ein oder Migräne und Kopfschmerz, hilft bei der Verdauung und stärkt das Immunsystem.
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Heilerde ist mehr als eine eklige Pampe. Zugegeben, sie schmeckt nicht besonders, aber ihre Heilwirkungen sind immens. Innerlich bindet sie hohes Cholesterin und lindert Sodbrennen und Durchfall, äußerlich hilft sie bei Akne und gegen Gelenkschmerzen.
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Lein enthält viele interessante Wirkstoffe, die vielerlei Beschwerden lindern aber auch den meisten Volkskrankheiten vorbeugen können. Leinöl und Leinsamen sind extrem günstig aber potent. Hier erfahrt ihr, wieviel davon gesund ist und wie ihr garantiert an alle wertvollen Inhaltsstoffe herankommt.
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Wer denkt, dass Kamille nur gegen Bauchschmerzen hilft, hat weit gefehlt. Kamille hat so viele günstige Eigenschaften, dass es gegen viele Erkrankungen sehr wirkungsvoll hilft. Unverzichtbar für die natürliche Hausapotheke! In dieser Episode, erfahrt ihr Kuriositäten zur Kamille, was sie kann und wie ihr sie am besten anwendet.
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Zitrone bietet erstaunliche Heilwirkungen.Sie kann Altersflecken verschwinden lassen und die Kollagenproduktion anregen, beim Abnehmen helfen durch eine Stoffwechsel-Aktivierung. Zitrone vertreibt schlechte Stimmung und hilft gegen Schmerzen bei Gicht, als Akutmittel oder weitere Anfälle vorbeugend. Verblüffend ist auch eine neue Studie, die zeigt, dass Bewegung plus Zitrone besonders gut hilft gegen hohen Blutdruck. Wie ihr die Zitrone am besten anwendet, erfahrt ihr in dieser Folge.
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Stress und der Umgang mit dem täglichen Druck prägen unser Leben – besonders in der Phase zwischen 40 und 60 Jahren, denn hier kommen oft viele Veränderungen gleichzeitig auf uns zu. Wie pflanzliche Mittel (z.B. Baldrian), Bewegung, autogenes Training und soziale Kontakte helfen können, den Stress besser zu bewältigen und welche Rolle Humor, Dankbarkeit und Achtsamkeit im Umgang mit dieser Lebensphase spielen, das erklärt Dr. Franziska Rubin wissenschaftlich fundiert und anhand vieler anschaulicher Beispiele.
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In dieser Folge geht es um Demenzerkrankungen und ob naturheilkundlichen Mittel die Gedächtnisleistung stärken können. Dr. Franziska Rubin erklärt die Bedeutung von Vitamin B, die Vorteile von Kaffee, die Rolle der Ernährung und des Fastens, sowie die Wirkung von Küchenkräutern und pflanzlichen Medikamenten. Außerdem stellt sie ein innovatives Therapieprogramm der Uni Erlangen vor, das speziell auf die Bedürfnisse von Alzheimer-Patienten zugeschnitten ist. Im Serviceteil gibt es wieder viele Tipps, wie wir unser Gedächtnis auf natürliche Weise unterstützen können.
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Die oft unterschätzte Bedeutung gesunder Füße und warum wir mehr darauf achten sollten, ist Thema dieser Episode. Dr. Franziska Rubin spricht im Zusammenspiel mit Moderatorin Sina Peschke über die häufigsten Fußprobleme und gibt wissenschaftlich fundierte naturheilkundliche Tipps für entspannte und gepflegte Füße. Fußbäder, regelmäßiges Eincremen sind dabei ebenso essenziell wie Barfuß laufen: denn das stärkt die Fußmuskulatur und hilft so, Fußprobleme gar nicht erst entstehen zu lassen.
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In dieser Folge des naturheilkundlichen Gesundheitstalks sprechen Dr. Franziska Rubin und Moderatorin Sina Peschke über die wichtigen Themen Depressionen und depressive Verstimmungen. Dabei wird eingehend und informativ beleuchtet, welche natürlichen Heilmittel, sei es Johanniskraut oder andere pflanzliche Präparate, helfen können. Sehr wichtig ist es Dr. Franziska Rubin, zu erklären, wo der Unterschied zwischen einer depressiven Verstimmung und einer echten Depression liegt und wie die Naturheilkunde in diesen Fällen unterstützen kann.
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In dieser Episode widmen sich Dr. Franziska Rubin und Moderatorin Sina Peschke nochmal intensiv dem Thema Wechseljahre. Sie diskutieren die Frage, ob und wann eine Hormontherapie notwendig ist und welche naturheilkundlichen Alternativen es dazu gibt. Dr. Franziska Rubin stellt verschiedene Öle und pflanzliche Mittel vor, die gegen typische Beschwerden wie trockene Haut, Stimmungsschwankungen und Hitzewallungen helfen können. Ein besonderes Augenmerk liegt auf der Traubensilberkerze und dem Johanniskraut-Öl.
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In dieser Episode dreht sich alles um unsere Haut und Haare. Dr. Franziska Rubin und Moderatorin Sina Peschke besprechen wirkungsvolle Mittel aus der Naturheilkunde gegen trockene Haut und Haarausfall. Es werden eine Fülle natürlicher Ansätze und Hausmittel vorgestellt, die gezielt für eine gesunde Haut und kräftiges Haar zum Einsatz kommen. Von Bekanntem, wie Vitamin B und Biotin, bis hin zu Überraschendem, wie Molkepulver, Zwiebelsaft und Rosmarinöl ist ein breites Spektrum an einfachen und machbaren Tipps mit dabei.
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Dr. Franziska Rubin und Moderatorin Sina Peschke widmen sich einem besonders wichtigen Thema: den Augen – und wie wir diese mit naturheilkundlichen Methoden unterstützen können. Diskutiert werden verschiedene Ursachen und Lösungen für Augenprobleme, von trockenen Augen bis hin zu Sehschwächen, die mit dem Alter auftreten. Dr. Franziska Rubin erläutert anhand von konkreten Tipps, dass es viele einfache und natürliche Möglichkeiten gibt, die Augen zu pflegen und Krankheiten vorzubeugen – ob durch die richtige Ernährung, entspannende Übungen oder bewährte und vor allem: wirksame Hausmittel.
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Die Wechseljahre sind für viele Frauen ein Thema, das mit Unsicherheit oder gar Ängsten besetzt ist. Zeit für Dr. Franziska Rubin und Moderatorin Sina Peschke (zwei Frauen in den besten Jahren!), über diese spannende Lebensphase und ihre Auswirkungen auf Körper und Geist zu sprechen. Denn sie stellt Frauen nicht nur vor Herausforderungen, sondern bietet auch neue ungeahnte Chancen. Dazu gibt Dr. Franziska Rubin wie immer wertvolle Tipps, wie Bewegung und Ernährung helfen können, diese Zeit positiv zu gestalten. Außerdem geht es um die Bedeutung von Haltung und Selbstbewusstsein im Alter.
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Aufgrund der vielen positiven Rückmeldungen zu diesem Thema in Staffel 1, sprechen Dr. Franziska Rubin und Sina Peschke ein zweites Mal über die heilende Wirkung von Lebensmitteln. Dr. Franziska Rubin gibt wieder einen spannenden Einblick in die Naturheilkunde, denn bestimmte Lebensmittel wie Ingwer, Zitrone und Zwiebelgewächse gehören zu den natürlichen Heilmitteln, die bei Entzündungen, Herz-Kreislauf-Problemen und Erkältungen helfen und unter Umständen sogar Medikamente ersetzen können.
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