Depressionen und depressive Verstimmungen: Natürliche Hilfe mit Johanniskraut und Co.

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Dr. Franziska Rubin – Gibt’s da nicht auch was Natürliches?

Dr. Franziska Rubin und Sina Peschke

32 episodes

4 days ago

Muss es wirklich immer das Antibiotikum oder die Schmerztablette sein? Oder gibt’s da nicht auch was Natürliches? Im Podcast ist Dr. med. Franziska Rubin, ganzheitliche Ärztin und Bestsellerautorin, im Gespräch mit Moderatorin Sina Peschke und erklärt praxisnah, warum die Natur in vielen Fällen die bessere Heilerin ist. Vor allem in den letzten Jahren haben viele wissenschaftliche Studien gezeigt, wie gut naturheilkundliche Verfahren und auch pflanzliche Mittel wirken: Lavendel hilft beim Schlafen, aber auch gegen Ängste. Kohlwickel wirken ganz ausgezeichnet gegen Knieschmerzen und Äpfel senken sogar unseren Cholesterinspiegel. Franziska Rubin erklärt im Podcast, wie wir die Heilkraft der Natur und Lebensmittel für unser tägliches Leben nutzen können – um gesund zu bleiben und natürlich gesund zu werden.

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Alternative Health

Health & Fitness,

Science

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Depressionen und depressive Verstimmungen: Natürliche Hilfe mit Johanniskraut und Co.

Dr. Franziska Rubin – Gibt’s da nicht auch was Natürliches?

34 minutes 19 seconds

11 months ago

Depressionen und depressive Verstimmungen: Natürliche Hilfe mit Johanniskraut und Co.

In dieser Folge des naturheilkundlichen Gesundheitstalks sprechen Dr. Franziska Rubin und Moderatorin Sina Peschke über die wichtigen Themen Depressionen und depressive Verstimmungen. Dabei wird eingehend und informativ beleuchtet, welche natürlichen Heilmittel, sei es Johanniskraut oder andere pflanzliche Präparate, helfen können. Sehr wichtig ist es Dr. Franziska Rubin, zu erklären, wo der Unterschied zwischen einer depressiven Verstimmung und einer echten Depression liegt und wie die Naturheilkunde in diesen Fällen unterstützen kann.

Mehr zu Dr. Franziska Rubin und Sina Peschke:

www.franziska-rubin.de // Franziska bei Instagram: @dr.franziskarubin

www.sina-peschke.de // Sina bei Instagram: @sinapeschke

(Hör-)Bücher und Boxen von Dr. Franziska Rubin:

Magic Midlife (Buch und Hörbuch)
Heilen mit Lebensmitteln: Meine Top 10 gegen 100 Krankheiten – Hafer, Kartoffeln, Kohl & Co. als sanfte Hausmittel (Buch)
7 Minuten am Tag endlich kraftvoll und gelassen – Das Erfolgsprogramm für eine starke Psyche (Buch und Hörbuch)
Einfach heilen mit Natur! Die wirksamsten Heilmittel – wissenschaftlich belegt (Buch und Hörbuch)
Die 7-Minuten-Detox-Kur – Natürlich runderneuert in nur 3 Wochen (Box und Hörbuch)
Die bessere Medizin für Frauen – Ganzheitlich und individuell, der Schlüssel zu Ihrer Gesundheit (Buch und Hörbuch)
7 Minuten am Tag endlich gesünder leben – Das Buch, das Ihre Gesundheit für immer verbessert (Buch und Hörbuch)
Mein kleines Buch vom guten Schlaf – Einschlaf- und Durchschlafstörungen natürlich behandeln (Buch und Hörbuch)

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