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Der Histaminequell Podcast
Joanne Kennedy
7 episodes
1 month ago
In dieser Folge von Der Histaminequell Podcast erklärt Joanne die Zusammenhänge mehrfacher Nahrungsmittelunverträglichkeiten. Sie erläutert, wie SIBO und Oxalate den Histaminspiegel erhöhen können und dadurch Intoleranzen gegenüber Oxalaten, Histamin und FODMAPs entstehen. Oxalate entziehen außerdem dem Körper Schwefel. Dies kann zu einem Überwuchs schwefelproduzierender Bakterien im Darm führen und eine Schwefelunverträglichkeit auslösen. Ein Mangel an Schwefel kann zudem zur Entwicklung ein...
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Health & Fitness,
Nutrition
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In dieser Folge von Der Histaminequell Podcast erklärt Joanne die Zusammenhänge mehrfacher Nahrungsmittelunverträglichkeiten. Sie erläutert, wie SIBO und Oxalate den Histaminspiegel erhöhen können und dadurch Intoleranzen gegenüber Oxalaten, Histamin und FODMAPs entstehen. Oxalate entziehen außerdem dem Körper Schwefel. Dies kann zu einem Überwuchs schwefelproduzierender Bakterien im Darm führen und eine Schwefelunverträglichkeit auslösen. Ein Mangel an Schwefel kann zudem zur Entwicklung ein...
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Nutrition
Episodes (7/7)
Der Histaminequell Podcast
6. Mehrfache Nahrungsmittelunverträglichkeiten verstehen: Histamin, Oxalate, Schwefel und mehr!
In dieser Folge von Der Histaminequell Podcast erklärt Joanne die Zusammenhänge mehrfacher Nahrungsmittelunverträglichkeiten. Sie erläutert, wie SIBO und Oxalate den Histaminspiegel erhöhen können und dadurch Intoleranzen gegenüber Oxalaten, Histamin und FODMAPs entstehen. Oxalate entziehen außerdem dem Körper Schwefel. Dies kann zu einem Überwuchs schwefelproduzierender Bakterien im Darm führen und eine Schwefelunverträglichkeit auslösen. Ein Mangel an Schwefel kann zudem zur Entwicklung ein...
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2 months ago
17 minutes

Der Histaminequell Podcast
5. Perspektive der Praktikerin – Umgang mit SIBO und hormonellen Ungleichgewichten ohne Tests: Ein praktischer Ansatz
In dieser Folge Der Histaminequell Podcast spricht Joanne mit der Heilpraktikerin Bridget Greenall über das Thema Dünndarmfehlbesiedlung (SIBO) – mit besonderem Fokus darauf, wie man sie auch ohne Tests diagnostizieren und behandeln kann. Sie beleuchten die miteinander verknüpften Themen SIBO, Entzündungen und Blutzucker-Dysregulation sowie deren Einfluss auf die Hormon­gesundheit, einschließlich PMS und Hitzewallungen. Das Gespräch bietet praxisnahe Einblicke für Therapeut:innen, Studierende...
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2 months ago
35 minutes

Der Histaminequell Podcast
4. Östrogen- und Histaminbalance: Was jede Frau wissen sollte
In dieser Folge Der Histaminequell Podcast beleuchtet Joanne die komplexe Beziehung zwischen Histamin und Östrogen. Sie erklärt, wie Histamin eine übermäßige Östrogenproduktion anregen kann – und umgekehrt – was zu einer Vielzahl von Symptomen wie Migräne, Schwindel, Angstzuständen und Verdauungsproblemen führen kann. Joanne geht auf den Einfluss von Faktoren wie Methylierung, Darmgesundheit und Enzymfunktionalität auf dieses Zusammenspiel ein. Sie gibt praxisnahe Tipps zur Bewältigung dieser...
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3 months ago
26 minutes

Der Histaminequell Podcast
3. Sind Oxalate die Ursache für Ihre Histaminintoleranz und senken den Homocysteinspiegel? | Mit Melanie Peers
In dieser Folge Der Histaminequell Podcast spricht Joanne mit ihrer Kollegin Melanie Peers, einer Expertin für Oxalatprobleme. Gemeinsam tauchen sie in die komplexe Welt der Oxalate ein und beleuchten deren tiefgreifenden Einfluss auf Histaminintoleranz, Methylierungswege und die allgemeine Gesundheit. Sie erörtern, wie Oxalate chronische Entzündungen fördern, den Schwefelspiegel senken und sowohl die Methylierungs- als auch die Transsulfatierungswege stören, was zu niedrigen Homocysteinwerte...
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3 months ago
1 hour 19 minutes

Der Histaminequell Podcast
2. Hauptursachen der Histaminintoleranz: Was steckt hinter den Symptomen
Hohe Histaminwerte sind oft ein Zeichen für tiefere Ungleichgewichte. In dieser Folge von Der Histaminequell Podcast decken wir die verborgenen Ursachen auf, die Ihre Symptome antreiben könnten. Von SIBO und Glutenunverträglichkeit bis hin zu Leaky Gut und Methylierungsstörungen – wir beleuchten, warum Histaminintoleranz selten nur mit Lebensmitteln zu tun hat und wie die Behandlung der zugrunde liegenden Faktoren zu echten, nachhaltigen Lösungen führen kann. Ganz gleich, ob Sie Ihre eigene ...
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3 months ago
1 hour 7 minutes

Der Histaminequell Podcast
1. Histamin verstehen: Wie es wirkt – und was passiert, wenn es zu viel wird
In der ersten Folge des Podcasts „Der Histaminquell“ führt Joanne in das komplexe Thema der Histaminintoleranz ein. Die Episode richtet sich sowohl an Gesundheitsfachkräfte als auch an Patient:innen und erklärt verständlich die Wissenschaft hinter Histamin, seine Funktionen im Körper und den weit verbreiteten Einfluss chronischer Entzündungen, die zu einem erhöhten Histaminspiegel führen können. Joanne beleuchtet typische Symptome wie Hautprobleme, Verdauungsbeschwerden, Angstzustände, Migrän...
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6 months ago
35 minutes

Der Histaminequell Podcast
Willkommen bei Der Histaminequell: Gesundheitsherausforderungen meistern mit Joanne Kennedy
Willkommen bei Der Histaminequell mit Ihrer Gastgeberin Joanne Kennedy. In dieser Einführungsfolge teilt Joanne den Hintergrund und die Intention hinter dem Podcast sowie einen Ausblick darauf, was Sie in den kommenden Episoden erwartet. Ob Sie Therapeut sind oder mit chronischen Gesundheitsproblemen wie Darmbeschwerden, Hautproblemen, hormonellen Ungleichgewichten, Erschöpfung oder Nahrungsmittelunverträglichkeiten leben – dieser Podcast bietet Ihnen Orientierung und Unterstützung. Joanne...
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7 months ago
1 minute

Der Histaminequell Podcast
In dieser Folge von Der Histaminequell Podcast erklärt Joanne die Zusammenhänge mehrfacher Nahrungsmittelunverträglichkeiten. Sie erläutert, wie SIBO und Oxalate den Histaminspiegel erhöhen können und dadurch Intoleranzen gegenüber Oxalaten, Histamin und FODMAPs entstehen. Oxalate entziehen außerdem dem Körper Schwefel. Dies kann zu einem Überwuchs schwefelproduzierender Bakterien im Darm führen und eine Schwefelunverträglichkeit auslösen. Ein Mangel an Schwefel kann zudem zur Entwicklung ein...