Tijdens een lunchgesprek ontstond dit thema: ouders die niet op één lijn zitten in hun opvoeding. Hoe ziet dat eruit? Wat doet het met kinderen? En hoe vind je samen een middenweg als je uit verschillende werelden komt, of dat nu gaat om cultuur, generatie, geloof of opvoedstijl?

In deze openhartige aflevering mijmeren we over:

• De invloed van je achtergrond en opvoeding op je eigen ouderschap.

• Verschillen tussen partners en generaties: van autoritair tot gelijkwaardig opvoeden.

• De rol van communicatie, zelfreflectie en humor in het vinden van balans.

• Het belang van keuzes maken vóór je kinderen er zijn: wil je écht samen opvoeden of niet?

• Waarom fouten maken mag en hoe ontspanning en lachen je kinderen uiteindelijk het meeste brengen.

👉 Een aflevering die uitnodigt om samen met je partner het gesprek te voeren: hoe willen wij opvoeden, en wat betekent gelijkwaardigheid daarin?

Je baby is geboren, je verlof zit erop… en ineens sta je weer op je werk. Maar er is iets veranderd. Jij. Wat ooit vanzelf ging, je werk, je dagindeling, je energie, voelt nu anders. Je hoofd zit vol, je hart is thuis, en je vraagt je af: “Hoe doe ik dit eigenlijk, werken én moeder zijn?”

In deze aflevering praten we openhartig over die eerste maanden na je bevalling waarin je je balans probeert te hervinden. We delen persoonlijke verhalen, twijfels en inzichten over het combineren van werk en ouderschap.

Hoe ga je om met schuldgevoelens? Met het gemis van je kindje? En wat als je ineens beseft dat je baan je eigenlijk helemaal niet meer past?

Of je nu in loondienst werkt of als zelfstandige, of je nou barst van de energie of nog met wallen rondloopt – deze aflevering is voor jou. Want terug naar werk gaan is geen “back to normal”. Het is een nieuwe fase. En jij bent niet meer dezelfde.

Wanneer ouders uit elkaar gaan, verandert er veel maar wat betekent dat voor een kind? In deze aflevering van De Opvoedexpeditie duiken we in het onderwerp scheiden. Niet alleen als het al zover is, maar juist voordat die keuze wordt gemaakt.

We bespreken hoe je als ouders in gesprek kunt blijven over je relatie, je ouderschap én de gevolgen voor je kind, zelfs als het nog goed lijkt te gaan. Want wat gebeurt er als liefde eindigt, maar het ouderschap doorgaat? Hoe kun je samen de verantwoordelijkheid blijven dragen, ook wanneer je emotioneel uit elkaar groeit?

Met openheid, persoonlijke ervaringen en concrete voorbeelden gaan we in op de vraag:
Kun je als ouder al preventief nadenken over wat je kind nodig heeft als het ooit misgaat?

Een aflevering vol inzichten, twijfel, liefde en moed.
Luister mee, voor jezelf, je partner én je kind.

Verhalen zijn meer dan vermaak. In deze aflevering duiken we in de helende kracht van vertellen – hoe je met eenvoudige woorden je kind helpt verwerken, ontspannen en groeien. We bespreken hoe voorlezen kan bijdragen aan rust voor het slapen, troost bij verdriet of spanning, en hoe jonge kinderen door verhalen leren om hun binnenwereld te begrijpen.

Wat doe je als je kind iets spannends meemaakt of overstuur is, en jij als ouder geen woorden hebt? Soms is een verhaal precies wat je nodig hebt. En hoe zit het met baby’s? Is voorlezen dan al zinvol? (Spoiler: ja!) We delen ook waarom de bibliotheek een onmisbare plek is, en hoe zintuiglijke boekjes – met flapjes, texturen en geur – spelen én verwerken combineren.

Luister mee naar een aflevering vol inzichten, praktische tips én liefde voor taal. Een ode aan het voorleesmoment, groot of klein.

Bestel nu ons boek "Start" tijdelijk met korting tijdens onze boeklanceringsactie. https://duuk.co.nl/trainingen/start-voor-ouders-met-een-baby/

Je baby schildert nog niet, schrijft geen liedjes en danst misschien nog niet op het ritme van muziek. En toch… is creatieve expressie al vanaf dag één volop aanwezig. In deze aflevering van De Opvoedexpeditie duiken we in de wondere wereld van baby’s en hun vermogen om zich te uiten via klanken, beweging, ritme en aanraking.

We bespreken waarom zingen, neuriën en muziek maken zoveel méér is dan gezelligheid. Je ontdekt wat ritme doet met de hersenontwikkeling van jonge kinderen, waarom jouw stem als ouder een magisch instrument is, en hoe je – ook zonder muzikale ervaring – thuis ruimte kunt geven aan expressie en verbinding.

Een aflevering vol inzichten, herkenning en praktische tips voor jonge ouders die nieuwsgierig zijn naar de taal van hun baby vóórdat er woorden zijn.

In deze aflevering van De Opvoedexpeditie duiken we in een van de meest fundamentele thema’s van het jonge ouderschap: autonomie en vertrouwen – bij je baby én bij jezelf.

We stellen de vraag die veel ouders bezighoudt maar zelden hardop wordt gesteld: "Wil mijn baby dit echt, of wil ik dit omdat het zo hoort?" Denk aan voeden – in onze maatschappij leren we dat baby’s om de 3 of 4 uur moeten eten. Maar wat als jouw baby om de 2 uur huilt van de honger? Volg je dan het schema, of je gevoel?

We delen onze eigen verhalen over de onzekerheden waar jonge ouders mee worstelen. Want ja, het is vaak makkelijker om de regels van buitenaf te volgen dan om écht te leren luisteren naar een baby die nog niet kan praten. Toch geloven wij dat baby's vanaf het allereerste begin hun innerlijke kompas volgen – en dat het ouderschap begint bij het durven afstemmen daarop.

Wat als we kinderen al vanaf de start leren dat hun signalen ertoe doen? Wat betekent dat voor hun zelfvertrouwen en autonomie op lange termijn? En hoe blijf je overeind tussen adviezen, oordelen en goedbedoelde regeltjes van anderen?

Een eerlijke en kwetsbare aflevering voor elke ouder die zichzelf weleens afvraagt: doe ik het goed?

Waarom lijkt het alsof steeds meer kinderen op school vastlopen in hun ontwikkeling? Ouders krijgen te horen dat hun kind ‘achterloopt’, extra ondersteuning nodig heeft of zelfs moet blijven zitten. Maar hoe kijken we eigenlijk naar ontwikkeling? In deze podcast duiken we dieper in de onzichtbare factoren die invloed hebben op de groei van een kind.

Slaaptekort, voeding, een vechtscheiding, verlies van een dierbare of zelfs wereldgebeurtenissen kunnen een enorme impact hebben op het welzijn en leervermogen van een kind. Toch wordt hier op school niet altijd rekening mee gehouden. Daarnaast zitten kleuters die een extra jaar mogen spelen vaak met een negatief label, terwijl dit juist een prachtige kans kan zijn voor verdere rijping.

Wat gebeurt er als we niet alleen naar schoolprestaties kijken, maar ook naar de bredere context van een kind? Hoe kunnen ouders en scholen beter samenwerken om kinderen écht te ondersteunen? In deze aflevering gaan we in op het belang van ontwikkeltijd, het loslaten van prestatiedruk en waarom ‘blijven zitten’ soms juist een geschenk kan zijn.

🎙️ Luister mee en ontdek hoe we op een andere manier naar leren en groeien kunnen kijken!

In deze aflevering stellen we een vraag die veel ouders bezighoudt: moeten we kinderen wel laten geloven in Sinterklaas? Is dit onschuldige magie die bij hun ontwikkeling hoort, of liegen we tegen onze kinderen? We bespreken de betekenis van het Sinterklaasverhaal, de rol van fantasie in de kindertijd, en wat de impact van de onthulling is op het vertrouwen tussen ouder en kind.

Daarnaast duiken we in de vraag wat al die cadeautjes eigenlijk met ons doen. Voedt het Sinterklaasfeest de consumptiemaatschappij waarin we leven, en wat betekent dit voor de opvoeding van onze kinderen? Hoe kun je als ouder balans vinden tussen de magie van het feest en het vermijden van overdadig consumeren?

We bespreken ervaringen, inzichten en alternatieve manieren om het Sinterklaasfeest te vieren. Een aflevering die je helpt om kritisch te kijken naar tradities, en waarin we samen onderzoeken hoe we dit feest op een manier kunnen vormgeven die bijdraagt aan de groei en het welzijn van onze kinderen.

Je kind wordt vier, en dan begint een nieuwe fase: de schooltijd. Maar naar welke school stuur je je kind? De keuze voor een basisschool is één van de eerste belangrijke beslissingen die je als ouder maakt en kan een grote invloed hebben op de ontwikkeling van je kind. In deze aflevering bespreken we hoe je die keuze kunt maken en waar je op kunt letten.

We gaan in op de verschillende soorten scholen: van openbare en bijzondere scholen tot Montessori, Jenaplan, Dalton en vrije scholen. Wat zijn de verschillen, en hoe weet je welke aanpak het beste bij jouw kind past? Ook staan we stil bij jouw eigen waarden als ouder. Wat vind jij belangrijk in het onderwijs en de opvoeding? En hoe vind je een school die daarbij aansluit?

We geven praktische tips over waar je op kunt letten tijdens open dagen, welke vragen je kunt stellen, en hoe je kunt bepalen of de sfeer van een school goed voelt voor jou en je kind. Of je nu twijfelt tussen meerdere scholen, of simpelweg nog aan het oriënteren bent: deze aflevering helpt je om met vertrouwen deze grote stap te nemen. Want uiteindelijk wil iedereen hetzelfde – een plek waar je kind zich thuis voelt en zich optimaal kan ontwikkelen.

In deze aflevering gaan we het hebben over misschien wel de grootste en meest ingrijpende verandering in je leven: het ouderschap. Er is geen studieboek dat je echt voorbereidt op deze reis, maar met de geboorte van een kind begint je grootste levenstaak. We bespreken hoe je als partners met elkaar kunt praten over deze enorme stap, nog voordat je zwanger bent. Hoe kun je je samen voorbereiden op dit avontuur vol onbekenden? Wat voor type ouder wil je zijn?

Voor sommigen is het een kwestie van ‘we zien wel hoe het loopt’, terwijl anderen alles tot in detail willen plannen. Hoe communiceer je hierover met je partner? Word je een heel ander mens als je eenmaal ouder bent? We stellen prikkelende vragen over de rolverdeling, de verwachtingen, en de relatie die je als ouders samen hebt. Is de moeder automatisch de hoofd opvoeder, of ligt dat anders? En hoe erken je elkaar in deze nieuwe rollen?

We delen inzichten en praktijkvoorbeelden over de vele gesprekken die je kunt voeren om samen zo goed mogelijk voorbereid te zijn. Hoe ziet de balans tussen werk, zorg, en zelfzorg eruit? Wat zijn de dingen waarvan je achteraf denkt: 'Had ik dat maar eerder geweten'? Of je nu al ouders bent of er nog over nadenkt, deze aflevering nodigt je uit tot reflectie, gesprekken met je partner, en het begrijpen van de vele manieren waarop ouderschap je leven kan veranderen.

Sluit aan bij ons gesprek en ontdek welke vragen je kunt stellen om samen sterker het avontuur van het ouderschap in te gaan. Want hoe beter je voorbereid bent, hoe groter de kans dat jullie ook in de stormachtige momenten als een team overeind blijven.

In deze aflevering duiken we diep in het complexe thema van grenzen stellen. Wat doen grenzen eigenlijk met ons, en hoe beïnvloeden ze de ontwikkeling en het welzijn van kinderen? We verkennen de delicate balans tussen het bieden van veiligheid en het beperken van vrijheid, en de impact die dit heeft op zowel kinderen als volwassenen.

Moeten kinderen altijd luisteren simpelweg "omdat wij het zeggen"? Wat gebeurt er als kinderen de gestelde grenzen overtreden - is straffen dan de oplossing? We bespreken de rol van grenzen in het creëren van een veilige omgeving, maar ook wanneer deze grenzen kunnen voelen als een beperking voor het kind.

Aan de hand van praktijkervaringen onderzoeken we verschillende benaderingen van het stellen van grenzen. We kijken naar de gevolgen van te strikte of juist te vage grenzen en hoe deze de relatie tussen ouders en kind kunnen beïnvloeden. Ook behandelen we de psychologische aspecten van grenzen stellen, zoals hoe het kinderen helpt om verantwoordelijkheid en zelfbeheersing te ontwikkelen.

Deze aflevering nodigt uit tot nadenken over hoe we grenzen kunnen gebruiken als een middel in opvoeding en onderwijs, in plaats van enkel te bestraffen en te beperken.

Sluit je aan bij deze diepgaande discussie die je zal helpen om de nuances van grenzen beter te begrijpen en hoe je deze effectief kunt toepassen in de opvoeding en daarbuiten.

In deze aflevering nemen we je mee in een van de meest kwetsbare momenten van het schooljaar: het moment waarop een kind met zijn of haar rapport thuiskomt. Voor veel ouders en kinderen kunnen die cijfers een bron van trots zijn, maar ook van teleurstelling, onzekerheid of zelfs verdriet. Wat zegt zo’n cijfer eigenlijk écht over je kind? En welke impact heeft het op hun zelfbeeld en motivatie?

We bespreken waarom cijfers oorspronkelijk werden ingevoerd en hoe ze zijn bedoeld. Toch blijkt vaak dat cijfers veel meer doen: ze kunnen onbedoeld gevoelens van prestatiedruk, faalangst en teleurstelling opwekken, zowel bij kinderen als bij ouders. Hoe reageer je als ouder als het cijfer niet aan de verwachtingen voldoet? En hoe kun je je kind ondersteunen zonder dat ze zich gereduceerd voelen tot een getal?

Met inzichten van onderwijsspecialisten en ervaringsverhalen van ouders en van onszelf gaan we in op de vraag of cijfers het juiste middel zijn om groei en potentieel te meten. We bieden alternatieven die het zelfvertrouwen en het leerplezier van het kind bevordert.

In deze aflevering van de Opvoedexpeditie stellen we de vraag: wat leren onze kinderen eigenlijk op school, en wat niet? Veel ouders denken dat het leren volledig de verantwoordelijkheid van de school is – een plek waar onderwijsprofessionals hun kinderen voorbereiden op de toekomst. Maar is dat wel zo? Ontwikkeling stopt niet bij de schooldeuren, en ouders spelen een cruciale rol.

We bespreken prikkelende stellingen zoals "leren doe je op school" en ontdekken dat veel ouders zich onbewust terugtrekken uit het leerproces. Met de overtuiging dat de leraar ervoor geleerd heeft, leggen ze de verantwoordelijkheid volledig bij de school, terwijl kinderen juist thuis belangrijke vaardigheden oppikken.

Daarnaast kijken we naar de onderwijswet uit 1969, die misschien niet langer aansluit op de uitdagingen van de toekomst, zoals AI en de veranderende arbeidsmarkt. Hoe kunnen we onze kinderen voorbereiden op banen die nu nog niet bestaan? Vaardigheden zoals creativiteit, menselijke verbinding en veerkracht worden steeds belangrijker, en die leer je niet alleen op school.

Luister mee naar een inspirerende aflevering die je uitdaagt om na te denken over jouw rol in het onderwijs van je kind.

#Onderwijs #OudersEnSchool #LerenThuis #DeOpvoedexpeditie #Podcast #Kinderontwikkeling

n deze aflevering van De Opvoedexpeditie verkennen we de verschillende manieren waarop kinderen leren. Hoewel in onze reguliere scholen vaak de strategie van 'repeteren en automatiseren' wordt gebruikt – leren door herhaling – blijkt dit voor veel kinderen niet te werken. Onderzoek toont aan dat juist de kinderen die uitvallen op school vaak een andere leerstrategie nodig hebben, omdat herhaling niet aansluit bij hun persoonlijke leerstijl.

We bespreken de diverse leerstrategieën die kinderen kunnen helpen om beter te leren en groeien. Wat betekent het voor je kind als de standaard aanpak niet werkt, en hoe kun je hen ondersteunen om op hun eigen manier te leren?

Luister mee en ontdek hoe we als ouders en opvoeders kunnen zorgen dat ieder kind de ruimte krijgt om te leren op een manier die echt bij hen past.

Mocht je naar aanleiding van deze podcast vragen hebben of gewoon iets met ons willen delen, mail naar podcast@duuk.co.nl

#LerenOpEigenWijze #Leerstrategieën #Kinderontwikkeling #Opvoeding #DeOpvoedexpeditie #Podcast

In deze aflevering van De Opvoedexpeditie nemen we een diepe duik in het begrip ‘gemiddeld’. Waarom hechten we zoveel waarde aan gemiddelden, zoals de ‘normale’ leeftijd waarop een kind moet leren lezen of een gemiddeld gewicht en lengte? Is het gemiddelde eigenlijk wel een waarheid, of is het slechts een statistiek waar we ons te veel aan vastklampen?

We bespreken hoe het gemiddelde tot stand is gekomen en waarom we het vaak zien als maatstaf voor wat ‘normaal’ is. Wat gebeurt er als je kind niet voldoet aan die gemiddelde norm? Wat betekent het bijvoorbeeld als je kind al op 3-jarige leeftijd leert lezen, of juist pas op 11-jarige leeftijd? En waarom vinden we dat afwijkend, terwijl het simpelweg betekent dat ieder kind zijn eigen unieke tempo volgt?

Luister mee en ontdek hoe we anders kunnen kijken naar het gemiddelde, en hoe we als ouders meer ruimte kunnen bieden voor de unieke ontwikkeling van elk kind.

Heb je vragen naar aanleiding van deze aflevering of wil je gewoon iets aan ons kwijt? mail naar podcast@duuk.co.nl

#GemiddeldBestaatNiet #Kinderontwikkeling #Opvoeding #DeOpvoedexpeditie #Podcast

In deze aflevering van De Opvoedexpeditie duiken we in de groeiende rol van schermen in het leven van jonge kinderen. Of het nu gaat om een rustige maaltijd in een restaurant of een lange autorit tijdens de vakantie, schermen lijken dé oplossing om kinderen rustig te houden. Maar wat gebeurt er eigenlijk in het brein van een kind als ze naar een scherm staren? Welke impact heeft dit op hun ontwikkeling, en wat hebben ze nodig om echt vertrouwd te raken met de wereld om hen heen?

We bespreken de uitdagingen waar veel ouders mee worstelen: is het erg dat je kinderen tijdens een lange rit op vakantie naar een scherm kijken in plaats van naar buiten? Hoe beïnvloedt het gebruik van schermen op jonge leeftijd hun gedrag, concentratie en creativiteit op school? En hoe bereiden we onze kinderen voor op een toekomst waarin schermen een nog grotere rol zullen spelen?

Luister mee naar een boeiende aflevering vol inzichten, ervaringen en tips om bewuste keuzes te maken rondom schermgebruik bij kinderen.

Mocht je vragen hebben over deze aflevering of iets met ons willen delen, mail naar podcast@duuk.co.nl

#Schermtijd #Kinderontwikkeling #Opvoeding #DeOpvoedexpeditie #Podcast

In deze aflevering van de opvoedexpeditie duiken we in het thema vakantie. We bespreken alles, van schoolvakanties tot gezinsvakanties, en hoe je de balans kunt vinden tussen plezier en ontspanning. Plak jij je kinderen aan het eind van de vakantie echter het behang? Geen zorgen, we delen tips en inzichten om de vakantietijd voor iedereen leuk en stressvrij te maken. Ontdek hoe je samen onvergetelijke herinneringen kunt creëren en geniet van de quality time met je gezin!"

In deze aflevering van de Opvoedexpeditie duiken we dieper in het thema afscheid nemen. Van het afscheid nemen van een favoriete meester of juf bij het overgaan naar een nieuwe klas, tot de meer ingrijpende manieren van afscheid nemen die iedereen vroeg of laat tegenkomt. Onze gast, Maaike van der Velden, integraal kindertherapeut, deelt haar inzichten en ervaringen. Ze bespreekt hoe kinderen afscheid nemen, waarom dit proces zo belangrijk is voor hun emotionele ontwikkeling, en biedt praktische tips voor ouders en opvoeders om hen door deze momenten te begeleiden. Ontdek de waarde van afscheid nemen en leer hoe je kinderen kunt ondersteunen in deze belangrijke overgangsperiodes.

Nieuwsgierig naar Maaike? bezoek haar website bij-maaike.nl

In deze aflevering van de Opvoedexpeditie bespreken we een probleem dat veel ouders bekend voorkomt: slaapproblemen bij kinderen. Onder de titel 'Help! Mijn kind wil niet slapen' delen we onze persoonlijke ervaringen met de slaappatronen van onze eigen kinderen en wat wij hebben geleerd over wat kinderen nodig hebben om prettig in slaap te kunnen vallen. We kijken naar de verschillen tussen vroeger en nu, en hoe goedbedoelde adviezen van vrienden, familie en de omgeving soms meer verwarring dan hulp kunnen bieden. Of je nu worstelt met doorslapen, bedtijdrituelen of nachtelijke onrust, deze aflevering biedt inzicht, herkenning en praktische tips om jou en je kind te helpen naar een betere nachtrust."

Welkom bij deze aflevering van de opvoedexpeditie, waar we samen mijmeren over de toekomst van opvoeding en onderwijs. We verkennen wat kinderen vandaag de dag nodig hebben om goed voorbereid te zijn op de wereld van morgen. Hoe sluiten onze huidige opvoed- en onderwijssystemen aan op de vaardigheden en kennis die nodig zijn in de 21e eeuw? We duiken in de vraag of ons onderwijssysteem voldoende toekomstgericht is en bespreken de mogelijke aanpassingen die nodig zijn om kinderen optimaal voor te bereiden.

Boekentip mbt regels: Zelf leren spelen & ontdekken --> Helen Janssen.

Pabo voor ouders: duuk.co.nl