Aquí hablaremos de amor, relaciones y crecimiento personal. Mi objetivo es ayudarte a fortalecer tu amor propio y romper los patrones que te llevan a relaciones sin futuro, para que puedas vivir una relación sana, hermosa y sin dramas, empezando por ti misma.
Aquí hablaremos de amor, relaciones y crecimiento personal. Mi objetivo es ayudarte a fortalecer tu amor propio y romper los patrones que te llevan a relaciones sin futuro, para que puedas vivir una relación sana, hermosa y sin dramas, empezando por ti misma.
¿Alguna vez has conocido a el chico perfecto? 🥲 Te trata como reina, quiere algo serio, es detallista, cariñoso… y aun así no te gusta.
Entonces empiezas a pensar que algo está mal contigo. ¿Será que eres muy "picky"? ¿Será que esto es el "amor maduro"?
En este episodio te explico por qué no puedes forzar que alguien te guste, aunque sea “el chico ideal”, y cómo aprender a escuchar tu instinto para no quedarte en una relación solo por miedo a estar sola.
🎧 Escúchalo completo y recuerda:👉 No se trata solo de cuánto te quiere él, sino de cuánto lo quieres tú.
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¿Quieres que hablemos?
En agosto cumplí 30 años y me dio una tremenda crisis.... "Voy tarde, estoy vieja, no estoy casada, no tengo hijos..." AHHHHH.
Pero sabía que estaba en mi mente, porque hay mujeres de 30,40, 50, 60 años que viven felices y sin miedo a envejecer. Y yo quería ser una de ellas.
Así que decidí trabajar mi mentalidad y fue liberador lo que descubrí.
Te lo cuento en el episodio de esta semana para que tú también te quites un peso de encima si sientes que vas tarde y estás vieja.
¿Quieres que hablemos?
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Mi libro:
¿Te gusta tu amigo y no sabes qué hacer? 🤯
Muchas chicas temen arruinar la amistad, pero eso no tiene por qué ser así...
En este episodio descubrirás:
✨ Cómo saber si él realmente está interesado o solo te ve como amiga.
✨ El error más común que destruye amistades (y cómo evitarlo).
¿Necesitas ayuda más específica en tu situación? Hablemos: https://calendly.com/danielafaourz/primera-sesion-de-coaching-con-daniela-faour-clone
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¿Sientes ansiedad cuando empiezas a salir con alguien y piensas que el problema eres tú? 🤯
En este episodio te cuento por qué la ansiedad en el amor no siempre significa inseguridad, y cómo reconocer si en realidad lo que falta es claridad en tu relación.
✨ Descubrirás:
- Por qué incluso con buena autoestima puedes sentir ansiedad en una relación.
-La diferencia entre inseguridad propia y señales contradictorias de tu pareja.
-Cómo pedir claridad sin miedo y recuperar tu paz.
-El error más común de quedarte con alguien que no quiere lo mismo que tú.
🎧 Escucha el episodio completo y recuerda: no eres insegura por sentir inseguridad en una relación incoherente.
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¿Te preguntas si él realmente quiere algo serio o solo está pasando el tiempo contigo? 🚩
En este episodio te enseño las 5 señales infalibles que distinguen a un hombre comprometido de uno que solo busca diversión.Aprenderás:
✅ Cómo saber si te ve como pareja a largo plazo
✅ Qué comportamientos muestran verdadero interés
✅ La regla de los 3 meses para no perder tiempo
✅ Cómo poner límites y evitar casi-algosNo más confusión ni excusas. Si no cumple con las 5, no es para ti.
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¿Te pasa que un chico no te contesta y sientes ansiedad, aunque apenas lo conoces?
En este episodio hablamos de eso que muchas vivimos en silencio: la angustia que se activa cuando alguien que nos gusta no responde.
Te cuento:
✔️ Por qué sientes ansiedad cuando él no escribe
✔️ Qué pensamientos están alimentando esa inseguridad
✔️ Cómo dejar de sobrepensar cada mensaje
✔️ Y cómo volver a enfocarte en ti (en vez de esperar que él decida)
No necesitas que te elijan para sentirte segura. Necesitas aprender a elegirte tú.
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¿Te enganchas con chicos que sabes que no te convienen? ¿Te obsesionas con alguien que apenas conoces? ¿Te cuesta soltar a ese que te gusta pero sabes que no es para ti?
💥 En este episodio te explico el modelo que cambió mi manera de entender las relaciones: el Relationship Attachment Model (RAM) del psicólogo John Van Epp.Aprenderás:
✅ Por qué te apegas tan rápido a alguien
✅ Cómo conocer bien a una persona antes de confiar y comprometerte
✅ La regla de los 3 meses para evitar relaciones tóxicas
✅ Qué observar en un hombre para saber si es realmente confiable
✅ Y cómo dejar de justificar lo injustificable (“pero me quiere…”)
📝 Descarga mi lista de 186 cosas que deberías conocer antes de enamorarte → https://subscribepage.io/LNosIm
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¿Cuándo es el momento adecuado para tener relaciones sexuales? Cuando tenia 14 años decidí que iba a perder mi virginidad a los 16 años , pero antes de que esto pase, descubrí varias cosas que hicieron que cambie radicalmente de opinión.
En este episodio te voy a mostrar la evidencia que me hizo a mi abrir los ojos a la importancia de esperar y por qué tener relaciones sexuales antes de tiempo puede no solo sabotearte en tu actual relación, sino en tu futuro matrimonio.
Mi libro "El libro que me hubiera gustado leer a los 18 años":
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Contenido para profundizar:
Charla: Romance without regrets:
https://www.youtube.com/watch?v=80gI3HEAAWE&t=2792s
Libro: How to find your soulmate without losing your soul - Jason Evert (este libro lo AMÉ)
Estudios:
Whitehead, B. D., & Popenoe, D. (2001). Who wants to marry a soul mate? The state of our unions, 2001. Piscataway, NJ: The National Marriage Project, Rutgers University Press.
http://moralissues.web.fc2.com/mi/SOOU2002.pdf
Baxter, L., & Bullis, C. (1986). Turning points in developing romantic relationships. Human Communication Research, 12, 469–493. Metts, S. (2004). First sexual involvement in romantic relationships: An empirical investigation of communicative framing, romantic beliefs, and attachment orientation in the passion turning point. In J. H. Harvey, A. Wenzel, & S. Sprecher, (Eds.), The handbook of sexuality in close relationships, (pp. 135–158). Mahwah, NJ: Lawrence Erlbaum Associates.
Teachman, J. (2003). Premarital sex, premarital cohabitation, and the risk of subsequent marital dissolution among women. Journal of Marriage and Family, 65(2), 444–455.
https://psycnet.apa.org/record/2003-05209-014
Larson, J. (2001, January). The verdict on cohabitation vs. marriage. Marriage & Families, 7–12.
https://scholarsarchive.byu.edu/marriageandfamilies/vol4/iss1/3/
White, R., Cleland, J., & Carael, M. (2000). Links between premarital sexual behaviour and extramarital intercourse: A multi-site analysis. AIDS 2000,14, 2323–2331.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11089620/
Cunningham, J. D., & Antill, J. K. (1981). Love in developing romantic relationships. In S. Duck & R. Gilmour (Eds.), Personal relationships, 2: Developing personal relationships (pp. 27–51). London: Academic Press.
Vivimos en nuestro cuerpo y si no nos sentimos cómodas y bien con nosotras mismas, es mucho más difícil ser nuestra mejor versión.
En episodio, conversaremos con Jamil Faour, finalista de MasterChef y coach nutricional.
Hablaremos sobre los errores más comunes que cometemos cuando intentamos cuidar nuestro cuerpo y cómo evitarlos.
💪 Aprende por qué comer más puede ser la clave para bajar de peso, cómo construir músculo sin “ponerte gigante” y qué tipo de grasas realmente necesita tu cuerpo.
🚫 Descubre por qué el alcohol sabotea tus objetivos y por qué no deberías confiar solo en la balanza.
🎯 Este episodio está lleno de verdades incómodas, consejos prácticos y herramientas para transformar tu cuerpo sin dejar de disfrutar la comida.
🔗 Conecta con Jamil: @jamilfaour
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¿Cómo debe ser una primera cita? ¿Quién debe tomar la iniciativa? ¿De qué hablar? ¿Quién paga? ¿Cuánto debe durar? ¿Ser cariñosa o no? En este video te cuento TODO lo que necesitas saber para tener una cita exitosa y evitar caer en trampas.
💡 TEMAS QUE VAMOS A HABLAR:
✅ La mentalidad correcta antes de la primera cita
✅ Cuánto debe durar una cita y por qué
✅ Qué temas son ideales para hablar (y cuáles evitar)
✅ ¿Quién paga?
✅ Lo que NUNCA debes hacer en una primera cita
✨ Soy Daniela Faour, coach y autora de El libro que me hubiera gustado leer a los 18 años. Mi misión es ayudarte a fortalecer tu amor propio y a construir relaciones sanas y sin dramas.
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Instagram: @daniela.faour
Web: danielafaour.com
💬 Cuéntame en los comentarios: ¿Cuál ha sido tu peor primera cita?
Hace tres años. Estaba tan mal que sentía que nunca volvería a ser feliz. Sentía que estaba en un hoyo literal. Hoy doy gracias a esa mala racha que tuve porque gracias a ese momento tan oscuro, ahora soy diez veces más feliz.
Quiero enseñarte lo que aprendí y esto te ayudará no solo a no volver a caer en una crisis o un dolor terrible, sino te ayudará a convertir los momentos malos de tu vida en tu mayor motor de crecimiento.
Para sesiones 1:1, entra a: www.danielafaour.com/coaching
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