¿Has sentido que tu hij@ adolescente ha cambiado su actitud?
No conversa, se encierra, te responde con dureza.
Si intentas ayudar, dice que no le comprendes; si guardas silencio, asegura que no te importa.
Y tú te quedas en medio, con la sensación de que cualquier cosa que hagas está mal.
Eso no significa que seas un mal padre o madre: significa que estás frente a una persona que está cambiando y nadie te enseñó cómo acompañarle en esa transformación.
No se trata de “reparar” a tu adolescente, sino de convertirte en un referente confiable, alguien a quien pueda mirar y respetar mientras da sus propios pasos hacia la adultez.
El gran desafío es entender que ya no puedes tratarle como en su niñez, pero tampoco soltarle como si ya fuera una persona adulta.
Esta etapa intermedia es breve, pero decisiva: aquí se moldea su identidad, su fortaleza emocional, su independencia y también la relación futura que tendrá contigo.
¿Cómo transitar de Criar a Guiar?
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Los 4 Jinetes del Apocalipsis de las Relaciones
¿Los conoces para poderlos evitar?
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Estamos presenciando el mero comienzo de una gran oleada de desregulación emocional en niñas, en especial pre-adolescentes y adolescentes, que desafortunadamente impactará negativamente, para muchas de ellas, el resto de sus vidas.
En Crianza y Abundancia tenemos la misión de aportar nuestra contribución para evitar que esto les suceda a más niñas, a más familias; y que por el contrario, todos los esfuerzos de sus amorosos cuidadores en pro de darles bienestar integral, logren los mejores frutos.
¿Qué está pasando con nuestras niñas?
Hipersexualización, comportamiento agresivo, baja empatía, cambios de conducta, desarrollo precoz, volubilidad anímica, distanciamiento, secrecía, rebeldía, anti-valores...
¿Hay algo que podamos hacer para evitarlo en nuestras hijas o para prevenir un agravamiento?
¿Cómo apoyarles sin sobre-protegerlas, ni limitarlas pero tampoco dejándolas solas en las manos de un riesgo creciente?
También puedes acceder a este material en http://bit.ly/nuestrashijas
En este podcast comentamos los puntos clave de la masterclass Disciplinar Sin Dañar - Dra. Vanessa Lapointe, trabajadora social que apoya a las familias, estudiosa de las neurociencias y su aplicación en la crianza así como autora de varios libros relacionados a estos importantes tema. La conferencia original que aquí revisamos fue parte del evento Positive Parenting 2022 de Afineparent.com
Empatía ¿Cómo Fortalecerla en Tus Hijos?
Sea que te guste el coaching o quieras mejorar tus relaciones interpersonales, la práctica de Escucha Profunda es Un Regalo, Un Don, Un Talento que no sólo te facilita la interacción con los demás, sino que te nutre, edifica, permite crecer, te ayuda mientras ayudas.
En este podcast comentamos los puntos clave de la masterclass ¿Cómo Dejar de EXPLOTAR con tus Niños? Carla Naumburg, trabajadora social que apoya a las familias, estudiosa de las neurociencias y su aplicación en la crianza así como autora de varios libros relacionados a estos importantes tema. La conferencia original que aquí revisamos fue parte del evento Positive Parenting 2022 de Afineparent.com
En este podcast comentamos los puntos clave de la masterclass El Cerebro del Niño Estrategias Revolucionarias para Cultivar la Mente en Desarrollo de tu Hijo impartida por Dr. Daniel Siegel, experto en neurociencias y crianza así como autor de varios libros relacionados a estos importantes temas. La conferencia original que aquí revisamos fue parte del evento Positive Parenting 2022 de Afineparent.com
¿Educas a tus hijos con el objetivo de que sean felices?
Entonces, esto puede interesarte!
Por supuesto, seguramente quieres que sean responsables, respetuosos, honestos, sepan trabajar y colaborar con los demás para ganarse la vida y acceder a una prosperidad financiera, que tengan hábitos benéficos y saludables; en general, que sepan conducir su vida ordenadamente ¿verdad?
Tienes buenas razones para quererlo así, y es que todas éstas son herramientas para ese fin: que se puedan sentirse bien, satisfechos, vivan sanos y felices ¿Estás de acuerdo?
Sin embargo, hay un error muy común en la cultura occidental, que si logramos evitar, podemos acceder más fácilmente a esa anhelada felicidad y si con nuestro ejemplo y guía, nuestros hijos crecen con otra visión, les ahorraremos mucho padecimiento.
Nos referimos al malentendido de que, al pensar en felicidad: nos enfocamos en su definición individualista, cuando en realidad nuestra mente es eminentemente social.
Es decir, un factor crucial para sentirnos bien es poder relacionarnos bien con las demás personas; más allá de una convivencia diplomática y en "paz", estamos diseñados para poder sentir y disfrutar de una conexión más profunda con otros seres humanos, la cual comienza por sentirla con uno mismo y con la vida.
Así, es! La felicidad para tus hijos no vendrá al poder comprarse más cosas, o tener más logros individuales y éxitos laborales: la podrán sentir conforme puedan ver más allá de si mismos, conforme tengan la capacidad de:
- tener una perspectiva comunal de la vida,
- ayudar a los demás,
- pedir ayuda,
- sentir gratitud por el apoyo que reciben,
- sentir pertenencia con diversos grupos,
- sentir el gozo de saberse acompañados, de notar que no están solos.
Diariamente puedes guiar a tus hijos en la práctica de esta visión en conexión comunal genuina, que enriquecerá sus vidas desde su interior y se manifestará en una sensación de plenitud, así como también en una mejor salud y una mayor prosperidad.
¿Quieres guiar a tus hijos a ser felices percibiendo su conexión en comunidad? Escucha este AUDIO diseñado para abrir nuestra mente hacia la magia de nuestro gran poder en comunidad con ideas prácticas para aplicar desde hoy!
Recuerda, no tienes que llevar a cabo este reto en soledad, utiliza todos tus recursos a tu favor, te lo mereces y tus hijos también!
Uno de esos recursos a tu disposición es la comunidad de padres y coaches de Crianza y Abundancia, para que puedas compartir tus dones ayudando a otros a la par que recibes apoyo y acompañamiento en esta tremenda aventura que es la parentalidad consciente.
El próximo domingo 22 de mayo a las 11am (Cd. México) tendremos nuestra reunión grupal quincenal vía zoom, en la que puedes acceder a apoyo gratuito!
Envíame un email a esmeralda@crianzayabundancia.com si te gustaría participar en la próxima o siguientes reuniones de la comunidad Crianza y Abundancia, o envíame tus preguntas y comentarios y con gusto te contactaremos a la brevedad para darte respuesta y todos los detalles de cómo puedes unirte.
¡Abrazos a nombre de la comunidad de padres y coaches de Crianza y Abundancia!
Esmeralda Mendoza
Máster Coach
www.crianzayabundancia.com
Testimonios de graduadas del Programa M.A.S. Salud, Dinero y Amor 2022
Adolescencia: La Importancia de Una Visión Personal
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Adolescencia: Entender Es Clave
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Más Edad No Garantiza Más Madurez (Co-regulación Parte 3)
En este episodio ponemos de manifiesto la ventaja de esa co-regulación real que nos ayuda a conocer ya guiar a cada individuo de acuerdo a su realidad particular sin dar por hecho o asumir capacidades, habilidades o preferencias que muchas veces no existen y generan frustración, aislamiento y problemas más graves de no darnos cuenta a tiempo.
Unete a bit.ly/grupocya
Co-Regulación es el proceso de apoyo entre adultos cuidadores y niños que fomenta en ellos el desarrollo de su autorregulación.
Podemos aprovechar este don natural para guiar sabia y suavemente a nuestros niños y en realidad, a toda persona bajo nuestro cuidado.
La Co-Reguación es diferente dependiendo de la edad y capacidades de cada niño y es un proceso crucial a lo largo de toda su vida.
Descúbre cómo aprovecharlo en:
"Co-Regulación desde Bebés hasta Adolescentes"
Exploraremos las habilidades y estrategias de co-regulación ideales para cada etapa; desde el nacimiento hasta adultos jóvenes.
✅ Menores de 6 años
✅ De 6 a 12 años
✅ Adolescencia y adultos jóvenes
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¿Co-Regulación? Cómo me autorregulo para apoyar a mi hij@. Parte 1
✅ Beneficios de la co-regulación
✅ ¿Cuál es el primer paso?
✅ ¿Y yo, cómo me autorregulo?
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¡Mentiras! ¿Qué hacer cuando mi hij@ no dice la verdad?
Asiste al mini-webinar de Crianza y Abundancia y descubre:
✅ ¿Por qué mienten?
✅¿Qué debemos evitar cuando nos dicen mentiras?
✅¿Cómo ayudarles a que digan la verdad?
En el grupo FB:
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¿Niños Explosivos? ¡Sus padres necesitan ayuda y comprensión!
"¿Es normal la reactividad de mi hijo(a)?
¿Es algo que estoy haciendo mal?
¿Sólo yo lo veo?
¿Qué puedo hacer?
¿Qué será de él/ella en el futuro?
¡Me siento agodata/o!"
Si estas ideas han pasado por tu mente escucha este podcast de Crianza y Abundancia:
🧨"¿Niños Explosivos? Cómo ayudarles!"
La "explosividad" emocional nos da valiosa información para tomar medidas oportunas a favor del bienestar del niño(a) y de su familia.
Descubre:
✅ Qué te conviene evitar en esos momentos explosivos.
✅ Por qué y cómo reducir esos episodios reactivos.
✅ Señales de reactividad crónica y qué puede significar
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