No episódio de hoje, converso com Tathi Yumi — mãe do Leonardo, de quase 11 anos, e brasileira que trocou São Paulo por Singapura. Depois de 18 anos no mundo corporativo, ela deixou planilhas, reuniões e relatórios para atravessar oceanos, se reinventar como criadora de conteúdo e viver a maternidade em um país totalmente diferente. Entre escola nova, idiomas desconhecidos e a rotina do dia a dia, a Tathi conta como foi se redescobrir como mãe, mulher e profissional — e como cada recomeço foi moldando uma nova versão dela mesma.
Falamos sobre maternidade com um filho pré-adolescente, sobre a adaptação a outra cultura, sobre saudade e descobertas. Uma conversa sobre coragem, identidade e a arte de se reinventar longe de casa.
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A gente se encontra no próximo episódio.
Um beijo,
Giovanna
No episódio de hoje, converso com Bruna Maier, mãe solo de três filhos com pais, idiomas e culturas diferentes, vivendo em Malta há mais de 15 anos. Entre julgamentos, recomeços e arrependimentos — incluindo o choque de uma laqueadura que mudou seus planos — Bruna fala com sinceridade sobre o que significa criar filhos fora do roteiro tradicional.
Falamos sobre maternidade solo, diferenças culturais entre os filhos, adaptação, amor e os caminhos que a vida abre quando a maternidade acontece longe de casa. É uma conversa honesta, intensa e cheia de afetos que atravessam fronteiras.
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Giovanna
No episódio de hoje, eu converso com a Nathalia Aliberti — engenheira de alimentos, mãe da Rebeca e uma brasileira que já chamou três países de casa: Emirados Árabes, Qatar e agora, Alemanha. Foi em Doha, no meio da pandemia, que ela viveu um dos momentos mais intensos da maternidade: o parto da filha, sozinha, sem o marido e sem falar o idioma local.
Entre medos, descobertas e recomeços, Nathalia percebeu — só depois — que havia se virado em inglês, e mais do que isso, havia encontrado uma força que nem sabia que tinha. 🌍
Falamos sobre vulnerabilidade, sobre o que é se tornar mãe longe de tudo o que é familiar, e sobre como seguir criando raízes mesmo quando o chão muda o tempo todo.
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Um beijo,
Giovanna
No episódio de hoje, eu converso com Leslie Pinheiro — dentista de formação, professora de yoga por escolha e poliglota por paixão. Em 2018, ela saiu do Brasil com o marido e os dois filhos rumo a Portugal, e pouco tempo depois, a vida os levou para a Bélgica. Foi lá que o francês, aprendido para ajudar as crianças na escola, virou o fio condutor de uma nova história.
De uma língua vieram outras — inglês, italiano, alemão — e, com elas, novas formas de enxergar o mundo e de se sentir parte dele. Leslie compartilha como o amor pelas palavras abriu portas, amizades e caminhos — e como aprender línguas também é aprender sobre si mesma.
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Um beijo,
Giovanna
No episódio de hoje, converso com Adriana Barros, pedagoga e mãe do Matteo, que nos conta como é perder a própria independência ao se mudar para outro país — e descobrir, nesse caminho, novas camadas de si mesma.
No Brasil, Adriana vivia de forma independente: trabalhava, tomava decisões e construía sua rotina. Na Croácia, tudo mudou: o idioma se tornou barreira, a rotina se reorganizou e até o casamento precisou se reinventar. Entre amor, maternidade e adaptações culturais, ela compartilha os desafios de reencontrar-se como mulher e mãe em um lugar onde tudo é novo e como é possível transformar a dependência em aprendizado e crescimento.
Falamos sobre os altos e baixos de se reconstruir longe de casa, os vínculos que se transformam em colo e como a maternidade e o recomeço nos convidam a olhar para dentro, mesmo quando tudo lá fora parece estranho.
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Compartilhe esse episódio com alguém que também está recomeçando longe de casa. Vamos espalhar esse colo por aí.
A gente se encontra no próximo episódio.
Um beijo,
Giovanna
No episódio de hoje, eu converso com a Ray Florentino — mulher negra, mãe, imigrante e consultora criativa de moda e comunicação.
Paulistana, ela vive há quase dez anos na Polônia, onde criou seus dois filhos — Lucca e Lara — entre duas culturas, dois idiomas e uma infinidade de recomeços.
Ray fala sobre o que é maternar em um país majoritariamente branco, sobre as conversas que o racismo exige dentro de casa e sobre o desejo de criar filhos com orgulho da própria história.
Falamos também sobre o desafio de se reinventar longe do Brasil, de carregar a própria cor como identidade — e de encontrar pertencimento onde, à primeira vista, parecia não haver espaço pra ele.
🎧 Esse é um episódio sobre coragem, amor e reconstrução. E sobre o poder de continuar sendo quem se é — mesmo quando o mundo muda de idioma, de paisagem e de tom de pele ao redor.
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Um beijo,
Giovanna
No episódio de hoje, eu converso com a Fernanda Caroline — brasileira de Dourados, mãe do Mathias e da Caterina, esposa do René e cidadã do mundo.
Ao longo de 20 anos morando fora, ela já viveu em diferentes países, conheceu culturas diversas e hoje mora na Arábia Saudita, um destino pouco comum para brasileiros. Entre mudanças a cada 3 a 5 anos, filhos que nasceram em países distintos e a pergunta “de onde você é?” sem resposta fácil, Fernanda compartilha como é maternar sem fronteiras.
Falamos sobre maternidade multicultural, identidade, viver o presente para não se perder no futuro e o desafio de criar filhos que pertencem a muitos lugares — e a lugar nenhum ao mesmo tempo.
Esse episódio é pra você que já se perguntou como equilibrar raízes e asas, certezas e recomeços. 🫶
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Um beijo,
Giovanna
No episódio de hoje, eu converso com a Karin Knoener — psicóloga clínica, especialista em neuropsicopedagogia e fundadora do Anima Mental Health Institute.
Mãe da Tainá (22), casada há 24 anos, Karin vive na Alemanha, atende imigrantes e expatriados em Luxemburgo e tem uma história de vida marcada por mudanças: já se mudou 18 vezes e imigrou duas.
Falamos sobre saúde emocional em meio à maternidade e à imigração: como cuidar dos outros quando a gente também está recomeçando, a pressão para “dar conta de tudo”, o papel da culpa, e a importância de construir uma rede de apoio fora de casa.
Esse episódio é um convite para olhar com mais carinho para si mesma — e lembrar que não é fraqueza pedir ajuda, mas sim parte do caminho de quem materna em trânsito.
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💌 Compartilhe esse episódio com quem também vive os desafios e afetos de maternar fora do Brasil.
A gente se encontra no próximo episódio.
Um beijo,
Giovanna
No episódio de hoje, eu converso com a Monize Buonamici — mãe da Laila (13) e do Dante (9), paulistana que já morou em várias cidades do Brasil e, há 6 anos, constrói sua vida em Melbourne, na Austrália.
Designer gráfica e profissional de marketing, Monize vive a maternidade em movimento, entre mudanças, recomeços e novos pertencimentos. Mas, acima de tudo, ela faz questão de manter a brasilidade no coração da família: o português em casa, as tradições, a comida, a música e o jeito de maternar que atravessa fronteiras.
Falamos sobre identidade, raízes, bilinguismo e sobre como transformar saudade em presença — mesmo longe da família e do Brasil.
Esse episódio é pra você que acredita que criar filhos fora do país é também criar um pedacinho do Brasil dentro de casa.
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Um beijo,
Giovanna
Neste episódio bônus, eu (Giovanna) abro meu coração para vocês.
Divido como foi viver a primeira temporada do Colo de Longe — os desafios, as noites em claro, a dedicação… e também a alegria de ver mais de 80 mil pessoas chegando até aqui.
Também respondo às perguntas que vocês mandaram no Instagram, para a gente se conhecer melhor.
Tem de tudo: curiosidades, maternidade, choque cultural, saudades do Brasil e até spoiler da próxima temporada, que chega em setembro.
Obrigada por cada play, cada mensagem e cada mão estendida de longe. Esse colo é nosso 🧡
No episódio de hoje, eu converso com a Fernanda Mendanha — mãe da Gabriela (19) e do André (17), mineira de Belo Horizonte que, há 13 anos, trocou o Brasil por Montreal.
Publicitária por formação, ela recomeçou do zero: virou massoterapeuta, instrutora de jiu-jitsu e, como ela mesma diz, nunca deixou de empreender. Enquanto ela se reinventava, viu os filhos passarem por transformações profundas — uma filha que virou atleta, um filho que quer ser criminologista — e aprendeu a maternar em outro idioma, outra cultura e com menos certezas.
Falamos sobre liberdade, pertencimento, escolhas fora da curva e o desafio de criar filhos para o mundo quando tudo à sua volta ainda está em reconstrução.
Esse episódio é pra você que está criando asas e raízes ao mesmo tempo. E pra toda mãe que aprendeu, na marra, que recomeçar também é um jeito de amar.
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Um beijo,
Giovanna
No episódio de hoje, eu converso com duas mulheres que transformaram a distância em ponte: Isabelle Fogaça e Shalimar Milcher — mães brasileiras, advogadas de formação, e colaboradoras do Instagram Mães na Inglaterra.
A Isa é mãe da Liz (8), da Lia (2) e está gestando seu terceiro bebê. A Shali é mãe do Gabriel (11) e vive fora do Brasil há quase seis anos.
Entre fraldas, cafés britânicos e saudades que apertam, elas descobriram que é possível criar laços profundos mesmo longe de casa — e que às vezes, o colo que sustenta vem de outra mãe que entende, sem precisar explicar.
Falamos sobre a solidão de maternar na imigração, os encontros que viram rede de apoio, os vínculos que nascem do afeto e não da origem — e como amizades podem virar a família que o coração escolhe.
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Giovanna
No episódio de hoje, eu converso com a Juliana Linares — mineira de Belo Horizonte, atriz, escritora, empresária, professora de norueguês, mãe da Beatriz (9) e uma mulher que construiu uma vida nova (e cheia de afeto) na Noruega.
A Juliana sempre foi daquelas pessoas que vão atrás: de informações, de conexões, de acolhimento. E foi assim — com coragem, curiosidade e sem medo de tentar — que ela criou vínculos profundos com pessoas locais, transformando desconhecidos em rede de apoio e o novo país em lar.
Falamos sobre a importância da proatividade na vida de quem migra, sobre criar relacionamentos reais em outra língua e sobre como o colo também pode vir de quem pensa, fala e vive diferente da gente.
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No episódio de hoje, eu converso com a Carol Loque — mineira de Juiz de Fora, bióloga, mãe do Nicolas (9), do Lorenzo (8) e da Martina (5), e esposa do Roberto.
A Carol já morou na Suíça (três vezes!), no Canadá e em Singapura, sempre acompanhando o trabalho do marido e criando filhos pelo mundo.
Nessa conversa, ela compartilha como foi viver três gestações e três maternidades em países diferentes — e como, ao longo do caminho, descobriu que o mundo pode, sim, ser uma rede de apoio.
Falamos sobre recomeços, amizades que viram família, criação dos filhos e a coragem de maternar mesmo sem solo fixo — mas com muito colo escolhido.
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Um beijo,
Giovanna
No episódio de hoje, eu converso com a Joana Molgaard — historiadora carioca, mãe da Clara, de 8 anos, e do Erik, de 3.
A Joana já morou nos Estados Unidos, em Brasília, na Inglaterra e na China, onde vive desde 2019 com o marido, Thomas, e os filhos.
Nessa conversa, ela compartilha como foi viver a maternidade no Oriente, longe da rede de apoio tradicional, em um contexto cultural completamente diferente do que conhecia.
Falamos sobre pertencimento, maternidade longe de casa, redes de apoio que se constroem no afeto e sobre o que acontece quando a gente aprende a maternar em outros códigos — e em outros mundos.
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No episódio de hoje, eu converso com a Daiane Oliveira — administradora, gaúcha de Santa Maria, mãe do Alexandre, de 9 anos, e atualmente grávida do Theodoro.
A Daiane já morou em muitos cantos do Brasil e, hoje, vive em Dubai, nos Emirados Árabes, onde está gestando seu segundo filho — em um país onde ela não fala o idioma local.
Nessa conversa, ela compartilha os desafios práticos e emocionais de viver uma gravidez longe do Brasil, enfrentando barreiras de comunicação desde o pré-natal até o dia a dia mais simples.
Falamos sobre adaptação, maternidade fora da língua materna, saudade, e também sobre como ela tem construído caminhos possíveis mesmo diante do desconhecido.
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No episódio de hoje, eu converso com a Camila Brodbeck — dentista, gaúcha e mãe solo da Luísa, de 6 anos. A Camila mora em Portugal desde 2019 e compartilha com a gente uma história marcada por recomeços, sustos e muita coragem.
Logo nos primeiros anos da maternidade, ela precisou enfrentar uma longa investigação médica até descobrir que a filha tem uma condição rara. Tudo isso longe da família, dos amigos, e daquilo que chamamos de rede de apoio.
Falamos sobre solidão, sobre o peso das decisões quando não tem ninguém pra dividir, mas também sobre força, afeto e o que pode nascer quando a gente escolhe seguir — mesmo com medo.
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No episódio de hoje, eu converso com a Thais Koproski — doula, educadora perineal, consultora de amamentação e sono do bebê, fundadora da maior agência de doulas brasileiras nos EUA, mãe da Theodora e da Giulietta.
A Thais começou sua trajetória lá atrás, ainda como advogada, quando escreveu sua tese sobre violência obstétrica. Anos depois, após viver um parto distante do que sonhava, decidiu atuar na outra ponta do processo: oferecendo o suporte que ela mesma não teve.
Falamos sobre parto no exterior, ausência de rede de apoio, e sobre como a escuta, o cuidado e o acolhimento podem se tornar caminhos de cura — e até de reconstrução profissional.
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No episódio de hoje, eu converso com a Christy Shine — educadora bilíngue, criadora do curso Português de Herança e mãe do Liam e da Aiya, morando na Dinamarca há mais de uma década.
Christy ajuda mães brasileiras ao redor do mundo a manterem vivo o português dentro de casa, mas nosso papo vai muito além da gramática: falamos sobre pertencimento, memória afetiva, identidade e o poder que a língua materna tem de conectar gerações.
Ela também compartilha dicas práticas para quem quer começar essa jornada e mostra que não existe um caminho único — cada família constrói o seu.
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No episódio de hoje, eu converso com a Luciana Nunes Machado, que há 17 anos vive na Irlanda. Luciana é mãe da Isadora, de 14 anos, e do Liam, de 8 anos — um menino esperto, sensível e com diagnóstico de TDAH.
Falamos sobre o que significa ser mãe em tempo integral num país estrangeiro, sem rede de apoio, e sobre o amor imenso que sustenta a rotina de terapias, escola e cuidados diários. Luciana compartilha como encontrou suporte fora da família, o papel fundamental da escola nesse processo, e como tem sido importante contar com um parceiro presente e uma dose diária de paciência.
Também falamos sobre identidade, corpo e autocuidado — e como sua recente jornada de emagrecimento está conectada a tudo isso.
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