У бізнесі рідко можна обмежитися лише однією роллю: підприємці часто керують кількома компаніями, бізнес-юнітами чи напрямками паралельно. Це вимагає особливого підходу до вибору пріоритетів, делегування, формування команд і збереження стратегічного фокусу.
У новому епізоді бізнес-подкасту CEO Club учасники діляться власними принципами одночасного управління кількома бізнесами та проєктами, розповідають про інструменти кризового менеджменту, ефективне використання ресурсів і способи підтримки енергії лідера.
Учасники розмови:
— Сергій Жила, СЕО Групи компаній «Асканія»;
— Вадим Шекман, співвласник медичної мережі «Добробут», член Наглядових рад в «Добробут» та lilo;
— Ірина Поварчук, СЕО DCH Infrastructure&Real Estate;
— Ігор Ліскі, Голова наглядової ради «Ефективні інвестиції».
У неспішній розмові члени CEO Club обговорили такі питання:
— Як обирати проєкти та визначати рівень власної залученості;
— Баланс натхнення та економічних показників;
— Делегування й побудову довіри в командах;
— Кризовий менеджмент і підтримку стійкості бізнесу;
— Як уникати «операційного болота» та зберігати стратегічний фокус;
— Використання OKR для узгодження стратегії й операційки;
— Формування корпоративної культури, що підтримує ініціативу;
— Де підприємці знаходять енергію для управління кількома напрямами.
Відеозапис розмови: https://youtu.be/oWmyoU9N1U4
CEO Club — клуб лідерів бізнесу
З 2011 року об’єднуємо підприємців і СЕО для розвитку, взаємопідтримки та співтворення.
Більше про клуб https://ceoclub.com.ua
Facebook https://www.facebook.com/CEOClubUkraine
Instagram https://www.instagram.com/ceoclubukraine/
Telegram https://t.me/CEOnotes
Чи варто власнику виходити з ролі генерального директора? Як не помилитися в підборі топменеджера? Скільки сьогодні отримують СЕО та чим executive search відрізняється від класичного рекрутингу? У цьому випуску — відверта розмова членів CEO Club про стратегічні помилки, відповідальність власника та найм, що змінює компанію.
Учасники розмови:
— Ігор Кабузенко, керівний партнер Ward Howell Ukraine
— Сергій Гапоченко, член Ради директорів Rozetka EVO
В епізоді подкасту обговорили:
— Скільки заробляють СЕО з обігом понад $100 млн;
— Помилки, яких припускаються власники під час найму;
— Чому заміна себе на найманого СЕО — не завжди вихід;
— Executive search vs класичний рекрутинг: у чому різниця;
— Що вирізняє українських керівників на міжнародному ринку;
— Як розвивати лідерство в компанії, а не просто «пересаджувати органи».
Відеозапис розмови: https://youtu.be/bKXaBTlyju4
CEO Club — клуб лідерів бізнесу
З 2011 року об’єднуємо підприємців і СЕО для розвитку, взаємопідтримки та співтворення.
Більше про клуб https://ceoclub.com.ua
Facebook https://www.facebook.com/CEOClubUkraine
Instagram https://www.instagram.com/ceoclubukraine/
Telegram https://t.me/CEOnotes
Як власнику знайти «свого» СМО? Як маркетинг директору побудувати довіру і порозумітися з власником? Чого підприємці можуть повчитися у компанії Ajax Systems?
Про взаємодію СМО та власника, роль амбітного маркетингу у стрімкому зростанні компанії Ajax та її протистоянні з конкурентами на світовому ринку розмовляли:
— Валентин Гриценко, директор з маркетингу Ajax Systems;
— Дмитро Стрижов, засновник та член Наглядової Ради холдингу SHERIFF, член CEO Club.
На кейсі Ajax учасники розмови обговорили такі питання:
— критерії вибору директора з маркетингу;
— маркетинговий бюджет «Аякса»;
— фінансова мотивація топкерівників;
— поєднання технічної експертизи та унікальності бренду;
— особливості виходу Ajax на іноземні ринки;
— конкуренція та моделі продажу.
Відеозапис розмови: https://youtu.be/q05ZStTukHg
CEO Club — клуб лідерів бізнесу
З 2011 року об’єднуємо підприємців і СЕО для розвитку, взаємопідтримки та співтворення.
Більше про клуб https://ceoclub.com.ua
Facebook https://www.facebook.com/CEOClubUkraine
Instagram https://www.instagram.com/ceoclubukraine/
Telegram https://t.me/CEOnotes
Що означає трансформувати бізнес у період глибоких змін і невизначеності? Як перебудовувати компанію, коли втрачені ринки, зруйнована інфраструктура, а команду потрібно зберегти і підтримати?
Ця розмова — два кейси трансформації від управлінців, які пройшли крізь масштабні злиття, реструктуризацію боргів, зміну бізнес-моделей і пошук нової стійкості в нестабільних умовах. Перший — масштабування телеком-компанії через M&A, інтеграція бізнесів і побудова ефективної операційної моделі, боротьба за частку ринку. Другий — повне перезавантаження аграрного бізнесу після втрати засновника, логістичної інфраструктури і ключових ринків. Обидва — про лідерство, технології, зміну моделей та щоденну роботу з командою в умовах постійної турбулентності.
Учасники розмови:
— Михайло Шелемба, CEO DVL Group (DataGroup, Воля, lifecell), учасник CEO Club;
— Олексій Павленко, член Дорадчої Ради Nibulon, член CEO Club;
— Юлія Кір’янова, модераторка розмови, топменеджерка з багаторічним досвідом, членкиня клубу.
Відеозапис розмови: https://youtu.be/ZYxQF1nz5l8
CEO Club — клуб лідерів бізнесу
З 2011 року об’єднуємо підприємців і СЕО для розвитку, взаємопідтримки та співтворення.
Більше про клуб https://ceoclub.com.ua
Facebook https://www.facebook.com/CEOClubUkraine
Instagram https://www.instagram.com/ceoclubukraine/
Telegram https://t.me/CEOnotes
Що означає бути стоїком у наших реаліях? Як на практиці зберігати гідність, ясність думки та внутрішню опору у часи втрат і щоденних випробувань?
Приводом для цієї розмови стала поява українського перекладу книги Массімо Пільюччі «Як бути стоїком» — у видавництві «Лабораторія», за підтримки CEO Club Ukraine та членів спільноти: Наталії Яроменко (Lamel) та Андрія Горохова (umgi).
Учасники розмови:
— Юрій Чорноморець, філософ, теолог, волонтер, ексснайпер ЗСУ;
— Наталія Яроменко, засновниця компанії Beauty Tech Corp, членкиня CEO Club;
— Сергій Жуйков, керуючий приватним капіталом, приватний інвестор, чинний військовослужбовець, член CEO Club;
— Антон Мартинов, видавець (видавництво «Лабораторія»), військовослужбовець ЗСУ.
Відеозапис розмови: https://youtu.be/iwxw_3yztYs
CEO Club — клуб лідерів бізнесу
З 2011 року об’єднуємо підприємців і СЕО для розвитку, взаємопідтримки та співтворення.
Більше про клуб https://ceoclub.com.ua
Facebook https://www.facebook.com/CEOClubUkraine
Instagram https://www.instagram.com/ceoclubukraine/
Telegram https://t.me/CEOnotes
Чи є тотожними поняття стратегування та стратегії? Як знайти простір для стратегування у щоденній операційній діяльності? Чи можуть кризи ставати точками відліку для масштабних проривів?
Говорили про те, хто такі справжні стратеги, як відбувається процес стратегування та чому деякі компанії не вдаються до справжніх трансформацій:
— Олександр Філоненко, доктор філософських наук, богослов і оповідач;
— Сергій Мартинчук, General Manager Cisco, член CEO Club;
— В’ячеслав Рудницький, CEO та партнер в Savvy L&D Solutions.
Відеозапис розмови: https://youtu.be/mPSVZW276mI
CEO Club — клуб лідерів бізнесу
З 2011 року об’єднуємо підприємців і СЕО для розвитку, взаємопідтримки та співтворення.
Більше про клуб https://ceoclub.com.ua
Facebook https://www.facebook.com/CEOClubUkraine
Instagram https://www.instagram.com/ceoclubukraine/
Telegram https://t.me/CEOnotes
Що відрізняє лідера національного рівня від глобального? Як масштабувати мислення, вплив і дії? Чи можливо трансформувати себе так, щоб вийти на зовсім інший рівень лідерства?
До обговорення у СEO Club долучилися:
— Михайло Крікунов, декан Київської бізнес школи, президент «Українська мережа більдунґу», член Міжнародної асоціації лідерства, викладач лідерства ЕВА;
— Ігор Сироватко, виконуючий обов’язки генерального директора OLX Україна та Центральна Азія, учасник клубу;
— Сергій Гайдайчук, засновник та президент CEO Club Ukraine;
— Андрій Зелінський, голова Наглядової Ради Українського ветеранського фонду, співзасновник Української Академії лідерства, викладач УКУ, письменник, політолог.
У цьому відео обговорили такі питання:
— Що таке глибинний розвиток лідера і чому знань та навичок недостатньо?
— Як формуються нові рівні відповідальності і візії?
— Які якості вирізняють лідерів, здатних змінювати парадигми?
— Чому важлива внутрішня трансформація, саморефлексія та онтологічна цілісність?
— Як знайти свою унікальність і створити глобальний вплив?
— Як лідерство повʼязано з відповідальністю, свободою та концепцією «сродної праці»?
— Якою є природа лідерства в Україні 2025 року — і в чому сила українців як спільноти?
Відеозапис розмови: https://youtu.be/jSZ0pLK3urw
CEO Club — клуб лідерів бізнесу
З 2011 року об’єднуємо підприємців і СЕО для розвитку, взаємопідтримки та співтворення.
Більше про клуб https://ceoclub.com.ua
Facebook https://www.facebook.com/CEOClubUkraine
Instagram https://www.instagram.com/ceoclubukraine/
Telegram https://t.me/CEOnotes
Члени CEO Club Дмитро Дубровський та Тарас Кириченко у новому епізоді подкасту обговорюють філософію грошей, їхню роль у житті людини та як зберегти й примножити власні кошти.
Учасники розмови:
Тарас Кириченко, голова Наглядової Ради «Нова Пошта» і співзасновник TOLOKA.VC;
Дмитро Дубровський, співзасновник Uklon та інвестиційного фонду «Незламні».
Питання, що обговорюються у подкасті:
— базові елементи інвестиційної стратегії;
— рівень обізнаності українців у сфері інвестування;
— композиція інвестиційного портфелю;
— роль та завдання пасивного інвестування;
— перспективи та можливості розвитку інвестицій в Україні;
— помилки при інвестуванні в стартапи.
Відеозапис розмови: https://youtu.be/DauBpl-4UQc
CEO Club — клуб лідерів бізнесу
З 2011 року об’єднуємо підприємців і СЕО для розвитку, взаємопідтримки та співтворення.
Більше про клуб https://ceoclub.com.ua
Facebook https://www.facebook.com/CEOClubUkraine
Instagram https://www.instagram.com/ceoclubukraine/
Telegram https://t.me/CEOnotes
Як топменеджеру ухвалювати рішення та зберігати холодний розум у кризові моменти? Як керувати компанією, коли кризи стали нормою життя? Як СЕО давати команді впевненість у перспективі, а самому не втратити можливість бути управлінцем розвитку?
Власним досвідом подолання криз поділився член CEO Club Андрій Пивоварський, директор WOG, Міністр інфраструктури 2014-2016. Розмову проводила членкиня клубу Юлія Кірьянова, топменеджерка.
Співрозмовники висловили власні думки щодо питань:
— стійкість системи в умовах кризи;
— роль децентралізації управління та делегування повноважень;
— відмінність управління у державному та приватному секторах;
— довіра, вигорання та налагодження роботи команд;
— небезпека актуальних технологічних атак.
Відеозапис розмови: https://youtu.be/zuTcks9PqXI
CEO Club — клуб лідерів бізнесу
З 2011 року об’єднуємо підприємців і СЕО для розвитку, взаємопідтримки та співтворення.
Більше про клуб https://ceoclub.com.ua
Facebook https://www.facebook.com/CEOClubUkraine
Instagram https://www.instagram.com/ceoclubukraine/
Telegram https://t.me/CEOnotes
Чи можливе щастя під час війни? Як навчитися бути щасливим? Які інструменти та практики допомагають культивувати щастя?
Власними рецептами щастя та практичними вправами для його цілеспрямованого творення поділилися:
— Юрій Чорноморець, доктор філософських наук, волонтер, колишній снайпер ЗСУ;
— Дмитро Стрижов, засновник на член Наглядової Ради холдингу SHERIFF, член СEO Club.
Модерувала бесіду Анна Валєнса, методологиня, фасилітаторка, кандидатка філософських наук.
Учасники розмови висловили власні погляди щодо питань:
— вміння бачити щасливі моменти у особистій та професійній сферах;
— аспекти щастя та творення життєвих сенсів;
— культура відкладеного життя;
— суб’єктивна здатність переживати щастя;
— ставлення до життєвих труднощів;
— важливість внутрішнього балансу для щасливого життя.
Відеозапис розмови: https://youtu.be/7Mg4Jfjxeqs
CEO Club — клуб лідерів бізнесу
З 2011 року об’єднуємо підприємців і СЕО для розвитку, взаємопідтримки та співтворення.
Більше про клуб https://ceoclub.com.ua
Facebook https://www.facebook.com/CEOClubUkraine
Instagram https://www.instagram.com/ceoclubukraine/
Telegram https://t.me/CEOnotes
Що таке «постзахідний світ» і чи є в Європи стратегічне майбутнє без Сполучених Штатів? Чи можлива «перемога» України та як її досягти у довгостроковій перспективі? І яке місце України у цьому новому, невизначеному міжнародному порядку?
На спільній зустрічі CEO Club та Інституту Фронтиру своїми роздумами та глибоким аналізом поточних подій та історичних паралелей поділився всесвітньо відомий історик, професор Оксфордського університету Тімоті Ґартон Еш.
Учасники розмови обговорюють:
— Історичне значення 24 лютого 2022 року для Європи та світу.
— «Потрійний шок»: Путін, Сі та Трамп – та їхній вплив на Захід.
— Загроза «постзахідного світу» та втрата США ролі геополітичного актора.
— Сили інтеграції та дезінтеграції в Європі: чи вистоїть єдність?
— Майбутнє України: інтеграція в ЄС чи загроза затяжного конфлікту?
— Порівняння ситуації в Україні з Боснією після 1995 року.
— Концепція «Магніту Європи» та її потенційний вплив на Росію.
— Трансформація сприйняття України у світі.
Відеозапис розмови: https://youtu.be/ESFrH_php4c
У відео доступні українські субтитри.
CEO Club — клуб лідерів бізнесу
З 2011 року об’єднуємо підприємців і СЕО для розвитку, взаємопідтримки та співтворення.
Більше про клуб https://ceoclub.com.ua
Facebook https://www.facebook.com/CEOClubUkraine
Instagram https://www.instagram.com/ceoclubukraine/
Telegram https://t.me/CEOnotes
Як керівнику розпізнати приховані форми токсичної поведінки? Коли настав час звільняти працівника, навіть якщо він генерує результати? І чи можна побудувати культуру, яка сама себе захищає від токсичності?
Власними кейсами та роздумами щодо роботи з проявами токсичності всередині компаній поділилися:
— Роман Прокоф’єв, співзасновник Jooble;
— Євген Пестерніков, організаційний консультант, психолог, коуч топкоманд.
Учасники дискусії CEO Club обговорюють:
— спектр токсичних проявів — від сарказму до мовчазної образи;
— як поведінка впливає на довіру і чому саме вона — критичний ресурс;
— способи діагностики токсичності через кейси, патерни і фідбек;
— роль цінностей у формуванні здорової корпоративної культури.
Відеозапис розмови: https://youtu.be/1la0I0j6XpY
CEO Club — клуб лідерів бізнесу
З 2011 року об’єднуємо підприємців і СЕО для розвитку, взаємопідтримки та співтворення.
Більше про клуб https://ceoclub.com.ua
Facebook https://www.facebook.com/CEOClubUkraine
Instagram https://www.instagram.com/ceoclubukraine/
Telegram https://t.me/CEOnotes
Чи можливий якісний діалог між бізнесом і культурою? Як створювати win-win партнерства замість формального спонсорства? І як не девальвувати сенси, коли культура стає частиною продуктів, сервісів і брендів?
Думками та кейсами щодо розбудови win-win стратегії для довготривалого співтворення між бізнесом і культурою поділилися:
— Алім Алієв, заступник директора Українського інституту, культурний діяч;
— Марія Гаврилюк, співзасновниця бренду Gunia Project;
— Наталія Кривда, докторка філософських наук та професорка КНУ, голова Наглядової ради Українського культурного фонду, модераторка розмови;
— Максим Вітик, топменеджер, художник, член CEO Club, ініціатор мистецької платформи в клубі.
Запрошені у CEO Club гості висловили власні думки щодо питань:
— потенціал української культури та її переосмислення в умовах війни;
— діяльність мистецької платформи CEO Club;
— соціальна відповідальність бізнесу;
— конкурентоспроможність української культури у світі.
Відеозапис розмови: https://youtu.be/fRaWUvxpPqM
CEO Club — клуб лідерів бізнесу
З 2011 року об’єднуємо підприємців і СЕО для розвитку, взаємопідтримки та співтворення.
Більше про клуб https://ceoclub.com.ua
Facebook https://www.facebook.com/CEOClubUkraine
Instagram https://www.instagram.com/ceoclubukraine/
Telegram https://t.me/CEOnotes
З чого починається спільнота? Які правила гри всередині комʼюніті? Як створити спільноту, у якій з’являється довіра, енергія та сенси — і яка витримує випробування часом? Чому зібрати класних людей — недостатньо, щоб спільнота жила?
Про культуру, правила та механізми розбудови спільнот на прикладі CEO Club Ukraine розповів Сергій Гайдайчук, засновник та президент клубу, автор книги «The Club. Мистецтво об'єднувати». Модерувала бесіду Наталя Морозова, керівна партнерка та СEO Havas Village Ukraine, членкиня CEO Club.
Сергій поділився власним досвідом створення ком’юніті та висловив думки щодо питань:
— ідеї та потреб учасників у спільнотах;
— критерії та етапи залучення членів community;
— community management у спільнотах;
— небезпека токсичності та способи її викорінення у спільнотах;
— важливість розбудови середовища взаємної довіри;
— параметри успішної спільноти.
Відеозапис розмови: https://youtu.be/8H1-HYuKmn8
CEO Club — клуб лідерів бізнесу
З 2011 року об’єднуємо підприємців і СЕО для розвитку, взаємопідтримки та співтворення.
Більше про клуб https://ceoclub.com.ua
Facebook https://www.facebook.com/CEOClubUkraine
Instagram https://www.instagram.com/ceoclubukraine/
Telegram https://t.me/CEOnotes
Як використання інструментів ШІ підвищує ефективність лідера? З чого компанії почати застосовувати ШІ у бізнесі? Як керівнику стати драйвером впровадження АІ в роботу команди?
Практичними кейсами успішного інтегрування ШІ в бізнес-процеси поділилися українські CEO та підприємці:
— Дмитро Шимків, топменеджер в галузі інновацій, член Наглядових рад «Київстар» та Helsi, партнер в «АероДрон»;
— Олександр Косован, засновник та CEO MacPaw;
— Ганна Мікулицька, керівна директорка SAP Ukraine;
— Роман Прокоф’єв, співзасновник Jooble.
Учасники розмови в CEO Club висловили думки щодо питань:
— чат GPT як інструмент ефективності;
— культура впровадження ШІ в компаніях;
— адаптивність до змін, спричинених АІ;
— перспективи розвитку українських технологічних компаній.
Відеозапис розмови: https://youtu.be/wLlTNAhadPQ
CEO Club — клуб лідерів бізнесу
З 2011 року об’єднуємо підприємців і СЕО для розвитку, взаємопідтримки та співтворення.
Більше про клуб https://ceoclub.com.ua
Facebook https://www.facebook.com/CEOClubUkraine
Instagram https://www.instagram.com/ceoclubukraine/
Telegram https://t.me/CEOnotes
Як зберегти психологічну стійкість та дбати про ментальний стан в умовах постійного тиску? Як малі групи стають опорою для лідерів? Що допомагає лідерам утримувати внутрішню рівновагу в умовах постійних викликів?
Власними принципами емоційної стійкості та турботи про ментальне здоров’я поділилися:
— Ольга Устинова, CEO Vodafone Ukraine, членкиня CEO Club;
— Борис Шестопалов, співвласник HD-group та GFS GROUP, член CEO Club;
— Георгій Коваленко, православний священник, громадський діяч, філософ, богослов.
— Євген Пестерніков, організаційний консультант, психолог, коуч топкоманд.
Учасники розмови у CEO Club висловили власні міркування щодо питань:
— актуальні виклики для лідерів в Україні;
— емоційна рівновага в командах;
— роль рутини і планування у для психологічної стабільності;
— керування інформаційним потоком;
— вплив фізичних навантажень на емоційну розрядку.
Відеозапис розмови: https://youtu.be/-aE8nMRp60I
CEO Club — клуб лідерів бізнесу
З 2011 року об’єднуємо підприємців і СЕО для розвитку, взаємопідтримки та співтворення.
Більше про клуб https://ceoclub.com.ua
Facebook https://www.facebook.com/CEOClubUkraine
Instagram https://www.instagram.com/ceoclubukraine/
Telegram https://t.me/CEOnotes
Відверта розмова про роль батьків, делегування обов’язків, підліткову кризу, вплив гаджетів, тінейджерські «ломки» та фінансову самостійність зібрала членів CEO Club, кожен з яких поєднує виховання дітей з управлінською роллю.
Своїм досвідом, правилами виховання та формування фінансової грамотності у дітей поділилися:
— Ірина Горова, засновниця та CEO pomitni;
— Володимир Козленко, засновник та співвласник «Креативна Міжнародна Дитяча Школа», батько 7 дітей;
— Роман Прокоф’єв, співзасновник Jooble, батько 2 дітей;
— Антон Яковенко, CEO Agricom Group, батько 6 дітей.
Члени CEO Club висловили власні думки щодо питань:
— діти як джерело енергії та натхнення;
— партнерство та делегування у вихованні;
— ключові критерії розвитку дітей;
— сепарація та криза підліткового віку;
— розвиток мотивації та фінансової грамотності у дітей.
Відеозапис розмови: https://youtu.be/LrI9sRo7zEw
CEO Club — клуб лідерів бізнесу
З 2011 року об’єднуємо підприємців і СЕО для розвитку, взаємопідтримки та співтворення.
Більше про клуб https://ceoclub.com.ua
Facebook https://www.facebook.com/CEOClubUkraine
Instagram https://www.instagram.com/ceoclubukraine/
Telegram https://t.me/CEOnotes
Як радянські норми життя вплинули на формування суспільної думки щодо бізнесу? Чому люди не наважуються відкрити власну справу? Чому рівень довіри до малого бізнесу вищий, ніж до великого?
Євгенія Близнюк, засновниця та директорка Gradus Research та Corestone Group, поділилася результатами дослідження щодо ставлення українського суспільства до підприємців.
Учасниця CEO Club розповіла про отримані дані опитування щодо питань:
— страхи щодо відкриття власної справи;
— різниця сприйняття малого та великого бізнесу;
— ставлення до рівня сплати податків бізнесом;
— очікувань громадян від держави щодо підтримки підприємництва.
Відеозапис розмови: https://youtu.be/joPOlysru94
CEO Club — клуб лідерів бізнесу
З 2011 року об’єднуємо підприємців і СЕО для розвитку, взаємопідтримки та співтворення.
Більше про клуб https://ceoclub.com.ua
Facebook https://www.facebook.com/CEOClubUkraine
Instagram https://www.instagram.com/ceoclubukraine/
Telegram https://t.me/CEOnotes
Які іноземні ринки є найбільш перспективними для інвестування? Як дії Дональда Трампа впливають на економіку? Чи надійно зараз інвестувати в американські облігації та золото?
Власним досвідом інвестування на світових ринках та практичними порадами щодо наповнення інвестиційного портфелю поділилися:
— Іван Компан, засновник First Kyiv Investment Club, директор Deloitte Academy;
— Сергій Жуйков, керуючий приватним капіталом, приватний інвестор, чинний військовослужбовець;
— Артем Щербина, директор з інвестицій та голова офісу R&D Capital Times.
— Тарас Козак, засновник ІГ Універ.
Запрошені у CEO Club гості поділилися своїми думками щодо питань:
— роль американського фондового ринку у світовій економіці;
— перспективні для інвестування китайські компанії;
— інвестиційний інструментарій;
— особливості інвестиційної політики Воррена Баффета;
— золото як інвестиційний актив.
Відеозапис розмови: https://youtu.be/nUoxvgFaFX4
CEO Club — клуб лідерів бізнесу
З 2011 року об’єднуємо підприємців і СЕО для розвитку, взаємопідтримки та співтворення.
Більше про клуб https://ceoclub.com.ua
Facebook https://www.facebook.com/CEOClubUkraine
Instagram https://www.instagram.com/ceoclubukraine/
Telegram https://t.me/CEOnotes
Як лідеру дбати про свою ментальну витривалість? Як зняти напруження через використання дихальних практик? Що таке техніка ментальної релаксації і чи допомагає вона заспокоїти розум? Чи може регулярна медитація допомогти знаходити рішення у бізнесі?
Практичними порадами та техніками для стабілізації нервової системи, боротьби зі стресом та підтримки ресурсності поділився Віктор Мацишин, невролог вищої категорії, науковець, вчитель медитації та засновник мережі Центрів здоров’я «Аюрведа-192».
Проводив бесіду Олександр Пітенко, співвласник UVK, CEO TOTALCHEQ.
Запрошений у CEO Club експерт поділився думками щодо питань:
— стресостійкість та виснаження нервової системи;
— здатність організму до самовідновлення;
— техніка глибокого дихання;
— суть трансцендентальної медитації.
Відеозапис розмови: https://youtu.be/sry1OX845Xo
CEO Club — клуб лідерів бізнесу
З 2011 року об’єднуємо підприємців і СЕО для розвитку, взаємопідтримки та співтворення.
Більше про клуб https://ceoclub.com.ua
Facebook https://www.facebook.com/CEOClubUkraine
Instagram https://www.instagram.com/ceoclubukraine/
Telegram https://t.me/CEOnotes
