Dans cet épisode, je reçois Peggy Mintoff, une femme au parcours profondément singulier.

Ancienne responsable à l’international, Peggy s’effondre après un burn-out sévère et un AIT. C’est le début d’un chemin de reconstruction long, intime et exigeant, qui la mène à renouer avec ses élans d’enfance, ses perceptions intuitives… et les chevaux.

Ensemble, nous parlons de santé mentale, de reconversion, de multipotentialité, mais aussi de numérologie, communication animale, équitation consciente, médiumnité, et de cette quête de cohérence qui pousse à tout transformer.

Peggy nous raconte comment elle a créé une activité à son image, en alliant coaching, soin et spiritualité, au service des cavalières et de leurs chevaux.

Une conversation inspirante sur le droit de faire cohabiter toutes ses facettes – même celles qu’on a longtemps cachées.

Retrouvez Peggy :

Site - www.esprit-kintsugi.fr

Groupe facebook - tinyurl.com/yc3rkjbk

Instagram - kintsugi_le_pouvoir_de_renetre

Dans cet épisode, je reçois Clarisse Réalé, multipotentielle assumée, femme engagée et créative Clarisse nous raconte son cheminement : celui d’une femme en quête d’alignement, qui s’est longtemps contorsionnée dans des cadres professionnels trop étroits… jusqu’à oser créer son entreprise à impact.

Elle y parle de l’ennui profond qu'elle rencontrait en qualité de salariée, de la peur de ne pas « assurer financièrement », du syndrome d’illégitimité, mais aussi de ce moment-clé où tout change : quand elle se donne le droit de « tout mettre sur la table » – ses engagements, ses talents, ses rêves, ses contradictions – pour en faire quelque chose de vivant.

Ensemble, on explore ce que signifie vraiment « trouver sa voie », comment accueillir sa complexité comme une richesse, et comment l’ikigai peut devenir une boussole puissante dans ce processus.

Une conversation lumineuse et inspirante, à l’image de Clarisse.

Retrouvez Clarisse sur Linkedin :https://www.linkedin.com/in/clarisse-réalé-🐙-341588156/

Dans ce tout premier épisode, je me présente ! Je reviens sur mon parcours personnel et professionnel, marqué précocément par des inquiétudes et des doutes, une crise de sens et la quête d’un travail réellement aligné avec mes valeurs.

Avocate, collaboratrice politique, salariée en entreprise… je raconte comment, malgré des expériences très enthousiasmantes que je ne regrette pas, j'ai souvent ressenti un décalage profond entre les attentes de la société et mon désir d'y trouver ma place dans une version du monde qui fasse sens pour moi. Jusqu’au jour où j'ai découvert la notion d’Ikigai.

À travers ce récit intime, je dévoile mon parcours et ce qui m'a progressivement mené jusqu'à la création de ce podcast Cap Sur Ikigai : un espace sans tabou, au sein duquel on interroge la reconversion, la quête et le courage d'être soi. Je t invite à repenser le travail, non pas comme une cage dorée, mais comme un projet vivant et vibrant, qui permet de contribuer à sa manière au monde.

Un épisode d’ouverture inspirant, pour toutes celles et ceux qui aspirent à ne plus subir leur vie professionnelle mais à y trouver leur juste place.

Retrouvez-moi sur :
https://www.cap-sur-ikigai.fr

https://www.instagram.com/capsurikigai/

Podcast imaginé, créé et animé par Violaine Capet

Podcast monté, orchestré et développé par Anaïs Queffurus