Een meditatie om in een diepe slaap terecht te komen.
-----------------
"Creëer een betekenisvol droomleven"
Check ook mijn podcast 'Renske Mennen'.
Meer over Renske? Check:
Een meditatie om je ochtend vanuit rust en kracht te beginnen.
-----------------
"Creëer een mindful droomleven"
Check ook mijn podcast over het creëren van een mindful droomleven: 'Renske Mennen'.
Meer over Renske? Check:
Een ontspannen meditatie bedoeld om opnieuw terug te komen in je focus.
Mono no aware: een Japanse concept dat zich laat vertalen als: de schoonheid van het vergankelijke. Alles komt en gaat. Het maanlicht komt, en het gaat weer, en zal nooit meer exact terugkomen zoals het was. Wanneer we steeds beter begrijpen dat alles komt en gaat, zullen we lichtvoetiger door het leven kunnen bewegen.
---
"Creëer een mindful droomleven"
Check ook mijn podcast over het creëren van een mindful droomleven: 'Renske Mennen'.
Meer over Renske? Check:
Reis in 16 minuten af naar een diepe ontspanning in jezelf. Alles wat je hoeft te doen is lekker te komen zitten of liggen, je koptelefoon op te zetten, en je over te geven aan de meditatie.
Welkom terug in diepe ontspanning.
---
"Creëer een mindful droomleven"
Check ook mijn podcast over het creëren van een mindful droomleven: 'Renske Mennen'.
Meer over Renske? Check: