En este episodio te hablo de la trampa de seguir estudiando como excusa para no moverte, y como esto nos da un falso sentido de seguridad donde sentimos que “avanzamos” pero en realidad estamos yendo en círculos, y como salir de este ciclo 💖
Te veo en Instagram @cosima__c
Aplica aquí a Brilla con Propósito 💫⬇️
cosimaconsciousness.com/bcp
Hay un miedo que muchas llevamos en silencio: el de ser vistas. En este episodio abrimos espacio para entender por qué mostrarnos puede sentirse tan amenazante… y cómo empezar a recordarle al cuerpo que ya es seguro ser quien somos 💫
Al final te dejo un ejercicio para que puedas empezar a trabajar en reprogramar este miedo.
Si este episodio te resonó compártelo 💖
Te veo en Instagram: @cosima__c
cosimaconsciousness.com
En esta meditación te guío para que puedas cultivar tu amor propio, entendiendo que el amor propio es priorizarte a ti antes que priorizar el bienestar o las necesidades de los demás, poner límites, dejar de ser hipercomplacientes, aprender a decir que NO para proteger nuestra energía, entre otros aspectos 🫶🏼
Espero que te resuene!
Te veo en ig: @cosima__c
Cosimaconsciousness.com
En este episodio encontrarás información valiosa para recuperar tu sentido de valor y de autoconfianza, te explico que es la autoconfianza, por qué hemos aprendido a dudar de nosotros mismos, los 2 pilares fundamentales de la autoconfianza y un ejercicio práctico al final para empezar a recuperarla. ¡Espero que te resuene!
En este episodio te cuento los tres arquetipos principales del procrastinador y estrategias para reducirla en tu día a día. Agenda una sesión gratis 1:1 de claridad conmigo en el link de mi bio en instagram. IG: @cosima__c https://www.instagram.com/cosima__c/?next=%2F Sitio web: https://www.cosimaconsciousness.com/ Bliss Journey Podcast Spotify: https://open.spotify.com/show/69E7MEnffWAMicuCbpx1gv?si=e03bb52e625445ae Maestra de Meditación en Insight Timer: https://insig.ht/r6kVpduGrLb?utm_source=copy_link&utm_medium=live_stream_share
En este episodio te cuento las razones por las cuales procrastinamos, el ciclo de la inacción y qué es lo que está haciendo que nos mantengamos en este lugar, en la parte 2 de este episodio te contaré algunas estrategias para reducir la procrastinación. cosimaconsciousness.com IG: cosima__c Agenda una sesión gratis 1:1 de claridad conmigo en el link de mi bio en instagram.
Toma papel y lápiz porque en esta clase te revelo los hacks de la manifestación para este 2024. Manifestation Boss es una clase virtual totalmente gratuita que me pidieron que la suba a mi podcast, aprenderás los 5 errores que debes evitar al momento de manifestar, esto te dará la pauta para saber a través de lo que no debes hacer, qué sí debes profundizar al manifestar y convertirte en una experta de la manifestación.
Si te gustó la clase y quieres empezar a manifestar con todas las herramientas de manifestación, he creado un programa en el que lograrás alinear tu energía, reprogramar tu mente y planificar tu manifestación, con técnicas efectivas que te permitirán ser el creador de tu vida, a través de mi "Conscious Manifestation Method". PAGINA PROGRAMA: https://www.cosimaconsciousness.com/c... PAGO PAYPAL: https://www.cosimaconsciousness.com/_... PAGO MANUAL POR TRANSFERENCIA: https://www.instagram.com/cosima__c/