Bu cümləni diqqətlə oxu-"Səni sənin qədər heçkim sevmir". Həyatımızda "Mən bunu niyə yaşayıram?" cümləsini istifadə etdiyimiz anlar olur. Bəs doğurdan niyə yaşayırıq? Bu bir dərs, imtahan ən sonunda öyrənməli olduğumuz bir şey üçündür. Sadəcə onu bil ki, bu hekayə sənindir. Əsas qəhrəman da sənsən, yazar da sənsən və aktyor-yaşayan da sənsən...

Aytac/Leyla

Bəzən tanımadığım yerlər tanış gəlir, görmədiyim insanlara qəribə bir yaxınlıq hiss edirəm. Bəlkə də ruhumuz bu dünyada ilk dəfə deyil. Bəlkə bir zaman kişi olmuşam, bəlkə bir qadın, bəlkə də sadəcə bir quş olub səssizcə göy üzünü keçmişəm. Keçmiş həyatın olub-olmadığını dəqiq bilmirəm, amma bəzən ruhum xatırlayır…

Aytac/Leyla

Düşünürəm hərkəs nə vaxtsa “Yaşlanmaq istəmirəm” deyib. Ancaq bu sanki ağacın budaq verməkdən imtina etməsi kimidir məncə. Halbuki yaş almaq – varlığın dərinləşməsidir. Zaman yalnız bədəni yavaşladar, ruhu isə yetkinləşdirər. Biz bu dünyaya sadəcə gəlib getmək üçün yox, toxunmaq, dəyişmək və iz qoymaq üçün gəlmişik.

Bir gün bu bədən sükuta qərq olacaq, amma yaşatdıqlarımız — bir gülüşdə, xatirədə, övladın baxışında — sonsuza qədər yaşayacaq. Sonsuz olan nə zamandır, nə də bədən. Sonsuz olan, sevdiklərimizdə buraxdığımız işıqdır. Biz bəlkə də gedəcəyik, amma bizi yaşadanlar qalacaq...

Aytac/Leyla

Xoşbəxt olmaq deyəndə ağlına nə gəlir?

Bir duyğu, bir hədəf, yoxsa keçib gedən anların içində gizlənən bir hal?

Psixologiya deyir: xoşbəxtlik daxili tarazlıqdır.

Antropologiya deyir: xoşbəxtlik mədəniyyətə görə dəyişir — bəziləri üçün sakitlik, bəziləri üçün səs-küylü ailə süfrəsidir.

Fəlsəfə isə soruşur: “Əgər xoşbəxtlik davamlıdırsa, niyə onun fərqinə varmaq bu qədər çətindir?”

Bəlkə də xoşbəxtlik heç zaman “tam” bir vəziyyət deyil.

O, yolun özüdür — bir stəkan çayda, dost söhbətində, ya da tək qalanda içdən gələn rahatlıqda.

Həyat təcrübəmizdə hər birimiz "özümüzü suçladığımız" dönəmlərimiz olub. Hələ "hər şəyin səbəbi sənsən", "mən daha yaxşı bilərəm" eşitdiyimiz cümlələr də..Bəs doğurdan da belədir mi? Bəlkədə həyatda hər şey sadəcə yaşayıb təcrübə etmək deyil, sənin hər şeyə baxış bucağındır?

Bu epizodda həyatdakı seyrəlmələrdən danışdıq. Bəzən dayanmaq lazım olur – yorğunluqdan yox, yönünü daha aydın görmək üçün. Küləyin səsində, açıq havada etdiyimiz bu qısa söhbət bizə də yaxşı gəldi. Ümid edirik sənə də toxunar.. :)

Aytac/Leyla

Bəzən həyatımızda bir şeyi çox istəyəndə, ona daha da uzaqlaşırıq. Sanki qaçdığımız hər şey bizdən qaçır, çəkdiyimiz hər şey isə bizə tərəf gəlir. Arzuların arxasınca qaçmaqmı doğrudur, yoxsa sakitcə, öz enerjini yüksəldərək onları özünə cəlb etməkmi? Bəlkə də məsələ nəyinsə arxasınca qaçmaqda deyil, ona uyğun birinə çevrilməkdədir…

Uzun bir aradan sonra yenidən birlikdəyik. Yeni il, yeni podcast... Gəlin yenidən bütün enerjimiz ilə başlayaq.

Həyatda güclü və ya gücsüz hiss etdiyimiz məqamlar olur.. Amma hər zaman özünə afərin və çox sağ ol deməyi unutma  :)

Dəyər anlayışı hər kəs üçün fərqlidir. Təəsüf ki mi yoxsa yaxşı ki dəyərli/dəyərsiz olduğumuzu anlayırıq? 

Bəzən dəyərsiz olduğumuz anları dilə gətirəndə əslində nə qədər dəyərli olduğumuzun fərqinə varırıq.. Bilirdiniz?

Sən hamıdan dəyərlisən.. <3

Uzun bir yay sezonunu arxada qoyduq və yenidən bir aradayıq. Payız bəziləri üçün depresiv bir fəsil olsa da, payızın "cozy" hissiyatını heç bir fəsil hiss etdirmir bizcə...

Bu dəfə hər birimizin ətrafında olan negativ insanlardan və onlarla necə baş edirik onlardan danışdıq.. Düşünürük ki, onlar qaçınılmazdır, amma necəsə "yola vermək" mümkündür :)

Salamlar,

Sanki çoxdandır görüşmürük. :)

Bügün biraz yayın gətirdiyi rahatlıqdan və güvən duyğusundan danışdıq. Düşünürük ki, hamının həyatında güvənəcəyi biri olmalıdır.. O insanı tapman ümidi ilə ❤️

Aytac/Leyla

Biraz uzaq qaldıq sanki ancaq biz burdayıq davam edirik. :)

Bəzən həyatımızda bir sıra dəyişikliklər olur və bu da bizim rutinlərimizi, alışdığımız axışı dəyişir..

Bəlkə də sənə lazım olan da elə budur?

Bu dəfəki söhbətimizdə də Aytac tək idi. Bu dəfə hər birimizin tez-tez yaşadığı hisslərdən biri olan itirmək qorxusudundan danışdı.. Bəzən xosbəxtliyimizə mane olan bu hissi kontrol etmək çətin olur..

Bu dəfə Aytac sizinlə tək idi. Bəzən həyatın axışına inanmaq çətindir. Ancaq bu çətin məqamı keçdikdən sonra hər şeyin asanlaşdırmağı, axışa qapılaraq getməyi öyrənirik...

Hər birimizin həyatında yox sözünü deməyə çətinlik çəkdiyimiz vaxtlar olub bizcə..

Aytac/Leyla

Aytac/Leyla

Əsasən 20li yaşlarda bir yerə aid olub olmamaq yolunda çox mübarizələr veririk. Bu mövzuda çatdırmaq istədiyimiz mesaj "sən tək deyilsən" idi.. :)

Aytac/Leyla 

Bu səfər keçən söhbətimizin davamını gətirdik. Səs yazma əsnasında texniki çatışmamazlıqlar, yıxılmaqlar ( :D ) və s. olsa da paylaşmağa qərar verdik. Məqsədimiz qüsursuz olmaq yox, qüsurlarımızı sevməkdir. 

Aytac/Leyla

Fərqli mövzulardan danışdığımız podcastımızın bu bölümündə hisslərdən danışdıq. Gələn mövzümüzdan spoillər də verdik :)