最近天氣炎熱，但又捨不得開冷氣
沒有良好的通風，又沒補充足夠的水分
小心熱中暑找上你!!!
那你知道熱衰竭跟熱中暑的差別嗎?
他們常常被搞錯，快來一起跟著阿寶來學習吧~

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劉邦一心急著大破匈奴
卻不幸中計被冒頓打到困守白登山
無法突圍加上糧食、士兵所剩無幾
陳平又該如何幫助劉邦突破重圍呢

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很久以前在德國發生了一場戰爭
因為軍隊所需的糧食及牧草不夠了
於是將軍帶著部隊到了一戶人家
詢問農夫是否有田地可以給他們補給
如果你是那位農夫，你會選擇告訴他實話
還是會欺騙那位將軍?

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很多人有著退休後環遊世界的夢想
終於可以好好地去看看精彩的世界
但這需要花費大量的金錢和體力
現在有著能享受五星級生活又能去看世界
而且花費又很便宜~
不妨考慮郵輪的退休生活吧

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你聽說過微型國家嗎
在美國的領土裡面還藏著一個微型國家
他擁有自己的貨幣和軍隊
如果你想到那裡玩
你必須先到美國，然後持護照才能入境
讓我們一起來了解摩洛西亞共和國吧~

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肝因為沒有痛覺
時常會忘記要照顧他
除了每天食用保健食品來保養外
早睡早起、吃飯的選擇
都是對肝有幫助的哦~

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平常工作或家庭讓你壓力大的時候
你都是做哪些娛樂來緩解壓力的呢
找到適合自己的情緒宣洩方式是很重要的 - 🔈收聽更多： ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.abaou.tw/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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前情提要：
上次說到身世坎坷的朱元璋
因緣際會到破廟裡當住持3-4年
一起來看朱元璋是如何朝著帝王之位前進

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明朝開國跟元朝雖然不相同也不相干
但是在衰敗時卻跟元朝一樣犯了五大錯誤
喜歡聽故事的你千萬不要錯過哦~ -

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人的個性不是天生就註定好會是什麼樣子的
在每個階段的成長都會影響、改變
就像上小學後，同儕的互相學習等
教導孩子正確的控管、了解自己的情緒是很重要的哦
聽聽看阿寶的方法吧~

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歌仔戲是台灣土生土長的瑰寶，

表現形式變化萬千～

就好像台灣人堅韌的一樣！

本集的達人來開講邀請到尚和歌仔戲劇團梁越玲團長來跟我們分享專屬於尚和的歌仔故事！

尚和歌仔戲團是高雄在地首次將歌仔戲帶入國家戲劇院的劇團

也是目前全國首創歌仔戲茶席劇場的劇團

尚和的演出與時俱進，每次的展演總能讓觀眾耳目一新

並且將歌仔戲帶往更高雅的殿堂，讓歌仔戲著實的成為台灣人永遠的驕傲！

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劉邦過世之後
由呂后開始掌握朝政
劉德見自己的兄弟們被呂后打壓
擔心自己有一天也會性命不保
田子春會出什麼謀略來對抗呂后幫助劉德呢?

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從小到大，你的夢想是什麼？

講到夢想，可以是生活的牽引
講到夢想，也許是生活的突破
講到夢想，也可能是與生俱來的任務
 
本集的達人來開講，我們要一起來認識一位不簡單的人物
她，從小就與歌仔戲為伍
她，對於歌仔戲情有獨鍾
她，更想用自己的力量為歌仔戲付出
 
成立嵐曲劇團就是要讓更多年輕人接觸歌仔戲，
了解屬於台灣最接地氣的本土戲曲～ 
她是～李京璇，用著熱情一直在轉動屬於自己的歌仔青春夢！ -

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很久以前在浙江某個村莊住著三位三兄弟
由於大媳婦與二媳婦看不起來自農村的小媳婦
於是舉辦了雞料理比賽
為了要決定由誰擔任這個家的當家….

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你有想過為什麼麵包店東西賣不完也不特價或是送人呢？
是不是會覺得打折還可以促進消費
或送給有需要的人還可以幫助到社會
但這其中有很多眉眉角角的問題要注意!
這也跟我們消費者的心態有很大的關係哦~

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你知道狗狗也是有壓力的嗎?
雖然每天看這牠們無憂無慮的樣子
但日常生活中牠們的一些行為舉止就是在告訴你
我壓力好大啊~~~~
一起來了解如何幫毛寶貝們消除壓力的好方法吧：)

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你覺得親情、友情、愛情等...
是可以用金錢💵來衡量的嗎？
小時候是不是因為父母沒有給零用錢💰就不幫忙做家事呢？ -

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你知道有些成語在以前可能是有負面含義的
卻因為歷史的演變逐漸演變為正面意思
很多成語背後的故事也很有趣、很有意思
跟著阿寶一起來聽故事學成語吧~ -

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你是否有注意到自己的身體亮紅燈了呢
有沒有覺得身體很緊繃、很想吃垃圾食物
情緒也變得越來越不穩定，很容易生氣
其實這些種種原因都是身體在告訴你 ( 我壓理好大啊~
如何有效的視壓力的根源並解決他呢? -

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每個人的身旁都會有各式各樣不同個性的人
在職場上會遇到能力比你還要好的同事
你的內心會不會產生一些忌妒但也有些能力比你還要差的人
你內心是否會浮現看不起他的想法
或是因為個性、看法不同而不歡而散
這樣的生活是不是很辛苦呢？ -

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