生命中的失敗往往是宇宙與靈魂初始就安排好的課題
但如何面對？如何突破關卡？走過幽暗隧道重新站起來？
卻是每個在谷底的人最迫切想要知道的？

什麼叫做絕地重生？真的有必要重返榮耀？

這集從問姐自身從失敗中重生的經驗出發
透過與阿卡西紀錄指導靈對談
找出突破人生失敗關卡的心靈秘笈

問姐的指導靈總是很嗆


不雞湯！也不廢話！
只提供最務實的SOP



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不論是愛情、事業、人際還是靈魂的召喚，這是一場屬於你的宇宙對話。
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讓你的靈魂，說說話。療癒那些你以為早就遺忘的創傷
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台灣的追星族聽到這一集可能都會ＰＴＳＤ發作？！

追星是一個讓人從愛與熱情奮發向上的體驗
為了做應援開發自己人生的更多可能
偶像的行動與話語可以驅動粉絲突破自已的無限可能

中國的特色明星狗仔職業『代拍』
當代明星真的連一點休息的時間都沒有：上班路透 下班路透 也都無極限曝光
台灣的明星可以自由地在各地吃飯甚至逛夜市
中國的明星卻被追到在機場嚇哭，甚至造成飛機上的飛安危機

中國追星族的瘋狂行為來自群體競爭挫敗後的匱乏感與社會冷漠且缺乏歸屬
原本可以陽光燦爛正向快樂的追星行動
變成一種粉絲情感勒索的殘酷扭曲行為

鼓勵正向追星
實現人生夢想

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拜月老搶演唱會票真的有用嗎？
月老其實真的很忙，業務量真的很大
寫詳細的需求清單是真的有幫助的誒！
追星其實可以幫助我們了解愛的本質？
但愛與執著又是一體兩面
如何能夠有愛卻又不執著？真的很難？

媽祖特別提醒：在感情中困擾的人可以去找媽祖訴苦！

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這一集是問姐單口，如果聽了覺得也不錯請給個讚！

如果你聽過：『給中國統治好像也沒差？』這樣的想法，
那也許應該先想想自己是不是真的了解中國的社會現況？

中國共產黨從過去到現在其實一直都用一樣的手法
不論是中大型企業家或是擁有2千多萬粉絲的藝人，
都有可能因為各種原因成為統治階層掠奪威脅的目標

從1950年代的「三反」（1951年）「五反」（1952年）運動到2025年企業家接連自殺身亡的事件
可以看到中國共產黨對各個階層不斷重複的掠奪手法

「三反」運動

• 反貪污
• 反浪費
• 反官僚主義

「五反」運動

• 反行賄
• 反偷稅漏稅
• 反偷工減料
• 反盜騙國家財產
• 反盜竊國家經濟情報

看似光明正大的運動名號，背後其實都是政府掠奪侵佔的名目。

近期社保的規定凸顯，政府也將索求的手伸向普通升斗小民
家長沒有交社保的紀錄，小孩就不能唸小學？

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這一集接續前兩集的亞特蘭提斯，問姐透過阿卡西紀錄靈魂旅程發現埃及金字塔的真相！！！！！！
大驚爆！！！！這真的是在地球的我們可以知道的嗎？

＊本集內容絕非胡扯，解讀訊息經兩位阿卡西解讀師交叉解讀取得
＊有關書籍『地球編年史』的內容，問姐可能有記憶不是非常準確，如有不精確處還請見諒


阿卡西紀錄想要透過我們告訴大家：
外星文明其實一直都存在，地球其實一直都受到許多外星文明的幫助

問姐的靈魂以能量之樹的角色在經歷了三次亞特蘭提斯實驗場的大爆炸後灰飛煙滅
靈魂接著進入了阿努納奇外星文明的群體裡
＊不知道阿努納奇（外星文明創造論）的聽眾請去看老高的影片＊

大解秘：
1.阿努納奇外星文明在亞特蘭提斯第三次實驗場的時候取得宇宙議會許可來到地球殖民
2.在數萬年前蘇美文明開始前，阿努納奇就從母星尼比魯來到地球採礦
3.（有一說）舊約聖經裡面的創世紀故事copy自阿努納奇創造人類的故事
4.真正原始的金字塔真實的外觀其實是外星金屬材質，而且可以從上面打開或從下面打開
5.金字塔原始是用來接收從宇宙傳輸過來的各種大型器具的載體
6.現在人類看到的金字塔都是人類後來“模仿”阿努納奇文明製作的建築體
7.金屬材質的高科技金字塔都在阿努納奇數萬年前從地球撤退時，就全數被撤回帶走了
8.金字塔除了傳輸器具外，還可要透過頂端的金屬錐體用來傳輸宇宙能量的設備
9.蘇美文明突然消失的真正原因，是因為阿努納奇外星文明撤離地球的時候就把全部的高科技設備與文明物品都帶走了。
10.阿努納奇的恩基Anki留在地球，成為埃及文明第三任王(卡) Kal
11.問姐的靈魂到餓埃及後轉換成蓋金字塔的祭司，一共做了十世的祭司，最後成為埃及祭司的活字典
12.金字塔的石頭到底是怎麼堆上去的＝＝＝＝阿努納奇人有用意識改變物質與空間密度的能力，所以阿努納奇人圍著大塊石塊，然後用意識減輕石頭的重量，讓大岩塊可以微微飄起，然後讓人類可以一起把大岩塊推到指定的位子，逐步完成金字塔的建構。
13.後期的埃及文明之所以無法建構出大型的金字塔，是因為阿努納奇文明離開後，留在地球的後裔與人類逐漸失去了靈能，無法再建構如此巨大的金字塔。
14.阿努納奇的民兵其實就是聖經裡面的“天使”
15.大洪水之後留下來的阿努納奇與人類的混血成為聖經裡面的“先知”
16.不論是神或者是先知或者數千年的壽命或者用意識改變實相的靈能力，人類沒有模仿的必要，沒有意義

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問姐也接收到阿卡西場域中的亞特蘭提斯資訊
問姐竟然曾經是亞特蘭提斯的一棵巨大樹？
三次看著亞特蘭提斯實驗場域從零開始到爆炸毀滅，對群體懷抱什麼樣的心情？
人類又可以從亞特蘭提斯的故事學到什麼？
從以巴戰爭進一步理解小愛的極端走勢

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這集特別邀請到來自台南的『香氛癒』療癒師馨馨
帶我們透過阿卡西解讀場域看見傳說中的『亞特蘭提斯』

＊這集在山上療癒工作室錄音，背景蟲鳴鳥叫很難去除，雜音較多，請見諒。
＊由於錄音設備暫時多增一軌，部分會有迴音，大家多多包涵喔！

亞特蘭提斯不只一個？！
柏拉圖可能也是阿卡西解讀師？！
美人魚都長什麼樣呢？
在亞特蘭提斯，陸地上跟海裡各有一個獨立的王國

亞特蘭提斯精確說來比較像是『宇宙議會對地球的實驗場』
問姊岔題介紹了蘇美文明

亞特蘭提斯的人移動不需要交通工具，主要是用意念瞬移
高維的宇宙靈體來到亞特蘭提斯進行『情緒』的學習與實驗
最終因為群體情緒失控而導致亞特蘭提斯毀滅

再多的高維資訊都無法消彌亞特蘭提斯群體失控高漲的慾望
大驚爆！！！亞特蘭提斯是被炸掉的！！！

馨馨結束了三次亞特蘭提斯的實驗後，接著就換成以蘇美文明的阿努納奇成員的角色再次回到地球

歡迎聽眾朋友們去認識馨馨的療癒工作室品牌：
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這集是不那麼黑暗的黑色回憶盒，藉由問姊從步入婚姻到離婚再到與同性伴侶一起生活一窺女性性向流動的脈絡
PS>這集18禁，請家有兒童的朋友們謹慎收聽
*本次主題很長，這是下集＊

離婚後問姊下載了女同志交友app開始了女同之路
跟女生交往之後，問姊發現自己不再是個NPC了！
那種親密行為後的低潮就沒有了！？
問姐九年的女同伴侶生活經驗已經快超過前段婚姻了
男生太臭了！問姊患上『厭男症』哈哈哈哈哈
問姊對偶像就是一種媽媽粉姊姊粉的關愛心態

問姊蠻推廣失婚婦女可以試試看跟女生交往～
Lara的男朋友像個小Gay，造成Lara有幸存者偏差
Lara從母胎單身大作戰歸納出女性真正想要的關係重點
問姊覺得母胎單身大作戰的男女成員根本不是同一種族群

呼籲！異性戀直男想要結婚就不要想著要ＡＡ!!!!!

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這集是不那麼黑暗的黑色回憶盒，藉由問姊從步入婚姻到離婚再到與同性伴侶一起生活一窺女性性向流動的脈絡
PS>這集18禁，請家有兒童的朋友們謹慎收聽
*本次主題很長，切成上下兩集 下集週一上線＊

Lara不太知道為什麼交往的人要結婚？
就連結過婚的問姐現在都不太知道『結婚』代表著什麼？

20年前的問姊兩性觀念好老派？
交往來交往去好浪費時間？

問姊回憶人生才發現自己其實可能是雙性戀？甚至可能從小就比較偏向女同？
問姊回憶國中在女校時的暗戀學姊
問姊曾經也是『BBS蛋捲廣場』網路交友的高手～
人家上網是交友，問姊上BBS是想要練注音盲打 哈哈

Lara的異性戀交往認知根本就是『倖存者偏差』

問姊的”初戀“竟然就是以年下戀開局
問姊竟然很會在蛋捲廣場上面”釣“一些男友人選
還曾經交了一個當兵的筆友寫了一整年的信？！
問姊約會必成利器：短裙！！！

網路騙砲男性從古至今是一直存在的一種生物種類
問姊也是做過一些荒唐的事情.....哈哈哈哈
車震？瘋狂.......分手炮？

問姊對象的第一個吸引力就是“單手轉方向盤”？
問姊心得：去參加相親或者spped dating 最強法門就是『放鬆』！

在真心愛過的異性關係中，問姊卻總是感覺一種被剝奪的失落感？
外人眼中的完美婚姻，十年間問姊逐漸發現自己在異性戀婚姻中是個沒有名字的人
一個女性嫁到異性戀家庭裡面之後，就像是一個失去自己名字的人，幾乎是個NPC？
當一個女人始終追求想要被看見自己是個什麼樣的人時，異性戀婚姻之路就顯得更困難了

當一個男人什麼都跟老婆ＡＡ真的是“Ａ哩去死誒！”
問姊跟Lara都不能接受什麼月子中心生小孩ＡＡ制！！！！

如果只是抱持著『找另一個人來跟我一起分擔生活的成本』，真心建議就不要去結婚！！
一個女人的心要冷掉就是在一瞬間
異性戀婚姻怎麼聽問姊講起來很像鬼故事？

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看陸劇不是個事兒～但要記得帶著清醒的腦袋看！

Lara說問姐沈迷於劉宇寧直播 就像抽大麻上癮
問姐堅稱自己腦筋很清楚？

中國綜藝節目無所不抄
近期謝霆鋒製作的廚藝競賽節目抄襲韓國紅遍世界的『黑白大廚』
中國陸綜為了抄襲真的也是不遺餘力

就連輕鬆的旅遊綜藝也要跟『一帶一路』綁定？

韓綜好看有其原因

陸劇有分『古偶劇』『現偶劇 』『正劇』
早年的古裝陸劇多半都有歷史考據
近年在政策的限制下，都是不准牽涉到歷史的架空劇

問姐看了至少20遍的『知否知否』？

真心建議不要沒事拿台灣的影視產業去跟中國比
基本上就是兩個完全不同發展脈絡與規模的世界
中國的陸劇市場就是有14億人可以去支撐

中國的影視劇對整個社會群體來說就是一種『精神大麻』的存在

但台灣的影視可以在自由的環境下做出深入探討社會問題與反思的作品這也是中國無法企及的
台灣的觀眾群不排斥看見真相，討論真相
中國的時裝『現偶劇』都帶著很重的濾鏡，而且內容只能談討事物的表層

不只古裝劇，現在中國連時裝劇的城市空間背景都要架空

中國政府“允許”影視劇產業蓬勃且有限度地開放，很大的一部份原因藉此麻痹大眾的生活
每天都讓人民追劇，阻斷人民思考生活現況與國家問題的思緒
讓人民沈溺在純然的想像世界中，暫時忘記痛苦的日常

台灣的『戲說台灣』應該要重新剪輯成短劇賣給中國閩南客層

Lara分享了一個中國娛樂圈的傳聞：美女演員『楊冪的腳很臭？！』哈哈哈

問姐強烈建議大家看陸劇的時候一定要帶著理性腦
中國政府利用影視劇洗腦引導人民將生活中的不滿與仇恨發洩在外籍或者他國
完全架空飄在空中的『仙俠劇』沒有看的價值？看多了可能會腦殘？

陸劇角色的人生目標都還停留在追求『小我』，但台灣的受眾思維已經往『高我』的方向前進

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也許是超越想像的一集～

我們的靈魂從何而來？
靈魂設定又是什麼？

靈魂來自all mighty god？
靈魂本源是一顆在宇宙中的超級大的金色光球，又遙遠但又與我們非常貼近
什麼是每個靈魂中的”神性“？
什麼是靈魂設定？

在到地球之前，靈魂都要先去哪裡上課？
仙女星是個母愛的星球，上面有很多金色的靈魂寶寶？
在昴宿星上追求知識與真理
靈魂在天狼星上學習社會與生活技能

蜥蜴人真的存在？有什麼特質？
二戰時期的德國納粹裡面的醫生有的就是蜥蜴人？！！！

什麼是星際種子？
蜥蜴人長得是什麼樣子？人樣？蜥蜴樣？@@
蜥蜴人其實只是一種星際種族

人類其實有被害妄想症？！
人類與地球真的沒有那麼重要

在宇宙中地球維度低是特別設計的？
地球是情緒與連接神性的練習場
靈魂來地球就是要來體驗、玩樂、旅行、學習
『靈魂設定』表面上看來是信念限制，但其實是靈魂來地球旅行之前的保護機制與自帶趣味關卡

2025年的年中整個地球進入靈性成長轉速提升的轉折階段
為什麼現在很多靈性工作者都開發了很多新的能力？

問姐分享學習了阿卡西之後，對生活節奏的掌握能力整個不同了？
在地球揚升的節奏裡面，問姐反饋自己進入身心靈場域學習之後，獲得的轉變與收穫？

如何找到靈魂真正的需求？靈魂信念限制？
金錢焦慮與靈魂設定？
靈魂設定與個性是累世累積的
所有的靈魂設定都是為了透過設關卡讓我們看見靈魂本源的樣子

克服生活中的恐懼或焦慮就像是靈魂這一世的闖關
『愛自己』是要學習的～也是可以練習的
時間到了自然解決方案就會出現，但靈魂小我可能會有些許抗拒
但Lara可以透過深度阿卡西解讀去協助人們找出解方

成長過程中『小我』與『高我』就像是在賽道上競逐
『小我』就像是靈魂劇本的嚮導
走過人生挫折的交叉點，靈魂可以選擇用『小我』還是『高我』走之後的人生

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【本集警語】
★內容純屬問姐個人觀點，粉絲路過不要激動

今天是問姐身為寧粉圓夢的一集
要透過生命靈數不專業剖析中國當前最紅歌手演員劉宇寧

問姐從2019年『長歌行』開始中獎粉上劉宇寧
2022年『夢華錄』OST關注到寧哥的唱功

中國當代陸劇雖然製作精良高端，但95%全都是跳脫歷史的“架空劇”。中國的古裝劇有分『正劇』與『古偶劇』兩種規格
問姐叉題談到『夢華錄』，推薦可以藉此劇穿越認識宋朝人的常民生活

問姐科普誰是『摩登兄弟劉宇寧』？

劉宇寧的兩版生命靈數組合
1.官方生日：1990/01/08
2.多年前直播自曝可能的生日：1987/01/08

遇到劉宇寧問姐算生命靈數的大腦瞬間當機哈哈
劉宇寧出道前的直播有說過自己是農曆臘月九日出生的
所以有可能是1987/01/08 才是真實的生日

在生命靈數裡面對外設定一個新的生日有意義嗎？
阿卡西紀錄從靈性觀點來看，就跟改名字一樣，設定一個新的生日代表著靈魂為自己選定一個新的生日，
可能是個體本身潛意識裡面投射或認為想要的一個新的錨點。
有像是：『我希望我是這樣的』

★官方生日：1990/01/08的生命靈數剖析

總體概論：
非常獨立，可以一個人處理很多事情，行眾人事，內在既自主又很有智慧
非常厭惡排斥被支配，什麼事情都想要自己作主自己管理。
一如寧哥語錄：『生活就是工作，工作就是生活』

這個生命靈數組合，潛在的問題點是，金字塔裡面四個『1 』，太多了....。
導致1號的負面問題會過份凸顯，例如可能會過份孤單，過分習慣一個人面對所有的事情，
可能在心理層面上的孤獨感可能有無法調適的情況。
想要大家看到，自己可以很堅強，很照顧全部的人，阿卡西紀錄中可以感受到寧哥想要讓大家看到堅強的自己，

外在9號：態度謙和，修行性格
內在1號：自主性強，既獨立又很有智慧

不聽勸，內在強勢，只做自己相信的事情，只做自己認為對的事情。
內在堅忍自主，對外謙虛溫和。

★多年前直播自曝可能的生日：1987/01/08的生命靈數剖析

總體概論：
很聰明，非常會理性思考盤算，不會讓自己吃虧。
很有決斷力，富有獨立性，自我要求非常高，覺得自己與眾不同，有自信。才能讓他從底層生活一路爬到現在的頂流地位。
一如他2018突然爆紅之後，沒有貪快錢炒短線，而是一路朝著正規出道藝人的脈絡前進。

這個生命靈數組合，潛在的問題點是，7號內在如果負向發展的話，會很容易內耗。就如寧哥自己說過自己其實很內耗，沒工作就會慌。

問姐大膽預測，寧哥很難交到女朋友，不論是哪一組生命靈數，都很難。

問姐分享寧哥的直播趣味特色。

問姐精神錯亂？反共台獨＋支語愛好者＋陸劇愛好者 哈哈哈哈
問姐在阿卡西場域裡送光給他～希望老大身體健康，天天快樂

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問姐談童年創傷怎麼療癒？
各種身心靈法門其實都是療癒創傷的工具
不要單信一種方法，各種工具可以療癒不同的部分

佛經也是工具，教我們怎麼面對挫折與創傷，如何詮釋與處理情緒

從阿卡西場域的觀點來看，如果有生命想要提早登出，身邊的人要怎麼面對？怎麼應對？
抱抱她/他，告訴他/她沒有事的。
安慰的方法中不一定要追問細節，重點在創造安全感的氛圍。

在紀錄的場域中，生命的存廢與療癒都由生命個體自由選擇
但如果這一世選擇提早登出，那沒學會的，下一世還是要再來學習體驗

從阿卡西場域的觀點來看

可以怎麼療癒兒時創傷的那個自己？
1.不要急，一定要給自己很長很充足的時間
2.生命沒有KPI，不要設定期限
3.靈魂的意志可以影響生理。只要靈魂有療癒的意志，終有一天一定會完成療癒
4.可以等療癒好自己再孕育生命，也可以開放地接受新生命的到來啟動新的開局
5.可以嘗試多種工具進行療癒拼圖
6.也不要執著於某一個特定的工具，或因為進程緩慢而焦慮
7.很多孩子是來協助父母療癒的，有些孩子會帶不同的能量下來轉世
8.沒有任何靈魂的相遇是偶然，都是有學習的任務或用意的

問姐談養育孩子同步療癒自己的童年
孩子是可以跟父母一起走過療癒的靈魂
孩子有可能跟父母的性格大相徑庭，是來考驗，渡化的
搞不好孩子的靈魂轉世的經驗比父母還多，還久遠
持續覺察，滾動式調整，新建立的親子關係一定會有很好的回饋

問姐嘗試開自己的阿卡西紀錄回溯兒時的場景，對小時候脆弱的自己說話
與那個脆弱小時候的自己對話，可以改變記憶，進而改變現在的自己
『沒事的，不要害怕，長大就會不一樣了！你會變成一個很好的人』
『媽媽是因為自己有創傷生病了，才會這樣對你，你不要覺得孤單，我會陪著你』

Lara也曾經用阿卡西紀錄去修改個案前世的劇情或場景
回溯前世的創傷，去改變劇情與感覺
進而改變現世的感覺與靈魂意識
靈魂意識改變就可以改變現實生活中的實相

有的靈魂就是必須經過前面的道路(業力)才會開始療癒的旅程
新世代的靈魂多數本身帶來的業力就比較少
新的年輕靈魂身負的任務與上一代上兩代的不同

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這集跟著問姐看看少林寺～～～
開頭先問問阿卡西紀錄：文革之後中國的神像裡面還有神靈嗎？
共產黨對信仰的打壓導致中國當地對神靈信仰之力的集體意識無法凝聚
連神靈都知道在中國要低調不能曝光＠＠

中國的宗教統戰真的成立嗎？台灣的神明真的都來自中國嗎？
問姐簡介道教邏輯裡面不同宮廟的神靈是怎麼安排的？
如果有人告訴你：台灣的神明都是中國來的？那應該反問對方：那為什麼神明都想要留在台灣呢？

河南人認為少林寺是他們的驕傲
中國有北少林跟南少林
北拳發源自北少林，南拳發源自南少林
少林寺方丈釋永信是EMBA碩士稱得上是經營達人
少林寺設有武警武術學校專門訓練維穩（可以徒手殺死人）的武警？
想進少林寺的山頭要留下買路財？層層關卡都要收錢

現在的少林寺只是1980年文革後胡亂重建的假體
台灣寺廟神像的形象與服裝都有一定的老藝師文化傳承製作
文革後中國的老藝師都被打死殺死了，文化就此夭折

不要相信中國政府頒布的“宗教信仰自由”法規～假的！
在中國的宗教團體裡面都被要求設置共產黨支部
中國人都矇著頭胡亂拜拜，拜拜連買香都要“卷”，有錢人拜最粗的香
中國人的信仰停留在有金錢交換許願的層面

看一趟十八羅漢就要被敲竹槓，說沒現金就被僧人『嘖』
北少林寺裡面的僧人可能都是景區裡面的NPC？
在北少林寺看到僧人在打手遊？吃麻辣鍋？

少林武僧的風範問姐終於在泉州南少林看到了！
南北少林寺之爭
在阿卡西紀錄的理解裡，從現在中國信仰的現況可以看到台灣與中國兩個社會的巨大差異

問姐觀察下發現中國的古蹟景區都只剩下一張皮
但中國的山川3-4千年的能量還是相當巨大的
共產黨70年的破壞無法抵銷掉這片土地的豐沛能量累積

中國共產黨絕對不可能接受像白沙屯媽祖進香那樣30萬人一起地表移動
試想如果統一，台灣的信仰會遭到多大的干預？

從進香遶境聊到中國未來邦聯制的想像
問姐希望中國回到戰國時代，邦聯制，像歐洲的申根簽證一樣在邦聯之間移動
就照著齊楚燕齊韓趙魏戰國七雄的分配方式就好了！

希望有一天邦聯制的中國可以實現。

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讓你的靈魂，說說話。療癒那些你以為早就遺忘的創傷
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這集是充滿想像力的一集（問姐聲音部分有回音，請見諒）

也許你聽過鑰匙兒童，那什麼是『留守兒童？』
截至2023年，中國全國已經有破億的留守兒童

除了留守兒童，在西藏與新彊等等中共政府特別管控的地區，甚至有強迫四歲以上兒童離家寄宿的學校，像人質一樣被看管進行思想教育。

在中國共產黨統治歷史上，留守兒童不是現在才有的現象
早在1950年代大躍進飢荒時期，就已經是一個常態。

共產黨人民公社等等的共產極權政策徹底破壞傳統華人農村社會的締結組織
當農村人與人之間的信任蕩然無存，農村社會中舊有的友善與互助也不復存在
中國社會又缺少接住急難或貧困的社會安全網，導致農村與城市的落差越來越大

根據最新數據顯示，截至2023年，中國留守或流動兒童佔總兒童人口數的50%

在阿卡西紀錄的場域裡面，看見中國社會低端農村人口與城市人口分裂成兩個極端越走越遠
抖音直播上面看起來非常沒有內容的直播或短影音，也是低端農村人口面對底層生活的僅有的消遣與創意

中國現在的統治階層其實就是希望農村階層永遠都處於無知的狀態比較好控管？
在北京就讀小學基本教育竟然要給校長主任送幾十萬的紅包才能入學？
在深圳想讀小學也是一位難求？甚至維權抗議還會被公安抓？

在中國如果出身農村又沒有背景，基本上就注定這一生都很艱難
其實『厲害了我的國』可能只是統治階層的口號？
一個連全民基礎教育都不在乎的統治者，是否根本最在乎的不是國家的發展？

從中共始政開始至今70多年，中國農民沒有過過一天好日子，真的忍得了？

阿卡西紀錄建議，在台灣的我們也許可以用集體意識幫助中國轉型成民主邦聯？
如果中國真的有機會變成民主邦聯，就像春秋戰國時代那樣，可能很美好？

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這集談到許多憂鬱症病況與自殺的想法，請謹慎收聽。

問姐自述從小到大的憂鬱經歷
憂鬱症發作時會有很強烈的不配得感與無力自責感

宮廟裡面說的『靈病』？
什麼情況下靈魂會生病？
如何改善靈魂生病的狀態？

怎麼渡過一整天都哭泣＋自我否定的日子？
憂鬱症發作的時候，請記得一定要跟一個“永遠只會真心讚美你”的人說話
如果你有一個永遠都會給你滿滿情緒價值的朋友，記得永遠不要刪掉這個朋友。

憂鬱症最怕突然到來的雨
發病時價值感會非常低落

女兒是最後讓問姐STOP墜落的關鍵存在
不想讓自己的自殘留下對女兒的心理傷害，一個念頭轉化成治療自己的動力

發病的當下，意識裡面會覺得自己的意識破掉了，裂開了。
整個人會覺得自己在一個很深的黑暗中

重拾荒廢30年的畫畫興趣，進入創作的心流，讓靈魂獲得喘息。
憂鬱症病友問姐給的誠懇建議：努力遠離造成你憂鬱的成因，才有好起來的機會。

因為憂鬱症，問姐學會了為自己設定“界線”
療癒自己的憂鬱症的過程，是一趟學習保護自己的過程
透過界線的運用，做到實質保護自己情緒的行動

很重要：
1.要練習覺察自己的狀況，要有病識感
2.根據自己的實際現況，判斷應該給自己什麼樣的休養環境或避免怎麼樣人事物？
3.穩定就醫服藥
4.心理或生理上的過分疲憊也會容易引起再發病，一定要適度休息，給自己時間空間。
5.當觀察到自己有狀況的時候，一定要把訊息告知身邊的人。

問姐用佛法哲理拉了自己一把
覺得自己很悲慘的時候，去看一些比自己還要悲慘很多的案例，
有時候就會覺得自己好像也可以繼續活下去。

佛法是可以指導我們如何面對順/逆境的哲學
以『不變應萬變』是一個很好用的工具
當我們可以理解，痛苦流過自己的身體之後會流動出去，那就不需要讓自己困在當下的痛苦裡。
『心』念上轉變，『境』就會轉變。
佛法是一個需要每天在生活中可以去運用思考的智慧。

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這是牆內生存日記快樂的一集

185高大雙開門帥哥教練公主抱東北代滑服務很上頭
問姐叉題科普BL腐女的世界

杭州土家菜糊糊爛爛鹹甜黏膩 醋魚刺又多又超難吃
叫化子雞乾柴無味真的是乞丐吃的？

上海生煎包跟灌湯包普普但還能入口
上海本幫菜好吃

中國餐館食物都加一樣的雞粉與味精所以吃起來都很像？

深圳95%的居民都是從各個省份來的外來移民
深圳沒有在地菜系

廣州與廈門菜問姐給予較高評價
廣州酸菜魚＆酸菜牛蛙真的好好吃
台灣的酸菜魚總是差一味？原來是少了科技狠活！

貴州菜加入雲南風味，烤魚烤牛肉真好吃！

重慶菜比較接近台灣的川菜口味但辣度加重
重慶瓦罐燉湯超級好吃！老母雞燉鱉又嫩又香
重慶保溫罐涼茶配干鍋在地風情
成都火鍋辣到一個失去理智

鼠頭鴨的故事

北京豆汁就是發酵臭掉的綠豆湯？
喝過豆汁才能稱得上是個北京人
街邊喝老北京酸奶好像很髒但讓人流連忘返
北冰洋就是很甜很假的芬達

河南水果店裡長得像葫蘆娃的瓜

北京餃子應該要好吃，但問姐＆Lara經驗不一致
問姐到慈禧太后的葉赫那拉吃娘家太后宴CP值超低
北京的炸醬麵實在不美味
北京褡褳火燒=燒餅
北京芝麻醬燒餅夾牛肉片又乾又柴
Lara推薦北京端午節的冰水果粽美味推推

西安ㄅㄧㄤ ㄅㄧㄤ麵名字來自於甩麵時的擊打聲
西紅柿雞蛋麵是西安傳統的小吃

美團外賣真的是中國生活便利的偉大發明算是少有的美好回憶
問姐在上海吃美團配央視春晚過除夕

河南胡辣湯黑胡椒減量80%就是台灣的酸辣湯
河南洛陽宴復刻唐朝文人的美食


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問姐果然有年紀！
教改前還是後的世代踏上中國土地的感受完全不同
問姐看著河南的夕陽竟然有想哭的衝動
第一次去西安看兵馬俑感動到起雞皮疙瘩
曾經對太陽花無感的問姐現在轉生為青鳥

2015年Lara去了北京人民大學當交換生
在人民大學宿舍洗澡要裸體排隊？！！
北京最高學府2015年廁所還是沒有門？！


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什麼行為算是「空手套白狼」？
支語示範時間
問姐喜歡東北腔

是掮客嗎？還是仲介嗎？
跟台灣我們一般的認知還是有很大的差距

在中國空手套白狼還分南北？
郵政總局局長坐沒坐像嚇傻眼

阿卡西紀錄還是要我們送光給中國的人們
一起給正向的能量

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線上進香也可以感受到媽祖直接的巨大能量
第一次看到媽祖幫另一個廟看風水方位
這次真的實打實地被媽祖感召
白沙屯媽祖跟山邊媽其實是帶著台灣人身體力行愛台灣
山邊媽有一個陪駕神（照府王爺）是一隻又酷又可愛的黑色鳥

推薦每個台灣人一生一定要至少去一次白沙屯媽祖進香
老香燈腳如果懂一些媽祖儀軌應該要分享善知識給新加入的人們
如果你正在人生低潮，那可以去走一回感受被媽祖，被許多人照顧的感覺

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