安安觀察到兒子的發飆似乎都是來自「預期落空」， 家長老師能怎麼陪孩子面對這份情緒？ － 情緒沒有對錯，陪孩子練習轉換， 有時候，比避免失望更重要的，是能一起走過失望。 － 大寫 J Kiki 在面對計畫被打亂會不會沮喪？ 會啊。 P 人安安看待孩子鬧脾氣是不是很疑惑？ 超級啊！ － 但長大的過程， J 人學會放過自己，P 人學著理解尊重。 當期望落空，我們慢慢把心收回來， 重新再出發。 更正：此集安安口誤提到周慕姿心理師的《情緒勒索》一書應為《過度努力》。 － 🤎 追蹤婆媽革命中＞＞ instagram.com/poma.rev 👂 還想聽什麼來跟我們說＞＞ ngl.link/poma.revolution -- Hosting provided by SoundOn

你理想中的獨旅是什麼樣子？ 看沒看過的風景，見沒見過的人， 了解從未認識的文化，花大把想花的錢。 － 享受寧靜，和自己對話， 想沒想過的事。 － 吃好吃的東西…… 不，製作人，好吃的東西， 我勸你還是跟喜歡的人去吃吧。 － 🤎 追蹤婆媽革命中＞＞ https://www.instagram.com/poma.rev 👂 還想聽什麼來跟我們說＞＞ https://ngl.link/poma.revolution -- Hosting provided by SoundOn

安安成功規劃並執行了婆家的回鄉探親之旅， 兩老四大二小一嬰兒， 一路上惹毛人的果然是…… － 金門除了自然景觀和軍事設施， 還有什麼好玩？ 要做到全家人都稱讚是因為安安脾氣壞， 全家太隨和， 還是我真的做得很棒？ － 即使困難重重， 就算有很多想毆打老人拋棄小孩的時刻， 在錯過之前狠狠地把彼此烙進心裡吧， 那是Kiki想起爸爸時還能微笑的原因呀。 － 🤎 追蹤婆媽革命中＞＞ https://www.instagram.com/poma.rev 👂 還想聽什麼來跟我們說＞＞ https://ngl.link/poma.revolution -- Hosting provided by SoundOn

中秋佳節你還烤肉嗎？ 現在已經知道怎麼挑好吃月餅的我們， 怎麼就不再去戶外烤肉了呢？ － 這集邀請很會烤肉的製作人來代班， 好想再留給孩子我們小時候那種烤肉的快樂回憶喔！ 你已經都去燒肉店了， 還是依舊熱血往外衝呢？ － 🤎 追蹤婆媽革命中＞＞ https://www.instagram.com/poma.rev 👂 還想聽什麼來跟我們說＞＞ https://ngl.link/poma.revolution -- Hosting provided by SoundOn

升上三年級的孩子不只長大，還變得好疏離。 從小圍繞在身邊的寶貝， 什麼時候開始嫌媽媽煩的？ 原來不用到青春期，也不用到中年， 九歲就要經歷自我認同的第一關？ － 面對孩子的情緒風暴， 爸媽一定要成為更堅定的存在， 讓孩子有得依靠。 － 對啊，在錄音的當下還覺得自己當媽媽好辛苦， 其實想想，面對自己的變化， 孩子一定更無助， 親子問題的解答，永遠都是愛。 － 🤎 追蹤婆媽革命中＞＞ https://www.instagram.com/poma.rev 👂 還想聽什麼來跟我們說＞＞ https://ngl.link/poma.revolution -- Hosting provided by SoundOn

恭喜Kiki終於得到Monday Blue，無力感竟是來自於太安逸嗎？ － 人生步入中年， 每一年都越過越快了， 透過規劃與實踐， 才能再次為生活標記上值得慶賀的記號。 （雖然安安是不用） － 你的動力從何而來？ 二少奶奶欣賞我的文采！ － 🤎 追蹤婆媽革命中＞＞ https://www.instagram.com/poma.rev 👂 還想聽什麼來跟我們說＞＞ https://ngl.link/poma.revolution -- Hosting provided by SoundOn

「我們在想像中比再現實中更經常受苦。」 盧修斯．塞內卡 － 害怕錯過，害怕不被看見， 也害怕輸在別人的眼光裡。 我們更需要的或許不是再多一個讚， 而是一段暫離修復的時間。 － 在〈EP50 小孩為什麼要有國際觀的時候〉，Double提到台灣是以榮恥文化所建構的社會， 在我們過度以他人眼光約束自己或孩子的時候， 是讓自己變得更好，還是會想辦法不要讓人看見自己的不好呢？ － 🤎 追蹤婆媽革命中＞＞ https://www.instagram.com/poma.rev 👂 還想聽什麼來跟我們說＞＞ https://ngl.link/poma.revolution -- Hosting provided by SoundOn

欸其實沒有要噹誰（沒有嗎？） 在聽節目之前，請先猜一猜， 安安和Kiki之中，是誰補習補好多？ － 上週聊了安安兒子暑假的才藝課程， 他一副什麼都會的樣子， 原來是遺傳嗎？ － 數學、英文、作文， 鋼琴、直排輪、書法⋯⋯ 你補過什麼才藝課覺得好值得或好浪費？ 請和我們分享！ － 🤎 追蹤婆媽革命中＞＞ https://www.instagram.com/poma.rev 👂 還想聽什麼來跟我們說＞＞ https://ngl.link/poma.revolution -- Hosting provided by SoundOn

暑假要結束了， 要升三年級的兒子初嚐長假的美好， 想到他還有12個暑假可以享受就好羨慕。 － 可對於新學期沒有什麼擔心的挑戰， 倒希望學校能多一門「遊戲課」， 仔細一問，果然是想打電動！ － 大人常常要一堆理由才敢給100 分， 這比還有12個暑假還讓媽羨慕啦！ － 🤎 追蹤婆媽革命中＞＞ https://www.instagram.com/poma.rev 👂 還想聽什麼來跟我們說＞＞ https://ngl.link/poma.revolution -- Hosting provided by SoundOn

遇到像我們這些有儀式感的人， 生日真的是一件大事情！ － 安安的老公什麼節都不過， 但是會送給安很讚的生日禮物。 收到喜歡的禮物真的是快樂似神仙， 但是你真的知道自己想要什麼嗎？ 甚至，送別人的時候什麼才是好禮物呢？ － 難道還是有錢最好嗎？ － 🤎 追蹤婆媽革命中＞＞ https://www.instagram.com/poma.rev 👂 還想聽什麼來跟我們說＞＞ https://ngl.link/poma.revolution -- Hosting provided by SoundOn

基督徒不可以買御守、聚寶盆、點線香嗎？ 只是做做瑜伽，怎麼又跟印度教有關係？ － 本集從日常生活出發， 探索信仰與文化那道隱約的交界。 御守、點香、逛大廟這些行為到底是文化體驗， 還是踩到信仰紅線？ － 你對基督徒的禁忌還有什麼疑問？ 歡迎和我們聊聊！ － 🤎 追蹤婆媽革命中＞＞ https://www.instagram.com/poma.rev 👂 還想聽什麼來跟我們說＞＞ https://ngl.link/poma.revolution -- Hosting provided by SoundOn

既是媽媽，也是厲害的老師。 這集我們邀請到一個好神奇的台灣人——可以在美國讀完兩個碩士學位，又當老師從幼兒教到研究生。除了英文好之外，還需要什麼特質？ － 讓 Kiki 跟安安聽得如癡如醉的人生故事，怎麼樣也說不完。我們最好奇的是：一個媽媽怎麼願意這樣走上把自己逼瘋的路？在和這麼多學生，甚至自己孩子相處的經歷之中，年齡和關係又和教育的內容有什麼分別？ － 在 Li 的身上我們確實看見幼兒教育之父福祿貝爾所說的：「教育無他，唯愛與榜樣而已。」你能影響一個人的深度到哪裡，就看你的生命與他碰撞到哪裡。一切真是太不容易了。 － 🤎 追蹤婆媽革命中＞＞ instagram.com/poma.rev 👂 還想聽什麼來跟我們說＞＞ ngl.link/poma.revolution -- Hosting provided by SoundOn

大家有沒有用 AI 工具規劃一下假期了呢？ 生在這個時代真的是加速時代， 當你沒有祕書、沒有外國腔， 能夠有AI實在是太方便啦！ － 記得有病還是要看醫生， 除非那個醫生也在用ChatGPT查病情。 － 本集提到的好東西 🧡 Perplexity——思路清晰，可溯來源，準確搜尋＋快速摘要 － 沒提到的好東西 🧡 AIPRM——算是一本咒語書，幫你寫好需要的咒語，可以裝在ChatGPT中直接使用的插件 － 🤎 追蹤婆媽革命中＞＞ https://www.instagram.com/poma.rev 👂 還想聽什麼來跟我們說＞＞ https://ngl.link/poma.revolution -- Hosting provided by SoundOn

還有人沒在用AI工具嗎？ （有啦至少安安的老公沒用） AI又不是真的人，可以用來育兒嗎？ － 為了不讓孩子放假整天閒閒， 媽媽爸爸們不是欠錢就是欠人情債， 聽聽安安使用人工智慧幫小孩規劃暑期作業進度，效果會怎麼樣？ － 你有什麼好用的AI工具？ 歡迎和我們分享！ － 本集提到的好東西 🧡 ChatGPT——數學不好但文本不錯的好朋友 🧡 Gemini——精準達成目標不過記憶力不太好 🧡 NotebookLM——根據提供資料協助你產出摘要、節目，或出題目給孩子做🌝 － 🤎 追蹤婆媽革命中＞＞ https://www.instagram.com/poma.rev 👂 還想聽什麼來跟我們說＞＞ https://ngl.link/poma.revolution -- Hosting provided by SoundOn

一年過了一半，打開年初的目標清單， 才發現有些事一直在做； 而且還挺認真的？ － Kiki入坑電子閱讀器， 安安宛如慈母倍感欣慰是怎樣？ － 至於那些更多遺漏在路上的計畫， 就在「沒做到」與「做到一點點」之間， 給更喜歡的生活一些空間。 － 🤎 追蹤婆媽革命中＞＞ https://www.instagram.com/poma.rev 👂 還想聽什麼來跟我們說＞＞ https://ngl.link/poma.revolution -- Hosting provided by SoundOn

節錄自我所看見的未來難道都是在夢裡嗎？ 近期最夯的防災包討論， 你準備好了嗎？ － 每個家庭需要的防災包都有可能不一樣， 避難不可能過得比國泰民安舒適， 符合需求的包才是好包！ － 🤎 追蹤婆媽革命中＞＞ https://www.instagram.com/poma.rev 👂 還想聽什麼來跟我們說＞＞ https://ngl.link/poma.revolution -- Hosting provided by SoundOn

EP107 我所看見的未來難道都是在夢裡嗎？ 本集從竜樹諒的預言出發， 再帶你聽一聽專家怎麼說， 大地震、和鋪天蓋地而來海嘯固然讓人驚慌， 但預言不準後的生活才是關鍵啊！ － 接著是近期最夯的防災包討論， 618安安買了什麼放在防災包裡？ 準備得夠充足嗎？ 一定要聽！ － 本集提到的重要連結在這裡 🔗 🧡 《我們防護與超越的未來》免費下載電子書 https://pse.is/7plqyy 🧡 地調中心網站──台灣活動斷層查詢系統 https://faultgis.gsmma.gov.tw/gis/ 🧡 3D災害潛勢地圖網 https://dmap.ncdr.nat.gov.tw/1109/map/ 🧡 民防指揮管制所──防空避難專區（手機開啟定位） https://adr.npa.gov.tw/ － 🤎 追蹤婆媽革命中＞＞ https://www.instagram.com/poma.rev 👂 還想聽什麼來跟我們說＞＞ https://ngl.link/poma.revolution -- Hosting provided by SoundOn

那些會跟不認識的對象起爭執的人， 到底都怎麼了？ 不知道會造成其他人的困擾嗎？ － 有點羞愧，安安失控了， 你來聽聽看是我不講理， 還是對方太過分。 － 🤎 追蹤婆媽革命中＞＞ https://www.instagram.com/poma.rev 👂 還想聽什麼來跟我們說＞＞ https://ngl.link/poma.revolution -- Hosting provided by SoundOn

這是一段很好聽的愛情故事， 誰知道幻滅了上一段， 迎來更夢幻的旅程！ － 我一點雷都爆不了， 只能婆媽小提醒： 丁丁遇到50個爛的， 可能才有1個好的， 交友戀愛還是愛租意！ － 🤎 追蹤婆媽革命中＞＞ https://www.instagram.com/poma.rev 👂 還想聽什麼來跟我們說＞＞ https://ngl.link/poma.revolution -- Hosting provided by SoundOn

對Kiki安安來說最潮的丁丁來了！ Dating如喝水，這次丁丁帶婆媽追愛兩萬哩。 那有追到嗎？ 先說答案：沒有。 － 插曲如何發生？ 馬賽怎麼變高賽？ 外國人迷湯真的是喝不得， 一定要聽！ － 同場加映 中指外籍男之歌《No Date Baby》- SUNO － 🤎 追蹤婆媽革命中＞＞ https://www.instagram.com/poma.rev 👂 還想聽什麼來跟我們說＞＞ https://ngl.link/poma.revolution -- Hosting provided by SoundOn