「宇宙療癒所」是一個關於自我療癒與心靈成長的空間。
我將和你分享閱讀書籍的心得,改寫自己的信念
學會相信宇宙的安排,找到內心的平靜!
這是一個像朋友聊天般的陪伴感,
希望能在你的日常生活中,產生一些美好的能量。
►Flow on. Kelly IG:https://www.instagram.com/flowon.kelly/
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歡迎留言告訴我你對這一集的想法👀 https://open.firstory.me/user/cmgkresmm012501vsepws451p/comments
👩🏻主持人:Kelly
🎙️ 本集重點
00:41 肯定語能改變什麼?
02:44 為什麼別人的話這麼有影響力?
03:27 如何透過肯定語來改變生活?
05:49 寬恕是一切事物的答案
🔑 本集金句
「所有出現在我生命中一切,都是美好的」
「無論你相信什麼,什麼都會成真」
「過去的信念與想法造就目前為止的你,而你此刻所選擇的信念、想法和語言,也會成為你的下一刻、明天、下個月或來年。」
「所有想法的意義都是我們自己賦予的」
✨📕推薦閱讀《創造生命的奇蹟》
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👩🏻主持人:Kelly
🎙️ 本集重點
00:41 什麼是內在小孩?
02:44 為什麼我們會習慣壓抑他?
03:27 為什麼療癒創傷,要先正視自己的內在小孩?
05:49 療癒內在小孩的3個步驟
🔑 本集金句
「內在小孩就是你心中還沒被長大的那一部分」
「內在小孩受的傷,可能是來自情感上被誤解或被忽略的某個瞬間。」
「你不只是那個受傷的孩子,你已經長成能夠擁抱自己的大人了。」
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🎙️ 本集重點
00:34 焦慮、恐慌的經驗分享
01:55 說明想要自我療癒的契機
04:54 成為自己的內在療癒師的3個重點
🔑 本集金句
「如果你想要一個新的結局,就必須打破習以為常的自己」
「你的內心要有很強大的信念,相信自己現在的焦慮不安只是暫時的」
「原來脆弱也可以被看見」
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