「宇宙療癒所」是一個關於自我療癒與心靈成長的空間。
我將和你分享閱讀書籍的心得，改寫自己的信念
學會相信宇宙的安排，找到內心的平靜！
這是一個像朋友聊天般的陪伴感，
希望能在你的日常生活中，產生一些美好的能量。
►Flow on. Kelly IG：https://www.instagram.com/flowon.kelly/
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👩🏻主持人：Kelly
🎙️ 本集重點
00:41 什麼是內在小孩？
02:44 為什麼我們會習慣壓抑他？
03:27 為什麼療癒創傷，要先正視自己的內在小孩？
05:49 療癒內在小孩的3個步驟
🔑 本集金句
「內在小孩就是你心中還沒被長大的那一部分」
「內在小孩受的傷，可能是來自情感上被誤解或被忽略的某個瞬間。」
「你不只是那個受傷的孩子，你已經長成能夠擁抱自己的大人了。」
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