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本集重點：
🏋️Vicky被開除了！
🏋️覆盤第一季幕後故事
🏋️新主持重磅登場
🏋️新一季全新展望
🏋️新風格歡樂登場
🏋️真人設持續搞笑

歡迎來到《槓鈴星人》第二季
本節目分享運動與健身相關大小事
運動時事、賽事報導、自我經營與提升
每集包含知識應用與舒壓笑料
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本集重點：
🌠獎金是毒藥？揭秘讓健身房虧到爆的制度陷阱
🌠高抽成迷思，獎金制度沒訂定好，工作室保證倒閉？
🌠別只會撒錢，用品牌價值與發展可能讓頂尖教練死心塌地跟著你
🌠職場真理！老闆不是來當你爸媽的，而是打造冠軍隊伍！
🌠85年次後的年輕人錯了嗎？離職、責任感世代差異
🌠開店血本無歸？創業前沒做功課就等著關門大吉

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本集重點：
🌠沒練過就不能教？教練網暴社會現象
🌠魔鬼身材才是好教練？訓練痕跡與專業形象大哉問！
🌠健身房各種難忘的體味，這些小細節很重要！
🌠網路被攻擊怎麼辦？道歉、硬扛還是直接無視？
🌠必知公關防守辦法與生存自保術

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本集特別來賓：川鋼 鐵件事務所負責人 念亞
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本集重點：
🌠從客服中得出消費者對品質與服務要求提升
🌠企業社會責任（ESG）意識抬頭
🌠賽事推廣與社群連結：辦比賽賺錢嗎？
🌠健身產業蓬勃發展但區域發展不均：深耕南部市場
🌠對錢的敏感度或概念是遺傳嗎？
🌠「少少做」一路到「累積做好」不求爆紅的穩固心態

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本集特別來賓：健心運動心理創辦人&臨床心理師 鄭婷
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本集重點：
🌠我有容貌與身材焦慮該怎麼辦？
🌠戒酒諮商的回家作業竟然是品嘗威士忌？！
🌠正念練習，有意識的感受你的感受
🌠對訓練提不起幹勁，懶惰是DNA的錯？
🌠察覺心理：長者運動需要夥伴

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本集特別來賓：愛丁堡大學肌力體能碩士 劉捷Jeff
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本集重點：
🌠海外留學最重要的是學習「解決問題」
🌠擁有國際學位對健身教練的幫助
🌠不同個人背景與學歷可區隔客群
🌠國外碩士學習歷程重視邏輯思考
🌠體驗各國文化差異與戀愛價值觀 細緻的感情階段劃分
🌠沒想到培養幽默感竟然可以幫助反霸凌？！

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本集特別來賓：我媽叫我不要創業 Emma
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本集重點：
🌠大家都在做自媒體，經營社群真的那麼簡單嗎？
🌠專業只是基本盤，如何讓粉絲記住你並願意買課？
🌠經營社群最常見問題：泛流量 VS 精準流量，哪個才重要？
🌠線上獲取資訊太容易，線下活動才是與粉絲連結的關鍵
🌠自己的創作內容是坨屎？沒關係，但你先拿得出來再說！
🌠破圈出現黑粉攻擊，怎麼處理比較好？

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本集特別來賓：錢正叡
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本集重點：
🌠我國飛行員媲美美軍等級 人人都是捍衛戰士
🌠錢錢教練榮獲ChatGPT 92分的戰鬥力評分
🌠曾經想過成為義消嗎？首要條件竟然是這個！
🌠知識普及 優化推動肌力與體能訓練的觀念
🌠針對任務特性編排訓練課表

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本集重點：
🌠不斷進修就是好教練？每年花多少錢上進修課？
🌠雕塑專業形象 學會營造個人價值提升年收入
🌠水肺證照拿來當教練履歷 湊來的經驗有意義嗎？
🌠不只要擁有工具箱 必須增加軟實力學習本職學能外的技巧
🌠大證照很像駕照？刷題庫就考到但實用嗎？

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本集特別來賓：Hyrox Taiwan Country Manager Jimmy
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本集重點：
🌠Hyrox與CrossFit的差異？就像一種健身馬拉松
🌠不只是比賽也是一種訓練方法
🌠為了錢還是熱情？從事運動相關工作都真心愛運動
🌠本位主義VS官僚體系，談本土與外商公司文化區別
🌠培養基層人員做決定的能力
🌠健身運動行銷任務安排，優先處理階段性目標

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本集重點：
🌠從小培養美感禁止看醜卡通
🌠被質疑？只因為專長從珠寶斜槓鋼片
🌠二代原罪與包袱：如何證明自己？
🌠學習溝通 跟一代的磨合唯一解
🌠代工思維跟品牌行銷的衝突
🌠善的循環會帶來回饋的力量
🌠槓片也是精品 保留本土文化的價值

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本集特別來賓：劉沛吟 | 卡爾
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本集重點：
🌠從小就跟墳墓裡的叔叔阿姨聊天
🌠守護神幫助事業與個人發展
🌠燒金紙不慎打翻金爐 手機錄影立刻黑屏
🌠用串珠幫旻佑化解生命危險 只價值$200？！
🌠植物與石頭也有生命與能量 保持感恩的心
🌠面容運勢可後天改變 額頭三指寬有富貴命

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🌠如何定義自律？每天堅持滑廢片是自律嗎
🌠這種行為跟詐騙沒兩樣！先騙過自己
🌠沒有身份認同所以才沒有八塊腹肌
🌠外在壓力驅使下達成目標是自律嗎？
🌠最頂級的自律就是管好自己

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本集特別來賓：查德｜健身教練行銷講師
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本集重點：
🌠常見健身房銷售人員車輪戰
🌠專業教練不敢把課程價值拉高？賣動每堂破萬課程
🌠建立良好信任，續課一次買四十萬！
🌠面對消費爭議先同理感受，再處理事情
🌠工作室販售體驗感：爽點＋痛點 一網打盡
🌠增肌減脂不是唯一賣點，了解自己擅長的客戶族群

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🌠運動專項轉換是投資策略但不宜揮霍
🌠受傷治療費比獎金還高？？？
🌠舊傷反覆復發生活遭受大影響
🌠你也是PRP常客嗎？爆*痛
🌠注射性療法到手術開刀治療的歷程
🌠受傷來自於肌力訓練以外的運動

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本集重點：
🌠健身後性慾比較高漲？想要性生活滿美可以來上課
🌠大家都說健身圈很亂，其實會亂的人到哪都亂
🌠某健身房是同志狩獵場，旻佑差點變獵物？
🌠健身業界抗癌鬥士勇敢追愛，結局大翻轉

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本集特別來賓：四季健身創辦人Simon
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本集重點：
🌠沒有大病就是健康嗎？亞健康族群是誰？
🌠跨領域交流與同業合作的重要性
🌠舉辦產業首次高峰會的起心動念
🌠教練欠缺培訓與教育系統的資源
🌠運動心理學逐漸興起 提供情緒價值讓人願意開始運動
🌠教練需要做自媒體經營嗎？

活動資訊：
11/30 ｜練就一生 2024健康產業高峰論壇｜
邀請到各領域的頂尖專家，包含何立安、吳肇基、陳治豪、吳易澄等等，分享最新的肌力訓練、運動醫學、健康管理的乾貨內容，帶來從理論到實務的全方位知識。無論你是健身教練、運動愛好者、或是健康產業的從業者，這都是提升專業知識的最佳機會！

📅 時間：2024年11月30日（星期六）9:30 - 18:30
📍 地點：四季健身 | 新店館（新北市新店區北新路二段230-1號）
健身教練6折折扣碼【4SCWO666】
更多資訊內容與報名 https://reurl.cc/aZrW8X

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🌠什麼是寢技？巴西柔術不是柔道
🌠特別要求！約砲對象希望被掐脖子差點強制登出
🌠有天賦又願意努力練習，這就是好命！
🌠肌力訓練對柔術專項運動的幫助
🌠心理戰？比賽開始前你會跟對手交談接觸嗎？

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嫁給柔術的女子 Naomi
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本集重點：
🌠皮拉提斯運動有沒有辦法減肥？
🌠適合做細節退階訓練，意想不到的爆發力優化
🌠一般人如何判斷皮拉提斯師資優劣
🌠量產皮拉提斯師資、複製連鎖健身房的盈利辦法是對的嗎？
🌠皮拉提斯輔具是旻佑的玩具？刑具床，你不能不知道！

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🌠推廣抗老化，你可以做大重量訓練
🌠學會這一套業界兩年內沒人可超越你
🌠健身業界價值觀與流派眾多，你是誰的信徒？
🌠運動員訓練推廣興起，不是只有力量大才是真理
🌠我沒有健身產業專業四大證照，該怎麼辦？
🌠菜鳥健身教練怎分辨課程價值？哪些課我該先上？
🌠肌力訓練就像存款，沒人會嫌存款太多
🌠建立教學系統的重要性

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圈內八卦、產業動向、自我經營與提升
每集都讓你立即應用Take Away
一起在健身產業的路上走得更穩、更長遠吧！

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