03:58｜主題開場／定義「無縫接軌」：分手後立即投入下一段；時間門檻的拉鋸（隔天？一週內？） 08:05｜為何惹人反感：多被推定交往期就已重疊；是否應該譴責？ 11:06｜空窗期＝尊重？每人節奏不同，從「兩天」到「兩個月」的尺度感 17:04｜邊界與風險：第三者爭議、已婚/有伴侶的辨識，先做最壞打算 17:38｜網路交友的資訊不對稱：身分隱匿、誤當第三者的真實風險 20:18｜開放式關係插段：傳統視角 vs 多人關係的規則與誤解 24:00｜世界觀與家人段子：長輩價值、視野差異如何影響關係期望 29:30｜伴侶社交邊界：是否融入彼此朋友圈？「被拖去」與後續反彈 36:30｜朋友救援與單身時刻：失戀／單身該不該主動現身關懷 44:30｜舒適圈與自我嘲諷：生於憂患死於安樂的玩笑與自省 51:30｜「情緒價值」vs 物質條件：追求中的價值交換與觀感 1:02:15｜節目形態：精簡版政治正確；完整版才有更真實的故事（付費橋段） 1:05:16｜尊重與坦誠的操作面：預約／合作的誠信、講真話但不越底線 1:16:27｜個案與界線：所謂「舔狗」與不對等投入的拿捏 1:27:26｜時間道德回扣：「兩天、兩週、兩個月」再提，如何判斷太快 1:32:13｜坦誠與 AA 的比喻：油錢精算＝公平感；原則如何落地 1:37:45｜看手機與安全感：曖昧與正常聊天的界線，檢視頻率與信任 1:41:41｜故事口味：平凡愛情不夠好聽？觀眾期待的戲劇化敘事 1:43:23｜收尾：留言／私訊徵題 -- Hosting provided by SoundOn

短影音瘋批「直男」→節目要釐清「直男／惡男」的界線。 情境一〈多喝熱水〉：單一回覆太直；換多樣、行動化回應。 標籤談〈台女〉：詞源與負面化；多源自AA、聘金等社會議題。 外貌×行為模型：同句搭訕，帥 vs. 邋遢→體感天差地遠。 界線設定：直男＝中性、可吐槽；惡男＝踩線、需遠離。 評價話術：少空泛稱讚；給具體觀察＋關係定位（先朋友）。 會員梗：部分內容「只能會員頻道說」。 性別分工反轉：撿球權段子；小公主／兄弟感的互動。 金流觀〈AA到內臟〉：豆花分帳到口數、油錢保險入帳；重點是「事前講清楚」。 -- Hosting provided by SoundOn

Alvin馬拉松的小故事集 如果故事事主聽到 麻煩不要入座 謝謝 -- Hosting provided by SoundOn

徵辯手，有興趣可私可留言或私訊IG @no_interrupt_allowed 開場：辯論企劃上線｜留言區「下注誰會贏」 下集預告：婚前要不要公開性史／病史（前提：現況皆健康） 名字與偏見小劇場：Wendy vs Alyssa 暖身動線：先走幾題、測節奏與攻防口感 主題一：戀愛該不該 AA 制？—立場與行為的拉扯 自媒體與爛邏輯吐槽：看到荒謬，仍支持言論自由的猶疑 社群×面子經濟：請客＝給面子？四五千大餐梗的情緒價值互換 立場可被贊助？乾爹情境：為錢改立場的黑色幽默實驗（收錢就倒戈） 【續接】贊助後的攻防：價值觀廉價化？「行為一致」的反諷與投降梗 主題二：頻繁遇到渣男是自己的問題嗎？（受害者責難 vs 風險辨識） 渣男判準討論：隨機性與樣本偏誤｜相處模式多面向 主題三：窮人能不能生小孩 -- Hosting provided by SoundOn

內容警示：本集討論並呈現多則成人向及具挑釁性的笑話與言論，可能觸及敏感議題或冒犯特定族群，並非針對任何個人或團體之攻擊。節目內容僅代表主持人與來賓個人觀點，不構成專業建議。若收聽期間感到不適，請立即停止收聽並視情況尋求適當協助或諮詢。 -- Hosting provided by SoundOn

JiaJia IG: jia.wellness1997 定義：篩選是什麼？教育是什麼？ 「先把兩個詞講清楚：篩選，就是把人從你的生活名單刪掉；教育，則是你願意花時間想改變一個人。今天我們先從定義開始，不要讓語意跑偏。」 前提揭露：誰在談篩選／誰有資格教育？ 「討論前要揭底：是誰在下判斷？有沒有權力、時間或情感債可以支撐他去教育別人？揭開這些前提，爭論才公平。」 個人立場：我會怎麼做（真實自白） 「我要誠實：在某些情況我會選擇篩選，在某些情況我會選擇教育。接下來我把自己的傾向跟理由說清楚，別當作教條。」 生活例子一：被篩選的那次 「說一個被人篩選掉的故事：發生了什麼、當下的感受、後來的影響。細節會讓你聽到那個被刪除的聲音。」 生活例子二：被教育後的轉折 「再講一個因為有人願意教而改變的例子：過程辛苦嗎？值得嗎？我會講出那個決定性的瞬間。」 情境差異：急迫情況 vs 長期關係 「有的時候是急診室決策，有的時候是學校慢煉法。別把一套方法套用到所有關係，情境改變策略就該改。」 對方視角：被篩或被教的感受 「試著站在被篩掉或被教的人身上想：你會覺得羞辱、解脫、還是被拯救？把這些聲音放回討論，溫度會提升。」 判準提示：我用哪些尺度做決定 「我實際用的三個判準是：意願（對方想改變嗎）、成本（我付出的代價能負擔嗎）、回報（改變對關係的價值）。每個標準一句話說明為什麼重要。」 邊界設定：最後的放手或再給機會 「說清楚哪些行為畫紅線、什麼情況下我會放手、什麼情況下我會再給一次機會。給出一句簡短話術，方便現場收尾使用。」 綜合結論：成年人世界的活法一句話 「把整集濃縮成一句：大人的活法不是選邊站，而是在責任與選擇間找到自己的比重。然後用一句話解釋為何這句話夠用。」 片尾呼應：回到那個選擇題 「回到我們一開始的問題：你會先篩還是先教？把你的答案丟到留言，我們下集選幾個留言來討論。」 -- Hosting provided by SoundOn

為什麼手機越滑越沒耐心 五秒社交：朋友不是 Reels 商品不能壞；知識也該有保固 名詞先講清楚，情緒才不走鐘 思想也會卡住：認知是怎麼固化的 被演算法養大的，我們在現實跌倒 成熟的篩選，還是被動變冷漠？ AI 舒適監獄：上限看似無限，其實被罩頂 回到三個問句：大姨媽／外勞／瑕疵，怎麼判準 -- Hosting provided by SoundOn

別再問「在嗎？」——開場的低誠意 「==」不是白眼，是「等等」——語境的誤讀 貼圖與 emoji：文字的溫度補償 已讀自由 vs 敷衍傷害 ——「喔」與「喔喔」的差別 曖昧的內耗學：從每天長篇到一句話 禮貌與直球：一句「你這什麼意思？」能省下十次猜測 互追只是門票，不是朋友 從最好的朋友變成一個帳號 -- Hosting provided by SoundOn

00:02:36 渣男／渣女測試。 00:02:56 你會愛我一輩子嗎。 00:05:50 浪漫與驚喜。 00:13:12 禮物／業配插曲（眼鏡段）。 00:14:22 情緒分享（自己承受負面情緒）。 00:17:03 信任與溝通（不分享感受 → 被解讀為不信任）。 00:19:24 關係確認（要不要定下來）。 00:20:28 關係定義：上床之後是什麼？ 00:22:08 暈船與「夠穩定」的討論。 00:32:37 誠實與善良的標準（誰把善良當成條件）。 00:39:28 生活觀察／話題跳躍（聊到個人經驗與社會觀察）。 00:40:01 社群幻想與被騙（容易被騙的需求與套路）。 00:46:59 渣感與情緒策略（偷換概念、轉移話題）。 00:50:14 長期關係 vs 短期享樂（善良是投資還是慢活）。 01:00:01 自我套路與節目觀察。 -- Hosting provided by SoundOn

 破題暖身  斯巴達障礙賽心得  正式警語：價值觀可能不合主流，概念比擬投資風險，強調自負責任。  談感情的底層邏輯（主軸） 自我認識與定位：不清楚自己易受傷或成為「舔狗」。 反雞湯與反權威：短影音「感情專家」觀點被質疑。 雞湯的社會心理：人需要好聽的謊言作為自證。 情商＝智商子集的說法：資源配置影響人際表現。 個案解析：出國不公開與低互動訊號→不喜歡的合理推斷；再回扣情緒價值。 （未完待續） -- Hosting provided by SoundOn

「我們試圖用簡單的模型去解釋這個世界 所以我們提出很多理論 但面對這個世界 我們只能敘述不能解釋 理論在解釋的過程中 會失去事實本來的面貌。」 「戀愛，往往只是自我感動的高級版本。」 成人展的有趣現象——「工具人小跟班」。 工具人現象解析：描述小跟班的外表與行為、他們的付出與被利用的矛盾。 日常搭訕實例：來賓分享在路上、臺北車站被奇怪搭訕的兩個真實經驗（標籤貼臉、誇張自我介紹等）。 行為心理切入：討論「貼標籤式認識」的邏輯（用外顯條件吸引注意）與可能造成的反效果。 性別視角與界線：Wendy談到自己被過度熱情追求時的負擔感、何謂合理示好與何時變成騷擾。 追求策略對比：比較「窮追猛打／貼標籤」與「禮貌、保有神秘感、適度努力」的效果與倫理。 社會觀察：節目對「高富帥」等外顯社會策略的反思 —— 這是社會產物但未必是最終答案。 節目結論／價值觀：強調獨立思考與判斷，不要被表象（帥、錢）快速判斷；真正讓人留下的是善良與溫柔。 -- Hosting provided by SoundOn

節目警語 ⚠️ 本集含黑色幽默、敏感議題與諷刺內容 內容純屬主持人與來賓個人觀點，部分情節為誇張戲劇化效果，請理性收聽。 若你容易被冒犯，請立刻關閉本集——我們「有意冒犯」 • 00:00 台中天氣不好但治安良好 • 02:06 有意冒犯聲明＆黑粉也是粉 • 03:15 網路話術解構：「撇開事實」「無意冒犯」 • 05:15 「捲」vs「努力」的語感差 • 06:12 外貌與自稱胖：雙標自我敘事 • 07:12 《鬼滅》× DEI 腦洞：林肯加入鬼殺隊？ • 09:55 星座歧視＝合法指控？ • 12:40 星座交界日的反諷：產房裡的人格切換 • 14:20 誰最在意星座？戀愛腦觀察 • 25:40 為何星座歧視特別難談？ • 45:50 占星＝心理暗示？自由意志落點 • 57:40 喜劇底線：別玩到危及生命安全 • 1:04:46 我也相信星座，但方法不同 • 1:08:39 星座當保護色：怎麼酸都安全過關 • 1:12:00 姓名學吐槽：改名真的能改命嗎？ -- Hosting provided by SoundOn

為什麼「做自己」變成毒雞湯？ 面試假象與社會的偽裝文化 心理標籤氾濫：高敏感、玻璃心、討好型人格 自我認知的錯覺與價值焦慮 誠實生活 vs 社交面具：有可能兼得嗎？ -- Hosting provided by SoundOn

1. 現代人的審美與審醜 2. 品味的定義與話語權 3. 文組在現代社會的地位與意義 4. 階級固化的本質 5. 靈魂伴侶的幻覺 -- Hosting provided by SoundOn

畢業典禮是友情的喪禮 如果友情終究會消失那友誼的價值是什麼 靈魂碎片(!? 朋友的分級 親密值虛高 類交易的友誼 回禮的藝術 朋友是糞土(!? 擇友標準 朋友的漸進負荷 交友心態應該像阿嬤一樣 -- Hosting provided by SoundOn

溫蒂老師提醒"要準備好喔，可能會有點刺激"，但Alvin沒啥感覺 本集溫蒂老師金句 「不喜歡我就滾 !」 「霸道總裁可以，霸道乞丐不行!」 本集提及但不限於 戀愛腦 霸道乞丐 一見鍾情 擇偶時的慕強 感情中的付出與索取 你不用騙女生，當女生喜歡你的時候他會自己騙自己 愛情是 1 + 1 or 0.5 + 0.5 成癮性的研究 愛情的底線 喜歡是什麼 擇偶時的歧視 精神出軌，肉體出軌的二選一 愛情與佔有 -- Hosting provided by SoundOn

一些關於溫蒂老師的過去 包含但不限於 : 青春樣貌、青春的代名詞、青春的熱愛、長大的妥協、成長的責任、浪漫不浪漫、30歲的無業遊民、成熟的職業選擇 -- Hosting provided by SoundOn

聆聽本集前建議先收聽 「既然都快三十了，不如脫了吧！」從裸辭男女看社會框架 加入會員抖內可能有福利(開玩笑的) 如何分享自己覺得驕傲的事情 如何承接別人的稱讚 Alvin是個玻璃心 說者無意聽者有心 好好說話不是基本素養，是高級技能 令人討厭的過度謙虛 品窮讓我品德高尚，無能讓我做人謙虛 如何培養一個習慣 溝通除了說還有「聽」 如何安慰及討拍 說話潛規則 每個人的使用說明 -- Hosting provided by SoundOn

子睿IG：@zirui_zhuang 痛苦與期望值 玩家 or NPC 塞爾達是天 機械論 量子力學 自由意志 苦勞就是自我感動 -- Hosting provided by SoundOn

Alyssa IG: @alysssa_96 如何挑另外一伴的新觀點 這社會對好看的不明顯的人的不公平 在Tinder找智性戀的妄念 Alvin是老實人(!?) 誠實不是美德 沒有慧根 笨蛋不知道自己是笨蛋 弱勢跟廢物的差別 -- Hosting provided by SoundOn