早安😊
本週要跟大家聊的書是
《我也不知道自己想要什麼》。

有時候，身心疲憊的我們，
需要的只是靜靜的陪伴，和懂我的一句話。

有時會突然覺得迷茫、徬徨，不知道自己在做什麼，
每天都很努力生活，卻過著不快樂的生活。
這種時候，不需要任何人的指導，
只要遇上「讀懂自己內心」的一句話，就能治癒我脆弱的心。
 
「有時比起直接的建言，靜靜陪伴所帶來的安慰更能深刻觸動人心。」──全承煥

獻給現在感到疲憊迷茫的你，
這不是本提供正解的書，而是默默陪在你身旁，
直到你找出自己答案的安慰之書

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早安😊
本週要跟大家聊的書是
《【小大人的理財素養1】跟著晴晴學生活理財》。

理財愈早起步愈好，
但很多人都不知道要多早才好，
其實，從父母給小孩零用錢的第一天開始，
就能在日常中，穩穩學會FQ！

以國小108課綱「理財教育」為基礎，
專為小學生打造，符合現代社會最常見的財務情境與難題！
 
身為小大人的讀者，
可以跟隨書中主角晴晴的腳步，
了解「存錢」、「用錢」、「賺錢」，
學習金錢在真實世界的用途、好處和風險。

能從小培養記帳習慣，
落實理財的第一步，成為富小孩！

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早安😊
本週要跟大家聊的書是《離職說明書》。

很多事，不是離職就會好，
比起「該不該辭職」，
你更要做好「隨時離職都可以」的準備！

每天都不想上班，
卻不知道自己真正想要的是什麼、離職後又可以做什麼。
雖然不喜歡上班，
卻也擔心著有一天「被離職」，
沒了名片，可以靠什麼養活自己？
 
不管自願或非自願，
「離職」是隨時都有可能發生的事。

比起何時該辭職、該不該辭職，
其實你要做好──隨時都可離職、離職後會更好的準備！

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早安😊
本週要跟大家聊的書是《哇！小學生就懂理財超棒der》。

本書主角權俊在母親的引導下，
創造了以下驚人紀錄──

7歲銷售迷你玩具車、
12歲經營飲料自動販賣機，
共賺進約180,000元；
小學六年級第一次投資股票，
一年獲益約440,000元，
獲利超過50%！

許多父母認為，
只要小孩從一流大學畢業，
找到好工作就能衣食無虞。
但真正讓子女過上好日子、翻轉人生最好的方法，
不是「好好讀書」而是「從小跟他們談錢」。

不用感覺不自在，
或是擔心被貼上負面標籤，
因為提早和孩子談論金錢，
才能幫助他們建立自己的價值觀，
找到人生的掌控權！

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早安😊
本週要跟大家聊的書是《1天1行小日記，寫出超強行動力》。
 
成長的契機，
其實就藏在每天的日常裡！
讓你的今天比昨天更卓越的關鍵，
在於「你每一個行動都帶有意義，並盡可能獲得許多新發現」。

為了每天都能有所收穫，就要寫「1行日記」。
「1行日記」的特殊之處，在於重視記錄，更重視「回顧」。
透過回顧對自己反覆提問，找出思考的盲點或共通之處，
就能發現自己該做的事，找到改變未來的方向！

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本週要跟大家聊的書是《小學生的腦科學漫畫1-3集》。
 
警告！外星人入侵地球！
想要征服地球、理解地球人的話，
首先必須瞭解他們的大腦！

我們每個人都是外貌協會？
為什麼我們常常記不住？
為什麼人有這麼多情緒？
本書以高智慧外星人探訪地球為故事主軸，
透過外星人的視角與人類的互動，
剖析人類大腦，
帶你用漫畫輕鬆的方式，
認識有趣的心理科學！

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《人類探索研究小隊01》
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早安😊
本週要跟大家聊的書是《比起喜歡自己，我有更多討厭自己的日子》。
 
「你不必刻意愛自己，只要擁有認識自我的好奇心便足夠。」

身處鼓吹「愛自己」的時代，
總會出現覺得自己很糟的時刻，
我們之所以會討厭自己，
在於暫時遺忘了自身的光芒。
想找回光芒，
就需要重新認識自己，
與真正的自我建立深度連結。

推薦給厭世、躺平的你~

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本週要跟大家聊的書是《內捲效應》。

升學制度、加班文化、削價競爭⋯⋯
讓人就像在滾輪跑不停的小白鼠，
揭開MZ世代「與其內捲，不如躺平」的社會真相，
唯有「反內捲」，才能突破困局，脫穎而出！

「內捲」這個詞在這幾年爆紅，
生活的各個層面都有可能遇到內捲，
停滯不前、惡性競爭都是內捲帶來的影響，
只有了解那些造成內捲的原因，
才有辦法做出改變，
甚至「反內捲」!

一起轉換思維，
不再當滾輪上的小白鼠！

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本週要跟大家聊的書是《NHK中小學生反霸凌教室》。

什麼樣的班級，最容易發生霸凌？
要是發生了霸凌事件，又該怎麼做？
從被害者、加害者及旁觀者角度全方位剖析，
共同打造零霸凌的校園生活！

相信大家在成長過程中，
一定都有經歷過霸凌事件，
校園霸凌、職場霸凌，
或是時下最普遍的網路霸凌，
不論你身為什麼樣的角色，
霸凌這種不健康的人際狀態，
確實與我們的生活息息相關，
也偷偷地影響著我們。

霸凌之所以無所不在，
是因為我們對「反霸凌」沒有足夠的意識跟觀念，
《NHK中小學生反霸凌教室》內容根據日本NHK電視節目「打倒霸凌」改編出版，
實際訪問日本中小學真實的班級，
收錄校園裡真實上演的霸凌故事，
探討「如何建立不易被霸凌的狀態」，
並從被害者、加害者，以及旁觀者的角度來思考各種問題。

這是一套非常適合親子共讀的書，
反霸凌的觀念應該從小建立，
一起打造零霸凌生活！

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本週要跟大家聊的書是《獨立工作者，現在開始為自己工作》。

不斷跳槽，才能步步高升？
把公司當成資源庫，將工作視為修練場，
不靠轉職換公司，也能累積實力、原地成長！

看到書名，
你是不是以為要自己創業、自由接案才能算是「獨立工作者」？
本書作者從事多年的職涯教練，
他提出了全新觀點：獨立工作者是「具有獨立工作能力，能為自己創造價值的人」。

他鼓勵大家善用公司資源，
一邊工作一邊打造個人品牌，
當工作遇到瓶頸或心很累的時候，
離職不再是唯一選擇。

從現在開始，
一起練習成為「為自己工作」的獨立工作者！

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本週要跟大家聊聊的書，
書名是《六個說謊的大學生》。

獲2022年本屋大賞TOP5的燒腦神作！
一場絕對猜不到凶手的沉浸式心理戰，
如果能爭取到更好的未來，
你，願意「說謊」嗎？

「一看就停不下來！」
是目前收到最多讀者給這本書的評價，
閱讀過程中不斷反轉的劇情，
讓你猜不到兇手到底是誰。
如果你喜歡推理小說，
2022年絕對不能錯過《六個說謊的大學生》！

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Good day😊
本週要跟大家聊聊的書，
書名叫做《我們為什麼要讀書？為什麼要工作？》。

無論大人或小孩都曾經有過的疑問
「我們為什麼要讀書？為什麼要工作？」，
這本書以漫畫故事的形式切入，
將現代社會運作的形式和結構一一拆解。

不論你是面臨升學壓力的學生、
不知道為何而工作的職場人，
或是處在找不到人生方向的時刻，
這本書可以培養你獨立思考的能力，
並且讓你重新定義工作與生活的意義！

如果你聽完想要找這本書來看的話，
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現在，我們身處一個「知識」和「資訊」隨手可得的時代，
但只有在「閱讀一本書」的過程中，才能鍛鍊我們的思考力、人格與素養。

雖然一個人的時間和體驗有限，不過透過閱讀可以豐富想像力和世界觀，讓人生變得精采。

歡迎來到《采實閱精采》，每週跟我們一起與書同行，解閱讀的癮，輕鬆聊聊一本書！

節目每週一更新，記得按下訂閱鍵，才不會錯過最新的內容喔！

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