死的時候真的能剛好一毛不剩嗎？
我想真的很難吧。

不管接不接受作者提出的見解，這本書提醒我們:
為人生努力去創造美好的體驗；
記得體驗能力會隨著年紀而改變；

重點是，不要因為恐懼或慣性，不要因為事情困難或容易，而交出我們的人生的選擇權。

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《守護者 WATCHMAN》是一部漫畫，但被時代雜誌列為1923年以來最佳100本小說之一。

雖然是蒙面「超級英雄」的故事，故事中的人物卻時常浮現在我腦海中，
讓我反思著，英雄是什麼？正義是什麼？
後座力極強！

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國家地理頻道的這四部影片分別介紹了以下五種鯨魚:

• 虎鯨
• 大翅鯨
• 白鯨與一角鯨
• 抹香鯨

各種鯨魚可能和你想的不一樣，牠們具有文化、能夠學習，透過手把手的帶領獲得傳承。
但人類如果傷害環境、隨意製造海洋垃圾，鯨魚的各種傳承很容易就消失了......

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法國哲學家法筆思透過一些衝擊性句子，告訴我們一些最精髓的人生道理，例如:
* 身而為人，本就不該追求完美
* 走路，是為了知道會走到哪裡
* 聰明天生不懂人生
* 總想得到定論是愚蠢的行為
......

很多句子乍看之下莫名其妙，但如果深深體會，可能會發現他想告訴我們--要用心去感覺，真誠找到自己的感性、欲望、感動，不要輕易陷入概念中。

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在150多年前的日本，公共浴場的混浴及大街上的赤裸是常態嗎？
如果是，當時西方人來到日本抱著怎樣的想法？
當時日本人與西方人看待裸體的觀點有怎樣的不同？
日本人當時的裸體觀是如何改變的？

這本書從1854年的一幅畫開始，尋找150前日本的真實模樣。對於歷史、對於人性，都能得到些反思......

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本書是卡巴金原著作《正念的感官覺醒》重新出版、拆成四本的第一本，對於正念有非常深入的探討。

• 正念究竟是什麼？
• 為什麼說覺知大於我們的思考、大於我們的情緒，是無邊無際的？
• 為什麼需要正念？

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• 思考的類型有哪些？你是屬於哪一種？
• 自信和謙虛可以同時並存嗎？
• 我們真的能說服別人嗎？
• 衝突是件好事？
• 複雜化是重新思考的關鍵？

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李飛飛是誰？她對AI有什麼樣的貢獻？
AI是如何從被視為沒希望的冷門學術領域變成大企業爭相投入資源的當紅炸子雞?
AI可能會給人類帶來幫助，也可能帶來災難，我們該怎麼應對?

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罹患失智症的人數可能比你以為的還多，且隨著高齡化的發展，將會有越來越高比例的失智症患者。
但，可能你對失智症的刻板印象是不完全正確的！
本書帶領我們進入失智症世界，進行一場奇幻旅行。
讓我們搭上神秘公車，一起探索包括無臉族村落、時間宮殿、錯覺沙漠、幻象森林.....等景點，
深入了解這個不管自己或身邊的人未來可能也會進入的世界。

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快樂的關鍵是什麼？
除了外在條件與個性，如何運用時間更是關鍵。
不管時間規劃還是幸福快樂，找到自己的目的感並對時間排出優先順序都是非常重要的事。

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透過生物的演化，重新思考什麼是自我？什麼是個性？
什麼是輸？什麼是贏？什麼是真正重要的事？
學習雜草的精神，捨棄掉那些糾纏我們的「形象」，找到真正的自己，做唯一的第一。

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奧利佛．薩克斯是影響我很深的一位神經科學家與寫作者，這本書有他小時候愛上博物館、化學、大腦的初戀故事，也有許多他最擅長的病例描寫，總能讓我反思人類的本質到底為何。
還有，在生命最後的階段，他也訴說對人類未來的憂慮。

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除了能保持獨立思考，我們要如何對抗集體錯覺？
而克服集體錯覺的態度，其實也正是活出自我的態度。

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集體錯覺是什麼？
為什麼我們相互誤解，走向原本彼此都不願意的路？
社群媒體又如何助長這現象？

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你心中理想的讀書會是什麼模樣？
意識會談法是什麼？如何運用在讀書會與每日生活中？
如何寫能幫助自我對談的日記？

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痛苦竟然是身心健康的關鍵！
該如何實踐，擁有健康的生活呢？
讓愛讀論文的宅男鈴木祐幫我們整理出各種可以實踐的方法......

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你有觀察身邊出現的小鳥嗎？
你對小鳥有些什麼印象？
這本書或許可以翻轉你對小鳥的想法，發現小鳥有很多值得我們學習之處？

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前途一片大好、即將成為公司史上最年輕財務長的青年為什麼出家？
出家生活是什麼樣子？他出家十七年得到什麼樣的超能力？
這個超能力不簡單，但我們都可以擁有......



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主要內容:

1. 先苦後甘的迷思
2. 死記硬背的危險
3. 遺忘的迷思
4. 正確答案的錯覺

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主要內容

1. 作者蘭格的介紹
2. Mindfulness(用心、正念)與Mindlessness(不用心、失念)
3. 熟不一定能生巧
4. 分心可能不是壞事

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