💡Podcast《好家教 好投緣》💡
EP122：適應期不是只有孩子累~新學期的家長也需要調適力！

新學期一開始，
孩子要面對新老師、新同學、新挑戰，
家長心裡也好像跟著開學了一樣！

早起準備、檢查作業、家長群組訊息不斷……往往比孩子還累。

在這集裡，我們要陪爸媽一起聊聊：
• 為什麼孩子適應累，家長也同樣需要調適？
• 家長「隱形期待」帶來的壓力，如何轉換成健康支持？
• 親師溝通不能只靠聯絡簿—怎麼建立高品質合作？
• 三個自我照顧小練習，幫助爸媽慢下來、不被壓力淹沒

當爸媽的心態能夠調整，
孩子也能感受到支持與理解。

開學季，不只是孩子的起跑線，
也是家長練習「放慢、放鬆、放手」的機會。

🎧 一起收聽本集，
讓家長和孩子都能在新學期找到最舒服的節奏！

#開學適應 #家長調適 #親子互動 #親師合作 #南投縣政府 #南投家庭教育中心 #家庭教育 #好家教好投緣 #親子關係 #孩子成長 #親師溝通 #親子教育 #教養技巧 #輕鬆育兒 #教育指南 #家庭教育中心 #親師 #家長

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💡Podcast《好家教 好投緣》💡
EP121：開學不是唯一起點~孩子的「轉換焦慮」怎麼陪？

開學前，孩子突然變得超黏人、晚上睡不安穩、早晨鬧情緒，甚至喊著肚子痛不想去上學？
別急著覺得他「太愛賴床」「在找藉口」，這背後可能是孩子正在面對的「轉換焦慮」。

在這集裡，我們聊聊：
• 什麼是「轉換焦慮」？為什麼不只開學會出現？
• 從肚子痛、愛哭到黏人，怎麼看懂孩子行為背後的情緒？
• 三個實用陪伴法：心理預演、小小儀式、環境調整
• 爸媽如何先安頓自己的焦慮，避免「壓力傳染」？

轉換焦慮不是孩子脆弱，而是他們正在學習如何面對變化。
陪孩子走，而不是推著他走，才能讓成長更安心。

🎧 一起收聽本集，學會用理解與支持，幫孩子迎接新的開始！

#轉換焦慮 #孩子情緒 #開學適應 #親子互動 #南投縣政府 #南投家庭教育中心 #家庭教育 #好家教好投緣 #親子關係 #孩子成長 #親師溝通 #親子教育 #教養技巧 #輕鬆育兒 #教育指南 #家庭教育中心 #親師 #家長

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💡Podcast《好家教 好投緣》💡
EP120：你家的孩子手機沉迷嗎？—3C 使用守則，從家庭開始

孩子常常盯著手機不肯放手？
吃飯滑手機、熬夜打電動，
甚至影響到學習與生活？

其實，孩子不是「故意不聽話」，
而是大腦對 3C 的「立即快樂」特別敏感！

在這集裡，我們一起聊聊：
📱 為什麼孩子比大人更容易沉迷手機？
📱 家長該怎麼和孩子建立「3C 使用共識」而不是硬性規定？
📱 時間管理之外，「內容陪伴」才是關鍵！
📱 生活中有哪些比手機更有趣的選擇？
📱 爸媽怎麼帶頭示範，成為孩子的最佳榜樣？

3C 不是壞東西，
關鍵在於如何陪伴孩子找到「平衡點」。

當家人能一起訂規則、
一起探索替代活動，
手機就能從爭執來源，
變成學習與陪伴的好幫手。

🎧 想讓孩子擺脫 3C 困擾，
爸媽就從今天開始，
和孩子坐下來好好聊聊吧！

#3C使用 #孩子手機沉迷 #親子互動 #家庭守則 #南投縣政府 #南投家庭教育中心 #家庭教育 #好家教好投緣 #親子關係 #孩子成長 #親師溝通 #親子教育 #教養技巧 #輕鬆育兒 #教育指南 #家庭教育中心 #親師 #家長

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💡Podcast《好家教 好投緣》💡
EP119：小一新生入學倒數計時——開學不慌亂，準備剛剛好！

倒數兩週，
小一新鮮人即將踏進人生第一個小學校門！

孩子的文具、制服準備好了嗎？
更重要的是—他們的心理和生活節奏，
準備好了嗎？

在這集裡，Loga和Madam一起為家長拆解「安心入學SOP」：
• 倒數兩週的作息與生活流程調整，讓早晨不手忙腳亂
• 用遊戲、角色扮演化解孩子對未知的緊張
• 正面引導孩子的期待感，減少焦慮傳染
• 開箱南投縣政府暖心「新生開學禮包」，讓孩子感受被祝福的儀式感

爸媽先安頓好自己，孩子就能笑著迎接開學日！

最後別忘了參加粉專抽獎留言活動，
把你的祝福送給即將上小一的孩子們～

1.聽完節目到"南投縣家庭教育中心"粉專留言：
留言題目：「我想給小一新生說的一句話是……」
2.追蹤"南投縣家庭教育中心粉絲專頁"
3.訂閱"好家教好投緣"
4.留言時記得@三個朋友

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💡Podcast《好家教 好投緣》💡
EP118：讓愛傳三代——祖父母節，親子共學新關係

你是否還記得，
童年裡阿公阿嬤那份不求回報的愛？

你知道嗎？
在現代教養中，
祖父母早已不是配角，
而是陪伴孩子成長的重要「第三種能量」！

本集一起聊聊：
• 為什麼祖孫關係是情緒的穩定劑？
• 當三代教養觀念不同時，該如何溝通與合作？
• 孩子從祖父母身上能學到哪些人生智慧？
• 祖孫如何「共學」與「共創」溫暖記憶？
• 南投縣祖父母節活動亮點一次掌握！

別忘了按照步驟還可以參加"抽獎活動"
1.聽完節目到"南投縣家庭教育中心"粉專留言：「我最想感謝祖父母的一句話是……」
2.追蹤"南投縣家庭教育中心粉絲專頁"
3.訂閱"好家教好投緣"
4.留言時記得@三個朋友


🎉讓我們在祖父母節，
一起說出感謝、擁抱回憶、傳遞幸福！

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💡 Podcast《好家教 好投緣》 💡
🎙️ EP117：爸爸的愛，不一樣也很偉大！12星座爸爸教養攻略（下）｜父親節特輯

👔 爸爸的角色，
不只是「管教者」，
更是孩子人生舞台上最穩定的背景板。

每個星座爸爸的特質，
都是教養裡的一種風格——

📌 本集星座：天秤、天蠍、射手、摩羯、水瓶、雙魚
✅ 天秤爸爸重平衡、講理性，孩子最能安心靠近
✅ 摩羯爸爸表面嚴肅，心裡卻柔軟得讓人感動
✅ 雙魚爸爸浪漫感性，是孩子的夢想推手

🎧 趁著父親節，
給爸爸多一點理解、
多一點擁抱。

因為他的「沉默付出」，
正是家最安靜的力量。

🎁 特別推薦：和孩子一起聽，
讓孩子也學會欣賞爸爸的「不一樣的愛」

#父親節特輯 #爸爸教養 #星座爸爸 #親子關係 #爸爸的愛 #伴侶溝通 #家人陪伴 #多元家庭 #南投縣政府 #南投家庭教育中心
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💡 Podcast《好家教 好投緣》 💡
🎙️ EP116：孩子，爸爸其實很愛你！12星座爸爸教養攻略（上）｜父親節特輯

👨‍👧 父親節快到了，
你家的爸爸是哪一型？

是嚴肅規矩派？
還是放飛自我型？

其實，
爸爸的愛常常藏在不說話的背後、
不善表達的行動裡——

這集，
我們用星座角度，
幫你打開爸爸的「教養密碼」！

📌 本集星座：牡羊、金牛、雙子、巨蟹、獅子、處女
✅ 牡羊爸爸是孩子的冒險隊長
✅ 金牛爸爸永遠默默撐起家的後盾
✅ 雙子爸爸玩心十足，但別忘了他的多工壓力
✅ 巨蟹爸爸可能比你更在意家的感受

💬 用星座說故事，
用理解看見爸爸的愛。

這一集，
我們向所有努力中的爸爸們，
致上真心的掌聲！

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 EP115：不打才會教（下）—正向教養的具體做法與日常練習

💡 Podcast《好家教 好投緣》 💡
🎙️ EP115：不打才會教（下）—正向教養的具體做法與日常練習🎙️

「不能打，那孩子崩潰時怎麼辦？」
「難道我只能當沒原則的爸媽？」

這集，我們進入教養的現場~
孩子在超市大哭、在地打滾、尖叫耍賴…你該怎麼做？

正向教養不是放任，也不是妥協，
而是學會用尊重與理解來「引導」，而非「控制」。

✨ 本集我們聊聊：
✅ 什麼是正向教養？有原則、有界線、有愛的教法
✅ 「先處理情緒，再處理行為」的五步驟原則
✅ 教你用「情境遊戲」、「親子角色扮演」讓規矩不再只是命令
✅ 生活中就能落實的好方法：冷靜椅、大聲枕頭、親子對話卡、感謝儀式
✅ 家長如何穩住自己的情緒？學會「我現在需要3分鐘冷靜」也是教養力！

💬 正向教養不是一蹴可幾，
而是一次次的選擇與練習，

讓孩子知道—
我不打你，是因為我選擇愛的方式來引導你。

🎧 別讓情緒主導教養，
讓理解成為我們教孩子最強大的工具！

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EP114：不打才會教（上）—修法以後，怎麼教才有效？

💡 Podcast《好家教 好投緣》 💡
🎙️ EP114：不打才會教（上）—修法以後，怎麼教才有效？🎙️ 

「不能打小孩了，那還能怎麼教？」
民法第1085條即將修法刪除了「懲戒權」，
不再允許父母以「必要範圍」動手教養，

這不只是一項法律條文的變動，
更是一場關於「家庭價值觀」的集體轉變。

這一集，我們從修法說起，
聊聊這項法案的背景與背後的核心訊息：
✅ 「修法不是要抓父母，是讓愛的方式升級」
✅ 打在孩子身上，留的不只是痕跡，而是代間教養的複製循環
✅ 什麼是教養權？當「懲戒」被拿掉後，責任與角色並沒有消失，只是我們需要新的方法與態度

Loga & Madam 也會分享自身經驗與觀察，
談談面對孩子不受控時，
父母內在的情緒壓力與無力感該如何處理，
並提醒大家：「做父母不是天生會，是需要學的。」

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💡 Podcast《好家教 好投緣》 💡
EP113：孩子的喜好與需求，我真的了解嗎？（下）

每個孩子都有不一樣的氣質與喜好，
了解他的世界，
才有機會走進他的內心。

在這一集我們聊聊：
🌱 為什麼了解孩子的「期待」與「喜歡」，能減少親子誤解？
🌱 家長能從日常陪伴中，支持孩子建立自信與安全感

📘 本集內容部分取材自教育部《我和我的孩子》國小篇（中年級）
書中提供更多「具體練習與問題導引」，
讓你在教養中更有方向、少一點焦慮。

🎧 越了解，越能貼近；
越陪伴，越能安心。

讓我們用理解，
陪孩子長出自己的樣子。

#了解孩子 #孩子需求 #親子溝通 #親子理解 #觀察孩子 #孩子喜好 #情緒需求 #教養觀察 #家庭連結 #南投縣政府 #南投家庭教育中心 #家庭教育 #好家教好投緣 #親子關係 #孩子成長 #親師溝通 #親子教育 #教養技巧 #輕鬆育兒 #教育指南 #家庭教育中心 #親師 #家長

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💡 Podcast《好家教 好投緣》 💡
🎙️ EP112：孩子的喜好與需求，我真的了解嗎？（上）

孩子總說「你都不懂我」，
讓家長感到困惑又挫敗？

其實，
我們常以「大人視角」去看孩子，

卻忘了，
他們也有自己的選擇、感受與渴望被理解的需求。

這一集，我們邀請家長一起重新思考：
✨ 你知道孩子最喜歡吃的東西、最好的朋友、最愛的衣服嗎？
✨ 為什麼理解孩子的喜好，是建立親子連結的第一步？
✨ 從吃、穿、玩到生活細節，我們能如何更細膩地觀察與傾聽？

📘 如果你想更深入學習這套方法，
歡迎參考教育部出版《我和我的孩子》國小篇（中年級）！
裡面有更多實用的觀察工具與對話引導技巧，
協助你看見孩子不說出口的心聲。

#了解孩子 #孩子需求 #親子溝通 #親子理解 #觀察孩子 #孩子喜好 #情緒需求 #教養觀察 #家庭連結 #南投縣政府 #南投家庭教育中心 #家庭教育 #好家教好投緣 #親子關係 #孩子成長 #親師溝通 #親子教育 #教養技巧 #輕鬆育兒 #教育指南 #家庭教育中心 #親師 #家長

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💡 Podcast《好家教 好投緣》 💡
🎙️ EP111：如何提升3C世代的抗壓心理韌性？

每天滑手機、追社群、刷短影音，
這是3C時代青少年的日常，
但你是否也發現，
孩子越來越容易焦慮、比較、甚至對失敗特別敏感？

這一集，我們一起來聊聊：
📱 為什麼3C世代的壓力比你想像的大？
📱 社群焦慮、注意力分散、睡眠不足，如何一步步消磨孩子的信心？
📱 家長可以怎麼做，幫助孩子建立真正的心理韌性？

✨ 本集你會聽到：
✔ 如何引導孩子「和自己比較」，建立成長心態
✔ 創造開放的親子對話空間，讓孩子願意說出真實感受
✔ 給孩子機會面對失敗與責任，而不是急著「補位」
✔ 有效管理3C時間，提升專注與生活節奏感

🎧 越是數位時代，越需要真實的關係與支持。
讓我們陪孩子一起練習抗壓，也練習面對自己。

#心理韌性 #青少年抗壓力 #3C教養 #親子溝通 #數位生活平衡 #孩子焦慮 #家庭支持系統 #南投縣政府 #南投家庭教育中心 #家庭教育 #好家教好投緣 #親子關係 #孩子成長 #親師溝通 #親子教育 #教養技巧 #輕鬆育兒 #教育指南 #家庭教育中心 #親師 #家長

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💡 Podcast《好家教 好投緣》 💡
🎙️ EP110：有玻璃心的家長，怎麼教出有韌性的孩子？

你是不是曾經因為孩子一句「我不喜歡你」就心碎？
或是孩子一哭，你立刻妥協、改變立場？
如果你也常在教養路上「太在意孩子情緒」、
深怕一個決定傷了孩子的心，
那你可能也是——玻璃心家長！

這集我們聊聊：
• 什麼是「玻璃心家長」？你中幾項？
• 為何過度保護、過度迎合，反而讓孩子抗壓性變差？
• 如何建立規則，讓孩子知道「被愛」與「被教導」可以同時存在？
• 四個具體做法，幫助家長調整心態，陪孩子更勇敢地面對世界！

🎧 別讓「愛」變成「困住孩子的溫室」——
讓我們一起練習放手，
也一起練習更穩定地愛！

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💡 Podcast《好家教 好投緣》 💡
🎙️ EP109：孩子說什麼都不想上學？破解拒學症的關鍵對話與行動！

孩子每天早上都哭鬧、
不肯起床、身體不適，
怎麼勸都不想去學校？

別急著責怪他偷懶，
這可能不是任性，
而是「拒學症」在悄悄發作。

這集節目帶你一起認識什麼是拒學症，
了解孩子不願上學的背後原因，

學會用理解取代批評、用陪伴代替指責，
給孩子真正的安全感與支持！

✨ 本集我們聊聊：
• 拒學症的真實樣貌——身體不舒服只是表象？
• 常見原因：學業焦慮、同儕霸凌、家庭變動與心理困擾
• 家長最容易踩雷的話語，該怎麼改？
• 如何與老師、學校合作，找出幫助孩子的方法
• 循序漸進的陪伴策略，幫助孩子重新踏進校園

🎧 拒學，不是懶惰，是孩子正在發出的情緒求救。
讓我們一起陪孩子勇敢面對，也陪自己穩定應對！

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🎙️ EP108：幼兒園畢業後，孩子可以做什麼？（下）

從幼兒園邁入小學，是孩子人生的重要轉捩點，
除了心理與生活的準備，
學習銜接與暑假安排也是家長最常關心的兩大重點！

本集我們將從生活中出發，告訴你：
📘 不補習，也能學得好，關鍵在「生活中的學習設計」！
📘 暑假除了放電，更是培養孩子觀察力與責任感的黃金時機
📘 怎麼讓孩子自己規劃生活、參與家務，也是一種能力養成！
📘 推薦你超實用的「暑假成長任務表」，玩中學、學中玩，親子感情也升溫！

📸 別忘了用相機記錄這段珍貴時光，
投稿參加「515國際家庭日 幸福笑容圖文徵選」，
讓家的笑容被看見，讓孩子的成長更有記憶點！
🎧 快來收聽，陪孩子用信心與笑容迎接嶄新的階段！


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 🎙️ EP107：幼兒園畢業後，孩子可以做什麼？（上）

Podcast《好家教 好投緣》 💡
🎙️ EP107：幼兒園畢業後，孩子可以做什麼？（上）
孩子即將從幼兒園畢業，爸媽心中既期待又忐忑：
「上小學準備好了嗎？現在要先學注音還是先放鬆？」

這集我們不談補習，也不急著學功課，
而是帶你從兩個關鍵面向切入——心理準備與生活自理能力。
幫助孩子穩穩踏出邁向小學的第一步！

✨ 本集我們聊聊：
• 如何幫助孩子心理上做好進入小學的轉換？
• 用遊戲模擬上學情境，減少孩子的陌生與焦慮
• 為什麼生活自理力比會寫字更重要？
• 小貼紙、任務表、角色扮演——讓孩子在練習中建立自信！

🎧 下集我們將接續談談學習上的銜接、親子暑假怎麼過，
還有讓孩子在遊戲中學會觀察、思考與表達的小方法，敬請期待！

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EP106｜國際閱讀日特輯：如何讓孩子愛上閱讀？（下）

💡 Podcast《好家教 好投緣》 💡
🎧 EP106｜國際閱讀日特輯：如何讓孩子愛上閱讀？（下）

上集我們聊了親子共讀的關鍵與技巧，
這一集，我們要進一步談談如何讓閱讀成為家庭文化的一部分。
書本不只是學習工具，
更是情感交流的媒介~~

透過角色扮演、生活結合、環境營造，
我們能讓閱讀變得好玩、有趣、有儀式感。
你會發現，當家長願意做孩子的閱讀同伴，
愛書的習慣也會自然萌芽。

一起來學習如何從日常出發，
培養出愛閱讀的孩子吧！

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EP105｜國際閱讀日特輯：如何讓孩子愛上閱讀？（上）

💡 Podcast《好家教 好投緣》 💡 
🎧 EP105｜國際閱讀日特輯：如何讓孩子愛上閱讀？（上）
孩子總是不愛翻書？
你擔心他未來學習跟不上嗎？
其實，培養孩子的閱讀習慣不一定從識字開始，
而是從生活中的「親子共讀」出發！

本集節目，
我們將帶您一探閱讀對孩子語言、思考、情感發展的影響，
也分享家長們最常遇到的疑惑：
幾歲可以開始讀？怎麼選書？孩子不專心怎麼辦？

讓我們一起打造一個充滿故事與想像的家庭閱讀環境！

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EP104：給媽媽的愛，家的幸福笑容！

💡 Podcast《好家教 好投緣》 💡
🎙️ EP104：給媽媽的愛，家的幸福笑容！
在忙碌的生活裡，
媽媽總是默默付出、用無聲的愛支撐著整個家。

這集，我們一起在母親節前夕，
聊聊如何用行動，將這份感謝和愛具體表達出來。

也邀請你，透過一張幸福合照，
把家的笑容留下來！

✨ 這集我們聊聊：
💖 母親節的真正意義，不只是康乃馨和大餐
💖 為什麼媽媽常常缺席在家庭照片裡？今年起，讓媽媽也成為畫面主角！
💖 如何結合「515國際家庭日圖文徵選」，用照片和文字記錄家的溫暖
💖 親子教養延伸：引導孩子學會感恩、認識家庭角色，培養同理心與愛的表達

🎯 延伸提醒：
📅 「幸福笑容」家庭圖文徵選活動，徵件至7月15日，
拍下這個母親節的幸福瞬間，一起參與分享吧！

Loga 和 Madam 溫暖陪伴，
邀你一起用愛記錄、用心經營，
把幸福的笑容，留在每一個家的日常。
🎧 快來收聽，讓媽媽的愛被看見，也讓家的溫度持續蔓延！

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EP103：「515國際家庭日｣特輯~幸福的時刻，家的笑容！

💡 Podcast《好家教 好投緣》 💡
🎙️ EP103：「515國際家庭日」特輯——幸福的時刻，家的笑容！
 
5月15日是「國際家庭日」，
也是一個提醒我們珍惜家人、凝聚情感的特別時刻。

這一集，
我們帶你走進南投縣「宜居南投·幸福笑容」宣導活動的溫馨現場，
用一張張家庭照片，
寫下一段段動人的幸福故事。
 
✨ 這集我們聊聊：
📸 國際家庭日的由來與溫暖意義
📸 「家的笑容」每一張照片都是生活的詩
📸 單親、隔代、新住民家庭也都被看見與尊重，多元家庭的幸福樣貌值得被讚頌
📸 如何用拍照、日記、家庭任務牆等方法，培養家的凝聚力與笑容感
📸 教養延伸：幸福的家庭不是偶然，而是每天用心累積的結果
 
🎯 延伸活動提醒：
📅 圖文徵選比賽時間:5月1日起至7月15日
🎁 得獎者將受邀於祖父母節活動中公開表揚，並有機會作品展出！
 
Loga 和 Madam 在這集邀你一起回到家庭的初心，
記錄日常、分享愛，
用一張照片、一段文字，
說出屬於你們家的幸福模樣。
 
🎧 快來收聽，一起為家人創造屬於你們的笑容紀念日！
 
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