您家有結婚多年卻不願意生小孩的媳婦嗎? 現在人不敢生小孩或是生得少，除了經濟壓力，還會考慮生活品質、工作與家庭壓力等問題。而媽媽在懷孕、生產、哺乳過程中，身體會流失大量營養，需要好好養護。 >繁殖生育代價高 >懷孕開始就要補充大量精準營養，一人吃兩人補! >懷孕時為什麼腦力會不夠用，要如何補充營養? >懷孕前、中、後大腦會有變化，如何運用燕窩來補充大腦所需的營養 >不同年齡、經濟狀況如何選擇合適的燕窩產品。 ★多項世界專利與台灣發明專利~廣生堂獨家高科技燕窩萃取技術 ★一天兩粒 幸福元氣 NANA燕萃膠囊 點我了解更多https://www.111gst.com.tw/pages/%E7%B2%BE%E7%A5%9E -- Hosting provided by SoundOn

家裡面是不是有即將面臨大考的孩子，考試壓力大、情緒不穩定、滿臉長痘痘、失眠、學習效果不佳!! 可以透過補充精準營養~唾液酸，增加大腦記憶與學習。 >大腦海馬迴與記憶的關係 >如何訓練大腦 >大腦協調是可以訓練的 >營養、睡眠對孩子腦力開發的幫助 >唾液酸可以增加學習力 ★多項世界專利與台灣發明專利~廣生堂獨家高科技燕窩萃取技術 ★一天兩粒 幸福元氣 NANA燕萃膠囊 點我了解更多https://www.111gst.com.tw/pages/%E7%B2%BE%E7%A5%9E -- Hosting provided by SoundOn

冬天第一個節氣「立冬」到來，除了保養應著重「補、暖、藏」，而冬天也是養肺的好時節，肺跟身體抵抗力、免疫力、水分代謝等等都有關，今天就來聊聊如何養護我們的肺。 >「立冬補冬，補嘴空」，慎選食材很重要 >非洲豬瘟雖不會傳人，但要選擇安全肉品對健康才有保障 >肺是人體最大器官，如何保養 >燕窩對肺部保養的幫助 ★多項世界專利與台灣發明專利~廣生堂獨家高科技燕窩萃取技術 ★一天兩粒 幸福元氣 NANA燕萃膠囊 點我了解更多https://www.111gst.com.tw/pages/%E7%B2%BE%E7%A5%9E -- Hosting provided by SoundOn

在面對壓力時，大腦中的杏仁核會被活化，並迅速啟動「攻擊」、「逃跑」和「呆僵」的機制!在生活中不論是親子、夫妻甚至是職場上，有時情緒會讓人陷入呆滯，這時候該怎麼辦? >大腦為什麼會呆滯 >攻逃呆的具體表徵 >大腦記住痛苦的話語比積極的話語更久 >大腦營養不足對情緒的影響 >攝取那些營養素可以提升心理健康 ★多項世界專利與台灣發明專利~廣生堂獨家高科技燕窩萃取技術 ★一天兩粒 幸福元氣 NANA燕萃膠囊 點我了解更多https://www.111gst.com.tw/pages/%E7%B2%BE%E7%A5%9E -- Hosting provided by SoundOn

工作退休，你的大腦也退休了嗎?! 最近是不是發現腦力退化了?思考變遲鈍了?年紀大單靠生活養生對延緩大腦老化是不夠的，必須與精準營養雙管齊下! >腦力退化要如何預防 >大腦需要不斷的訓練，要如何訓練? >大腦衰退分為三個階段，如何因應? >久坐竟然與大腦退化也有關係 >唾液酸對大腦傳導的幫助 ★多項世界專利與台灣發明專利~廣生堂獨家高科技燕窩萃取技術 ★一天兩粒 幸福元氣 NANA燕萃膠囊 點我了解更多https://www.111gst.com.tw/pages/%E7%B2%BE%E7%A5%9E -- Hosting provided by SoundOn

接受過人工膝關節置換手術，就一勞永逸嗎? 如果因為術後疼痛減輕，就很少回診追蹤，甚至過度使用並缺少保養，小心人工膝關節磨損，造成更大的問題。 >人工膝關節置換手術後注意事項與保養 >為什麼非變性二型膠原蛋白可以緩解關節不適 >非變性二型膠原蛋白的型態與優勢 >廣生堂運用獨家萃取技術，保留非變性二型膠原蛋白高活性與高濃度 >廣生堂為什麼會研發軟硬兼顧保養品--龜鹿固捷靈 ★關骨月 補好補滿，行動不卡關 ★廣生堂龜鹿固捷靈--非變性二型膠原蛋白+龜鹿雙寶https://pse.is/87uf6c ★廣生堂燕窩氣銳二仙膠--龜鹿雙寶純正1:1鑽石比例https://pse.is/87uf6w -- Hosting provided by SoundOn

隨著年紀增長，骨量逐年減少，小心骨質疏鬆症找上你。 骨質疏鬆可能讓原本健康的身體，在跌倒後骨折，甚至臥床不起。平常可以行動自如不代表骨頭就「真勇」喔!! >長輩跌倒的後遺症及對生活的影響 >那些族群需要作骨質密度檢測? >骨質疏鬆有那些徵兆! >如何選擇預防骨質流失的保養品 >骨質疏鬆除了補充營養，生活中如何因應 ★關骨月 補好補滿，行動不卡關 ★廣生堂龜鹿固捷靈--非變性二型膠原蛋白+龜鹿雙寶https://pse.is/87uf6c ★廣生堂燕窩氣銳二仙膠--龜鹿雙寶純正1:1鑽石比例https://pse.is/87uf6w -- Hosting provided by SoundOn

羨慕別人一把年紀還可以追趕跑跳碰？ 而你到了秋冬季節就這邊卡那邊酸這裡痛?如何舒緩氣候引起的不舒服?! >什麼是天氣痛 >如何減緩因為天氣變化引起的關節疼痛 >非變性二型膠原蛋白對於卡卡不舒服的幫助 >廣生堂軟硬兼顧保養品和市售產品的不同以及優勢 ★關骨月 補好補滿，行動不卡關 ★廣生堂龜鹿固捷靈--非變性二型膠原蛋白+龜鹿雙寶https://pse.is/87uf6c ★廣生堂燕窩氣銳二仙膠--龜鹿雙寶純正1:1鑽石比例 https://pse.is/87uf6w -- Hosting provided by SoundOn

不要以為痠痛是年長者的專利，現在門診中常看到年紀輕輕，就因為痠痛而求診的人。 氣不通則淤! 久坐讓身體的代謝變慢、血液淤積，容易肥胖，進而讓膝關節承受的壓力越來越大。要改善痠痛除了改變姿勢，正確補充營養素也是解決之道。 >如何改善久坐引起的痠痛 >補充膠原蛋白竟然可以幫助減重，並減輕關節疼痛 >身體要合成膠原蛋白必需吃那些好的食物 >如何檢測自己的行動力是否下降 >甚麼是非變性二型膠原蛋白，要如何選擇? **★關骨月 補好補滿，行動不卡關 ** ★廣生堂龜鹿固捷靈--非變性二型膠原蛋白+龜鹿雙寶 https://pse.is/87uf6c **★廣生堂燕窩氣銳二仙膠--龜鹿雙寶純正1:1鑽石比例 **https://pse.is/87uf6w -- Hosting provided by SoundOn

女性停經後因為女性荷爾蒙減少，導致骨質流失速度加快，讓骨骼變得脆弱，容易發生骨折，而骨質疏鬆症初期通常沒有明顯症狀，直到發生跌倒或輕微外力導致骨折時才被發現。如何維持骨本，除了運動、生活習慣，吃對營養品很重要。 >關節腔的組織液要活動才會分泌 >骨質疏鬆除了與更年期有關，還有哪些原因? >預防骨質疏鬆可以怎麼做? >女性更年期症狀多，如何做好保養! >好的二仙膠必須具備哪些特質才是最好的天然鈣質 ★廣生堂龜鹿固捷靈--非變性二型膠原蛋白+龜鹿雙寶https://pse.is/87uf6c ★廣生堂燕窩氣銳二仙膠--龜鹿雙寶純正1:1鑽石比例https://pse.is/87uf6w -- Hosting provided by SoundOn

台北市文山區的曾媽媽唸高三的孫女自從9月開學後幾乎都在感冒，根本沒有辦法好好唸書。小孩子不肯吃中藥燉補，身體很差，要怎麼幫她加強! >經常感冒的原因 >抗體才是最根本的保護力 >造成慢性發炎的原因，對身體有哪些影響? >如何運用天然的保養品降低身體的發炎指數 >廣生堂枇杷飲選用野生魚腥草的優點以及對身體的好處 ★換季不換聲 潤喉養生 陪你舒適迎秋 點我了解更多 ★廣生堂NANA燕窩枇杷飲 https://pse.is/864zx2 -- Hosting provided by SoundOn

身體不舒服會馬上看醫生?還是忍一忍? 長期的忍耐可能導致身體累積壓力引發「自律神經失調」，小心小病變大問題。 生病了要看醫生，但是如果平時有保養，儲存健康的本錢，比較不容易風吹樹倒！！ >為什麼有些人身體不舒服會選擇忍耐，長期的忍耐會對身體產生什麼影響 >從新聞事件中認識史迪爾氏症候群 >引起敗血症的原因有哪些？ >身體的免疫力足夠，才能對抗病菌感染。 ★換季不換聲 潤喉養生 陪你舒適迎秋 點我了解更多 ★廣生堂NANA燕窩枇杷飲 https://pse.is/864zx2 -- Hosting provided by SoundOn

秋天到了，喉嚨乾癢、乾咳，看了醫生又不是感冒，可能是因為空氣乾燥刺激呼吸道黏膜引起，適度的保養可以減緩不舒服。 >感冒的定義為何?與秋燥喉嚨乾癢的不同 >流感的徵兆與日常保養 >平常可以用枇杷膏來保養 >好的枇杷膏須具備那些特色? >為什麼要用野生金銀花、野生甘草，與一般材料的差異 ★換季不換聲 潤喉養生 陪你舒適迎秋 點我了解更多 **★廣生堂NANA燕窩枇杷飲 **https://pse.is/864zx2 -- Hosting provided by SoundOn

忙碌的上班族，每天與各部門溝通、客戶聯繫還有接不完的電話之外，也必須長期使用電腦處理資料，長時間久坐，是不是讓你這邊酸那邊痠痛! 要如何改善肌肉緊繃、壓力大和血液循環不良引起的不舒服，讓Amy 和玥橙陪你動一動 >肌肉緊繃容易造成累積性的疼痛 >久坐不動的上班族看似輕鬆，其實長期容易造成代謝異常 >上班族適合做哪些簡單的運動，舒緩舒緩 >選對保養品讓你軟硬兼顧，守護你的行動力 ★關骨月 補好補滿，行動不卡關 ★廣生堂 龜鹿固捷靈--非變性二型膠原蛋白+龜鹿雙寶https://pse.is/87uf6c ★廣生堂 燕窩氣銳二仙膠--龜鹿雙寶純正1:1鑽石比例https://pse.is/87uf6w -- Hosting provided by SoundOn

秋天給您甚麼樣的感覺!? 常常覺得很累或是想躺著睡一下? 秋天除了是爬山的好季節，對於身體步入老化的朋友是很大的威脅!! >什麼是老人秋乏? >秋天常見的情緒問題 >老年憂鬱會增加失智的風險 >老化是全面性的，如何預防? >吃燕窩為什麼可以幫助心情變好 >無敵代餐包~好開端，提供多樣的營養 ★一天的開始就交給 好開端 點我了解更多 ★力量國際健康股份有限公司 Power Life 無敵代餐包~好開端https://www.power111.com.tw/products?kind_no=1 君燕幸福燕窩飲 https://reurl.cc/MzrzKv -- Hosting provided by SoundOn

你有體脂肪或膽固醇過高的問題嗎?小心會引發身體的慢性發炎反應，形成惡性循環。 體脂肪過多會釋放發炎因子，而高膽固醇則會刺激免疫系統產生更多發炎物質，兩者共同作用，可能導致身體疾病。 >身體不能沒有體脂肪，但是過多對健康會造成威脅 >體脂率多少是正常?體脂肪在身體分布的比例與作用 >瘋狂節食減肥反而增加脂肪堆積?為什麼? >降低體脂肪該怎麼做 >無敵代餐包~好開端含有大量植化素、益生菌與燕窩，是健康的代餐飲品 ★一天的開始就交給 點我了解更多 ★力量國際健康股份有限公司 Power Life 無敵代餐包~好開端https://www.power111.com.tw/products?kind_no=1 -- Hosting provided by SoundOn

打開家庭裡的醫藥箱，最常看到的除了感冒藥、止痛藥之外，就是胃腸藥了。很多人都覺得自己的胃不好，胃的毛病真的這麼普遍嗎？胃癌又是怎麼一回事? >胃癌的好發族群 >為什麼亞洲人比西方人容易罹患胃癌 >哪些原因造成胃癌 >胃癌如何預防 >食用大量蔬菜水果約可降低30％～50％的胃癌風險 ★一天的開始就交給 點我了解更多 ★力量國際健康股份有限公司 Power Life 無敵代餐包~好開端 https://www.power111.com.tw/products?kind_no=1 -- Hosting provided by SoundOn

中秋連續烤肉吃太多，連假過後覺得身體怪怪的，頭暈、疲倦、血糖不穩，該怎麼辦? 身上的脂肪就是你對人生的妥協!! 要如何健康甩油?! >月餅高糖、高脂肪、高熱量，還可能有反式脂肪，吃多對身體負擔大 >飽和脂肪酸與膽固醇的關係 >攝取過多的糖會誘發胰島素抗性，是健康的重要警訊 >過節吃太多如何秋後算帳 >無敵代餐包~好開端，117種綜合新鮮蔬果營養與多種益生菌，是你甩油的好幫手。 ★一天的開始就交給 好開端 點我了解更多 ★ 力量國際健康股份有限公司 Power Life 無敵代餐包~好開端 https://www.power111.com.tw/products?kind_no=1 -- Hosting provided by SoundOn

並非BMI、腰圍不超標就是瘦！ 根據脂肪堆積的位置，可將肥胖分為三大類，你是哪一種？下半身胖?中廣身材?還是全身上下都肉肉的? >不同肥胖身型如何判斷? >從腰臀比可以了解內臟脂肪的多寡 >蘋果型、梨型、綜合型肥胖各有那些特徵 >那些運動可以改變肥胖的身形 ★一天的開始就交給 好開端 點我了解更多 ★力量國際健康股份有限公司 Power Life 無敵代餐包~好開端 https://www.power111.com.tw/products?kind_no=1 -- Hosting provided by SoundOn

你是不是很羨慕別人穿甚麼都好看! 是不是想要甩掉身上多餘的體積，但用盡各種方法效果都不好! 如何才能真正瘦下來又不復胖?如何吃得少又變漂亮? 吃對營養很重要!! >肥胖的定義? >想瘦不能只靠餓肚子 >飢餓不一定燃燒脂肪，可能會造成代謝異常 >無敵代餐包加上酵素果凍，讓細胞吃飽不易飢餓 ★ 纖如燕 清空負擔 健康把關 輕盈體驗 點我了解更多 ★ 廣生堂 纖如燕酵素膠原凍 https://pse.is/84hlzj -- Hosting provided by SoundOn