Подкаст «Просто о важном» — это серия интервью с интересными людьми, которых я знаю лично и чей опыт вам может быть полезен. В этом выпуске гость - Ирина Войтюк, автор проекта «Искусство жизни после 50», лайф-коуч, наставник.
Контакты Ирины:
Telegram - https://t.me/artoflifeafter50
YouTube- https://youtube.com/@artoflifeafter50?si=f2cR6xDtrKV3QxvQ
Балийский салон - https://t.me/+l0T_zlst7U84OGFi
Тайм коды
00.15 - знакомство с Ириной
1.45 - путь Ирины
3.30 - йога в жизни
4.50 - как оказалась на Бали
7.40 - история создания проекта «искусство жизни после 50ти»
11.50 - Балийский салон
17.20 - киноклуб
19.30 - исцеление через искусство
22.00 - осознанность
23.20 - из чего состоит программа
24.20 - тренд на клубы по интересам
28.30 - безопасное пространство
31.00 - коллаборации
33.15 - аутентичность Бали
39.40 - выездные мероприятия для проекта
42.25 - окружение по ценностям
44.37 - топ 3 вещи, делающих счастливым
47.15 - формула счастливой жизни от Ангелины
49.00 - анонс мероприятий от Ирины
Посмотреть видеоверсию подкаста, а также другие выпуски можно в плейлисте здесь: https://youtube.com/playlist?list=PLeQcD6VvS2YiiF8ocIgc5h9WKySvtQ1bU&si=ZVkFxSeo5-hg9_uR
Мои контакты удобно собраны для вас на сайте: https://samsonova-aa.ru
Подписывайтесь 💟
Подкаст «Просто о важном» — это серия интервью с интересными людьми, которых я знаю лично и чей опыт вам может быть полезен. В этом выпуске гость - Виктория Карпунина, персональный тренер, фитнес-бикини-атлет.
Образование и сертификация:
– Дипломы профпереподготовки от StartFit и FPA (по 360 часов)
– Сертификаты NASM, FMS, Calisthenics Academy, AnatomyStudy, HIIT Academy
– Специализация: коррекция движений, сколиоз, миофасциальный релиз, стопы, гибкость позвоночника
Спортивные достижения:
– Серебро NBC Grand Prix 7 (2022)
– Золото NPC Oksana Grishina (2023)
– Атлет категории “фитнес бикини”
Контакты Виктории:
Инста - https://www.instagram.com/vika.sfit?igsh=MWcwcGk1b2UzZGE3Yw%3D%3D&utm_source=qr
Телеграм- https://t.me/+1Qn7BzNpUZphNDgy
Тайм-коды:
00.00 - вступление, знакомство
00.40 - история Виктории становления фитнес-тренером
02.17 - как оказалась на о.Самуи
03.27 - формат занятий онлайн
04.27 - почему выбрала профессию фитнес-тренера
10.30 - опыт преподавательской деятельности
11.30 - опыт выступлений фитнес-бикини
12.25 - объяснение категорий бодибилдинга
14.20 - процесс подготовки к выступлениям
16.30 - всё про слово «сушка»
19.28 - что еще важно для обретения нужной формы
25.30 - с какими запросами выбираю работать
27.55 - приложение, которое создает Виктория
Слушай другие выпуски или смотри здесь: https://youtube.com/playlist?list=PLeQcD6VvS2YiiF8ocIgc5h9WKySvtQ1bU&si=ZVkFxSeo5-hg9_uR
Мои контакты удобно собраны для вас на сайте: https://samsonova-aa.ru
Подписывайся, слушай и смотри другие интересные выпуски про жизнь на Бали, путешествия, а также влог про саморазвитие.
Всем привет! Меня зовут Ангелина. И это подкаст «Просто о важном» — серия интервью с интересными людьми, опыт которых вам может быть полезен.
Гость - Виолетта Благовещенская, проводник игры Лила.
Полную версию можно посмотреть на моем ютуб-канале: https://youtu.be/fkq0nlVLlwg?si=e1R-HF6WMxrvS-Q0
Контакты Виолетты:
Инста - https://www.instagram.com/violettablago?igsh=MWV3amIwb2MzeHczdw%3D%3D&utm_source=qr
YouTube- https://youtube.com/@violettablago?si=_-tHKkcaBR2SZLVW
Мои контакты удобно собраны на вас на сайте: https://samsonova-aa.ru
#виолеттаблаговещенская
#игралила
Подкаст «Просто о важном». В этом выпуске в гостях Янина, женский проводник, делится опытом естественных родов на Бали.
Это серия подкастов с интересными людьми, которых я знаю лично и их опыт может быть вам полезен.
Меня зовут Ангелина. Я семейный психолог и телесный терапевт, работаю с душой и телом, а также вашей энергией. Сейчас я живу на Бали и пишу книгу о том, как жить счастливо.
