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胡亂葉談
恩&恩
10 episodes
1 month ago
這裡是探索性格的地方,我們從對自我的肯定帶到深入探討如何理解不同性格特質。 我們將討論各種性格類型如何影響工作風格和溝通方式。從外向理性型到內向感性型,每種性格都有其獨特的優勢和挑戰。我們將學習如何最大程度地發揮每個人的潛力。 此外,我們還將探索不同風格在不同情境下的適應性。 無論您是希望增進家人關係、提升領導力技能,或是了解如何更好地與團隊成員合作。 別忘了訂閱我們的頻道,與我們一起探索認識自我的新世界! -- Hosting provided by SoundOn
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這裡是探索性格的地方,我們從對自我的肯定帶到深入探討如何理解不同性格特質。 我們將討論各種性格類型如何影響工作風格和溝通方式。從外向理性型到內向感性型,每種性格都有其獨特的優勢和挑戰。我們將學習如何最大程度地發揮每個人的潛力。 此外,我們還將探索不同風格在不同情境下的適應性。 無論您是希望增進家人關係、提升領導力技能,或是了解如何更好地與團隊成員合作。 別忘了訂閱我們的頻道,與我們一起探索認識自我的新世界! -- Hosting provided by SoundOn
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Episodes (10/10)
胡亂葉談
EP10 | 性格與生活慢談 | 🦖困獸之鬥❌八種性格❌
在成長過程中主性格被打壓後 副性格就會出來表現 漸漸感受不到你自己原本的樣子 受到重大事件和衝突時 切換到副性格,N型走向 舉例【親切分析】的🦖困獸之鬥 分析2️⃣|領袖4️⃣ ……↘︎..|… ⏸︎ ------------------- …….⬆︎…| …⬆︎ 親切1️⃣| 表達3️⃣ 面對情緒問題若是直接切換到第四性格 很有可能是生病了呢🫵🫵 但可能也是健康得擴充的一種 (四個性格可以在不同境遇下反應) 大家聽了這麼多性格分析,覺得自己主性格是甚麼呢?副性格? 所以你們遇到不開心的事情的情緒反應是什麼呢~ 歡迎留言跟我們分享🤗🤗 -- Hosting provided by SoundOn
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8 months ago
35 minutes

胡亂葉談
EP9 | 生活隨便聊聊 | 今天喝點小九 | 挖掘內心深處核心的議題
隨便亂療~~ 分享為何剃成光頭,想當初在日本被認為是藝人 你有被認為是老成或是幼齒嗎? 妹妹就看起來比實際年齡小八歲 是天生的還是後天不願長大 社會化的規範有哪些是合理的 哪些是不應該被框架的 心性高但你能力達不到 這樣心性高是好事嗎??? -- Hosting provided by SoundOn
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8 months ago
1 hour

胡亂葉談
EP8 | 性格與生活慢談 | 主性格與副性格 | 別人對你的評價你都會受影響嗎?
《我真的很正常 我不是故意的》劉大明 著 P.56 各個特質的人要學習的功課是什麼? 下面四個你最難做到的什麼? 1.💛將心比心 放慢腳步 2.❤️不被情緒控制 說話慢慢說 3.💙世界不是非黑即白 4.💚衝突是正向的 性格不同不是讓我們拿來互相衝突, 是要使我們互補、合作,🤝🤝 若不明白這點只會一味要求對方改變, 用自己認定的理來說教,帶來是關係破裂。 🔦ABC理論:事件偏中性,是你的想法 定義了這件事是好是壞,而產生正面或負面情緒 👋你第二多的性格是什麼呢?它就是你的副性格~ -- Hosting provided by SoundOn
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8 months ago
31 minutes

胡亂葉談
EP7 | 生活隨便聊聊 | 靠100樣東西過一年 | 你要來實驗看看嗎XD
《極簡富足:我靠100樣東西過一年》的心得 在半年前有實施一次,並沒有很完善 這次透過搬家再來實驗,進步非常大 非常開心~~~ 我是個登山(野營)、溯溪、繩索救援,這樣的戶外咖 可以達成~ -- Hosting provided by SoundOn
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9 months ago
14 minutes

胡亂葉談
EP6 | 生活隨便聊聊 | 美國之行心情黑白講 | 表達特質的實際案例 | 桃子事件🍑🍑
這周看了蘇珊史塔比/著《九型人格的人際關係練習》這本書, 與DISC 性格管理學 劉大明/著《我真的很正常 我不是故意的》。 在性格管理學中表達特質,與第二型第七型的相似分析, 透過身邊的人去理解同個特質的人擁有相同模式, 有時候看不慣一些行為,想要別人改變, 但將改變別人放在優先順序的第一位,只會徒增你的痛苦。 這次用桃子事件🍑🍑烤鴨事件🦆🦆俠女還有日本滑倒事件, 很多時候你提醒別人來藉此調整他的行為,並不一定適合所有人。 -- Hosting provided by SoundOn
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9 months ago
1 hour 3 minutes

胡亂葉談
EP5 | 生活隨便聊聊 | 美國之行心情黑白講 | 親愛的爺爺回天家👼
解謎:為何這姊妹消失了半年😶‍🌫️😶‍🌫️ 你有想過你要火葬還是土葬嗎?在一般家庭台灣好像沒有太多選擇。 自己葬禮的方式你會在意嗎? 姊妹的南北聊天,這是我們平時的聊天內容😋😋 你們家的兄弟姐妹會聊些什麼呢? 面對什麼樣的人會容易感到憤怒,下期要聊美國的小八卦。 -- Hosting provided by SoundOn
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9 months ago
1 hour 1 minute

胡亂葉談
EP4 | 性格與生活慢談 | 💡四個象限分析自己超簡單❌內向vs外向/理性vs感性❌和MBTI測驗的不同之處
🍉不主張性格測驗卷?!更會產生先入為主的觀念,因為這是一個學習認識自己的過程 第一層面【性格分析與辨識】 💡性格本質不變論,一個人的性格本質是天生的,是設定在基因的💡 為何不同於性格檢測,這裡探索的是: 💡性格本質探索,尋找內在的我,並非社會化後的外在的我💡 外在的我是為了滿足環境要求,性格測驗每個階段測驗會有不同,因你會成長或會需要為所處環境調整,行事風格會有變化。 辨識性格的兩條軸線,內向vs外向/理性vs感性 ❌第一條性格水平軸線「步調與反應的判斷」 內向vs外向-主要差異【精力來源】 🔺內向型:對人有耐心,盡量避免冒險,根據【內向心理學】書中提到,內向型精力來源是自己的內在世界,ex思想與情緒,若沒有足夠的時間獨處,會感到焦慮且不安。 具有一定的社交能力,他們喜歡與人交往,喜歡某些類型的社交活動。聚會上的閒談會耗盡精,更喜歡內容豐富的交談,因為從中可以學習知識。喜歡一對一的對談,而群體活動會使他們覺得壓力太大和精力不夠。 🔺外向型:快節奏,有話直說,喜歡取勝,喜歡下命令勝於接受命令,精力充沛、積極樂觀,追求外在成就與成功。根據【內向心理學】書中提到,外向型精力來源是外在的世界,需要從外界獲得刺激,透過與外在世界的互動來恢復精力。在人多與事多的環境中工作感到自在。較需要人群陪伴,通常在聚會結束後不會急著立刻離開。 ❌第二條性格垂直軸線「價值取向的判斷」 理性vs感性 🔺理性/看重事理:以【事和理】為中心,講求程序、效率與結果,強調真相、邏輯,通過完成任務獲取成就感, 🔺感性/看重關係:以【人和關係】為中心,喜歡與他人分享想法與感受,在意氣氛關係活絡,生活重心在維繫關係,較願意包容鼓勵他人 感性的人覺得自己優柔寡斷、沒有界線。是否會抱怨理性的人沒血沒淚。 🍀🍀是否願意學習「我只看我所擁有的,而不看我所沒有的」🍀🍀 🟡第一象限「黃色」外向又理性 🔴第二象限「紅色」外向又感性 🟢第三象限「綠色」內向又感性 🔵第四象限「藍色」內向又理性 【我真的很正常 我不是故意的】劉大明 著 -- Hosting provided by SoundOn
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1 year ago
32 minutes

胡亂葉談
EP3 | 性格和生活漫談 |🪞🪞 鏡中的你長什麼樣子 貓咪還是獅子?/標籤效應/👍腦筋急轉彎 ft.花茶喵喵🐈
今天有神秘嘉賓,是我們請來的配樂師 喵喵喵~ 🐈🐈🐈🐈🐈🐈 這次討論到鏡中之我、標籤效應。你的自我形象怎麼來的? 是誰給你塑造的形象?自我接納的程度有多少? 兩句關鍵性的話語,將自己的主觀提升到客觀 💙『我真的很正常』『我不是故意的』💙 正確對待和錯誤對待的差別, ⭐錯誤對待會造成甚麼? ⭐自卑和自信是怎麼來的? ⭐你的自我形象健不健康? ⭐如何評估? 喜歡自己、對自己有所期望的 VS.不清楚自己的能力、懷疑自我。 【我真的很正常 我不是故意的】劉大明 著 妹妹我要去爬富士山、槍岳、立山、白馬岳,請大家為我祝福~ 🗻🗻⛰️⛰️🏔️🏔️🗻🗻 -- Hosting provided by SoundOn
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1 year ago
39 minutes

胡亂葉談
EP2 | 性格與生活漫談 | 被性格制約我是個怎樣的人? 我們擁有自由意志還是被潛意識控制呢?🧐🧐
🍎今天分享到【性格 VS 管理】我們經常被性格制約,要怎麼作能不被牽著鼻子走呢?更加有意識的管理自己的感受呢? 應該沒有人喜歡【被管】吧~面對別人,學習更多的成全他人與尊重~ 【自我形象】:天生的性格本質;自己看待自己的方式,問問自己:我是怎樣的人?😊🤨 【我真的很正常 我不是故意的】劉大明 著 -- Hosting provided by SoundOn
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1 year ago
41 minutes

胡亂葉談
EP1 | 性格與生活漫談 | 姊妹勇闖PODCAST!!讓我們來聊聊性格吧!接納自己 愛自己❤️🩷❤️
🍀🍀這是恩佳&恩宣的第一次PODCAST!!!!從這本書來探討自我,自我省思,小時候的經歷怎麼造就現在的性格呢😊 【我真的很正常 我不是故意的】劉大明 著 -- Hosting provided by SoundOn
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1 year ago
32 minutes

胡亂葉談
這裡是探索性格的地方,我們從對自我的肯定帶到深入探討如何理解不同性格特質。 我們將討論各種性格類型如何影響工作風格和溝通方式。從外向理性型到內向感性型,每種性格都有其獨特的優勢和挑戰。我們將學習如何最大程度地發揮每個人的潛力。 此外,我們還將探索不同風格在不同情境下的適應性。 無論您是希望增進家人關係、提升領導力技能,或是了解如何更好地與團隊成員合作。 別忘了訂閱我們的頻道,與我們一起探索認識自我的新世界! -- Hosting provided by SoundOn