《我真的很正常 我不是故意的》劉大明 著 P.56 各個特質的人要學習的功課是什麼? 下面四個你最難做到的什麼? 1.💛將心比心 放慢腳步 2.❤️不被情緒控制 說話慢慢說 3.💙世界不是非黑即白 4.💚衝突是正向的 性格不同不是讓我們拿來互相衝突， 是要使我們互補、合作，🤝🤝 若不明白這點只會一味要求對方改變， 用自己認定的理來說教，帶來是關係破裂。 🔦ABC理論:事件偏中性，是你的想法 定義了這件事是好是壞，而產生正面或負面情緒 👋你第二多的性格是什麼呢?它就是你的副性格~ -- Hosting provided by SoundOn