當世界變化得越快，我們反而更需要「慢」。
有一個人，在前往「自己」的路上踽踽獨行，唯一的旅伴是他的心。於是，心從它深處泉湧出故事，如空杯之滿盈，流動著愛的秘密。
Hazrat Inayat Khan 是第一位把蘇菲教導帶到歐美的大師，擅長用故事傳遞無法言說的生命奧祕。這些故事，是「心」的故事，也是整個存在寫給心的情書，充滿著愛、和諧與美的樂音。
卡希拉醫師在這裡，慢慢地，說心的故事給你聽。
這是給大人的故事，也可與孩子一起分享。
睡前聽好助眠，閉眼聽好靜心。
每週一更新。
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關於卡希拉醫師
20歲時初遇對生命的困惑，開始靈性的追尋。在醫院工作的日子裡，經手過生死，多了更多科學無法回答的疑問。直到遇到心律冥想，在廣大的神祕教導、以及「心」的探索之中，才終於找到自己的位置，成為「心之道」的學徒與實踐者。願用來自蘇菲導師 Hazrat Inayat Khan 的靜心故事，將這樣的美好與有緣相遇的你分享。
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當世界變化得越快，我們反而更需要「慢」。
有一個人，在前往「自己」的路上踽踽獨行，唯一的旅伴是他的心。於是，心從它深處泉湧出故事，如空杯之滿盈，流動著愛的秘密。
Hazrat Inayat Khan 是第一位把蘇菲教導帶到歐美的大師，擅長用故事傳遞無法言說的生命奧祕。這些故事，是「心」的故事，也是整個存在寫給心的情書，充滿著愛、和諧與美的樂音。
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20歲時初遇對生命的困惑，開始靈性的追尋。在醫院工作的日子裡，經手過生死，多了更多科學無法回答的疑問。直到遇到心律冥想，在廣大的神祕教導、以及「心」的探索之中，才終於找到自己的位置，成為「心之道」的學徒與實踐者。願用來自蘇菲導師 Hazrat Inayat Khan 的靜心故事，將這樣的美好與有緣相遇的你分享。
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ep23愛情故事的續集！
馬吉努 (Majnun) 跟著信差走了 100 里，終於走到萊拉 (Layla) 所在的城鎮。因為不能直接去找她，馬吉努只得在城鎮外圍半倒塌的寺廟裡靜候回音。前方等待著這兩位年輕愛侶的考驗是什麼呢？緊緊相連的兩顆心，有辦法越過重重考驗，找回彼此嗎？
✴︎ 費盡千辛萬苦終於相遇的兩人
✴︎ 這麼曲折的愛情故事想要說些什麼呢？
✴︎ 在這個故事裡，讓你有共鳴的點又是什麼呢？
第一季到此告一段落，我們第二季空中再見！
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☆ 參考資料
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馬吉努 (Majnun) 對萊拉 (Layla) 一見鍾情，從此「戀愛腦」，心思完全被萊拉佔據。萊拉被馬吉努的愛所感動，也愛上了馬吉努。但東方諺語說：「神總與愛人們作對。」萊拉被父母關在家中，為愛痴狂的馬吉努該怎麼辦呢？
這是第七世紀時古阿拉伯詩人凱斯 (Qays ibn al-Mulawwah) 以自己的愛情故事為原型所寫的詩篇，幾百年之後，在十二世紀又由古波斯詩人尼扎米 (Nizami) 改寫為長篇敘事詩，廣為流傳。這淒美的愛情故事，千百年來被無數次地改編、再創作，是東方版的「羅密歐與茱麗葉」。
「愛」究竟是什麼？真愛無法被簡單述說，只有透過詩歌故事等藝術創作，我們才能夠品味真愛的本質。
✴︎ 癡情男子漢
✴︎ 古代愛情故事
✴︎ 前半段好想打馬吉努幾拳（先不要
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「理想的生活就是跟隨你的心，活出你理想的樣子」
有位聖者遠近馳名，人們爭相前來想與他討論哲理，但聖者不只不爭論，連討論都不願意，為什麼呢？Hazrat Inayat Khan 的一位朋友堅持追問聖者；「理想的生活是俗世生活，還是隱居生活？」聖者又會怎麼回答呢？
✴︎ 故事的前半讓人想起宮澤賢治的詩 «不畏風雨»
✴︎ 沒有哪一種生活或生命是更好的；沒有人能告訴別人理想的生活是什麼
✴︎ 誠實聆聽自己內心的聲音，不盲從不反對，而是融合成一道新的聲音，然後跟隨它吧！
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「我們只是普通的趕騾人，不需要那些大道理。」
11世紀的蘇菲大師 Abdul-Qadir (簡稱卡特，卡特大師）遠近馳名，會堂裡求見的學者擠滿了大廳，只能排隊耐心等待。某天，來了三個異國的學者，卡特大師卻接見他們了，為什麼呢？
✴︎ 什麼是真實的道理？
✴︎ 真實承道的人與表面談道理的人
✴︎ 道理要如何實踐呢？
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「與真實的自我相遇」
阿不多馬利 (Abdul Malik) 是一個慷慨慈善的大商人，某天，他看到眼前憑空出現一個苦行僧 (dervish)，苦行僧還叫阿不多拿棍子打他，因為把苦行僧打趴了，就會掉出黃金？阿不多的朋友貝阿克 (Bay-Akal) 看到這幕驚呆了，也想如法炮製一番，貝阿克能成功嗎？
✴︎ 如果有一天，你的「真我」現身了，你覺得「他」會跟你說些什麼？
✴︎ 鞭打這個「真我」，就會變出黃金？
✴︎ 寓言故事的重點不是最後的「給父母的話」，而是故事情節本身
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☆ 參考資料
<Tales of the Dervishes> by Idries Shah, The Golden Fortune
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「不只當一個生火的人，也當一個引導別人生火的人」
古人 Nur 發明生火的技術（大概有點像「燧人氏」的概念），周遊列國傳授生火的技巧。幾百年之後，曾經向 Nur 學習生火的五個部落，各自發展成什麼樣子呢？有一位導師帶著他的門徒們旅行至這五個部落，想要再次教他們如何生火，又會發生什麼事呢？
✴︎ 從生火開始學習的兔年
✴︎ 年假結束，卡希拉醫師回歸！
✴︎ 這次的故事會為你帶來只屬於你的感思
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☆ 參考資料
<Tales of the Dervishes> by Idries Shah, The Story of Fire
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「在愛與分離當中探尋靈魂本質」
Indra Sabha 是一個印度教的經典故事。
天帝 Indra (也譯做因陀羅、帝釋天) 發現美麗的天使 Sabzpari 偷藏著一個凡人大帥哥 Gulfam，因此而大發雷霆！究竟天帝為何如此善妒呢？
（有種「三生三世十里桃花」的既視感！哈！）
✴︎ 花開終有花落時
✴︎ 人、靈魂、塵世、超脫、淨化、隱喻
✴︎ 如何超脫，重新認識自己本質的存在？
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☆ 參考資料
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「每一個靈魂都因獨一無二的目的而誕生」
傳說，每個嬰兒出生時，天使都會來到他的身邊，在他的額頭上刻下命運的註記。有錢人家的兩位少爺，被註記了「家道中落」，他們該如何迎向自己的命運？命運，又是什麼呢？
✴︎ 在命運當中活出最美好的樣子
✴︎ “Every soul is born for a certain purpose, and the light of that purpose is candle in that soul."
✴︎ 該用什麼態度去面對彷彿被命運侷限的人生呢？
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「心是光，是生命本身」
仙女來到地球，看到可愛的娃娃屋，也好想進去玩！但是娃娃屋太小了，仙女沒辦法把自己塞進去，該怎麼辦呢？
✴︎ 這裡的仙女會分裂.......(驚
✴︎ 生命的意義是什麼？
✴︎ 「心」為中心
✧祝大家跨年平安，新年快樂喔！
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「你有好好地愛過嗎？」
國王把美女希琳抓去皇宮，用盡方法想贏得希琳的心。另一方面，工人法哈也愛上了希琳，沒有國王的財富或地位，他有的，只有一顆純粹的心。看似典型的麵包與愛情的故事，Hazrat Inayat Khan 是怎麼詮釋愛情的呢？
✴︎ 偶爾也可以來點愛情故事
✴︎ 怎麼做才是好好的去愛呢？
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「不要用過份的後悔來折磨自己」
小鳥被小明抓住了！為了脫身，小鳥答應給小明三個睿智的忠告，作為自由的交換。這三個忠告會是什麼呢？
✴︎ 一個關於後悔的故事
✴︎ 用跳脫的視角看待生命
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☆ 參考資料
<Tales of the Dervishes> by Idries Shah, Three Pieces of Advice
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「讓自己成為一座橋吧。」
猴王與小猴子們住在喜瑪拉雅山頂的大樹上，他深愛著他的子民。當人類國王帶著手下來到樹下，把他們團團圍住，猴王要用什麼方法，才能突破重圍救出小猴子們呢？
✴︎ 這一集是關於猴子的童話哦
✴︎ 猴王與人類國王的最後談話
✴︎ 寶劍並不能讓人成為國王，那究竟什麼才能？
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☆ 參考資料
<Twenty Jataka Tales> by Noor-un-nisa Inayat Khan, The Monkey-Bridge
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拜占庭帝國的皇帝得了絕症，一心求活命，不遠千里找來了祕士阿里夫。阿里夫卻宣布，皇帝的病雖有最後一絲康復的希望，但得將自己浸泡在一百位幼童之血中，當時又沒有抽血技術，要他們的血，等於要他們的命啊！皇帝該怎麼做呢？
✴︎ 「要相信」是什麼意思？是要相信什麼呢？
✴︎ 難得來了一個善良的好皇帝啊啊啊！
✴︎ 臣服＝放棄？
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☆ 參考資料：
<Tales of the Dervishes> by Idries Shah, The Cure of Human Blood
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摩西好不容易讓大先知基德點頭，讓摩西跟隨他學習，卻看到老師各種超乎他想像的可怕行為……見死不救？鑿船害其他人沉船？太母湯了吧！究竟這個大先知，是真的還是假的呢？
✴︎ 身為有限的人，我們能夠評斷嗎？
✴︎ 「園丁才是那個知道哪些植物應該要呵護、要修剪的人」
✴︎ 每個人都身處自己主觀的地獄或天堂當中
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滿懷著希望，隨著父親出航的年輕女孩法蒂瑪，遇上了大風暴……究竟，我們該如何面對命運的跌宕起伏呢？
✴︎ 一次再一次，為什麼總是無法得到好的結果？
✴︎ 試著從宏觀的角度看待過去和現在
✴︎ 慢慢找尋能安頓自己的方法
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哈魯尼 (Usman Haruni) 是十二世紀時在印度一位偉大的蘇菲大師。當時他的身邊聚集了好幾千位門徒向他學習，但是有一天，哈魯尼突然對門徒們說：「我改變主意了！」天啊！到底怎麼了？這位大師是老番顛了嗎？
✴︎ 內心的引導從何而來
✴︎ 老師怎麼突然要拜女神了呢？
✴︎ 奧秘知識與水循環的相關性（？
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有一個半醉半清醒的人，看見小偷來襲！這個小偷究竟是誰？讓大膽王在墓園裡嚇破膽昏倒的，是人還是鬼？我們的頭腦心智 (mind) 如何左右我們看見的世界？
✴︎我們看到的，是對方還是自己的陰影？
✴︎心是灰的，視線所及也會一同染灰
✴︎找尋內在村莊真正的村長，讓自己完整
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上集希瓦吉的故事，我們談了理想 (ideal) 的第一個層次，那麼第二個層次是什麼呢？商人途經沙漠，可能會遇上搶匪，被洗劫一空，這位商人該怎麼辦呢？所謂的「信任」又是什麼呢？
✴︎ 拿錢給陌生人保管，是有多大的安全感？
✴︎ 搶匪首領既是搶匪首領，也是有原則的人啊
✴︎ 如何去信任
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你也在尋找內心真正的渴望、或生命的意義嗎？或者，你想成為什麼樣的人？希瓦吉 (Shivaji) 是 17 世紀印度一位偉大的國王，被視為印度的民族英雄，但是他年輕的時候居然是一名強盜？他是怎麼從強盜變成國王的呢？
✴︎ 一位聖者竟建議強盜成立幫派......？
✴︎ 然後就打走佔領的帝國啦～
✴︎ 理想的五個層次
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鸚鵡在黃金做的美麗鳥籠裡，過著衣食無憂的愜意鳥生，但再舒適的籠子，也關不住鸚鵡渴望自在飛翔的心。究竟鸚鵡該怎麼做，才能重獲自由呢？
✴︎ 先死而後生
✴︎ 非常有智慧的鸚鵡們讓國王百感交集
✴︎ 捨棄虛假的自己，因他人的喜悅而喜悅
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