當世界變化得越快，我們反而更需要「慢」。

有一個人，在前往「自己」的路上踽踽獨行，唯一的旅伴是他的心。於是，心從它深處泉湧出故事，如空杯之滿盈，流動著愛的秘密。

Hazrat Inayat Khan 是第一位把蘇菲教導帶到歐美的大師，擅長用故事傳遞無法言說的生命奧祕。這些故事，是「心」的故事，也是整個存在寫給心的情書，充滿著愛、和諧與美的樂音。

卡希拉醫師在這裡，慢慢地，說心的故事給你聽。

這是給大人的故事，也可與孩子一起分享。
睡前聽好助眠，閉眼聽好靜心。

每週一更新。

更多冥想、課程訊息，請見卡希拉醫師個人網站：心之道
https://drqahira.com/

關於卡希拉醫師
20歲時初遇對生命的困惑，開始靈性的追尋。在醫院工作的日子裡，經手過生死，多了更多科學無法回答的疑問。直到遇到心律冥想，在廣大的神祕教導、以及「心」的探索之中，才終於找到自己的位置，成為「心之道」的學徒與實踐者。願用來自蘇菲導師 Hazrat Inayat Khan 的靜心故事，將這樣的美好與有緣相遇的你分享。

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