《雪話篇篇》
自2022年6月8日起
隔週三早上六點上架
主持人黃雪平每集邀約好友來賓,分享精彩的人生故事,輕鬆對話中帶著生命智慧。聊些日常觀察或心靈療癒話題,期待能陪伴大家找到身心靈健康且優雅變老的另類思維。
熟齡生活可以精彩多姿,更可以在平靜安穩中得到力量。《雪話篇篇》誕生在數位時代可以透過多平台收聽。不需依賴視覺,正如我們喜愛的廣播時代。
按下訂閱隨開隨聽,自由熟『聆』感受舒服的陪伴。
封面攝影|梁國英
視覺設計|鮑雅慧
片頭音樂|余佳倫
製作剪輯|黃雪平
🌷您的支持是《雪話篇篇》最大的動力,請我吃碗雪花冰吧! 感謝!
https://open.firstory.me/join/judyhuang
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《雪話篇篇》
自2022年6月8日起
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🌈11/05周三
EP.90|「懂數字,通人心;識邏輯, 解人生」feat.文化大學台中教育推廣部數字邏輯分析講師/FAP數字心理學諮商師~程淑媛老師
製作/主持/剪輯:黃雪平
💐歡迎聆聽精彩分享
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感謝 卓麗秋老師邀請同學閨蜜程淑媛老師,促成此集有趣的訪談!
數字,原本只是個符號,卻在程淑媛老師的數字邏輯世界裡,成為理解人心、解讀人生的鑰匙。
身為「生命數字心理學諮商師」與「數字邏輯分析」的專家,程老師在日本深耕研究超過三十年,致力於讓數字心理學走進日常,幫助人們看見天賦、理解內在力量。
除了在文化大學推廣部授課,她同時也是FAP數字心理學諮商師與記憶碎片認證師。透過多年輔導經驗,程老師發現每一組數字都蘊藏著生命密碼,揭示我們與他人之間的互動模式與成長方向。
感謝卓麗秋老師參與訪談互動,讓我們更認識程老師,探索數字背後的心理邏輯,並學會用理性看見感性,用智慧解讀人生。
💐金句:「通透數字,讓你的人生更加精彩!」
文化大學台中教育推廣部2025.12/7有開課「生命數字邏輯分析班」
有興趣的親友們可以到官方網站報名喔。https://taichung.sce.pccu.edu.tw/courses/3FCNB4060
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🌈10/22周三
EP.89|「如何再造周杰倫歌曲中的青花瓷」feat.心月藝術中心 創辦人 卓麗秋老師
製作/主持/剪輯:黃雪平
💐歡迎聆聽精彩分享
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首先恭喜 卓老師二件作品於2025年分別在東京新美術館、大阪美術館,榮耀展出並連連獲獎,令人讚嘆!
在彰化頗負盛名的謝義德外科診所,醫師娘的卓麗秋老師在夫婿謝義德院長的支持與鼓勵下,在藝術的長河中,無繪畫基礎的她,從零開始,拜師周澄教授與歐豪年教授,承襲兩位國寶級大師的筆墨精神與文人風骨。從宣紙到瓷器,從平面到立體,結合青花山水與青銅器形的創作,以細膩筆觸將山水之氣韻注入青花瓷器,開創出獨樹一格的「山水青花瓷」藝術。
卓老師除了創作之外,亦在「心月藝術中心」推廣藝術教育,本次就是卓老師帶領24位學生一同在中正紀念堂一展廳聯展。
歡迎各位聽友廣邀朋友於2025.10/29-11/30蒞臨中正紀念堂一展廳
參與「心月意境」卓麗秋(心月)山水青花瓷師生聯展。
*訂於2025年11月1日周六下午2:30舉辦開幕儀式 敬請蒞臨指導。
金句:「請相信你的決心,可以戰勝一切」
卓麗秋老師FB: https://www.facebook.com/share/19r5V7aUFu/?mibextid=wwXIfr
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🌈10/08周三
EP.88|「我也是讀“建橋”的」」feat. 伊利諾大學土木工程學系 黃景淵同學
製作/主持/剪輯:黃雪平
💐歡迎聆聽精彩分享
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張松蓮老師的愛孫伊利諾大學土木工程學系黃景淵大一,10月剛滿20歲學以致用,參與社團專案在玻利維亞鄉村造橋工程,在海拔2900公尺左右的山區,日夜溫差很大、沒水洗澡洗衣的情況下,破除萬難,完成不可能的任務。工程結束,個性樂觀懂得苦中作樂的景淵,看繁星滿天,遨遊蒼穹,拿著圓鍬當吉他,自喻是最酷的民歌手。歡迎聆聽景淵精彩的分享🙏
金句:「工程學讓我會設計,玻利維亞讓我懂責任」
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🌈09/24周三
EP.87|「每天都在學校迷路,卻找到了自己的方向」feat. 伊利諾大學土木工程學系 黃景淵同學
製作/主持/剪輯:黃雪平
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歡迎 張松蓮老師愛孫黃景淵分享在美國伊利諾大學厄巴納—香檳分校學習點滴…
1.被十幾所大學錄取的景淵,為什麼選擇在美國數一數二的伊利諾州立大學香檳分校的土木工程學系呢?
2.海外生活與台灣生活的差異?
3.因錄取社團專案,參與玻利維亞造橋工程,過程艱辛的歷程。
4.在美國學校生活一年後,對自己國家的文化有了那些新的理解與看法?
5.景淵苦中作樂,有那些有趣的事呢?
歡迎聆聽景淵精彩的分享🙏
金句:「留學是讓你搞不懂自己,然後重新認識自己」
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🌈09/10周三
EP.86|🌈心盛照顧者饗宴|「鋼鐵漢子心地柔,輔具結緣傳送愛」feat. 世豐鋼鐵金屬公司董事長、好人好事代表及輔具結緣達人~李文昌大哥
製作/主持/剪輯:黃雪平
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因收聽劉銘老師漢聲電台的專訪因緣,得知李文昌大哥的二手輔具回收場,免費回收輔具、物資,再免費轉送給需要的人,是名副其實的「實物銀行」,感動👍
社會處處有溫情,公益心、環保情,扶輪攜手向前行。李大哥很感恩扶輪3522地區的扶輪公益網,因其貨車已老舊,扶輪慨捐一台有升降功能的新貨車,讓李大哥能幫助真正需要幫助的弱勢族群。
李大哥行善的動力不曾熄滅,秉持「饑時一口飯,勝過飽食一斗米」的理念,持續將善的能量擴散給需要的人。
金句:
「心存善念、廣結善緣,你不要的我來收,你需要的我來送,你需要的伴聊我來陪。」
💗後記💗
因婆婆轉住養護機構,感謝 李大哥積極幫忙收送家具&衣物🙏
雪平親身體驗李大哥的善舉👍超級感動💕
💐李文昌大哥FB
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擬捐贈或有以下需求:輔具、家俱、舊衣(免費自取)等物資,請電李文昌大哥手機:0910-021-154
地址:新北市汐止區福德一路392巷45之一號
祝福平安喜樂🙏💕
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🌈08/27周三
EP.85|🌈心盛照顧者饗宴19|「提燈引路~愛的傳遞」feat. 財團法人淨化社會文教基金會、社團法人中華佛教普賢護法會 祕書長陳立純
製作/主持/剪輯:黃雪平
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陳立純秘書長自幼在痛苦、暴力的家庭環境下成長,因此從小發願待長大自己有能力後,要站出來幫助跟她從小就遭遇相同的青少年,以及需要幫助的人,在因緣際會下受到 淨耀大和尚的行誼感動,從民國91年開始,即追隨 淨耀大和尚致力於推動【反毒預防教育宣導】及【入監關懷】,長年置身於進入校園、社區、社團及監所進行宣導;並規劃舉辦多元之反毒宣導活動」及反毒宣講師資培訓, 陳秘書長93年起至今親自進入台北少年觀護所關懷輔導入所少年,並協助親子關係修復以及少年出所後之後續追蹤關懷,順利賦歸原生家庭或自立生活協助等等艱辛工作。
感念 淨耀大和尚生前開創諸多公益團體,其宏願及遺願是【別人不做的,我們承擔來做只要有心,這條路並不遠、只要有愛,這個擔子並不重】他一生無間斷的為利濟更多眾生而奔波,其無私的精神將繼續被傳承下去。
請關注淨化社會文教基金會、中華佛教普賢護法會,進而多給予支持與鼓勵 感恩大家🙏
【心盛聽友會】
時間: 2025.9月8日周一中午12:00-13:30(備有簡便餐點)
地點: 北市新生南路一段97巷8號築窩(忠孝新生捷運站6號出口)
嘉賓: 特別邀請 劉銘老師蒞臨分享、同樂,歡迎參與!
金句:
「停下腳步!聽聽這些孩子的聲音,您會知道他們需要什麼?」
💐歡迎關注淨化社會文教基金會、中華佛教普賢護法會
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🌈08/13周三
EP.84|🌈心盛照顧者饗宴18|「資深媒體人轉戰烘培,再創事業第二春」feat. 葛胖手作麵包坊老闆~葛傳富先生
製作/主持/剪輯:黃雪平
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感謝 Anny老師推薦葛胖手作麵包坊老闆~葛傳富先生受訪🙏
葛胖感恩同學引薦,曾任華視新聞攝影記者,大愛電視台採訪主任、公關經理,於55歲時退休,原以為在媒體30年,依靠長年累積的媒體專業與人脈,成立傳播公司應沒問題,沒想到現實與想像,有蠻大的落差…
因太太喜做蛋糕,因緣際會報名學做麵包,研發出「黏呼呼焦糖麵包」,鄰居聞香而來,促其在基隆宅配一炮而紅,進而飄香到木柵,沒想到自己會成為烘培達人,再創事業第二春。
面對家有輕度自閉兒~廷恩,一家人心態都很樂觀,葛胖說: 感謝老婆的支持、女兒在旁幫忙,很感恩老天恩賜小天使,讓廷恩可以多陪他久一點。
手作麵包坊近六年,有鍋貼花捲、爆漿肉桂捲等十幾種口味熱銷產品,歡迎大家前去朝聖支持!
金句: 「人有無限可能。」
💐歡迎關注葛胖手作麵包坊 https://www.facebook.com/BreadKe/?locale=zh_TW
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🌈07/30周三
EP.83|🌈心盛照顧者饗宴17|「促進自我轉變、人格統整及潛能發展的藝術治療」feat.花蓮慈濟醫院兒童青少年精神科藝術治療師 劉家妤
製作/主持/剪輯:黃雪平
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感謝好友莊貴瑜的女兒劉家妤在花蓮受訪🙏
家妤擁有台灣藝術治療學會專業認證藝術治療師&英國國家HCPC註冊藝術心理治療師的資格,目前是花蓮慈濟醫院兒童青少年精神科的藝術治療師。
藝術治療是一種結合創造性藝術表達和心理治療的助人專業。藝術治療工作者提供一個安全而完善的空間,與案主建立互信的治療關係,案主在治療關係中,透過藝術媒材,從事視覺心象的創造性藝術表達,藉此心象表達,反映與統整個人的發展、能力、人格、興趣、意念、潛意識與內心的情感狀態。在治療關係中的表達經驗和作品呈現出來的回饋,具有發展(成長)、預防、診斷和治療功能。個人情感、問題、潛能與潛意識在治療關係中被發掘與體悟,進而得以在治療關係中加以解決與處理,幫助個案達到自我瞭解、調和情緒、改善社會技能、提昇行為管理和問題解決的能力,促進自我轉變與成長、人格統整及潛能發展。
歡迎聆聽家妤在臨床上的挫折與無怨無悔的歷程…🙏
金句:
「陪伴孩子藝起在混亂中看見新的可能,藝起在失落中看見生命的禮物。」
💐花蓮慈濟醫院精神醫學部https://hlm.tzuchi.com.tw/home/index.php/psyc/
💐瑞信兒童醫療基金會https://www.raising.org.tw/
💐台灣藝術治療學會: https://www.arttherapy.org.tw/posts/tw/ethical_rules/
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🌈07/16周三
EP.82|🌈心盛照顧者饗宴16|「每個弱勢的國民都擁有一個家;並成為社區的好厝邊!」feat. 財團法人瑪利亞社會服利基金會社區居住中心林網市主任、
社團法人臺灣社區居住與獨立生活聯盟林理事長/瑪利亞青年~張芷英
製作/主持/剪輯:黃雪平
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瑪利亞社會福利基金會致力於心智障礙者社區支持服務,在社區中設置「社區家園」,每個家園5~6位心智障礙者入住,
障礙者在教保員、社工及醫療復健團隊的支持下,學習自主決策、打點及規劃個人作息與實施健康促進活動。
中度智能障礙的瑪利亞青年張芷英26歲,是ㄧ位努力不懈!努力工作破除身障者魔咒。從一位不在家的女兒,轉而成為家庭支柱的最佳例證!
為落實CRPD(身心障礙者權利公約),從2004年試辦至今,邁入第21年,期盼每一個心智障礙者都有自主選擇住在哪裡的權力與誰一起住?
請聆聽 林主任細數艱辛的來時路…
金句: 「服務生命是一件快樂的事」
💐歡迎關注瑪利亞社會服利基金會 https://www.maria.org.tw/index.php?incfn=inc_adult02.htm
💐瑪利亞安老家園籌建計畫 https://reurl.cc/3MDXWR
💐瑪利亞中秋月餅獻愛心,家好月圓傳祝福 https://reurl.cc/lYVQOv
💐瑪利亞X春水堂「珍珠奶茶」中秋聯名禮盒 https://reurl.cc/jr7W42
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🌈07/02周三
EP.81|🌈心盛照顧者饗宴15|「輔仁以慈·兼愛助世,翻轉教育支持困境新生代」feat. 財團法人台北市輔世慈善基金會董事長兼執行長 黃崇美
製作/主持/剪輯: 黃雪平
💐歡迎聆聽精彩的感人分享💐
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黃崇美董事長在成長的過程和環境中,深受曾任師大附中校長15年的父親黃振球先生和初中數學老師的母親耳濡目染,
深感「教育」是扭轉命運的關鍵,進而創立輔世慈善基金會,要用生命去影響生命,協助有需要的孩子,釋放潛力,改變命運!
走出困境,擁抱未來,形成「自助、人助、助人」的正向善循環。
輔世基金會選擇相信孩子,為發放獎勵學金找理由,若有需要,輔世都在💕
💐歡迎關注輔世慈善基金會https://share.google/34VcNCWEUnQoe9Y5Z
金句:
「讓孩子有選擇未來的機會」
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🌈06/18
EP.80|🌈心盛照顧者饗宴14|「正念自我照顧~有自信的幸福心理學」feat.台灣正念學學會正念療育資深督導師 羅耀明博士
製作/主持/剪輯:黃雪平
💐歡迎聆聽💐
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感謝 秦秀蘭老師邀請臺灣師範大學社會教育系 羅耀明博士,其深耕正念與正向心理學教學25年,
整合東方禪修智慧與西方心理學,發展「生活化正念練習系統」,專注於「正念舒壓」、「正念生死學」、
「情緒韌性培養」與「自信心理學」等領域 。」
感謝 羅老師精彩分享:
1.什麼是「有自信的幸福心理學」?
2. 透過正念大幅提升心理韌性的真實案例。
3. 如何運用正念跨越心理難關?
4. 總覺得自己不夠好,自我否定時,如何轉化負面思惟?
5. 節目最後由羅老師帶領聽友「正念練習」,請跟著體驗喔!
💐金句:
「負面情緒是本能、正向情緒是本事。」
「一次只做一件事、一件一件來。」
《爬五指山》
https://youtu.be/qtDVhqBwxUs
《認識正念》
https://youtu.be/e25DDFhepps
《嘆息循環呼吸法》
https://youtu.be/NALSIi79PPI
《身體掃描》
https://youtu.be/M3vbDOnRwFo
《幸福到底是什麼?》https://youtu.be/7Z1_NioptS8?si=Sk5BKoVO_Swn-SZP
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🌈06/04
EP.79|🌈心盛照顧者饗宴13|「我不是壞孩子」feat.第一社會福利基金會專業支援處 張文嬿處長
製作/主持/剪輯: 黃雪平
💐歡迎聆聽💐
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「雪話篇篇」Podcast三年了,感謝受訪嘉賓和聽友的支持與鼓勵🙏
投身身心障礙服務領域超過20年,專研「情緒行為高需求者」領域的張文嬿處長,
輔導重度智障和自閉症嚴重行為等問題,分享選擇投入身心障礙服務領域的因緣?
為了照顧特殊需求者三天不睡覺,甚至被襲胸、抹大便、咬傷,但她仍樂觀地坦然面對,
沒有逃避、樂於付出,認為「我可以讓別人開心的笑,感覺自己很有價值」,
「特殊需求者都很辛苦地生活著,被關心照顧了以後,生命變得更美好」,歡迎聆聽 張處長述說感人的故事…
金句: 「神看著一切所造的都甚好」。
🌸第一社會福利基金會https://www.diyi.org.tw/
徵才中,歡迎有愛心的青銀夥伴加入,可專職可兼職喔💐
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🌈05/21周三
EP.78| 🌈心盛照顧者饗宴12|「一半光明一半黑暗的人生,如何逆轉勝?」feat.廣播主持人、詞曲創作人,生命教育講師~快樂的視障者吳小強老師
製作/主持/剪輯: 黃雪平
💐歡迎聆聽💐
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快樂的視障者~後天失明的小強:
1.在看不清楚世界時,心裡是什麼感覺?
2.在音樂跟體育方面如何突破?盲棒運動樂趣無窮。
3.如何克服心裡的障礙與恐懼?
4.如何運用輔助科技跟外界溝通?
5.在「快樂的出航」歌聲中說拜拜😆
💐歡迎聆聽輕鬆愉快的訪談並關注吳小強老師的FB🙏
💐金句: 「本來就是一無所有,又何必在乎失去」。
💐小強創作曲:一千個傷心的導遊 https://drive.google.com/file/d/1sVWstdJczvUgo6yW1W1KQWk6jk9lWGkE/view?usp=drivesdk
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🌈05/07周三
EP.77| 🌈心盛照顧者饗宴11|「輪椅是上天給的禮物」feat. 榮獲十大傑出青年、廣播金鐘主持人、混障綜藝團團長劉銘老師/劉太太淑華
製作/主持/剪輯: 黃雪平
💐歡迎聆聽💐
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劉銘老師追求高中學妹淑華,歷經艱辛過程,愛情長跑八年贏得美人歸,感恩結婚八年獲愛女亮亮,
並著「天上掉下來的禮物」送給女兒。
劉銘老師格言:
1.為成功找方法,不要為失敗找藉口。
2.低頭哭過,別忘了抬頭繼續走。
3.人生的道路有多長,只有健康能丈量。
4.樂觀的人永遠有路可走,悲觀的人永遠無路可去。
劉銘老師面對自己的殘障,保持樂觀,認為生命是一場體驗,不是逃避,獨立勇敢,相信自己、笑比哭好。
💐歡迎搜尋觀看慈濟大愛TV「人生逆轉勝」23集連續劇,劉銘老師接受挑戰親自主演,感人肺腑👍
💐歡迎關注劉銘老師FB
金句:
「沒有經過嚴霜的橘子不甜,沒有經過奮鬥的人生不美」。
歡迎追蹤、分享、留言並按讚喔🙏
劉銘老師簡歷:
曾任警察廣播電台節目主持人18年, 此節目是國內第一個以身心障礙人士服務身心障礙人士的公共服務類節目,並於85 年榮獲行政院新聞局所頒廣播金鐘獎。
現任「混障綜藝團」團長,復興廣播電台節目主持人。混障綜藝團於99年榮獲「法鼓山 2010關懷生命獎 」團體首獎。
曾任:
大愛電視台節目主持人
廣青文教基金會董事長、執行長
台北市富邦銀行公益慈善基金會董事
凌華教育基金會董事、執行長
劉銘獻身公益服務30多年,且常以一個過來人的身分在中國時報、聯合報、自由時報等大報,發表文章鼓勵身心障礙朋友。民國83年當選全國十大傑出青年,是殘友們的心靈導師。
105年大愛電視台將劉銘故事拍成連續劇「人生逆轉勝」(共23集),並由劉銘自己演自己,創下台灣電視史上首位輪椅者素人演員擔任男主角。
107年從廣播跨足主持大愛電視台「圓夢心舞臺」節目。該節目並入圍金鐘獎「最佳綜藝節目類」。
【得獎】
民國81年榮獲省政府教育廳「社教有功人員獎」 民國82年獲行政院新聞局「社會建設獎」
民國82年省政府社會處第七屆「金毅獎」
民國83年當選全國十大傑出青年
民國85年榮獲行政院新聞局廣播金鐘獎
民國87年第一屆優秀身心障礙教師「金心獎」
民國103年榮獲港澳台灣慈善基金會第九屆愛心獎
民國110年榮獲教育部頒發「藝術教育貢獻獎」
【著作】
輪轉人生(圓神出版社) / 愛的路上你和我(聯經出版社)
天上掉下來的禮物(大塊出版社) / 人生好好(經典出版社)
從殘童到富爸(經典出版社) / 坐看雲起(經典出版社)
當偶像遇上明星(依揚想亮出版社)
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🌈04/23周三
EP.76|「帶領成年孩子邁向自立,走出憂鬱的陰影」feat. 生涯指引~屠金琳顧問。
製作/主持/剪輯: 黃雪平
💐歡迎聆聽💐
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患憂鬱症六年的30 歲青年,其復原後想過正常的生活,工作不但對他有幫助,也是父母的期望。
一般職場的效率會帶給他壓力,對他沒有幫助,只有害處,精心為孩子安排工作的教練,助其做好就業前的準備,
選擇適合的工作環境,真正幫助成年的孩子重新站起來。父母善用第三者經驗,包括精神科醫師和工作教練,
結合親情與專業,幫孩子找到合適的出路。
歡迎聆聽注重教育的金琳顧問分享💐💐💐
金句:
「支持孩子賦予責任感,能夠使他克服軟弱,向前邁進!」
🎉敬請期待5/7播出「心盛」專案第二期,將邀請 劉銘老師分享「輪椅是上天給的禮物」精彩可期👍
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🌈04/09周三
EP.75|如何應用「生活化教學技巧」增強孩子感官及智能發展feat. 資深特殊教育道雲法師(師鐸獎林郁宜老師)
製作/主持/剪輯:
黃雪平
💐歡迎聆聽💐
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道雲法師曾到山東和花蓮監獄做早療,和一般老師、家長有不同的生命體驗,早療的孩子,因家長對孩子發展的不理解,讓孩子排滿課程。
看見台灣的早療發展歷程,道雲法師想傾盡所學,將百種教具運用合適的教學方法帶進孩子的家中,早療若沒有愛與安全依附,需花更大的力氣扭轉孩子因療育受的傷,期待家長帶著愛一起來参與這個課程,只有用獨一無二的生命型態來看每個孩子,真正落實應用在生活中,培養孩子生活自理以及獨立的能力。
謝謝秦老師和志工團隊給予最穩定的支持與後盾。
金句:
「我可以陪著孩子好好生活」
《多感官教學》在家庭環境的運用與實務課程報名表連結:
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🌈03/26周三
EP.74|「都會新貴轉變成為金門古厝民宿主人」feat. 金門古寧歇心苑民宿主人張慕白。
製作/主持/剪輯: 黃雪平
聆聽EP.63 即知《通關密語》享「民宿優惠」🥳
💐歡迎聆聽💐
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金門古寧歇心苑主人慕白暢談金門古厝現代化、時尚化及美學化,帶旅人認識古寧頭聚落天地之美、
開闊之美及餐食文化之好,採蚵、騎鐵馬、追風賞鳥聚落散步等行程,加上品酒、穿旗袍展風華等體驗活動,
讓您有個難忘的金門旅程。
金句:
「歇心苑帶您看見不一樣的金門」
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古寧歇心苑官網
http://www.gxinn95.com
日玥居(二館)官網
http://www.sunmoon19.com
悠哉悠(三館)官網
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湖光悠宅(四館)官網
http://www.relaxlake13.com
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🌈03/12周三
EP.73|「金門真好玩,超乎你的想像!」feat. 金門古寧歇心苑民宿主人張慕白、民宿達人林秀芳
製作/主持/剪輯:
黃雪平
💐歡迎聆聽💐
《通關密語》享「民宿優惠」🥳
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步調緩慢寧靜樸實的金門,是個適合漫遊漫活度假的好所在。
金門除了六百年的建築歷史與戰地風光,島上有豐富的生態。春天有比美極光的藍眼淚、夏天可以玩風帆挖蚵,
秋天可以賞麥田高梁、可以聽坑道音樂會、冬天暖陽舒爽還是賞候鳥好季節,無邊際海景與夕陽是常態,
獨有的古厝建築與民宿,足以讓頭腦停不下的人到此歇心一下,讓大腦暫時關機。
且聽金門古寧歇心苑民宿主人張慕白細說金門有多好玩。
金句:
「讓金門的美好與特別,被台灣、被世界看見」
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🌈02/26周三
EP.72|為什麼特別開立「女性自癒養生氣功」feat.丹道協會前副理事長/全真龍門第15代弟子~王師兄與太太~Melody
製作/主持/剪輯:黃雪平
💐歡迎聆聽💐
https://open.firstory.me/user/judyhuang/platforms
女性面臨職場、家庭雙重壓力,較容易積鬱。促發王老師特別為女性量身定做,開立「女性自癒養生氣功」。
王師兄因女同學罹癌,教其練簡易氣功,健康好轉。不但可改善失眠、讓心穩定,更可助攝護腺長者利尿。
氣功讓您開心愉悅、找到自我。
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金句:
「氣順、心悅則體健;氣好、運更好」
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🌈歡迎報名參加3/1 體驗課https://forms.gle/tRct4veqrYA156XZA
氣功超慢跑課程內容:https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc44hHTCyb3XF4DnzGYgAyWulqblqEt2aJduwKtPaO3_YsAKg/viewform
《如何一邊超慢跑一邊升氣》https://youtu.be/RvUEre5HG4g?si=p15OUe8DyzRnWY84
《超慢跑氣功操~頭髮回春靠自己》
https://youtu.be/KwdFWHkm2ho?si=xSKV8cYgY5y4h0-C
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🌈02/12 周三
💐元宵慶團圓 蛇年行大運💐
EP.71|「為什麼推廣時尚新氣功」feat.丹道協會前副理事長/全真龍門第15代弟子~王師兄與太太~Melody
製作主持剪輯:黃雪平
💐歡迎聆聽💐
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感謝 Anny老師推薦王師兄和Melody賢伉儷🙏
氣功原就是流傳千年的功法,氣功並不是虛幻或古板的老年人的運動,也可以是很時尚的運動。
王師兄因心臟大手術後,靠練氣功快速恢復,父親洗腎也因練氣功得到改善。
王師兄將氣功幾個簡單的功法與現在流行的超慢跑融合,更加活絡身體五臟六腑,讓超慢跑功效事半功倍。
利用網路帶領大家晨練氣功,心靈充沛、營造幸福感、豐盛生命。
想了解王老師和Melody如何推動氣功?開設哪些課程? 藉由「親子居家簡易氣功班」讓坐不住的孩子停止過敏鼻涕並安住心性?
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金句: 「希望讓大家一起來體驗~在律動間喚醒豐盛,在氣息間擁抱幸福」
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如何一邊超慢跑一邊升氣https://youtu.be/RvUEre5HG4g?si=p15OUe8DyzRnWY84
超慢跑氣功操~頭髮回春靠自己
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